newmind

مشاوره روانشناسی ذهن نو

newmind

مشاوره روانشناسی ذهن نو

  • ۰
  • ۰

ارتباط چشمی عاشقانه از موثرترین روش‌های ارتباطی غیرکلامی است. تماس چشمی به طور کل نشان از علاقه و جذابیت است. ارتباطات چشمی باعث تغییرات سطوح شیمیایی می‌شود. این تغییرات شیمیایی منجر به افزایش هورمون اکسی توسین و دوپامین می‌شوند. این دو ماده شیمیایی تغییرات مثبتی را در مغز ایجاد می‌کند. ارتباط چشمی عاشقانه نشان از حس عمیق افراد است. زمانی که در چشمان یکدیگر خیره می‌شوید، فرصتی برقراری ارتباط عمیق پیش می‌آید. به نوعی هرچقدر به چشمان یک فرد خیره‌تر شوید، بیشتر جذب هم خواهید شد. برقراری این ارتباط نیز اصول خاص خود را دارد که در این مقاله توضیح داده ایم.

فهرست مطالب

 

  • ارتباط چشمی عاشقانه
  • مزایای ارتباط چشمی عاشقانه
    • احساس خوب در رابطه ایجاد می‌کند
    • ارتباط چشمی عاشقانه باعث ایجاد جذابیت می‌شود
    • عشق را افزایش می‌دهد
  • انواع ارتباط چشمی عاشقانه
  • نحوه برقراری ارتباط چشمی عاشقانه
    • نگاه متناوب داشته باشید
    • شخص مقابل را در نظر بگیرید
    • ارتباط چشمی عاشقانه را در فاصله مناسب برقرار کنید
    • نگاه مثلثی برقرار کنید
    • قانون پنج ثانیه را رعایت کنید
    • هنگام ارتباط چشمی عاظقانه تماس های چشمی را به روش مناسب قطع کنید
    • کلام آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط‌چشمی عاشقانه و نگاه عاشقانه از دور می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

ارتباط چشمی عاشقانه

 

 

تماس چشمی یک بخش مهم و طبیعی در برقراری ارتباط با دیگران است. معمولا این ارتباط برای جذب فرد مورد علاقه استفاده می‌شود. با مطالعات انجام شده در سال 2020، به این نتیجه رسیدند که تماس چشمی نقش مهمی در جذابیت و برقراری رابطه عاشقانه دارد. ارتباط چشمی عاشقانه یکی از مهم ترین ابزارها در برقراری ارتباط غیر کلامی است.

بر اساس تحقیق انجام شده، ارتباط‌چشمی عاشقانه در قرارهای پی در پی باعث کاهش میزان شک، بی اعتمادی و تردید می‌شود. زیرا تماس چشمی باعث انتقال احساس و فکر به دور از مکالمه می‌شود. برای آشنایی با نحوه برقراری تماس چشمی عاشقانه از مشاوره فردی کمک بگیرید.

مزایای ارتباط چشمی عاشقانه

ارتباط چشمی عاشقانه و نگاه های عاشقانه از دور مزایایی دارد. این مزایا در روابط عاشقانه باعث ایجاد اعتماد و جلوگیری از شک و تردید می‌شود. در این بخش از مقاله راجع به مزایای ارتباط‌‌چشمی عاشقانه صحبت کرده ایم.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

احساس خوب در رابطه ایجاد می‌کند

یکی از مزایای ارتباط چشمی عاشقانه، انتقال حس خوب در رابطه است. ارتباط چشمی به تدریج باعث رهایی ماده شیمیایی اکسی توسین و فنیل اتیلامین می‌شود. این دو ماده عامل ایجاد حس عشق در زوجین هستند. البته توجه داشته باشید که پارامترهای دیگری نیز در به وجود آمدن ارتباط چشمی نقش دارند. برای مثل دختران و پسرانی که ظاهر جذاب تری دارند راحت تر در دل دیگران می‌نشیند.

پس حتما مقاله چگونه ظاهری جذاب داشته باشیم را بخوانید.

ارتباط چشمی عاشقانه باعث ایجاد جذابیت می‌شود

از دیگر مزایای ارتباط چشمی عاشقانه، ایجاد جذابیت است. زمانی که دو نفر با عشق و علاقه به یکدیگر نگاه می‌کنند، جذابیت و علاقه بیشتری در آنها شکل می‌گیرد. اگر در مورد علاقه کسی به خودتان مشکوک هستید، به نگاه های او توجه کنید. چشمان نمی توانند دروغ بگویند.

برای آشنایی بیشتر با معنای نگاه های یواشکی کلیک کنید.

عشق را افزایش می‌دهد

افزایش عشق از مزایای دیگر ارتباط چشمی عاشقانه و نگاه های عاشقانه از دور است. بر اساس تحقیقی که انجام شد، زوج هایی که ارتباط‌چشمی عاشقانه هنگام صحبت دارند، زندگی عاشقانه تری نیز دارند. پس نه فقط در اوایل آشنایی بلکه در طول رابطه تان از ارتباط چشمی عاشقانه برای بالا بردن صمیمت تان استفاده کنید. شریک عاطفی شما با این نگاه ها متوجه توجه ویژه شما به خودش خواهد شد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه راه های ابراز عشق کلیک کنید.

انواع ارتباط چشمی عاشقانه

برای خیلی از افراد سوال است که ارتباط چشمی عاشقانه چند نوع دارد؟ یا از کجا متوجه این تماس عاشقانه شویم؟ به طور کل ارتباط‌چشمی عاشقانه انواع مختلفی ندارد. با نگاه های فرد مقابل کاملا متوجه خواهید شد که نگاه او از روی علاقه است یا خیر!

معمولا افراد عاشق با نگاه های خود از شخص مورد علاقه شان مراقبت می‌کنند. مثلا با ارتباط چشمی عاشقانه مراقب است که اتفاق ناگواری برای عشقشان نیافتد. جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی عشق کلیک کنید.  در ادامه چندین نوع نگاه را توضیح داده ایم.

به طور عمدی از نگاه کردن امتناع می کند در واقع او علاقه ای ندارد و از ایجاد ارتباط می ترسد. از این رو تمام تلاشش را برای دوری از شما می کند.

غیر عمدی به شما نگاه نمیکند. در واقع چیز دیگری در معشوق نظرش را جلب کرده و متوجه نگاه های شما نیست.

نگاه های کوتاه و عمدی که ممکن است دزدکی هم انجام شود. خجالت میکشد و از نگاه مستقیم میترسد.

نگاه های چشمی ناخواسته که در طول روز بارها اتفاق میافتد. بدون هیچ دلیلی و ناخودآگاه رخ میدهد.

ارتباط ها چشمی عاشقانه یک ثانیه ای که به خاطر علاقه زیاد با این که میداند نگاهش می کنید یک ثانیه در چشمانتان میدوزد و بعد به دور دست نگاه میکند .

دو بار نگاه عمدی کردن مخصوص آدم های با اعتماد به نفس هست که میخواهند از علاقه شما مطمئن شوند. از نظر ظاهری خیلی جذب شده اند.

نگاه های عاشقانه از دور هم یکی مربوط به کسانی است که احتمالا میدانند که معشوق دست رد به سینه آن ها میزند پس از جلو آمدن امتناع میکنند.

نگاه عاشقانه از نوع اصیل مربوط به کسانی است که عشق قلبی دارند. به شما همراه با لبخندی دلنشین نگاه می کنند. از خیره شدن به چشمانتان سیر نمیشود و شاید بارها متوجه شوید که محو تماشای شما شده است.

نحوه برقراری ارتباط چشمی عاشقانه

 

جهت برقراری ارتباط چشمی عاشقانه، باید نکاتی را توجه کنید تا رابطه ای خوب برقرار کنید. برای آموزش نحوه برقراری رابطه چشمی به توضیحات زیر دقت کنید.

نگاه متناوب داشته باشید

در برقراری ارتباط چشمی عاشقانه و نگاه های عاشقانه از دور ، نگاه همزمان به دو چشم کار دشواری است. برای اینکه ارتباط مناسبی داشته باشید، باید به مراتب نگاه متناوب به چشم ها داشته باشید. برای این ارتباط باید اندکی به چشم راست، سپس به آرامی به چشم چپ نگاه کنید. دقت داشته باشید که نگاه باید آرام باشد. اگر تند و با سرعت نگاه چشم را تعویض کنید، به منزله عجله و عدم علاقه به شخص مقابل است.

پیشنهاد می کنیم که پیش از هر چیز از احساس خود شناخت کافی پیدا کنید، برای این منظور مقاله نشانه های عاشق شدن را بخوانید.

شخص مقابل را در نظر بگیرید

یکی از نکات قابل توجه در برقراری ارتباط چشمی عاشقانه، در نظر گرفتن شخص مقابل است. ارتباط چشمی را باید تجربه مشترک دانست. در ابتدای تماس چشمی، یکی از طرفین اقدام به تماس چشمی می‌کند. اگر شخص مقابل در برقراری این ارتباط با شما همراهی کرد، تماس چشمی را ادامه دهید. این همراهی به منظور شوق معاشرت با شماست.

ارتباط چشمی عاشقانه را در فاصله مناسب برقرار کنید

برای ارتباط چشمی عاشقانه باید فاصله خود را حفظ کنید. زمانی که با شخصی ارتباط برقرار می‌کنید، باید حد فاصل خود را با او حفظ کنید. برقراری ارتباط باعث آرامش و احترام به شخص می‌شود. بدن و سر خود را به عقب برگردانید و فاصله مناسبی با او برقرار کنید.

نگاه مثلثی برقرار کنید

نگاه مثلثی یکی از روش های برقراری ارتباط چشمی عاشقانه است. در این روش به جای نگاه های تناوب چشم ها، در برقراری ارتباط باید روش مثلثی را نیز امتحان کرد. در این روش مثلثی، نگاه از چشم چپ به چشم راست و سپس لب ها حرکت می‌کند. جهت برقراری این ارتباط باید حالت طبیعی داشته باشید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نحوه برخورد در اولین ملاقات کلیک کنید.

قانون پنج ثانیه را رعایت کنید

در برقراری ارتباط چشمی عاشقانه، حتما از قانون پنج ثانیه استفاده کنید. اگر تماس چشمی شما طولانی مدت باشد، حس نامطلوب و بدی را به فرد منتقل می‌کند. به طور کلی باید تماس چشمی به مدت پنج ثانیه زمان ببرد. یعنی 12 کلمه بیشتر نشود. سپس به مکانی دور نگاه کنید، و پس از چند ثانیه دوباره تماس چشمی برقرار کنید.

هنگام ارتباط چشمی عاظقانه تماس های چشمی را به روش مناسب قطع کنید

ارتباط چشمی عاشقانه را با روش های مختلفی می‌توانید قطع کنید. برای قطع ارتباط به جای اینکه به مکان های دور نگاه کنید، با حرکات زبان و بدن تماس چشمی خود را قطع کنید. در این شرایط بهتر است تا با استفاده از دستان خود و کلمات مناسب، ارتباط خود را قطع کنید.

کلام آخر

برای برقراری ارتباط چشمی عاشقانه باید نگاه مستقیم را تمرین کنید. هر 5 ثانیه نگاهتان را به آرامی تعویض کنید. اما سوال اصلی اکثر افراد این است که چگونه متوجه ارتباط چشمی از نوع عاشقانه شوید. به همین منظور باید ارتباط‌چشمی عاشقانه را بشناسید. برای شناخت در مقاله توضیحاتی دادیم که می توانید درباره آن ها از روانشناس کمک بگیرید.

مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط‌چشمی عاشقانه و نگاه عاشقانه از دور می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: ارتباط چشمی عاشقانه

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

قدردانی از پدر و مادر برای فرزندان کاری مسرت بخش است. آن‌‌ها به دنبال راهی برای تشکر از والدین و جبران زحمات پدر و مادر خود هستند. والدین نزدیک ترین و البته عزیزترین افراد در زندگی ما هستند. هر فردی نیز در خانواده خود عزیزانی دارد که نیازهای عاطفی اش را رفع می‌کند. زمانی که والدین از دست می‌روند، عده ای از فرزندان تازه قدر آنها را می‌دانند. تازه متوجه حضور پر رنگ والدین می‌شوند.

فهرست مطالب

 

  • قدردانی از پدر و مادر
  • چگونه از زحمات پدر و مادر تشکر کنیم؟
    • به پدر و مادر احترام بگذارید
    • برای پدر و مادر خود وقت بگذارید
    • برای آنها هدیه تهیه کنید | قدردانی از پدر و مادر
    • هوای پدر و مادر خود را داشته باشید
    • از محبت کلامی و فیزیکی بهره بگیرید
    • از ابراز علاقه دوری نکنید
    • به استقبال کودکی تان بروید | قدردانی از پدر و مادر
    • خوشبخت و موفق باشید
  • متن و جمله های زیبا برای قدردانی از پدر و مادر
    • کلام آخر

به همین دلیل قبل از اینکه والدین خود را از دست بدهید، از آنهاقدردانی کنید و به پاس زحمات والدین، تلاش کنید. عشق، محبت، تربیت و شیوه نگهداری از فرزندان یکی از کارهای ساده والدین است. اما معمولا عده ای از افراد شیوه قدردانی‌از والدین را نمی‌دانند. در ادامه شیوه های قدردانی از پدر و مادر را توضیح داده ایم. در صورت وجود هر مساله حتما برای مشاوره خانواده اقدام کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قدردانی‌از پدر ومادر می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

قدردانی از پدر و مادر

 

در تمامی ادیان از احترام و قدردانی به پدر و مادر اشاره شده است. عده زیادی از فرزندان نیز هستند که همیشه در حال تلاش برای قدردانی و تشکر از زحمات پدر و مادر هستند. اما اصلا چرا باید به قدردانی‌از پدر و مادر بپردازیم؟ مگر آنها خودشان نخواسته اند که ما به دنیا بیاییم؟ به این موضوع فکر کنید که پدر و مادرها نیز مانند ما فقط یک بار زندگی خواهند کرد. و فقط یک بار در این دنیا حضور دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه صدا زدن والدین به اسم کلیک کنید.

اما با این وجود به مراتب از وقت و زمان خود را صرف فرزندان کرده اند. به همین دلیل باید از آنها تشکر و قدردانی کرد. پدر و مادرها نیز نیازمند محبت و عشق هستند. هرگز این موضوع را فراموش نکنید. روش های مختلفی نیز برای قدردانی از پدر و مادر وجود دارد. برای اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

چگونه از زحمات پدر و مادر تشکر کنیم؟

 

برای قدردانی از پدر و مادر لازم است که برخی از رفتارها و شرایط را در نظر بگیرید. روش های زیادی در تشکر و قدردانی‌از پدر و مادر وجود دارد که در این بخش مقاله به آنها اشاره کرده ایم.

به پدر و مادر احترام بگذارید

یکی از روش های قدردانی از پدر و مادر، احترام به آنها می‌باشد. فرزندان برای جبران محبت والدین باید این موضوع را در نظر داشته باشند که احترام به پدر و مادر از واجبات است. این موضوع پدر و مادرها را نیز خوشحال می‌کند. به والدین خود بی احترامی نکنید و با آنها با لحن بد صحبت نکنید. رضایت والدین را به خود جلب کنید. و هنگام بیان خواسته ها با نهایت احترام با آنها برخورد کنید.

برای پدر و مادر خود وقت بگذارید

از روش های قدردانی از پدر و مادر می‌توان به وقت گذاری به والدین اشاره کرد. این راه بسیار والدین را خشنود می‌کند. با این روش به شیوه ای به آنها احترام گذاشته اید. و اهمیت بالای آنها را نشان می‌دهید. بنابراین برای خوشحالی والیدن و به پاس زحمات آنها بهتر است که زمانی را برای آنها اختصاص دهید.

برای آنها هدیه تهیه کنید | قدردانی از پدر و مادر

یکی از روش های قدردانی از پدر و مادر، خرید هدیه برای آنها می‌باشد. تهیه هدیه بدون مناسبت و به پاس تشکر از زحمات والدین بسیار آنها را خوشنود می‌کند. بنابراین هدیه ای در توان خود حتی کوچک تهیه کنید و لبخند را به لب والدین هدیه دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه جلب رضایت پدر و مادر کلیک کنید.

هوای پدر و مادر خود را داشته باشید

تا زمانی این والدین بودند که هوای ما را داشتند. گاهی نیز لازم است که شما هوای خستگی و حال والدین را داشته باشید. از آنها مراقبت کنید و نشان دهید که برای شما اهمیت دارند. به نیازها و خواسته های پدر و مادر خود توجه کنید و آنها را رها نکنید. به والدین خود سر بزنید و احساسات آنها را در نظر داشته باشید. پدر و مادر خود را تنها نگذارید و از حضور آنها لذت ببرید.

پیشنهاد می‌کنیم درباره نحوه کمک به پدر و مادر هم بخوانید.

از محبت کلامی و فیزیکی بهره بگیرید

برای قدردانی‌از پدر و مادر از محبت کلامی و فیزیکی نیز بهره بگیرید. ابراز محبت و تشکر کلامی از دیگر روش های قدردانی از والدین است. این تشکر و قدردانی می‌توانید به شیوه فیزیکی مانند بغل و بوسه و یا ابراز محبت کلامی اقدام کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خوشحال کردن مادر کلیک کنید.

از ابراز علاقه دوری نکنید

ابراز علاقه خجالت ندارد. برای قدردانی از پدر و مادر ابراز علاقه را فراموش نکنید. این ابراز علاقه ها تنها برای عاشقان و زوجین نیست. شما نیز باید برای والدین خود ابراز علاقه داشته باشید. زمانی که علاقه خود را به زبان می‌آورید؛ آنها را خوشنود و شاد کنید.

به استقبال کودکی تان بروید | قدردانی از پدر و مادر

یکی از روش های قدردانی از پدر و مادر، این است که به استقبال پدر و مادر خود بروید. منظور از استقبال کودکی این است که دوران کودکی را از پدر و مادر خود تشکر کنید. رفتار های دوران کودکی را انجام دهید و به روش ساده به والدین نشان دهید که هنوز کودک آنها هستید.

خوشبخت و موفق باشید

از دیگر روش های قدردانی از پدر و مادر؛ این است که خوشبخت و موفق باشید. خوشبختی شما حال والدین را خوب می‌کند. هر پدر و مادری با مشاهده فرزندان موفق حال دلشان خوب می‌شود. مگر والدین جز خوشبختی و موفقیت فرزندان خود چه می‌خواهند؟ برای موفقیت خود تلاش کنید تا آرزوی پدر و مادر را برآورده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نشانه های یک خانواده موفق کلیک کنید.

متن و جمله های زیبا برای قدردانی از پدر و مادر

مقدس‌ترین واژه‌ها در لغت نامه دلم، مادر مهربانم که زندگیم را مدیون مهر و عطوفت آن می‌دانم؛ و پدرم،

که همواره در سایه سار حمایتش، جرئت چشم دوختن به افق‌های دور را یافته ام.

بـه سلامتی مادر و پدرم کـه

 

هزار بار ترک برداشتن و یکبـار دم از شکست نـزدن

کهنه را پـوشیدن و ذوق لباس نـو را به مـن بخشیـدن

غـرورم را خریـدن و یک‌بـار مغـرورم نگشتن

پـرواز یـادم دادن و پـریدنـم را

نگریـستن پـــدر و مادر مهربانم

مـن از شـما مـن شدم هستیم از هسـتی شـماست

دستانم را بگیرید که بزرگ کودک‌تان هنوز غرق درنیاز بـه شماست

 

خدای را بسی شاکرم که از روی کرم پدر و مادری فداکار نصیبم ساخته تا در سایه

درخت پر بار وجودشان بیاسایم و از ریشه آن‌ها شاخ و برگ گیرم و از سایه وجودشان

در راه کسب علم و دانش تلاش نمایم.

والدینی که بودنشان تاج افتخاری است بر سرم و نامشان دلیلی است بر بودنم چرا

که این دو وجود پس از پروردگار مایه هستی ام بوده اند دستم را گرفتند و راه رفتن

را در این وادی زندگی پر از فراز و نشیب آموختند.

تقدیم به پدر و مادر عزیز و مهربانم

که در سختی‌ها و دشواری‌های زندگی همواره یاوری دلسوز و فداکار

و پشتیبانی محکم و مطمئن برایم بوده‌اند.

داشتـم با پدرم جدول حل میکردم

 

گفتم: نوشته دوست، عشق، محبت و چهار حرفیه اتفاقا دو حرف اولشـم در اومده یعنی ب و الف

یه دفعـه پدرم گفت فهمیـدم عزیزم میشه بابا با این کـه میدونستـم بابا میشه ولی بهـش گفتم نه اشتباهه

گفت ببین اگه بنویسی بابا عمودی شم درمیاد تـو چشـمام اشـک جمـع شده بود کـه

گفتم می‌دونم میشه بابا ولی اینجا نوشته چهار حرفی ولـی تـو که حرف نداری

پدر و مادر عزیزم

برای تشکر از شما

به دنبال قشنگ‌ترین واژه‌ها و کلمات میگردم.

اما واژه‌ها چقدر فقیر هستند و کم بضاعت

فقط می‌گویم

دوست‌تان دارم

و در همین دو کلمه دنیایی نهفته است!

خدایا

 

تو خود می‌دانی که برای تشکر از زحمات بی دریغ و بی منت پدر و مادر

چقدر دستمان خالی است.

اما تو یاری کن ما را تا بندگان قدرشناسی باشیم،

قدرشناس تو که به پاس حضور این فرشتگان زمینی

در زندگی‌مان و قدر شناس آن‌ها که دیدن و لمس محبت‌های‌شان بارقه‌ای است

که الطاف آسمانی تو

کلام آخر

برای قدردانی از پدر و مادر روش هایی وجود دارد. که در این مقاله به تک تک آنها اشاره کرده ایم. برای قدردانی و تشکر از پدر و مادر راه حل و روش هایی وجود دارد که بر اساس شخصیت و رضایت والدین باید انجام شود. برای اطلاع از راهکارهای بیشتر حتما از روانشناس و مشاورین کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قدردانی‌از پدر ومادر می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل جهت ارتباط با برترین متخصصان مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: قدردانی از پدر و مادر

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

مکانیسم سرکوب یکی از رایج ترین مکانیسم‌های دفاعی در دیدگاه فروید، روان تحلیل‌گر مشهور است. این راهبرد برای حفاظت از روان انسان در برابر فشارهای شدید به‌کاربرده می‌شود. درنتیجه به‌طور معمول، مسئله‌ای طبیعی است؛ اما مشکل زمانی شروع می‌شود که از این روش به‌صورت افراطی و ناسازگارانه در مواجهه با همه مشکلات استفاده شود. در این شرایط روشی که ذهن انسان برای سلامتی روان به کار می‌برد، خود مسئله‌ساز می‌شود. همین موضوع لزوم آشنایی با مکانیسم سرکوب و مسائل مرتبط با آن را به خوبی نمایان می‌کند. برای آشنایی با روانکاوی کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • مکانیسم دفاعی سرکوب
  • مشکلات استفاده افراطی از سرکوب
  • نکاتی در رابطه با مکانیسم سرکوب
    • فراموشی
    • رؤیا
    • لغزش های زبانی
    • فوبیاها
  • مثال های مکانیسم دفاعی سرکوب
  • انواع مکانیسم دفاعی سرکوب
  • مکانیسم دفاعی سرکوب چگونه ایجاد می‌شود؟
  • نشانه های ناشی از استفاده از مکانیسم دفاعی سرکوب
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه مکانیسم سرکوب می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

مکانیسم دفاعی سرکوب

نخستین بار فروید، بنیان‌گذار رویکرد روان تحلیل‌گری، اصطلاح مکانیسم‌های دفاعی را به کار برد. او بیان کرد که لایه شخصیتی «ایگو» برای آنکه از خود در برابر اضطراب و فشارهای گوناگون محافظت کند، از یک سری راهبردهای مقابله‌ای بهره می‌گیرد. به‌عبارت‌دیگر، هنگامی‌که بخش ناخودآگاه انسان قادر به پردازش اطلاعات پرتنش یا آزاردهنده نیست، از تعدادی مکانیسم دفاعی استفاده می‌کند. یکی از این رویکردهای مقابله‌ای، «مکانیسم سرکوب» نام دارد.

راهبرد مقابله‌ای سرکوب به این صورت تعریف می‌شود:

(واکنشی دفاعی که شخص سعی می‌کند با استفاده از آن، موضوعات ناخوشایند یا اتفاقات دردناک را نادیده بگیرد؛ با این روش ایگو می‌تواند از میزان فشار و عذاب ناشی از موضوع رخ‌داده، بکاهد.)

بر طبق نظر فروید، سرکوب کردن یک راهبرد بسیار ابتدایی و خام برای مقابله با حوادث ناراحت‌کننده به‌حساب می‌آید. بااین‌حال این مکانیسم به طرز فراوانی بین افراد جامعه مورداستفاده قرار می‌گیرد. برای مثال، زنی را تصور کنید که به‌تازگی فرزند خود را ازدست‌داده است، اما به‌طور ناخودآگاه این رویداد را از یاد برده و به‌طور مکرر برای کودکش خوراکی آماده می‌کند یا ظرف غذای او را نیز هنگام سرو غذا روی میز قرار می‌دهد. البته لازم به ذکر است که سرکوب با توهم یا هذیان فرق دارد.

در توهم یا هذیان، فرد باور دارد که فرزندش نمرده است و یا اینکه ادعا می‌کند هنوز صدای کودکش را از اتاق‌خواب می‌شنود. این در حالی است که در سرکوب، شخص از یاد می‌برد که دیگر نیازی به گذاشتن ظرف غذا برای فرزندش نیست. برای آشنایی با سایر انواع مکانیسم های دفاعی کلیک کنید.

مشکلات استفاده افراطی از سرکوب

 

همان‌طور که قبلاً گفته شد، مکانیسم‌های مقابله‌ای روشی مفید برای حفظ سلامت روانی افراد است. این راهبردها کمک می‌کنند تا بتوانیم از پس فشارهای ذهنی حاد بربیاییم. بااین وجود، به کار بردن افراطی این راهبردها نیز مثل هر شیوه دیگری باعث اخلال در زندگی مردم خواهد شد. مثلاً درصورتی که مادر هرگز نتواند با مسئله مرگ فرزندش کنار بیاید، در ادامه ممکن است سایر اعضای خانواده را آزار دهد. به‌علاوه اینکه خود او نیز به‌مرور ازنظر روانی دچار مشکلاتی مزمن‌تر خواهد شد.

افزون بر این، سرکوب کردن بیش‌ازحد می‌تواند روی سیستم‌های عصبی مغز اشخاص تأثیر بگذارد. درنتیجه احتمال دارد که فرد دچار مسائلی از قبیل فراموشی تجزیه‌ای گردد. به‌عبارت‌دیگر، ممکن است که مادر به‌طور کامل خاطرات مربوط به مرگ فرزند خود را از یاد ببرد. این کار اگرچه باعث کاهش تنش او می‌شود، اما نمی‌توان آن را به‌عنوان سبکی سازگارانه در نظر گرفت.

نکاتی در رابطه با مکانیسم سرکوب

در دهه‌های اخیر پژوهش‌های مختلفی در مورد مکانیسم‌های مقابله‌ای و ارتباط آن‌ها با سایر موضوعات روان‌شناختی یا فیزیولوژیکی انجام‌شده است. این تحقیقات منجر به فهم بهتر این راهبردها ازجمله سرکوب گشته است. دو حوزه فراموشی و رؤیا ازجمله مهم‌ترین مفاهیمی هستند که به آن‌ها دست پیدا کرده‌ایم. این مفاهیم به شرح زیر است. برای تغییر و شناخت این مکانیسم می‌توانید مشاوره فردی دریافت کنید.

فراموشی

آیا سرکوب همان فراموش کردن است؟ برای پاسخ به این پرسش باید گفت که سرکوب، راهکاری ناهشیار از جانب ایگو است تا فرد مسائل پرتنش را از یاد ببرد. این کار کمک می‌کند که انسان تا هنگامی‌که از نظر ذهنی آماده پذیرش و تحمل درد حادثه رخ‌داده شود، پردازش اطلاعات آن را به تأخیر اندازد.

اما فراموشی‌های معمول که برای هر انسانی و در هر موضوعی می‌تواند اتفاق بیافتد، مکانیسم دفاعی به‌حساب نمی‌آید. برای توضیح دادن علت فراموشی‌های عادی می‌توان این‌طور توضیح داد:

ذهن انسان همواره در پی جمع‌آوری، پردازش، خلاصه‌سازی و ذخیره اطلاعات مفید است. بر این اساس، طبیعی خواهد بود که بعد از مدتی، اتفاقات و داده‌های بی‌ارزش را از حافظه هشیار خارج کند. درنتیجه ما نسبت به بسیاری از مسائلی که در طول روز با آن‌ها مواجه می‌شویم، چیزی به یاد نمی‌آوریم.

رؤیا

مسائلی که توسط مکانیسم‌های دفاعی به حیطه ناهشیاری انسان وارد می‌شوند، تلاش می‌کنند تا از مسیرهای دیگری خود را به سطح هشیار برسانند. یکی از این راه‌ها، رؤیا است. بسیاری از اطلاعات سرکوب‌شده هنگام خواب وارد محتوای رؤیاها می‌شوند.

البته لازم به ذکر است که این مسائل قبل از هر نمودی در خواب، از طریق مکانیسم «نمادین سازی» تغییر می‌یابند. این امر به خاطر محافظت از سلامت روانی شخص به‌صورت خودکار انجام می‌شود. لذا در موارد پاتولوژیک، روانکاوان با استفاده از روش‌هایی ازجمله تحلیل رؤیا تلاش می‌کنند تا به ریشه اصلی ناراحتی مراجع پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با نظریه های زیگموند فروید کلیک نمایید.

لغزش های زبانی

فروید بر این باور بود لغزش های زبانی نیز ناشی از مکانیسم دفاعی سرکوب است. چرا که ما افکار و احساسات ناخوشایند خود را سرکوب کرده و در جایی که نباید به صورت ناخودآگاه آنها را آشکار می‌کنیم. مثل زمانی که اسم همسر سابق خود را جلوی همسر فعلی می‌آوریم.

فوبیاها

فوبیاهای نمونه بارزی دیگری برای این موضوع هستند که چگونه خاطرات و احساسات سرکوب شده؛ می‌توانند به شکل ترس های غیرمنطقی بروز کنند. برای مثال فردی که در دوران کودکی توسط عنکبوت گزیده شده است؛ در دوران بزرگسالی از آنها می‌ترسد.

مثال های مکانیسم دفاعی سرکوب

اگر بخواهیم مثال هایی از بروز مکانیسم دفاعی سرکوب را که در زندگی روزمره ما نقش دارند؛ بیاوریم می‎توانیم از موارد زیر یاد کنیم.

کودکی را در نظر بگیرید که در دوران کودکی خود توسط والدین مورد آزار و اذیت قرار گرفته است. او تمام خاطراتش را فراموش می‌کند و هیچ چیز از دوران کودکی خود به یاد نمی‌آورد؛ اما در زمان بزرگسالی در ارتباط با والدین دچار مشکل است.

و یا فردی که در ارتباط با دیگران همواره از طعنه و کنایه استفاده می‌کند نیز در حال استفاده از مکانیسم دفاعی سرکوب است. چرا که این نشانه ای از یک خشم پنهان در افراد می‌باشد.

انواع مکانیسم دفاعی سرکوب

ماهیت مکانیسم دفاعی سرکوب در فراموش کردن است. اما این مکانیسم دفاعی می‌تواند به شکل های دیگری نیز بروز کند. برخی معتقدند که مکانیسم های انکار، جابه جایی، والایش و پسرفت نیز نوعی مکانیسم دفاعی سرکوب محسوب می‌شوند.

مکانیسم دفاعی سرکوب چگونه ایجاد می‌شود؟

بروز مکانیسم دفاعی سرکوب در افراد در دو مرحله انجام می‌شود. این مکانیسم یا به صورت اولیه در افراد است که از همان زمان تولد خاطرات ناخوشایند به ضمیر ناخودآگاه انتقال می‌یابد و یا به صورت ثانویه کودک متوجه می‌شود که با انجام برخی از کارها دچار استرس و اضطراب می‌گردد. در این حالت این موضوعات را سرکوب کرده تا دچار مجازات و تهدید نشود.

نشانه های ناشی از استفاده از مکانیسم دفاعی سرکوب

 

بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ مشخص شد که استفاده از مکانیسم دفاعی سرکوب در افراد با نشانه هایی مثل فشار خون بالا، بیماری های پوستی، خستگی، چاقی، سردرد، سرگیجه، درد گردن، سینه و شکم همراه است. از لحاظ روانی نیز این مکانیسم افراد را دچار استرس و افسردگی می‌کند.

در برخی موارد شاهد این موضوع هستیم که افراد با وجود مکانیسم دفاعی سرکوب دچار بی حسی شده و به رفتارهایی مانند اعتیاد به الکل و یا استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی روی می‌آورند.

سخن پایانی

در مورد انواع مکانیسم های دفاعی در نظریه فروید مخصوصا مکانیسم دفاعی سرکوب، مناقشات زیادی وجود دارد. چرا که این پیامدهای ناشی از این مکانیسم ها، سلامت روان افراد را دچار مشکل می‌کند. اما از طرف دیگر می‌تواند استرس و اضطراب افراد را کاهش داده و باعث شود تا برخی از احساسات و خاطرات ناخوشایند خود را هرگز به یاد نیاورند. به همین دلیل بهتر است در این مورد حتما با روانشناس مشورت کرده و از وجود آنها آگاه شویم.

برای دریافت مشاوره در زمینه مکانیسم سرکوب می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: مکانیسم سرکوب

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

والدین خودشیفته در کنار سختی که برای زندگی برای فرزندانشان ایجاد می‌کنند، بر شخصیت و باورهای ریشه‌ای آن‌ها نیز تاثیر منفی می‌گذارند. به طوری که حتی این کودکان در بزرگسالی تحت تاثیر تربیتی والدین خودشیفته شان هستند. متاسفانه بسیاری از والدین حتی متوجه رفتارهای مخرب‌شان نیستند و تنها در صورتی که با عوارضی مواجه می‌شوند به متخصصین مراجعه می‌کنند و یا در مدرسه به واسطه معلمان مشکلاتی در رفتار کودک و خانواده او شناسایی می‌شود. در ادامه توضیحاتی درباره نشانه های این والدین آورده‌ایم. برای آشنایی بیشتر با والدین سمی کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • فرزندان والدین خودشیفته
  • انواع والدین خودشیفته
    • بی توجه ها
    • والدین خودشیفته درگیر
  • والدین خودشیفته چه ویژگی هایی دارند؟
    • کنترل گری
    • در جستجوی آرزوهای خود
    • مقایسه کودک با دیگران و زیاده خواهی
    • انتقال خودشیفتگی به کودک
    • محبت با شرط و شروط والدین خودشیفته
    • دستکاری روانی فرزندان
    • غفلت و بی توجهی نسبت به کودک
    • برداشت سطحی در والدین خودشیفته
    • انعطاف ناپذیری
  • والدین خودشیفته چه تاثیری روی کودکانشان می گذارند؟
    • خودشناسی بسیار پایین
    • ناتوانی در مراقبت از خود
    • کاهش اعتماد به نفس
    • مسئولیت پذیری افراطی
    • ابتلا به انواع اختلالات روانی
  • کمک و تشخیص والدین خودشیفته
  • چگونه با مادر خوشیفته رفتار کنیم؟
  • پدر خودشیفته ام را چیکار کنم؟
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه والدین خودشیفته می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

فرزندان والدین خودشیفته

«بچه‌ها داخل کوچه مشغول بازی و شیطنت هستند. ناگهان یکی داد می‌زند مریم مامانت! مریم زود به گوشه‌ای می‌رود و می‌نشیند. مادران دیگر مادر مریم را به خاطر تربیت خوب و اینکه کودک از او حساب می‌برد بسیار تحسین می‌کنند…»

«مریم و خانواده‌اش می‌خواهند به مهمانی بروند. مادر مریم لباس و کفش او را انتخاب و آماده کرده است. مریم کفشی که مادرش انتخاب کرده را دوست ندارد اما نمی‌تواند به مادرش بگوید.

وقتی به مهمانی می رسند کودکان دیگر هم مریم را بخاطر کفشش مسخره می‌کنند. مادر مریم به او می‌گوید من بهترین لباس‌ها را برایت انتخاب کردم. مادر آن‌ها برایشان این کار را نمی‌کند و آنها بخاطر حسودی تو را مسخره می‌کنند…»

«نمره ریاضی مریم 19.5 شده است. مادر هنگامی که به مدرسه می آید و نمره او را متوجه می شود عصبانی می شود. می گوید این چه نمره ایه؟ فقط مایه آبرو ریزی هستی! امشب خونه نیا با این نمره گرفتنت! و…»

«مریم به سن انتخاب رشته رسیده است. او به خاطر اینکه به شعر و ادبیات علاقه دارد می‌خواهد به رشته انسانی برود. اما مادر و پدرش معتقدند آن‌ها بهتر تشخیص می‌دهند و برای آینده او رشته ریاضی بهتر است.»

«مریم به سن ازدواج رسیده است. مادر مریم می گوید: تو احساسی تصمیم می‌گیری، من بهتر می‌دانم که چه کسی برایت مناسب است!»

این داستان در مراحل بعدی زندگی مریم و همسرداری و تربیت فرزند او نیز ادامه دارد. همگی ما در زندگی با این برخوردها یا مشابه آن‌ها مواجه شده‌ایم. این برخورد در تمام فرهنگ‌ها و زمان‌ها وجود داشته است. البته هر پدر و مادری که به کودکان خود سخت می‌گیرند نارسیسم شمرده نمی‌شوند.

انواع والدین خودشیفته

 

به طور کلی دو نوع والدین خودشیفته داریم:

بی توجه ها

آنهایی که به قدری به خودشان علاقه دارند که اصلا اطرافیان خود مخصوصا فرزندان را ندیده و کاملا نسبت به آنها بی توجه هستند.

والدین خودشیفته درگیر

اما خودشیفتگان درگیر کاملا برعکس هستند. به این معنا که با وسواس تمام در زندگی فرزندان دخالت کرده و فشار زیادی به آنها وارد می‌کنند.

والدین خودشیفته چه ویژگی هایی دارند؟

والدین خودشیفه نمی‌توانند به کسی عشق بورزند، حتی اگر فرزند خودشان باشد. آن‌ها فقط می‌خواهند به اطرافیان القا کنند که من بهترم و به همین علت فرزند من موفقیت‌های بیشتری داشته است. برای آشنایی با روش های برخورد با خودشیفته ها کلیک نمایید.

کنترل گری

والدین خودشیفته به شدت کنترل‌گر هستند. این گونه والدین برای کودک خود حق انتخابی قائل نیستند. همیشه در پی تعریف دیگران از نحوه تربیت خود هستند (همه بازی می‌کنند تو نباید بازی کنی، باید ساکت بشینی یه گوشه!).

در جستجوی آرزوهای خود

در واقع این والدین نیازهای دوره کودکی و نوجوانی را درک نمی‌کنند. ممکن است هر کدام از والدین خودشیفته خود در خانواده‌ای با شرایط اقتصادی و فرهنگی کمتری بزرگ شده باشند. این شرایط مانع رشد و تعامل آنها شده باشد یا نتوانسته باشند آنطور که باید از کودکی و نوجوانی خود بهره ببرند. حالا کودک را موجودی یافته‌اند که باید به آرزوهای نرسیده آنان برسد.

مقایسه کودک با دیگران و زیاده خواهی

مادر خودشیفته دائما از کودک خود مراقبت می‌کند و مدام او را با برترین‌ها مقایسه می‌کند. این والدین دستاوردها و تلاش‌های کودک خود را ناچیز، بی ثمر و ناکافی می‌دانند.

پدر نارسیسم دوست دارد فرزندش دقیقا پا جای پای او بگذارد. به عنوان مثال فرزند باید رشته‌ای را بخواند که او انتخاب کرده، کاری را انجام دهد که او انجام داده و در غیر این صورت پدر او را طرد می‌کند.

انتقال خودشیفتگی به کودک

گروه دیگری از مادر و پدر خودشیفته وجود دارد که با لوس کردن فرزند خود او را کنترل می کنند. این والدین بیش از حد به فرزندشان توجه دارند و خود بزرگ بینی، باهوش بودن و زیبایی را به فرزند خود منتقل می کنند.

محبت با شرط و شروط والدین خودشیفته

احساس عشق به فرزند در فرد خودشیفته با قید و شرط است و این احساس تنها زمانی وجود دارد که شما (فرزند، همسر یا…) کاملا تحت فرمان او باشید.

پدر و مادر خودشیفته فرزندی ناسالم به اجتماع تحویل می‌دهند که خود اجازه تصمیم گیری ندارد. این پدر و مادر با بالاتر رفتن سن و از دست دادن قدرت‌شان مستعد افسردگی هستند. آنچه که باعث نگرانی می‌شود این است که این فرزندان در ازدواج یا موقعیت‌های دیگر جذب افراد خودشیفته می‌شوند. برای جلوگیری از این موضوع مقاله آموزش پدر و مادر را بخوانید.

دستکاری روانی فرزندان

والدین خودشیفته از نظر روانی فرزندان خود را دستکاری کرده و مدام با آنها بازی می‌کنند. اشکال مختلف دستکاری روانی، شامل عذاب وجدان دادن، سرزنش کردن، شرمساری، مقایسه منفی، فشار نامعقول، پاداش و تنبیه اشتباه و اجبار عاطفی است.

غفلت و بی توجهی نسبت به کودک

از اصلی ترین ویژگی های والدین خودشیفته ، بی توجه بودن نسبت به فرزندان است. آنها به این دلیل که تمایل دارند همه توجه نسبت به آنها باشد؛ دیگر فرزند خود را ندیده و همواره به فکر خودشان هستند.

برداشت سطحی در والدین خودشیفته

از دیگر ویژگی های والدین خودشیفته ، می‌توان به برداشت سطحی اشاره کرد. به این معنا که احساسات آنها حتی نسبت به خودشان هم سطحی بوده و همواره تلاش می‌کنند تا به دیگران نشان دهند که بهترین هستند. حتی نسبت به فرزندشان نیز چنین کاری را انجام می‌دهند.

انعطاف ناپذیری

آنها حق به جانب بوده و اصلا انتقادپذیر نیستند. در نتیجه اگر از آنها بخواهید که تغییر کنند؛ اصلا در این مورد انعطاف پذیر نیستند. برای آنها تنها رسیدن به اهداف خودشان است که اهمیت دارد و نه دیگران.

والدین خودشیفته چه تاثیری روی کودکانشان می گذارند؟

کودکی که با والدین خودشیفته زندگی کند، احساس دیده یا شنیده شدن نمی‌کند. این والدین با کودک خود مانند یک وسیله رفتار می‌کنند نه یک انسان. نکته منفی این است که کودک هیچگاه یاد نمی‌گیرد که احساسات خود را بشناسد و به آن‌ها اعتماد کند. این کودکان با کمبود شدید اعتماد به نفس در زندگی رو به رو هستند. برای آشنایی با نشانه های اختلال شخصیت خودشیفته کلیک نمایید.

خودشناسی بسیار پایین

در این خانواده ها کودک به شناخت خود و گسترش طرحواره ای که از خود در ذهنش دارد ترغیب نمی شود. از لحاظ هیجانی، احساس خالی بودن می کند. این کودکان نمی توانند به دیگران اعتماد کنند و در بزرگسالی بیشتر شبیه آنچه پدر و مادر خواسته‌اند خواهد شد نه آنچه خودش می‌خواهد.

نکته غم انگیز این است که این کودک باور می‌کند که هیچ گاه به احساس عشق و توجه نمی‌رسد. او همیشه با خود فکر می‌کند که به اندازه کافی خوب نیست. کودکان پرورش یافته این والدین با مرز گذاشتن در روابط خود مشکل پیدا می‌کنند.

ناتوانی در مراقبت از خود

این کودکان مراقبت سالم از خود را بلد نیستند و بالعکس، به علت وابسته بودن به دیگران در معرض خطر واقع می‌شود. به این معنی که به جای مراقبت از خود، به علت وابستگی، از دیگران مراقبت می‌کند.

پیشنهادی که برای این گونه افراد ارائه می‌شود، مشورت با یک روان شناس یا مشاور است. تا قبل از اینکه فرد جلسات مشاوره را آغاز کند بهتر است که از دستاوردهای خود با خانواده‌اش صحبت نکند تا کمتر در معرض تخریب شخصیت قرار گیرد. همچنین سعی کنید هنگام صحبت با آن‌ها مخالفتی نکنید. در ظاهر آن‌ها را تایید کنید و قبل از اینکه تخریب آن‌ها شروع شود صحنه را ترک کنید. 

کاهش اعتماد به نفس

طبیعتا والدین خودشیفته با رفتارهای خود باعث کاهش اعتماد به نفس کودکان شده و به آنها اجازه ابراز وجود نمی‌دهند. کودکان تمام عمر به دنبال راضی کردن والدین خود هستند به همین دلیل احساس خودارزشمندی و فردیت را از دست خواهندداد.

مسئولیت پذیری افراطی

از آنجایی که والدین خودشیفته ، اصلا مسئولیت پذیر نیستند؛ فرزند از همان دوران کودکی می‌آموزد که باید جور آنها را بکشد. از این رو دچار مسئولیت پذیری افراطی شده و نسبت به همه چیز خود را مقصر می‌داند.

ابتلا به انواع اختلالات روانی

این شرایط سلامت روان فرزند را دچار اختلال کرده و باعث می‌شود تا او به بیماری هایی مثل اضطراب، افسردگی و مشکلات دیگر مبتلا شود.

کمک و تشخیص والدین خودشیفته

 

والدین خودشیفته هیچگاه خودشان به دنبال درمان نمی‌روند. بلکه فرزند و یا همسر آنها باید در این زمینه دست به کار شود. حتی اگر خودش هم متوجه اشتباهاتش بشود؛ اما بازهم در این زمینه اقدامی نخواهد کرد. در چنین شرایطی باید به متخصص مراجعه نمود و از طرفی فرد را تشویق کرد تا از تکنیک های آرامش بخش استفاده نماید.

برای تشخیص دقیق نیز متخصص باید با توجه به نشانه هایی که در بالا گفته شد و ملاک ها تشخیصی اینکار را انجام دهد.

هر آدمی ارتباط عاطفی خاصی با والدینش دارد؛ پس برخورد متناسب با اختلال‌شخصیت آن ها در این رابطه کار آسانی نیست و حتما نیاز به مداخله درمانی و کمک های روانشناس دارد.

چگونه با مادر خوشیفته رفتار کنیم؟

مادر همونی کسی است که با از خودگذشتگی و مهر بی قید و شرط اش باعث می شود که فرزندان احساسات غنی کسب کنند. حال اگر مادری خودشیفته دارید؛ به شخصه خلاءهای زیادی را تجربه کرده اید که به احتمال زیاد در بزرگسالی نیز دچار مشکلات متعددی شده اید.

با این حال اگر در حال خواندن این مقاله هستید؛ باید بدانید که برخورد با مادر خودشیفته به هیچ عنوان کار آسانی نیست. شما باید نسبت به فقدان هایی که تجربه کرده اید آگاه بوده و حتی کمک تخصصی روانشناسان را دریافت کنید. با این حال در ارتباط با مادر خودشیفته باید بدانید که او همواره به دنبال بهره گیری و سوء استفاده از شماست. در این میان باید در کنار احترام و کمک هایی که به مادر می کنید حواستان به خودتان هم باشد. اجازه ندهید شما را در تله عاطفی بیاندازد. هشیاری شما کمک می کند که دیگر مورد سوء استفاده قرار نگیرید. او نیز به مرور زمان متوجه می شود که نمیتواند با دستکاری احساسات، از شما امتیاز بگیرد.

پدر خودشیفته ام را چیکار کنم؟

پدر خواستگاه حمایت و پشتیبانی است. اما پدر خوشیفته شما احتمالا نتوانسته مراقبت های کافی از شما داشته باشد. در مقابل او احساس خشم دارید. گاه مدیریت و سرکوب این خشم نیز غیر ممکن میشود. پس خودتان را مقصر میدانید و سعی در جبران برخواهید آمد. در نتیجه ناخواسته مجدد در تله او میافتید و این رویه مثل یک چرخه معیوب تکرار می شود.

پس برای خود حد و مرزهایی مشخص کنید. در ابتدا این کار سخت است هم برای شما و هم پذیرش آن از طرف پدر. پس آهسته آهسته این کار را انجام دهید. به جای آنکه عصبانی شوید؛ موقعیت را بسنجید و برآوردکنید که پدر در حال کدام بازی روانی است که در بالا ذکر کردیم. با تحلیل موقعیت واکنش مناسب تری میتوانید بدهید.

 

سخن پایانی

هیچ چیز دشوار تر از زندگی با والدین خودشیفته نیست. چرا که همه ما باید بیشترین عشق و محبت را از والدین خود دریافت کنیم. اما با وجود خودشیفتگی آنها این اتفاق نیوفتاده و حتی جای والد و فرزند عوض می‌شود. این موضوع آسیب های زیادی را در دوران بزرگسالی به همراه دارد. به همین دلیل باید حتما در این زمینه اقدام کرد و از متخصص کمک گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه والدین خودشیفته می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: والدین خودشیفته چه نشانه هایی دارند؟

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

مخالفت پدر با ازدواج دختر موضوعی است که برای دختران و پسران جوان مشکلاتی را به وجود آورده و ازدواج را برای آن‌ها سخت کرده است. البته ممکن است با وجود مخالفت پدر دختر، ازدواج صورت بگیرد اما همین موضوع روی کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر منفی می‌گذارد. پدر دختر با رفتارهایی چون طرد کردن داماد و یا رفتارهای تحقیرآمیز، زندگی مشترک زوجین را دچار اختلافات زیادی می‌کند که باید هرچه سریع‌تر ریشه هر یک از اختلافات بررسی و رفع گردد. همچنین برای کسب رضایت پدر دختر می‌توان با استفاده از راهکارهایی به نتایج دلخواه رسید که در ادامه بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت. و یا میتوانید برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • مخالفت پدر با ازدواج دختر
  • اهمیت گرفتن رضایت از پدر دختر
  • واکنش مردان به مخالفت پدر با ازدواج دختر
  • مخالفت پدر با ازدواج دختر | راهکارهای جلب رضایت پدر دختر
    • 1- شناسایی علل مخالفت
    • 2- مخالفت پدر با ازدواج دختر | یافتن واسطه‌های قابل اطمینان
    • 3- بعد از جلب رضایت پدر دختر ازدواج کنید
    • 4- مخالفت پدر با ازدواج دختر | پذیرفتن دلایل منطقی مخالفت پدر با ازدواج دختر
    • 5- صبور باشید
  • کمک گرفتن از مشاوران درباره مخالفت پدر با ازدواج دختر

برای دریافت مشاوره در زمینه مخالفت پدر با ازدواج دختر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

بیشتر بخوانید : رابطه قبل ازدواج 

مخالفت پدر با ازدواج دختر

البته مخالفت‌ پدر دختر همیشه هم اشتباه نیست، برخی مواقع آن‌ها بر اساس تجربه می‌خواهند که دخترشان در رابطه‌ای آسیب نبیند، از این رو با ازدواج مخالفت می‌کنند. اما گاهی مخالفت‌ها از عوامل مختلفی نشأت می‌گیرد که نتیجه آن فقط سخت‌تر کردن اوضاع برای دختر و پسر است. دشوارترین موضوعات با گفت‌وگو و شناخت علت‌های آن قابل رفع هستند که ازدواج دختر نیز یکی از این موضوعات است.

اهمیت گرفتن رضایت از پدر دختر

 

جمع‌گرایی، از جمله مهم‌ترین ارزش‌ها در خانواده‌های ایرانی محسوب می‌گردد که افراد قبل از ازدواج باید به آن توجه کنند. در فرهنگ غربی رضایت والدین و از جمله پدر چندان مهم نیست اما در ایران اگر دختری بخواهد ازدواج کند، به غیر از رضایت و نظر خودش، خانواده و مخصوصا پدر مهم‌ترین نقش را در این موضوع ایفا می‌کنند.

اما برخی بدون رضایت پدر تصمیم به ازدواجی می‌گیرند که در این صورت از مهم‌ترین منبع حمایتی خود را محروم می‌سازند. در این شرایط اگر زوجین با مشکلات اقتصادی و یا عاطفی روبه‌رو شوند، نمی‌توانند به خانواده مراجعه کنند و باید خودشان به تنهایی از پس همه مشکلات برآیند. این مهم رضایت آن‌ها را از زندگی زناشویی تحت تأثیر قرار داده و کیفیت آن را پایین می‌آورد.

حتما درباره های راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج بخوانید.

واکنش مردان به مخالفت پدر با ازدواج دختر

مردان نسبت به این موضوع واکنش تندتری را از خود نشان می‌دهند و علت مخالفت را برای خودشان به یک مسئله شخصی تبدیل می‌کنند. آن‌ها فکر می‌کنند که مخالفت پدر با ازدواج دختر توهینی به شخصیتشان است. از این روی برای اینکه به خواسته خود برسند به سراغ روش‌هایی چون قهر، اصرار و مخالفت با خانواده خود متوسل می‌شوند.

اما این روش‌ها تأثیر معکوسی را می‌گذارد و باعث افزایش مشکلات و مخالفت پدر با ازدواج دختر می‌شود. بهترین کار این است که از برخوردهای هیجانی دوری کنید. وقتی در رابطه با مخالفت‌ها، انعطاف‌پذیری بیشتری داشته باشید با خونسردی و آرامش شما، معمولاً سد مخالفت‌ها شکسته خواهد شد.

 

مخالفت پدر با ازدواج دختر | راهکارهای جلب رضایت پدر دختر

برخی فکر می‌کنند که هر مخالفتی نشان دهنده پایان همه چیز است، اما نباید اینطور فکر کنید. همیشه می‌گویند که برای هر مشکلی راه حلی وجود دارد. وقتی بتوانید راه حل درست آن را پیدا کنید، در این صورت همه مخالفت‌ها برداشته خواهند شد.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

1- شناسایی علل مخالفت

مهم‌ترین کاری که باید انجام دهید این است به دنبال دلایل مخالفت پدر دختر باشید. پدرها تا حدی می‌توانند در این زمینه مخالفت کنند، اما اگر نتوانید علت واقعی آن را کشف کنید، این دست از مخالفت‌ها همچنان ادامه خواهد داشت.

متأسفانه برخی در مواجهه با مخالفت‌ها خشمگین می‌شوند که کار را خراب‌تر می‌کند. باید صبور باشید و با بالا بردن مهارت‌های ارتباطی خود، از در گفت‌وگو وارد شوید تا ریشه مشکلات را شناسایی و رفع کنید.

در طول جریان گفت‌وگو باید به پدر دختر این اطمینان را دهید که نگرانی‌های آن‌ها برای شما قابل درک است و برای شما ارزش زیادی دارد. با این روش پدر دختر به جای بهانه آوردن، علت اصلی مخالفت را بازگو می‌کند و حالا شما می‌دانید که باید برای رفع آن چه کاری انجام دهید.

2- مخالفت پدر با ازدواج دختر | یافتن واسطه‌های قابل اطمینان

اگر واسطه‌های قابل اطمینانی داشته باشید، جلب نظر پدر دختر می‌تواند مسیری ساده‌تر را طی کند. البته واسطه شما باید مهارت ارتباطی بسیار خوبی را داشته باشد تا بتواند به خوبی سخن بگوید. این فرد باید امین و مطمئن باشد، البته اگر این فرد را از میان فامیل‌های خود انتخاب کند، بهتر است تا اینکه دوستش باشد. در صورتی که شخص مورد نظر برای خانواده دختر قابل اعتماد باشد، این مهم می‌تواند نقش مؤثری را در جلب نظر پدر دختر ایفا کند.

3- بعد از جلب رضایت پدر دختر ازدواج کنید

هرگز با وجود مخالفت‌های شدید اقدام به ازدواج نکنید. این مهم شرایط را به خصوص برای دختر، سخت می‌کند و زندگی زناشویی شما را با اشکال مواجه خواهد کرد. در جلب رضایت می‌توانید از بزرگان خانواده دختر مانند پدربزرگ، مادربزرگ و یا خاله و… کمک بخواهید. استفاده از روش‌هایی چون دعوا، کتک کاری، قهر و تحت فشار قرار دادن، هیچ گاه جواب نخواهد داد. در این صورت مجرد ماندن شما بهتر است چون اگر زندگی مشترک را آغاز کنید، احتمال زیادی وجود دارد که تحت تأثیر شرایط سخت، به سمت طلاق بروید.

4- مخالفت پدر با ازدواج دختر | پذیرفتن دلایل منطقی مخالفت پدر با ازدواج دختر

همانطور که گفتیم، همیشه مخالفت‌ها بی دلیل نیستند. حتی اگر پسر و دختر به هم علاقه زیادی داشته باشند، سر گرفتن یک ازدواج می‌تواند برای آن‌ها دردسرساز شود. از این رو اگر دلایل منطقی وجود دارد، سعی کنید آن را بپذیرید و روی این ازدواج پافشاری نکنید.

5- صبور باشید

صبور بودن در امر ازدواج بسیار ضروری است. شتاب شما ممکن است باعث شود که پدر دختر اطمینان لازم را نداشته باشند. فراموش نکنید که ازدواج کردن نیاز به زمان دارد و باید مدتی را صبر کنید تا به خواسته خود برسید. اگر در این راه صبوری کنید، به پدر دختر نشان می‌دهید که برای رسیدن به خواسته خود حاضر هستید سختی‌های زیادی را تحمل کنید.

بیشتر بخوانید : دخالت والدین در ازدواج 

کمک گرفتن از مشاوران درباره مخالفت پدر با ازدواج دختر

در برخی مواقع مشکلات و مخالفت خانواده دختر با ازدواج مخصوصا پدر خانواده، دلایل عجیب و غریبی دارد که راهکارهای عمومی نمی‌تواند آن را برطرف کند. معمولا در این خانواده ها مسائل از پیش حل نشده ای وجود دارد که خارج از توانایی دختر و پسر برای مقابله با آن‌هاست. از این رو افراد باید از روانشناسان ازدواج و خانواده کمک بگیرند. آن‌ها با برگزاری جلسات و مشاوره‌های پیش از ازدواج می‌توانند مشکلات را شناسایی کرده و برای رفع آن بهترین راهکارها را ارائه دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مخالفت پدر با ازدواج دختر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول

مهم‌ترین دلایل مخالفت پدر با ازدواج دختر چیست؟

عدم تأیید شخصیت فرد، سن بالا و یا پایین پسر، وجود برادر و یا خواهر ازدواج نکرده در خانواده، بالا و یا پایین بود سطح اقتصادی خانواده پسر از جمله مهم‌ترین دلایل مخالفت پدر دختر است.

آیا همیشه ازدواج با مخالفت پدر دختر مواجه خواهد شد؟

اکثر والدین وقتی بدانند که خوشبختی دخترشان در اولویت است و این مهم توسط پسر و خانواده او به دقت مورد توجه قرار گرفته باشد، دلیلی برای مخالفت نمی‌بینند. بهتر است با اولین مخالفت موضوع را با یک مشاوره در میان بگذارید تا بهترین واکنش را نسبت به این موضوع از خود نشان دهید.

 

منبع: مخالفت پدر با ازدواج دختر

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

استقبال از همسر یکی از موضوعات مهم در زندگی زناشویی است. همه زوجین باید آداب استقبال از همسر را آموزش ببینند. اما چند سوال پیش می‌آید که آیا تا به حال به این موضوع فکر کردید که چگونه از همسرم استقبال کنم تا خوشحال شود؟ یا اینکه چگونه استقبالی متفاوت با همیشه از همسرم داشته باشم؟ همه افراد در روابط خود، خواهان ارزش و احترام هستند.

فهرست مطالب

 

  • استقبال از همسر
  • استقبال از همسر چگونه است؟
    • چرا استقبال کردن اهمیت دارد؟

استقبال از همسر نیز یک نوع احترامی است که نشان از قدردانی شما می‌شود. این کار نه تنها باعث خوشحالی شخص مقابل می‌شود، بلکه ارزش و کیفیت رابطه را نیز بالا می‌برد. اگر شما هم فکر می‌کنید استقبال از همسر چندان هم اهمیت ندارد، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید؛ تا از اهمیت این کار آگاه شوید. همچنین ما در ادامه به چند تکنیک استقبال از همسر اشاره کرده ایم که می‌توانید از آن ها استفاده کنید. برای راهنمایی بیشتر نیز از روانشناس و مشاورین متخصص راهنمایی بگیرید. جهت دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استقبال از همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

استقبال از همسر

 

عبارت استقبال از همسر ممکن است کمی معمولی و کم اهمیت به نظر برسد. اما از نظر بسیاری از متخصصان، نه تنها بی اهمیت نیست، بلکه از اهمیت زیادی در روابط برخوردار است. به طوری که برخی از زوجین خواهان این مورد هستند. و گاهی خواسته خود را به زبان می‌آورند. اما کسانی که دوست دارند همسرشان از آن ها استقبال کند ولی خواسته شان را بازگو نمی‌کنند، ممکن است در رابطه دچار مشکل شوند.

بی توجهی به استقبال از همسر مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند و باعث آسیب به رابطه می‌شود. زن و شوهر باید با یکدیگر محترمانه برخورد کنند و نشان دهند که زحمات آنها قابل قدردانی است. بنابراین برای افزایش کیفیت رابطه خود استقبال از همسر را فراموش نکنید. هنگام ورود او سویش بروید و در برخورد با او محترم باشید. در این مقاله روش های استقبال زوجین را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

استقبال از همسر چگونه است؟

 

شما باید بدانید چگونه از همسرتان استقبال کنید و یک رابطه عاشقانه و پایدار داشته باشید. اگر نمی‌دانید که چگونه این کار را انجام دهید، ما در ادامه برخی از تکنیک های استقبال از همسر را برای شما شرح داده ایم.

وقتی از در وارد می شود با لبخند به او سلام کنید

یکی از روش های استقبال از همسر، سلام با لبخند است. همه ما با غریبه ها با لبخند و لحنی محبت آمیز سلام و احوالپرسی می‌کنیم. چرا از همسرمان استقبال گرم نکنیم؟ بسیاری از شما وقتی همسرتان به خانه می‌آید، حتی سلام هم نمی‌کنید. چه برسد به اینکه سلامی گرم و صمیمی داشته باشید. اما باید بدانید این موارد به ظاهر کم اهمیت، لازمه یک ارتباط قوی و صمیمی در ازدواج می‌باشند.

پیشنهاد می شود که حتما سایر روش های محبت به همسر را هم بخوانید.

خانه را مرتب کنید

بسیاری از افراد دوست دارند زمانی که به خانه بر می‌گردند، خانه شان مرتب و تمیز باشد. اگر کودکی در خانه دارید که مدام اسباب بازی هایش را این طرف و آن طرف پرت می‌کند، سعی کنید قبل از آمدن همسرتان آن ها را جمع کنید. یا اگر لباس هایتان روی مبل پخش است و ظرف های نشسته روی میز دارید، آن ها را مرتب کنید. بنابراین برای استقبال از همسر خانه را مرتب کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه انتظارات زنان و مردان از ازدواج کلیک کنید.

غذای  مورد علاقه اش را درست کنید

جهت استقبال از همسر، غذای مورد علاقه او را فراهم کنید. شاید برخی از شما مانند همسرتان شاغل باشید و فرصت کافی برای غذا درست کردن نداشته باشید. می‌توانید به جای درست کردن غذای مورد علاقه همسرتان، نوشیدنی مورد علاقه اش را آماده کنید. یا خوراکی و تنقلاتی که دوست دارد را برای او بیاورید. همچنین می‌توانید غذای مورد علاقه اش را از بیرون سفارش دهید.  تمام این کارها استقبال گرم شما را به همسرتان نشان می‌دهد و باعث می‌شود هم او، و هم شما لذت ببرید.

 فضا را رمانتیک کنید

شما می‌توانید با هر چیزی که فکر می‌کنید؛ یک فضای شاعرانه برای استقبال از همسرتان بسازید. یکی از رایج ترین آن ها، روشن کردن شمع و  یک موسیقی آرام است. می‌توانید تمام این کارها را حتی هنگام غذا، صحبت، تماشای فیلم یا …. انجام دهید. مطمئن باشید همسرتان با این کار خوشحال می‌شود و تمام خستگی های خود را پشت در می‌گذارد. در نهایت  با انرژی بیشتری کنار شما خواهد بود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خوشحال بودن با شریک زندگی کلیک کنید.

غر زدن را کنار بگذارید

شاید شما از برخی چیزها عصبانی و ناراحت باشید. احتمالا منتظر هستید که بلافاصله پس از ورود همسرتان به خانه، گله و شکایت را شروع کنید. اما بهتر است حتی اگر عصبانی هستید، برای مدتی پس از ورود همسرتان شکایت را کنار بگذارید. به این دلیل که همسرتان ممکن است خسته باشد یا به خاطر اتفاقات بدی که در طول روز داشته عصبانی باشد. اگر بعد از اینکه به خانه برگشتند با غر غر همسرشان روبرو شوند، ممکن است عصبانیتشان بیشتر، و باعث ایجاد درگیری و دعوا شود.

در مواقع دیگر، همسرتان پس از گذراندن یک روز پرکار، شلوغ با شوق و ذوق زیاد به خانه بر می‌گردد. با این امید که با شما ملاقات می‌کند و خستگی هایش را پشت در خانه می‌گذارد. اما اگر بلافاصله پس از ورود همسرتان شروع به شکایت و گله گذاری کنید، چیزی جز احساس ناراحتی و پشیمانی به همسرتان نخواهید داد. بنابراین برای استقبال از همسر باید آرامش را به او هدیه دهید.

به حرف های او گوش دهید

مفهوم استقبال از همسر یعنی به حرف های او گوش دهید و وقت گذاشتن برای همسر را اولویت قرار دهید. وقتی همسرتان به خانه باز می‌گردد، شروع نکنید با سرعت و بلافاصله راجع به همه چیز صحبت کردن. به طوری که همسرتان حتی فرصت نکند با شما سلام و احوالپرسی داشته باشد. اجازه دهید همسرتان وارد خانه شود، لباس هایش را عوض کند، اگر لازم بود دوش بگیرد و غذا بخورد. می‌توانید اگر حرفی دارید و مشتاق هستید چیزی بگویید، هنگام غذا خوردن راجب آن صحبت کنید. یا بعد از اینکه همسرتان کمی استراحت کرد به او بگویید.

این نکته را فراموش نکنید که شما نیز باید به حرف های همسرتان گوش دهید. اجازه دهید راجع به اتفاقات روز خود صحبت کند. اگر از شما مشورت خواست با خوشحالی او را راهنمایی کنید. وسط حرف او نپرید و یک شنونده خوب باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علت تنفر مرد از همسرش کلیک کنید.

چرا استقبال کردن اهمیت دارد؟

همانطور که خوتان از دیگران انتظار دارید به شما احترام بگذارند، قطعا آن ها نیز خواهان احترام هستند. شاید با خودتان فکر کنید که با همسرتان راحت هستید و دیگر تعارفی ندارید و نیازی به استفاده از این کارهای پیش پا افتاده ندارید. اما باید بدانید که مهم نیست طرف مقابل شما همسرتان باشد یا یک فرد غریبه، احترام پایه و اساس هر رابطه ای است.

استقبال از همسر نیز بیان کننده احترام و ارزشی است که برای او قائل هستید. شما به خانه دو نفر دعوت می‌شوید که اولی استقبال گرمی از شما دارد، اما دومی استقبال نه چندان گرم و جالبی از شما می‌کند. فکر می‌کنید اگر بار دوم دعوت شوید دوست دارید به خانه کدام شخص بروید؟

قطعا همه ما دوست داریم جایی باشیم که از ما استقبال گرم می‌کنند و احترام می‌گذارند. بنابراین همسر شما نیز دوست دارد هر روز به خانه ای برگردد که وقتی وارد خانه شود، آرامش خواهد داشت و چیزی به خستگی های او اضافه نمی‌شود. بدین ترتیب رابطه دو زوج می‌تواند بسیار بهتر و عاشقانه تر شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دیر آمدن همسر کلیک کنید.

سخن آخر

حال که از اهمیت استقبال از همسر آگاه شده اید، به احتمال زیاد این کار را در زندگی مشترک خود انجام می‌دهید. متوجه خواهید شد که تا چه اندازه کیفیت رابطه شما بالاتر می‌رود و تا چه اندازه به هم نزدیک تر خواهید شد. البته این نکته را باید بدانید که بسیاری از همسران شاید از برخی روش ها برای استقبال خوشحال نشوند.

برای مثال همسر شما از نور کم و نور شمع خوشش نمی‌آید، بهتر است شما از این نوع استقبال استفاده نکنید. به طور کلی باید سعی کنید علاقه و خواسته های همسرتان را بدانید و با استفاده از آن ها استقبال گرم داشته باشید.

مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استقبال از همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: استقبال از همسر

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

بسیاری از افراد بر این باور هستند که شانس در زندگی سبب می‌شود که اتفاقات مطلوب و یا نامطلوب به صورت غیر ارادی برای شان اتفاق بیفتد. اما سوالی که وجود دارد این است که آیا شانس‌در زندگی واقعیت دارد یا خیر؟ چراکه بسیاری از این موضوع صرفا برای سرپوش گذاشتن بر روی اشتباهات خود استفاده می‌کنند. شانس در یک تعریف کلی همان قانون احتمالات است که به واسطه تفکر و رفتار انسان کنترل می‌شود؛ هر چه میزان تلاش انسان‌ها در زندگی بیشتر باشد، احتمال بروز شانس خوب در زندگی نیز بیشتر می‌شود. بنابراین کسانی که در زندگی تلاش بیشتری دارند، احتمالا از نظر دیگران افراد خوش‌شانس‌تری نیز هستند. برای اطلاع از راهکارهای افزایش شانس در زندگی تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. و اگر دائم اتفاقات ناگوار برای‌تان رخ می‌دهد، حتما برای مشاوره فردی کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • شانس در زندگی
  • شانس در زندگی یا قانون احتمالات؟
  • خوش شانسی و بد شانسی
  • افزایش شانس در زندگی
    • 1.شناسایی فرصت‌ها برای داشتن شانس در زندگی
    • 2. داشتن اعتماد به حس درونی
    • 3.شانس در زندگی با انتظار برای موفقیت
    • 4. نگاه مثبت به زندگی
    • 5. شبکه سازی کردن
    • 6. مطالعه
  • چرا برخی از افراد خوش شانس تر هستند؟
    • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه شانس در زندگی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره آنلاین از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

شانس در زندگی

شانس، اقبال و یا بخت در یک تعریف کلی به معنای فرصت‌هایی است که برای فردی به یکباره ایجاد می‌شود. به این معنی که دریافت ارث و پول زیاد بدون زحمت یک خوش شانسی است. در مقابل گرفتار شدن در حادثه‌ای ناگوار بدشانسی آوردن می‌باشد.

بسیاری از مردم به داشتن شانس معتقد هستند؛ به طوری که بر این باور می‌باشند که شانس فرمان زندگی را هدایت می‌کند و بخش‌های مختلف زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

از نظر روانشناسی، شانس در زندگی ناشی از احتمالات است و همینطور بین تلاش و شانس موفق شدن رابطه مستقیمی وجود دارد. در واقع اگر فرد برای رسیدن به موفقیت تلاش کند، شانس بیشتری برای رسیدن به هدفش را خواهد داشت.

شانس در زندگی یا قانون احتمالات؟

 

همانطور که اشاره کردیم، شانس ناشی از قانون احتمالات می‌باشد. قانون احتمالات نیز میزان ریسک و به وقوع پیوستن یک واقعه را مشخص می‌کند.

بر اساس قانون احتمالات میان اقدامات یک فرد و میزان رسیدن او به موفقیت یک رابطه مستقیم وجود دارد. در واقع فردی که برای موفق شدن تلاش بیشتری می‌کند، با احتمال بیشتری موفق خواهد شد و یا به عبارتی دیگر شانس بالاتری خواهد داشت.

بنابراین شانس غیرارادی و خارج از اختیار انسان نیست، چراکه افراد می‌توانند با تلاش کردن فرصت‌های بیشتری را در زندگی تجربه کنند و میزان شانس و احتمال بروز یک اتفاق خوشایند را برای خود افزایش دهند.

بسیاری از افراد معتقد هستند که ویژگی‌های وراثتی، محل تولد و … نیز جزئی از شانس است و کسانی که در خانواده‌های ثروتمند به دنیا می‌آیند، نسبت به افرادی که فقیر زاده هستند، خوش شانس‌ترند. در چنین حالتی افراد در انتخاب خانواده و محل تولد خود دخالتی ندارند اما می‌توانند با در نظر گرفتن قانون احتمالات، برای تغییر زندگی خود تلاش کنند. به عقیده روانشناسان افرادی که قدرت بیشتری برای دیدن فرصت‌ها در زندگی دارند، افراد خوش‌شانس‌تری هستند.

صبوری، آرام بودن، اجتناب از تصمیمات عجولانه و هیجانی می‌تواند نتیجه معقولانه‌ای در کارها داشته باشد و عده‌ای که از دور نظاره‌گر بوده‌اند، همه چیز را بر پایه شانس در زندگی بگذارند. بنابراین اینکه بخواهید اشتباهات خود را با بدشانسی پشت سر بگذارید و خودتان را تبرئه کنید که مقصر شکست‌هایتان نبوده‌اید، صرفا برای شانه خالی کردن و عدم مسئولیت پذیری است.

برای رسیدن به موفقیت در زندگی کلیک کنید.

خوش شانسی و بد شانسی

اما آیا واقعا خوش شانسی و بدشانسی حقیقت دارد؟ بیشتر متخصصین بر این باورند که ما افرادی را خوش شانس می‌دانیم که نگاه درستی به اتفاقات دارند. از طرفی خوش شانسی تنها استفاده از فرصت هاست؛ پس هر فردی می‌تواند خوش شانس باشد و یا خوش شانسی بیاورد. پس خوش شانسی و بدشانسی، به نوع نگاه افراد و سبک زندگی آنها بستگی دارد.

افزایش شانس در زندگی

با توضیحاتی که ارائه کردیم، شانس در زندگی اتفاقی نیست و نتیجه رفتار، تفکر و تلاش انسان‌ها است. اگر شما می‎‌خواهید جزو انسان‌های خوش شانس باشید، لازم است با چهار قانون که میزان خوش‌شانسی شما را افزایش می‌دهد، آشنا شوید.

1.شناسایی فرصت‌ها برای داشتن شانس در زندگی

انسان‌هایی که به عنوان افراد خوش شانس شناخته می‌شوند، ریسک‌پذیر هستند و از تمامی فرصت‌ها در زندگی استقبال می‌کنند. در مقابل افراد بدشانس از کارها و فرصت‌های جدید در زندگی اجتناب می‌کنند و حتی تلاشی برای ایجاد فرصت‌های جدید نیز ندارند؛ به همین دلیل در زندگی موقعیتی را تجربه نمی‌کنند که در آن خوش شانسی نیز بیاورند.

در واقع افراد بد شانس در نتیجه عملکردهای خود، موقعیت‌های مختلف را در زندگی از دست می‌دهند و همین موضوع را ناشی از بخت و اقبال بد خود می‌دانند.

2. داشتن اعتماد به حس درونی

حسس ششم که با عنوان حس درونی نیز شناخته می‌شود از منابع معتبر برای ریسک کردن است. افرادی که به خود اعتماد دارند، در صورت قرارگیری در یک موقعیت جدید سعی می‌کنند به حس درونی‌شان اعتماد کنند و فرصت به وجود آمده را از دست ندهند.

در مقابل افرادی که به حس درونی خود اعتماد ندارند، سعی می‌کنند در مورد همه فرصت‌ها، بیش از اندازه فکر کنند و در نتیجه فرصت‌های به وجود آمده در زندگی را از دست می‌دهند. البته این موضوع به این معنی نیست که برای قدم گذاشتن در مسیر یک کار نیازی به فکر کردن نیست، اما افراد باید به اندازه‌ای فکر کنند که موقعیت‌های خود را از دست ندهند. برای پاسخ به سوال چطور خوش شانس باشیم کلیک نمایید.

3.شانس در زندگی با انتظار برای موفقیت

افرادی که خوش شانس هستند، در واقع به زندگی خوش‌بین می‌باشند و توقع دارند در مقابل تلاش‌هایی که می‌کنند، موفق شوند. بدیهی است که افراد نمی‌توانند در تمامی موقعیت‌های زندگی موفق باشند اما افراد خوش بین حتی در صورت تجربه شکست نیز ناامید نمی‌شوند و باور دارند که در دفعات بعدی موفقیت حاصل می‌گردد.

افراد بدشانس دارای عقاید برعکسی هستند و در تمامی کارها بدبین می‌باشند. همین ویژگی سبب می‌شود که برای رسیدن به موفقیت هیچ تلاشی نکنند و نتیجه را بر پایه بخت بد بگذارند.

4. نگاه مثبت به زندگی

شانس در زندگی نتیجه داشتن دید مثبت به موضوعات مختلف است. معمولا افراد خوش شانس از نظر دیگران، خودشان اعتقادی به شانس در زندگی ندارند و موفقیت‌های خود را نتیجه جدیدت و تلاش خود می‌دانند. به همین دلیل سعی می‌کنند برای رسیدن به هدف و موفقیت تلاش کنند و نا امید نشوند.

افراد بدشانس با کوچکترین شکست، افکار منفی را به ذهن خود راه می‌دهند که آن‎‌ها بدشانس هستند و هر کاری کنند، نمی‌توانند موفق شوند. بنابراین برای ایجاد موقعیت‌های بهتر در زندگی تلاش نمی‌کنند.

5. شبکه سازی کردن

یکی از راه های تقویت شانس در زندگی ، شبکه سازی کردن است. به این معنا که با افراد بیشتری ارتباط گرفته و موقعیت فعلی زندگی خود را بسط دهید. داشتن گروه بزرگی از دوستان و آشنایان، باعث می‌شود تا فرصت های بیشتری سر راه تان قرار گیرد.

6. مطالعه

یکی دیگر از عوامل اثرگذار بر شانس در زندگی ، مطالعه کردن است.  چرا که مطالعه باعث می‌شود تا اطلاعات بیشتری در زمینه های مختلف داشته و در مواجه با افراد، حرف بیشتری برای گفتن داشته باشید. مطالعه کردن، هم به رشد شخصی منجر شده و هم امکان پیشرفت را برای شما مهیا می‌کند.

چرا برخی از افراد خوش شانس تر هستند؟

 

قطعا در اطرافیان همه ما افرادی هستند که خوش شانس تر از دیگرانند. اما چرا ما این افراد را خوش شانس می‌دانیم؟ چرا که آنها بلد هستند که از فرصت های تازه استفاده کنند؛ از حس ششم خود استفاده کرده و نشانه ها را درمی‌یابند و در نهایت اینکه انتظار موفقیت را داشته و خود را در آن موقعیت تصور می‌کنند. همچنین همواره تفکر مثبتی نسبت به زندگی داشته و از همین طریق احتمال شانس در زندگی را افزایش می‌دهند. برای آشنایی با روش زندگی افراد موفق کلیک نمایید.

سخن آخر

در نظر داشته باشید که این شانس نیست که به مسیر زندگی انسان‌ها جهت می‌دهد و در واقع این خود انسان است که قادر است فرصت‌های جدید را در زندگی برای خود ایجاد کند. بنابراین لازم است برای رسیدن به موفقیت، دست از نگرانی و بدبینی بردارید و سعی کنید برای دستیابی به اهداف خود تلاش کنید. حتی اگر احساس می‌کنید با رعایت تمامی نکات گفته شده در مقاله فوق، شما همچنان دچار بدشانسی هستید، بهتر است برای دریافت راهکارهای اصولی‌تر متناسب با شرایطی که دارید، از روانشناسان مرکز مشاوره ذهن برای تغییر نگرش خود کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه شانس در زندگی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره آنلاین از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: شانس در زندگی

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

اگر بخواهیم والدین سهل گیر را در یک کلمه خلاصه کنیم آن‌ها (دموکرات‌ترین) کسانی هستند که ممکن است در زندگی ببینید، پدر و مادرانی که شاید در ظاهر خوب و مهربان به نظر برسند! زندگی در کنار چنین والدینی می‌تواند برای بسیاری از کودکان مطلوب باشد. زیرا آن‌ها در این خانواده هرگز با مخالفت روبه‌رو نمی‌شوند. بااین‌حال والدین سهل گیر خواسته یا ناخواسته پیامدهای منفی بسیاری را برای سلامت روان فرزندان‌شان می‌خرند. حتی شاید بتوان گفت که آن‌ها در آینده رابطه والد و فرزندی خوبی را هم تجربه نخواهند کرد.

فهرست مطالب

 

  • والدین سهل گیر
  • فرزندان والدین سهل گیر چه ویژگی هایی دارند؟
  • ویژگی های والدین سهل گیر
    • کودکی‌های سخت
    • والدین سهل گیر هیچ قانونی ندارند
    • تنبیه شدن معنی ندارد
    • والدین سهل گیر قاطع نیستند
  • والدین سهل گیر چطور به فرزندانشان آسیب می زنند؟
    • بی‌مسئولیتی کودکان
    • فرزندانی که قوانین رابطه اجتماعی را بلد نیستند
    • بیماری‌های روحی برای کودک و نوجوان
  • مزایا و معایب رفتارهای والدین سهل گیر
    • مزایا
    • معایب
  • در صورتی که والدین سهل گیر هستید؛ برای تغییر باید چه کنید؟
  • اهمیت مشاوره در انتخاب روش تربیتی مناسب
    • سخن پایانی

این موضوع باعث می‌شود تا روانشناسان کودک همیشه و همه‌جا راجع به اهمیت توجه به سبک‌های فرزند پروری به والدین هشدار بدهند. به همین خاطر می‌خواهیم در این مطلب راجع به والدین سهل‌گیر، خصوصیات آن‌ها و مشکلاتی که به دنبال این سبک تربیتی ایجاد می‌شود صحبت کنیم. اگر پس از خواندن این مطالب احساس کردید این ویژگی‌ها در شما یا هریک از اطرافیانتان نیز وجود دارد بهتر است از مشاوره کودک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه والدین سهل گیر می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

والدین سهل گیر

همه ما در مورد والدین سخت گیر و کنترل گر شنیده ایم. اما برخی از والدین از طرف دیگر افراط کرده و بیش از حد آسان گیر هستند. این موضوع هم مانند سخت گیری می‌تواند با آسیب های زیادی همراه باشد. مخصوصا در جامعه امروز، بسیار شاهد فرزندسالاری در افراد هستیم. اما دادن آزادی بدون قید و شرط نیز به فرزندان کار درستی نیست. چرا که خانواده باید دارای چهارچوب ها و حد و مرزهای مشخصی باشد و همه افراد به آنها عمل کنند.

فرزندان والدین سهل گیر چه ویژگی هایی دارند؟

فرزندانی که تحت تربیت والدین سهل گیر بزرگ می‌شوند؛ نشانه های بارزی داشته و رفتارهای مشخصی از خود نشان می‌دهند. برای مثال این کودکان قطعا در کنترل احساسات شان مشکل خواهند داشت؛ مسئولیت پذیر نبوده؛ در پیروی از قوانین مشکل دارند و آدم های منظمی هم نیستند.

ویژگی های والدین سهل گیر

 

در ادامه ویژگی‌هایی را شرح داده‌ایم که نشان می‌دهد شما والدی سهل گیر هستید. با شناسایی این خصوصیات قادر به تغییر رویه خواهید بود. اگر اطلاعات تربیتی کمی دارید، حتما مقاله آموزش پدر و مادر را هم بخوانید.

کودکی‌های سخت

تجربه نشان داده که بسیاری از این والدین سهل گیر خودشان کودکی سختی را پشت سرگذاشته‌اند. آن‌ها معمولاً یک کودک آسیب‌دیده درون خودشان دارند که نیاز به دریافت محبت اطرافیان دارد. به همین خاطر می‌توان گفت رفتاری که با فرزندشان نشان می‌دهند درواقع پاسخی است که به کودک آسیب‌دیده درون خودشان می‌دهند. آن‌ها هر بار که می‌خواهند به فرزندشان سختگیری کنند یاد شرایط سخت کودکی خود می‌افتند و به همین خاطر سعی می‌کنند از بروز ناراحتی در فرزندشان جلوگیری کنند.

والدین سهل گیر هیچ قانونی ندارند

والدین سهل گیر معمولاً هیچ قانون مشخصی برای فرزندانشان در نظر نمی‌گیرند. کودکانی که در این خانه بزرگ می‌شوند هرگز مجبور نیستند چهارچوب خاصی را رعایت کنند. این خانواده‌ها فقط یک قانون دارند و آن هم این است که فرزندانشان نباید هیچ ناراحتی یا فشاری را تحمل کنند. به همین خاطر هرج‌ومرج و آشفتگی یکی دیگر از ویژگی‌هایی است که در این خانواده‌ها دیده می‌شود.

تنبیه شدن معنی ندارد

همان‌طور که گفتیم در خانه والدین سهل گیر قانونی وجود ندارد. فرزندان آزاد هستند که هرطور دوست دارند رفتار کنند. پس طبیعتاً چیزی به‌عنوان تنبیه هم در این خانواده‌ها وجود ندارد. البته وقتی از تنبیه صحبت می‌کنیم منظورمان تنبیه‌های سختی مثل کتک‌زدن فرزندان نیست. اما به‌طورکلی فرزندانی که در این خانواده‌ها بزرگ می‌شوند هرگز بابت رفتار خود مسئول نیستند.

والدین سهل گیر قاطع نیستند

شخصیت والدین سهل گیر مدام بین کودکی که در درونشان دارند و پدر یا مادری که هستند جابه جا می‌شوند. به همین خاطر آن‌ها ممکن است برای سروسامان دادن به شرایط تصمیم بگیرند قوانینی وضع کنند، اما هرگز نمی‌توانند آن را اجرا کنند. برای اجرایی شدن قوانین لازم است که در درجه اول پدر و مادر در مورد آن قاطعیت داشته باشند. اما والدین سهل گیر معمولاً نمی‌توانند این اقتدار را به خرج بدهند. آن‌ها هر وقت که از فرزندشان می‌خواهند مطابق قانون باشد بلافاصله نگران این موضوع می‌شوند که نکند فرزندشان را ناراحت کرده باشند یا بیش‌ازحد به او سخت گرفته باشند. به همین خاطر خیلی زود قوانین را کنار می‌گذارند.

پیشنهاد داریم که حتما با سبک های فرزندپروری مختلف دیگر نیز آشنا بشوید.

والدین سهل گیر چطور به فرزندانشان آسیب می زنند؟

سهل‌گیری یکی از روش‌های ناسالم در تربیت فرزند است. پدر و مادرهایی که این روش را برای تربیت فرزندشان انتخاب می‌کنند باید بدانند که مشکلات بسیاری را برای آینده خود و همین‌طور فرزندان‌شان ایجاد می‌کنند. ازجمله این پیامدها به شرح زیر است.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

بی‌مسئولیتی کودکان

تحقیقات نشان می‌دهد زندگی در یک خانواده سهل گیر رابطه مستقیمی با بی‌مسئولیتی دارد. کودکانی که در این خانواده‌ها بزرگ می‌شوند هرگز از هیچ قانونی تبعیت نکرده‌اند. به همین خاطر در جامعه نیز نمی‌توانند قوانین را رعایت کنند.

در واقع این کودکان در زمانی که باید، مفهوم قانون و اهمیت توجه به آن را یاد نگرفته‌اند. همچنین هرگز با پیامد کارهای اشتباه‌شان مواجه نشده‌اند؛ و این باعث می‌شود که در جامعه نیز نتوانند مطابق اصول رفتار کنند. البته که جامعه دیر یا زود آن‌ها را مجبور می‌کند به اصول احترام بگذارند؛ اما همین موضوع می‌تواند مشکلات بسیاری را برای این کودکان در دوران نوجوانی و بزرگسالی به همراه داشته باشد. برای آشنایی با نحوه صحیح تشویق کودکان کلیک کنید.

فرزندانی که قوانین رابطه اجتماعی را بلد نیستند

کودکی را در نظر بگیرید که همیشه در خانواده آزاد بوده است؛ هر کاری که دوست داشته انجام داده و کسی یا چیزی مانع خواسته‌های او نشده است. این کودک با رسیدن به سن مدرسه می‌خواهد روابط اجتماعی با دیگران را تجربه کند. اما ساده‌ترین اصول این روابط مانند همدلی کردن با دیگران یا احترام به حقوق آن‌ها را یاد نگرفته است. به نظر شما چه سرنوشتی در انتظار روابط اجتماعی این کودکان است؟

متأسفانه بزرگ شدن در چنین شرایطی باعث می‌شود آن‌ها از کودکی تا بزرگ‌سالی در روابط اجتماعی خود دچار مشکل شوند. این افراد یا موفق نمی‌شوند رابطه مناسبی با دیگران برقرار کنند و یا باعث ناراحتی طرف مقابل خود می‌شوند.

بیماری‌های روحی برای کودک و نوجوان

کودکانی که پدر و مادر سهل گیر دارند از خانه وارد جامعه‌ای می‌شوند که هزاران بار با آنچه تا حالا تجربه کرده‌اند فرق دارد. این شرایط باعث می‌شود که آن‌ها در روابط اجتماعی، تحصیلی و کاری خود دچار مشکلات بسیاری بشوند. به همین خاطر احساس سرخوردگی و بیماری‌های روحی مانند افسردگی یکی از مشکلاتی است که این شیوه از تربیت کودکان با خود به همراه خواهد داشت.

حتما درباره سندرم پرنسس امپراطور بخوانید.

مزایا و معایب رفتارهای والدین سهل گیر

 

زندگی با والدین سهل گیر ، مزایا و معایب خاص خود را دارد. البته این بدان معنا نیست که والدین نباید نسبت به فرزند خود سهل گیر باشند. اما باید تعادل را رعایت کرده و در مواردی هم سخت گیری کنند. در این قسمت به برخی از مزایا و معایب سهل گیری والدین، اشاره کرده ایم.

مزایا

  • بروز خلاقیت نهفته
  • رفتارهای محبت آمیز و صمیمی
  • کم شدن درگیری با کودکان
  • خلاقیت و توانایی های کودکان به خوبی مشخص می‌شود

معایب

  • عدم توانایی در مدیریت زمان
  • کنترل نشدن کودکان
  • تعادل نداشتن از نظر عاطفی

در صورتی که والدین سهل گیر هستید؛ برای تغییر باید چه کنید؟

اگر به عنوان والد، خودتان متوجه آسان گیری بیش از حد خود هستید؛ می‌توانید از روش های زیر برای کنترل شرایط، استفاده نمایید.

📌مفهوم خانواده را برای خود و فرزند تعیین کرده و قوانین پایه داشته باشید

📌در مورد نقض قوانین حساس بوده و پیامدها را عملی کنید

📌ثابت و قاطع بودن در زمینه های مختلف

📌کودک را تحسین کنید

📌مراقب باشید

اهمیت مشاوره در انتخاب روش تربیتی مناسب

تربیت فرزندان سخت‌ترین کاری است که والدین پیش رو دارند. تمامی رفتارهای خواسته یا ناخواسته شما روی فرزندتان تأثیر می‌گذارند. به همین خاطر سبک فرزندپروری یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که باید به آن توجه داشته باشید. روانشناسان همیشه توصیه می‌کنند که پیش از بچه‌دار شدن و در میان آمادگی‌های لازم برای این کار جایی هم برای صحبت با مشاور کودک در نظر بگیرید. این کار باعث می‌شود تا شما به‌خوبی با نیازهای روانی فرزندتان در هر سن و همین‌طور رفتارهایی که باید با او داشته باشید آشنا شوید.

اگر پیش از بچه‌دار شدن به این موضوع فکر نکرده‌اید هنوز هم دیر نشده است. درصورتی‌که نشانه‌های والدین سهل گیر را در خود یا هرکدام از اطرافیان‌تان می‌بینید بهتر است با کمک گرفتن از یک روانشناس متخصص راهکارهای صحیحی را برای تغییر روش تربیتی خود یاد بگیرید. این کار باعث می‌شود تا فرزندتان نیز از پیامدهای منفی این سبک تربیتی در امان بماند. برای آشنایی با بهترین روش‌های تربیت کودک کلیک کنید.

سخن پایانی

معمولا والدین سهل گیر تصور می‌کنند که در حال لطف کردن به فرزند خود هستند. در صورتی که چنین رفتارهایی آسیب زننده بوده و منجر به بروز مشکلات زیادی می‌گردد. از این رو اگر نشانه هایی از آسان گیری بیش از حد را در خودتان مشاهده می‌کنید؛ بهتر است در این زمینه کمک گرفته و تغییر رویه بدهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه والدین سهل گیر می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سؤالات متداول

چرا آزاد گذاشتن فرزندان کار اشتباهی است؟

وقتی فرزند شما با هیچ قانونی مواجه نشده باشد مسئولیت‌پذیری و احترام به قوانین را یاد نمی‌گیرد. این کودکان معمولاً زمانی که وارد جامعه می‌شوند با مشکلات و ناکامی‌های بسیاری مواجه خواهند شد.

والدین سهل گیر چه ویژگی‌هایی دارند؟

والدین سهل گیر معمولاً فکر می‌کنند که باید فرزندشان را کاملاً آزاد بگذارند؛ و هیچ قانون و محدودیتی برای کودک در نظر نمی‌گیرند. اگر هم زمانی قانونی وضع کنند خودشان ثبات و اقتدار کافی برای اجرایی کردن آن را ندارند.

 

منبع: والدین سهل گیر چه ویژگی هایی دارند؟

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

کرم پولونکس یک کرم تاخیری است که با بی حس کردن آلت تناسلی مردان، زمان انزال را طولانی تر کرده و در نهایت منجر به لذت بیشتر می‌گردد. بسیاری از مردان حتی با وجود اینکه مبتلا به زودانزالی هم نیستند؛ اما تمایل دارند مدت زمان رابطه جنسی خود را افزایش داده تا هم خودشان و هم پارتنرشان لذت بیشتری ببرند. از طرفی اگر فردی مبتلا به زودانزالی هم باشد؛ باوجود چنین محصولاتی دیگر نباید نگران این موضوع باشد. چرا که این محصولات تا حد زیادی برای مردان کمک کننده هستند؛ البته عوارضی هم دارند. به همین دلیل قبل از مصرف، مردان باید به خوبی در مورد مزایا و معایب استفاده از محصولات تحقیق کرده و حتما از یک مشاور جنسی نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک نمایید.

فهرست مطالب

 

  • کرم پولونکس چیست؟
  • کرم پولونکس برای چه افرادی مناسب است؟
  • روش استفاده از کرم پولونکس
    • پیامدهای ناشی از مصرف
  • ویژگی های پولونکس
  • مزایا و معایب استفاده از کرم پولونکس
  • بعد از استفاده از کرم پولونکس
  • قیمت کرم پولونکس
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه کرم پولونکس می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره‌ تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

کرم پولونکس چیست؟

کرم پولونکس حاوی بنزوکائین است که با زدن آن روی آلت تناسلی، منجر به احساس کرختی و بی حسی شده و زمان رابطه جنسی را افزایش می‌دهد. این کرم با تاثیر بر عصب های حسی آلت تناسلی باعث تاخیر در سرعت پیام انزال به مغز می‌گردد. از طرفی منجر به از دست رفتن لذت و میل جنسی نشده و تنها مدت زمان رابطه را طولانی تر کرده و لذت رابطه جنسی را افزایش می‌دهد. البته نباید بیش از حد از چنین محصولاتی استفاده نمود. چرا که در طولانی مدت منجر به مقاومت بدن شده و دیگر هیچ تاثیری ندارند. از طرفی حتی زمان انزال را کوتاه تر از قبل هم می‌کنند. از این رو باید در مورد چگونگی استفاده از این محصول نیز نکاتی را رعایت کرد. برای اطلاع از علت ابتلا به زود انزالی کلیک نمایید.

کرم پولونکس برای چه افرادی مناسب است؟

 

همه مردان می‌توانند از این محصول استفاده نمایند؛ مگر اینکه به دلیل ابتلا به یک بیماری خاص و یا شرایط جسمانی، از استفاده از این محصول منع شده باشند. اما به طور کلی، زمانی که زمان انزال مردان طبیعی است و هر دو طرف لذت کافی را می‌برند؛ دیگر نیازی به استفاده از محصولات تاخیری نیست. این محصول برای عده ای از افراد مناسب تر است که شامل موارد زیر هستند. برای آشنایی بیشتر با انواع اسپری تاخیری کلیک نمایید.

  • مردانی که مبتلا به زودانزالی هستند
  • افرادی که تمایل دارند تا مدت زمان رابطه جنسی خود را افزایش دهند
  • کسانی که به دنبال لذت بیشتری در رابطه هستند
  • مردانی که نیاز به اعتماد به نفس بیشتری در رابطه دارند
  • زوجینی که به دنبال بهبود و بالابردن رضایتمندی در رابطه هستند
  • افرادی که می‌خواهند زودانزالی را به صورت موضعی درمان نمایند

روش استفاده از کرم پولونکس

برای استفاده از کرم پولونکس باید آن را حدودا بیست دقیقه قبل از رابطه جنسی روی آلت تناسلی زده و صبر کنید. در ابتدا کمی از این کرم را بر روی کلاهک آلت و رگ های زیر آن بزنید تا این قسمت به طور کامل پوشش داده شود. البته برای اثربخشی بهتر، باید قبل از استفاده از این کرم، آلت تناسلی را به خوبی بشویید. فراموش نکنید که این محصول سریعا عمل نکرده و باید صبور باشید. نیازی نیست هربار مقدار زیادی از این کرم را به طور مکرر روی آلت خود بزنید.

پیامدهای ناشی از مصرف

از آنجایی که در کرم پولونکس به جای لیدوکائین از بنزوکائین استفاده شده است؛ این کرم از لحاظ جسمانی هیچ مشکلی برای افراد ایجاد نکرده و حتی تاثیر بیشتری نسبت به اسپری های تاخیری دارد. اما از لحاظ روانی، افراد عملکرد خوب خود را در رابطه جنسی، مشروط به استفاده از این کرم دانسته و به همین دلیل ممکن است بعد از مدتی دیگر بدون استفاده از این محصول نتوانند و یا نخواهند که رابطه جنسی داشته باشند. از طرفی این کرم با واژن و ناحیه تناسلی زنان هم برخورد دارد. از این رو زمان انزال آنها را نیز طولانی تر کرده و به همین دلیل زوجین ممکن است از این بابت دچار ناراحتی و یا حتی خستگی شوند اما به ارگاسم نرسند.

در واقع می‌توان گفت که پیامدهای ناشی از مصرف این دارو بستگی به نحوه استفاده از آن دارد و اگر افراد به درستی از آن استفاده نمایند؛ هیچ مشکلی به وجود نخواهد آمد و افراد لذت بیشتری از رابطه می‌برند. برای اطلاع از راه های افزایش زمان انزال طبیعی کلیک نمایید.

ویژگی های پولونکس

 

کرم پولونکس خصوصیاتی دارد که آن را از سایر محصولات جنسی متمایز می‌کند. در واقع این ویژگی ها باعث می‌شوند تا این محصول محبوب تر شده و مردان زیادی تمایل داشته باشند تا از آن استفاده نمایند. برخی از ویژگی هایی که کرم پولونکس را از سایر محصولات تاخیری متمایز می‌کند؛ شامل موارد زیر هستند.

◀بالابردن کنترل افراد بر روی زمان انزال

◀کم کردن حساسیت در ناحیه قلع و زیربرجستگی ها

◀بالا بردن مقاومت جنسی

◀نداشتن هیچ گونه عوارض جانبی

◀خاصیت گیاهی آن بدون هیچگونه مواد شیمیایی

◀استفاده آسان

◀کم کردن احتمال بروز حساسیت و نشانه هایی مثل سرخی و خارش در ناحیه تناسلی

مزایا و معایب استفاده از کرم پولونکس

پیش تر در مورد عواض و ویژگی های کرم پولونکس توضیح دادیم. در واقع استفاده از این محصول مزایا و معایبی دارد که بهتر است مردان به خوبی در مورد آنها تحقیق کرده و حتی با پارتنر خود نیز مشورت نمایند. چرا که با استفاده از این کرم؛ با اینکه زمان انزال افزایش یافته و افراد لذت بیشتری می‌برند؛ اما بعد از مدتی تاثیر خود را از دست داده و افراد نیز دیگر نمی‌توانند بدون روش طبیعی رابطه جنسی داشته باشند. حتی مشورت کردن با متخصص نیز در این مورد می‌تواند موثر باشد. برای آشنایی با انواع قرص تاخیری کلیک نمایید.

بعد از استفاده از کرم پولونکس

کرم پولونکس بعد از برقراری رابطه جنسی جذب پوست شده و خشک می‌شود. در واقع نیازی به شستن آن نیست. اما به طور کلی توصیه می‌شود که بعد از استفاده از هرگونه محصول تاخیری حتما ناحیه تناسلی خود را شسته و خشک کنید.

قیمت کرم پولونکس

قیمت این کرم در داروخانه ها و سایت های مختلف، متفاوت است. تنها افراد پیش از خرید باید دقت داشته باشند که از مراکز معتبر این محصول را خریداری کرده و حتما به تاریخ انقضای آن نیز توجه داشته باشند.

سخن پایانی

طبیعی است که زوجین تمایل داشته باشند تا از محصولات مختلفی برای برقراری رابطه جنسی استفاده کرده و به دنبال زمان طولانی تر و لذت بیشتر باشند. تنها باید به درستی از این محصولات استفاده کرده و در کنار آن بر عملکرد طبیعی خود نیز در طول رابطه توجه داشته باشند. همچنین در این زمینه حتما از یک مشاوره جنسی نیز کمک دریافت کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه کرم پولونکس می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره‌ تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

کرم پولونکس چیست؟

این کرم جنسی به مردان کمک می کند تا رابطه با کیفیت تری داشته باشند.

 

منبع: کرم پولونکس چیست

  • newmiind newmiind
  • ۰
  • ۰

کوکائین چیست؟

ترک اعتیاد به کوکائین به عنوان یک ماده محرک با ترک مواد سنتی نظیر تریاک تفاوت‌هایی دارد چراکه کنار گذاشتن این ماده بر خلاف مواد مخدر سنتی علائم جسمانی چندانی به بار نمی‌آورد و بیشتر منجر به عوارض روانی می‌گردد. در واقع افراد هنگام ترک کوکائین ممکن است با علائم افسردگی شدید و اضطراب و بی قراری مواجه شوند که همین مسئله دوباره آن‌ها را به سمت مواد سوق می‌دهد. شما از همان ابتدای مصرف کوکائین ، شاهد تغییرات و عوارض اعتیاد به کوکائین می‌شوید. روال مصرف و ترک ممکن است دائم به مانند یک چرخه معیوب تکرار شود. در ادامه به معرفی، نشانه های مصرف، عوارض و ترک اعتیاد به کوکائین پرداخته ایم.

فهرست مطالب

 

  • کوکائین چیست؟
  • انواع کوکائین
  • فرق بین کوکائین بیس و خام
  • نشانه ها و علائم اعتیاد به کوکائین
  • روش استفاده از کوکائین | اعتیاد به کوکائین
  • عوارض مصرف و اعتیاد به کوکائین
    • عوارض کوتاه‌مدت اعتیاد به کوکائین
    • عوارض بلندمدت استفاده و اعتیاد به کوکائین
  • تداخل مصرف کوکائین با داروهای دیگر
    • نکاتی خواندنی قبل از اعتیاد به کوکائین
  • علائم قطع ناگهانی و  ترک کوکائین
  • مسمومیت با کوکائین
  • سم زدایی برای ترک اعتیاد به کوکائین 
  • موثرترین روش های ترک اعتیاد به کوکائین
    • ترک با کمک رویکردهای رفتاری
    • دارو های موثر در ترک کوکائین
    • ترک کوکائین با گروه درمانی
    • خانواده درمانی
    • ترک کوکائین در خانه
  • ترک کوکائین چقدر طول می کشد ؟
    • هفته اول
    • هفته اول تا دهم
    • هفتم دهم به بعد
  • نکات مهم در ترک کوکائین 

شما می توانید با دریافت خدمات مشاوره ترک کوکائین از متخصصان خبره ترک اعتیاد در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از بازگشت سلامت جسمی و روانی خود و یا عزیزان خود اطمینان حاصل نمایید، برای دریافت خدمات مشاوره با شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

کوکائین چیست؟

کوکائین نخستین بار در سال 1859 توسط یک شیمی دان آلمانی به نام آلربت نیمان از برگ های گیاه کوکا استخراج شد. استفاده از این ماده در سال 1880 مخصوصا در علم پزشکی بسیار رونق یافت. اما کوکائین که با نام کوک یا برف نیز در میان مصرف‌کنندگان شناخته می‌شود یک پودر نرم و سفیدرنگ است که خاصیت اعتیادآوری بسیار بالایی دارد و به‌عنوان قوی‌ترین ماده مخدر موجود از آن نام برده می‌شود. این ماده‌مخدر جدیدی نیست و از گذشته‌های دور از آن استفاده می‌شده است.

این ماده در پزشکی و برای ایجاد بی‌حسی‌های موضعی نیز استفاده می شود. بااین‌حال به دلیل خاصیت اعتیادآوری بالایی که دارد معمولاً در صنایع پزشکی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. مصرف و اعتیاد به کوکائین با افزایش میزان دوپامین در مغز باعث ایجاد احساس لذت و سرخوشی در فرد شده و به دنبال آن وی احساس انرژی مضاعف کرده و بدون خستگی به فعالیت می‌پردازد.

انواع کوکائین

این ماده به سه شکل مختلف در بازار موجود است و هریک از آن‌ها با توجه به ساختار شیمیایی که دارند به لحاظ میزان اثرگذاری و احساساتی که در فرد ایجاد می‌کنند تا حدودی با هم تفاوت دارند.

نمک هیدروکلراید: نمک هیدروکلراید نام شیمیایی همان کوکائین است. این نمک طمعی تلخ دارد که بی حس کننده است. قابلیت حل شدن در آب را دارد و از راه‌های مختلفی مثل استنشاق، تزریق و خوراکی قابل استفاده است.

فرم آزاد: برای افزایش میزان خلوص کوکائین در آزمایشگاه‌ها و از طریق روش‌های مشخصی نمک هیدروکلراید کوکائین را از آن جدا می‌کنند. آنچه باقی می‌ماند حالت جامد داشته و از طریق دود کردن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

کراک: کراک نیز مانند فرم آزاد کوکائین حالت جامد دارد و نمک هیدروکلراید از آن جدا شده است. با این حال به این خاطر که میزان خلوص آن از فرم آزاد بسیار کمتر است قیمت پایین‌تری نیز دارد.

فرق بین کوکائین بیس و خام

کوکائین نمک هیدروکلراید به شکل پودری است در حالیکه کراک ترکیبی از پودر کوکائین با آب و مواد دیگر است. در بیشتر موارد در تهیه کراک از جوش شیرین استفاده می‌شود. در واقع کوکائین بیس کاملا خالص بوده به همین دلیل تاثیر بیشتر و خاصیت اعتیادآوری بیشتری دارد. یکی دیگر از تفاوت های میان این دو در روش مصرف است. کوکائین بیس از طریق استنشاق، تزریق یا کشیدن دود مصرف می‌شود.

نشانه ها و علائم اعتیاد به کوکائین

 

چطور می‌توانیم بفهمیم که یک نفر از کوکائین استفاده کرده است؟ برای پاسخ به این سؤال باید گفت که استفاده از کوکائین باعث بروز تغییراتی در حالات جسمی و روانی فرد می‌شود که در صورت مشاهده آن‌ها می‌توانید متوجه مصرف و اعتیاد به کوکائین شوید. درصورتی‌که با هریک از این نشانه‌ها در فردی مواجه شدید بهتر است برای کسب اطلاعات بیشتر و اطمینان از اعتیاد وی با یک متخصص مشورت نمایید.

  • احساس سرخوشی و شادابی بی‌دلیل و ناگهانی
  • کاهش اشتها و کاهش نیاز به خواب
  • پرحرفی
  • بالا رفتن اعتمادبه‌نفس
  • وجود حملات اضطرابی
  • بروز توهم و هذیان
  • رفتارهای پرخاشگرانه

به این نکته توجه داشته باشید که این نشانه‌ها ممکن است به دلیل مصرف سایر مواد مخدر نیز ایجاد شده باشد و یا دلیلی به غیر از مصرف مواد مخدر داشته باشد، به همین خاطر در صورت مشاهده این نشانه‌ها برای دریافت اطلاعات بیشتر با یک متخصص مشورت نمایید. برای آشنایی با نحوه انجام تست کوکائین کلیک نمایید.

روش استفاده از کوکائین | اعتیاد به کوکائین

از کوکائین می‌توان به اشکال مختلفی استفاده کرد. شایع‌ترین روش استفاده و اعتیاد به کوکائین به‌صورت استنشاق است زیرا در این حالت کوکائین جذب مخاط بینی و شش‌ها شده و به‌سرعت وارد جریان خون می‌شود. درنتیجه اثرگذاری سریعی داشته و به نسبت روش‌هایی همچون تزریق ساده‌تر نیز هست.

تزریق آن نیز یکی دیگر از روش‌هایی است که به دلیل تأثیرگذاری سریع مورد استقبال بسیاری قرار گرفته است. حالت‌های دیگری همچون مصرف خوراکی یا مالیدن این ماده روی لثه‌ها وجود دارد که به‌اندازه روش‌های پیشین مورد استفاده قرار نمی‌گیرد.

انواع روش مصرفعوارض ناشی از نوع مصرف

اسنیف (بالاکشیدن با بینی)مشکلات بلع، خون دماغ، کاهش قدرت بویایی و مشکلات چشایی

تزریقعفونت های پوستی و ایجاد زخم ، احتمال انتقال انواع بیماری از طریق خون مثل ایدز و اچ آی وی

از طریق دهانپوسیدگی شدید در ناحیه روده به دلیل کاهش جریان خون

دود کردنسرفه ، آسم، زخم گلو و احتمال ابتلا به عفونت های ریوی

عوارض مصرف و اعتیاد به کوکائین

استفاده و اعتیاد به کوکائین باعث بروز عوارضی در جسم و شرایط روانی فرد می‌شود. عارضه استفاده از این ماده به دو دسته کوتاه‌مدت و بلندمدت تقسیم می‌شود که در این قسمت آن‌ها را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

عوارض کوتاه‌مدت اعتیاد به کوکائین

  • تهوع و استفراغ
  • احساس لرزش دست
  • گرفتگی عضلانی
  • بالا رفتن ضربان قلب و فشارخون
  • ناهماهنگی در حرکات بدن
  • افزایش میزان تنفس
  • احتمال وجود سکته

عوارض بلندمدت استفاده و اعتیاد به کوکائین

  • اختلال در درک زمان و مکان
  • بروز بیماری‌های روحی جدی
  • از دست دادن وزن بدن و سو تغذیه
  • مشکلات تنفسی
  • وجود جوش‌ها و زخم‌های دردناک در پوست بدن
  • افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی

تداخل مصرف کوکائین با داروهای دیگر

اعتیاد به کوکائین با مصرف برخی از داروها نیز تداخل داشته و منجر به بروز پیامدهای خطرناکی می‌شود. برخی از این دارو شامل موارد زیر هستند.

  • آبماسیکلیب
  • آبامتاپیر
  • ابیراترون
  • آسبوتولول
  • استامینوفن
  • استازولامید

نکاتی خواندنی قبل از اعتیاد به کوکائین

 

کوکائین نوعی ماده مخدر قوی است که در طبقه بندی مواد در دسته محرک‌های سیستم عصبی قرار می‌گیرد. این ماده به شدت اعتیادآور بوده و از جمله مواد سریع الاثر محسوب می‌شود. به طوری که افراد تقریباً بلافاصله پس از مصرف آن علائمی نظیر افزایش بیش از حد انرژی، سرخوشی مفرط، لرزش، احساس اضطراب، وحشت زدگی، بدبینی نسبت به اطرافیان، گوش به زنگی، هذیان و توهم را تجربه می‌کنند. ترک کوکائین بعد از مصرف طولانی مدت آن به مراتب سخت تر نیز می شود. 

بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست 

علائم قطع ناگهانی و  ترک کوکائین

وابستگی و اعتیاد به مواد باعث می‌شود که افراد هنگام مصرف نکرد‌ن دچار علائم ناخوشایندی شوند. این علائم گاهی آن قدر آزار دهنده می‌شوند که افراد قید ترک کوکائین را می‌زنند و زندگی خود را محکوم به شکست و درگیری در اعتیاد می‌پندارند. در حالی که امروزه روش‌های درمانی مختلفی برای کاهش نشانه‌های ترک کوکائین وجود دارد.

این روش‌ها به شما کمک می‌کنند تا رنج کم تری را متحمل شده و با گام‌های استوارتری در مسیر بهبودی قدم بردارید. نکته قابل توجه اینجاست که اکثر افراد در طی ترک کوکائین اغلب دچار علائم روان‌شناختی می‌شوند و مشکلاتی نظیر دردهای عضلانی و جسمانی را کمتر تجربه کنند. از جمله علائم محرومیت از ماده کوکائین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– احساس افسردگی شدید

– خستگی مفرط

– دچار شدن به خصومت و بدبینی

– ابتلا به مشکلات خواب

– احساس ولع شدید نسبت به مصرف مجدد کوکائین

– احساس بی‌قراری و اضطراب مفرط

 

بیشتر بخوانید : آزمایش اعتیاد 

مسمومیت با کوکائین

درصورتی‌که کوکائین بیش از حد مصرف شود باعث بروز مسمومیت در فرد می‌شود. در صورت مشاهده هر یک از نشانه‌های زیر، هرچه سریع‌تر فرد را به مراکز درمانی انتقال دهید.

  • افزایش ضربان قلب و فشارخون
  • افزایش تعداد تنفس
  • بروز توهم‌های حسی شدید
  • غش یا کما

سم زدایی برای ترک اعتیاد به کوکائین 

کوکائین یکی از مواد اعتیاد آور از دسته مواد محرک است که خاصیت اعتیاد آوری بالایی دارد. ترک این ماده بسیار سخت است و حتما باید زیر نظر پزشک و فرد متخصص در زمینه ترک‌اعتیاد صورت گیرد. سم زدایی کوکائین نزدیک به 21 روز طول می کشد و بسته به شرایط فرد می تواند متفاوت باشد. برای دریافت خدمات درمان با بهترین روش ترک اعتیاد کلیک کنید.

موثرترین روش های ترک اعتیاد به کوکائین

برای ترک کوکائین روش‌های دارویی و مداخلات رفتاری مختلفی وجود دارد. این روش‌ها اغلب بر احساس ولع شدید نسبت به مصرف مواد و کاهش علائم ترک کوکائین متمرکز هستند. در نتیجه به افراد کمک می‌کنند تا در مسیر ترک با موانع کمتری رو به رو شده و برای حل آن‌ها راهکارهای مقابله‌ای مناسب را بشناسند.

همچنین با توجه به اینکه اعتیاد به کوکائین از تعامل فاکتورهای مختلف زیستی، روانی، محیطی، اجتماعی و خانوادگی پدید می‌آید، متخصصین در درمان این مشکل تلاش می‌کنند تا همه این عوامل را تحت نظر قرار داده و متناسب با نیازهای بیمار خدمات مورد نیاز ترک کوکائین را ارائه دهند. ما در ادامه به انواع روش‌هایی که در ترک کوکائین مورد استفاده قرار می‌گیرد اشاره کرده‌ایم.

ترک با کمک رویکردهای رفتاری

بررسی‌ها نشان می‌دهند مداخلات رفتاری یکی از مؤثرترین روش‌ها برای ترک کوکائین محسوب می‌شوند. این مداخلات می‌توانند به صورت سرپایی در اختیار افراد قرار گرفته و یا به عنوان جزئی از برنامه‌های بستری ارائه شوند. رویکرد رفتاری در بسیاری از موارد در ترکیب با درمان‌های دارویی به کار می‌رود که در این شرایط اغلب افزایش اثرات درمانی را شاهد هستیم.

روانشناسان و سایر متخصصین سلامت روان که از رویکرد رفتاری استفاده می‌کنند می‌کوشند، عوامل تحریک کننده موقعیتی یا درون روانی مصرف مواد را شناسایی کرده و به فرد نشان دهند که این عوامل چگونه بر اعتیاد او اثر می‌گذارند. هم چنین آن‌ها برای فرایند ترک کوکائین، اهداف کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدتی را در نظر گرفته و تلاش می‌کنند هنگام دست‌یابی بیمار به هریک از این‌ها پاداش‌هایی را در اختیار او قرار دهند.

برای اطلاع از نحوه انجام تست کوکائین کلیک کنید.

دارو های موثر در ترک کوکائین

تاکنون داروی خاصی برای ترک کوکائین ابداع نشده است. با این حال مطالعات و مشاهدات بالینی نشان می‌دهند تجویز برخی داروهای روان پزشکی نظیر ضدافسردگی‌ها می‌توانند تا حد زیادی در کاهش علائم ترک کوکائین مؤثر بوده و به فرد کمک نمایند تا دوران سم زدایی و بهبودی ترک کوکائین را راحت تر پشت سر بگذارد. شما در هر جایی که هستید می توانید از خدمات مشاوره تلفنی ترک اعتیاد مرکز ذهن نو بهرمند شوید.

ترک کوکائین با گروه درمانی

گروه درمانی به کمک افرادی که خود در مسیر ترک قرار دارند و توانسته‌اند برخی اهداف درمانی را پشت سر بگذارند یکی از روش‌های بسیار مؤثر در ترک کوکائین است. به‌خصوص در مواردی که بیمار دچار وسوسه و ولع شدید می‌شود و احساس می‌کند که نمی‌تواند کنترلی بر رفتار خود داشته باشد شنیدن تجربیات و راه‌حل‌های افرادی که همین مشکلات را پشت سر گذاشته‌اند و دریافت حمایت از جانب آن‌ها می‌تواند تا حد بسیاری مؤثر باشد.

خانواده درمانی

بسیاری از خانواده‌ها از مواد مخدر جدیدی نظیر کوکائین و آثار و عوارض آن‌ها بر ذهن آگاهی چندانی ندارند. به همین خاطر ممکن است با استفاده از روش‌های غلط و غیر مؤثر تلاش کنند فرد مورد نظر را ترک دهند. این تلاش‌ها برای ترک کوکائین در بسیاری از مواقع به شکست منجر می‌شود و مشکلات اعتیاد بیمار را تشدید می‌کند. از همین رو متخصصان در بسیاری از موارد تلاش می‌کنند تا در مسیر ترک کوکائین، خانواده‌ها را نیز درگیر کرده و آموزش‌های لازم را به آن‌ها ارائه دهند. بررسی‌ها fhe health نشان می‌دهند که خانواده نقش بسیار کلیدی در ترک موفقیت آمیز دارد. 

ترک کوکائین در خانه

با توجه به اینکه ترک‌اعتیاد فرایندی است که ناراحتی‌های جسمی و روحی بسیاری را به همراه دارد و با توجه به باورها و قضاوت‌های منفی که با نام کلینیک‌های ترک گره‌خورده است، برخی افراد ترجیح می‌دهند فرایند ترک‌اعتیاد را در خانه بگذرانند. ترک‌کوکائین در خانه نیازمند اطلاعات همچنین مراقبت های پزشکی و برنامه ترک صحیح است از همین رو قبل هر اقدامی برای ترک حتما از متخصصان و مشاوران ترک‌کوکائین مشاوره بگیرید. 

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

ترک کوکائین چقدر طول می کشد ؟

 

عوامل مختلفی بر زمان و شدت علائم ترک کوکائین تاثیر می گذارد. به طور کلی اکثر افراد الگوی مشابهی را در فرایند ترک سپری می کنند که در ادامه توضیح داده شده است :

هفته اول

علائم ترک کوکائین بلافاصله بعد از آخرین مصرف در فرد ظاهر می شود.و مصرف کنندگان تغییرات خلقی، اضطراب، خستگی مفرط، تغییرات اشتها، تمایل شدید به مصرف مجدد و مشکلات خواب را تجربه می کنند. در هفته باید بتوانید با تمایل شدید مصرف مجدد در خود مبارزه کنید. 

هفته اول تا دهم

در این هفته ها علائم ترک کوکائین در اکثر افراد کاهش پیدا می کند. اما تمایل به مصرف مجدد همچنان ادامه دارد. عدم تمرکز و مشکل در توجه از مسائلی است که حتما با آن روبرو هستید. در هفته ها همچین تغییرات خلقی شدید و افسردگی را تجربه خواهید نمود.

هفتم دهم به بعد

بعد هفته دهم بدن و ذهن شروع به بهبود می کنند و تا حد زیادی علائم ترک از بین می رود. بعد از هفته دهم همچنان تمایل مصرف در فرد وجود دارد که در اکثر اواقت موجب احساس ناراحتی و اضطراب عمومی برای فرد می شود. 

علائم ترک کوکائین در افراد مختلف متفاوت است. شدت این علائم بسته به محیط، سابقه روحی و روانی، سلامت جسمی، مدت زمان مصرف مواد مختلف بستگی دارد. 

برای اطلاع از پیامدها و راه های ترک مواد محرک کلیک کنید.

نکات مهم در ترک کوکائین 

در فرایند ترک‌کوکائین نکات و هشدار های زیر را رعایت نمایید :

  • قبل از شروع فرایند ترک حتما از یک متخصص ترک و پزشک مشورت بیگرید و یک برنامه ترک صحیح را برای خود انتخاب نمایید.
  • در صورتی که علائم‌ترک شد. هر چه سریعتر با پزشک یا متخصص ترک‌اعتیاد خود تماس بگیرید. 
  • از شروع زمان ترک به صورت خودسرانه جدا خودداری نمایید. 
  • حتما از یک مشاوره روانشناس و رفتار درمان گر برای درمان بعدهای روانی ترک‌اعتیاد مشاوره بگیرید. 
  • یک برنامه غذایی مناسب برای ترک کوکائین داشته باشید تا فرایند ترک را راحت تر انجام دهید. 
  • داشتن خواب کافی و ورزش در فرایند ترک بسیار به شما کمک می کند تا راحت تر این دوران را پشت سر بگذارید. 

شما می توانید با دریافت خدمات مشاوره اعتیاد به ترک کوکائین از متخصصان خبره ترک در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از بازگشت سلامت جسمی و روانی خود و یا عزیزان خود اطمینان حاصل نمایید، برای دریافت خدمات مشاوره با شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

مصرف بلندمدت کوکائین چه عوارض جسمانی به همراه دارد؟

مصرف بلند مدت کوکائین می‌تواند منجر به بروز برخی اختلالات و بیماری‌های جسمانی شود که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به بیماری‌های تنفسی، تضعیف سیستم ایمنی، دچار شدن به هپاتیت، بروز مشکلات قلبی-عروقی و سکته اشاره کرد.

دوره سم زدایی کوکائین معمولاً چقدر طول می‌کشد؟

در سم زدایی تحت نظر متخصصین معمولاً این فرایند چیزی در حدود 5 تا 7 روز طول می‌کشد؛ اما در نظر داشته باشید که سم زدایی به معنای ترک اعتیاد نیست بلکه اولین گام برای رسیدن به این هدف است چراکه اعتیاد منجر به تغییرات مغزی مزمن در مغز انسان می‌شود که به برای بهبود به دریافت درمان‌های روان شناختی نیاز دارد. افرادی که تنها به دوره سم زدایی اکتفا می‌کنند معمولاً کمتر در دوره پرهیز دوام می‌آورند و اندکی بعد دوباره به مصرف گرایش پیدا می‌کنند.

 

منبع: ترک کوکائین

  • newmiind newmiind