خواستگار سیگاری | مشکلات ازدواج با فرد سیگاری چیست؟

آیا ازدواج با فرد سیگاری تصمیم درستی است؟ به خواستگار سیگاری جواب مثبت بدهم؟ بسیاری از افراد وقتی متوجه این موضوع می‌شوند که همسر آینده شان سیگار می‌کشد از ازدواج با او منصرف می‌شوند، در مقابل برخی دیگر اصلا به این موضوع اهمیت نمی‌دهند و به عنوان یک ملاک برای ازدواج به آن نگاه نمی‌کنند. اما آیا واقعا سیگار کشیدن همسر می‌تواند مسئله مهم و تهدید کننده‌ای برای زندگی زناشویی باشد؟ در جواب به این پرسش پیش از هر چیز باید با آثار سیگار در زندگی فرد آشنا شوید. از جمله مهم ترین آثار و پیامدهای سیگار می‌توان به افزایش ریسک بیماری‌های تنفسی در اطرافیان، بروز تغییراتی در ظاهر فرد به مرور زمان و افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد. برای دریافت مشاوره تلفنی ازدواج  کلیک نمایید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خواستگار سیگاری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  خواستگار سیگاری

ازدواج با فرد سیگاری و تلاش برای تغییر خواستگار سیگاری

در بسیاری از موارد افراد قبل از ازدواج با فرد سیگاری در این مورد فکر نکرده و بعد از ازدواج تلاش می‌کنند تا او را تغییر دهند. اما این موضوع شرایط را بین زوجین کمی سخت می‌کند. به طور کلی نباید به تغییر کردن افراد بعد از ازدواج خیلی امیدوار بود. چرا که شما در ابتدا این موضوع را پذیرفته اید. همچنین سن افراد نیز شرایط را برای تغییر کردن آنها سخت می‌کند. از این رو نباید بعد از ازدواج بر تغییر دادن طرف مقابل خود پافشاری کنید. شاید او بتواند سیگار را ترک کند اما هیچ قطعیتی در این مورد وجود ندارد.

ازدواج با فرد سیگاری خوب یا بد است؟

ازدواج با فرد سیگاری خوب نیست. اما در مورد بد بودن آن نیز نمی‌توان با قطعیت نظر داد. چرا که برخی از افراد با اینکه سیگار می‌کشند؛ همسر خوبی هستند و این اختلالی در زندگی مشترک شان ایجاد نمی‌کند. از این رو باید به این موضوع فکر کنید آیا سیگار موجب رفتارهای بد و اشتباه اوست و یا عوامل دیگر. شاید پرسیدن این سوال ها از خودتان در این زمینه کمک کننده باشد.

انسان های سیگاری اطراف شما بی مسئولیت هستند و دیگران را به زحمت می‌اندازند؟

فرد موفقی را می‌شناسید که سیگاری باشد؟

انسانهای سیگاری را می‌شناسید که مسئولیت پذیر نیز باشند؟

ازدواج با خواستگار سیگاری چه چالش هایی به دنبال دارد؟

بسیاری از افراد در مشاوره قبل از ازدواج این موضوع را مطرح می‌کنند که در مورد سیگار کشیدن همسر آینده شان نگران هستند و همین موضوع باعث می‌شود که در تصمیم گیری مردد باشند. برای اینکه بدانید ازدواج با فرد سیگاری برای شما مشکل ساز می‌شود یا خیر لازم است که در ابتدا چالش‌هایی که این مسئله ممکن است در زندگی شما ایجاد کند را بشناسید. ما در ادامه به مهم ترین چالش‌ها در این زمینه اشاره کرده‌ایم.

1-  خواستگار سیگاری | تاثیر دود بر اطرافیان

سیگار کشیدن فرد فقط به خود او آسیب نمی‌رساند بلکه افراد نزدیکی که در معرض  دود قرار می‌گیرند نیز تا حد زیادی در برابر بیماری‌های مختلف نظیر مشکلات ریوی و سرطان آسیب پذیر می‌شوند. بررسی‌ها نشان می‌دهند کودکانی که در سنین پایین در معرض دود سیگار قرار می‌گیرند بیش از سایرین دچار مشکلات تنفسی می‌شوند. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که قبل از ازدواج با فرد سیگاری در مورد اینکه همسرتان در محیط های بسته نظیر خانه سیگار نکشد صحبت کنید و بررسی کنید او چقدر می‌تواند میزان مصرف سیگار خود را کنترل نماید. برای آشنایی با انواع ویژگی های رفتاری در ازدواج که باید در نظر بگیرید؛ کلیک نمایید.

2- الگوسازی رفتاری برای فرزندان از چالش‌های ازدواج با فرد سیگاری

پدر و مادر، بزرگ ترین الگوهای رفتاری برای فرزندان هستند. وقتی بچه‌ها مشاهده می‌کنند که والدینشان در زمان ناراحتی یا عصبانیت به سیگار کشیدن پناه می‌برند به درستی مهارت مدیریت هیجان را یاد نمی‌گیرند. در واقع پدر یا مادر با رفتار سیگار کشیدن به طور غیر مستقیم به فرزندانشان این پیغام را منتقل می‌کنند که برای حل احساسات ناخوشایند باید به راهکارهای موقتی و ناسالم روی آورد. به همین خاطر بچه‌هایی که والدین سیگاری دارند بیش از دیگران امکان دارد که به سمت این رفتار گرایش پیدا کنند. به همین دلیل در ازدواج با فرد سیگاری باید آینده نگری کرده و به این موضوع نیز فکر کرد.

3- ایجاد تغییراتی در ظاهر

باید در مورد خواستگار سیگاری این موضوع را در نظر بگیرید که مصرف سیگار به مرور زمان در ظاهر و چهره فرد تغییراتی ایجاد می‌کند. برای مثال زردی دندان‌ها، کاهش وزن مفرط، ریزش مو و پیری پوست از جمله عوارض رایج سیگار کشیدن هستند که در بلند مدت خود را نشان می‌دهند. اگر ظاهر و آراستگی همسر آینده برایتان اهمیت بسیاری دارد لازم است در تصمیم گیری برای ازدواج با فرد سیگاری دقت بیشتری به خرج دهید. 

4- سیگار کشیدن علامتی از مهارت های رفتاری فرد

سیگار کشیدن می‌تواند یک نشانه مهم در مورد مهارت‌های رفتاری فرد باشد. برای مثال افرادی که به سیگار کشیدن روی می‌آورند اغلب در تنظیم هیجانات منفی خود مشکل دارند و از مهارت حل مسئله پایین تری نیز برخوردارند. در واقع آن‌ها اغلب برای فرار از احساسات ناخوشایند خود به راه حل‌های زودگذر و آسیب رسان پناه می‌برند. برخورداری از این روحیه به طور کل در زندگی مشترک می‌تواند تا حد زیادی دردسرساز شده و مشکلات متعددی را در ازدواج با فرد سیگاری به بار بیاورد. برای اینکه این مسئله را بیشتر بررسی کنید بهتر است از جلسات مشاوره پیش از ازدواج کمک بگیرید.

5- افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف

همیشه باید این مسئله را در نظر داشته باشید که افراد سیگاری بیش از دیگران در معرض بیماری‌های مختلف هستند. برای مثال بروز بیماری‌های قلبی، انواع سرطان‌ها، بیماری‌های ریوی و تنفسی در میان آن‌ها رواج بسیاری دارد. در نتیجه لازم است که به طور واقع بینانه در مورد زندگی آینده خود بیاندیشید و تمام مشکلات احتمالی را ارزیابی نمایید. 

در نهایت باید برای ازدواج با فرد سیگاری سایر معیارهای را نیز در نظر بگیرید، برای آشنایی با اصلی ترین معیار های انتخاب همسر کلیک کنید.

6- احتمال ابتلا به اعتیاد خواستگار سیگاری

یکی دیگر از پیامدهای ازدواج با فرد سیگاری ابتلا به اعتیاد به مواد دیگر است. براساس تحقیقاتی که در این زمینه انجان شده است؛ افرادی که سیگاری هستند، بیشتری در معرض ابتلا به انواع دیگر اعتیاد قرار می‌گیرند. آنان تمایل دارند که همه چیز را امتحان کرده و به همین دلیل احتمال دارد که به سراغ مواد مخدر نیز بروند.

با خواستگار و همسر سیگاری چطور برخورد کنیم؟

 

اگر تصمیم به ازدواج با فرد سیگاری گرفتید؛ انجام برخی از اقدامات می‌تواند به شما بسیار کمک کند. در واقع اگر همسر تصمیمی برای ترک نداشته باشد؛ با این روش ها می‌توانید زندگی زناشویی خود را مدیریت کنید.

مرزبندی مشخصی داشته باشید

در ازدواج با فرد سیگاری برای خود و او مرزهای مشخصی داشته باشید. این بدان معنا نیست که او را مجبور به انجام کارهای مختلفی بکنید. بلکه بایدبه او کمک کنید که اگر نمی‌تواند سیگار را ترک کند؛ حداقل به سراغ عادات مخرب دیگر نرود. و یا به طور کلی قوانین و مقررات ثابت و مشخصی در این مورد داشته باشید.

خواستگار سیگاری | از مشاور کمک بگیرید

برای تصمیم گیری در مورد ازدواج با فرد سیگاری و یا زندگی کردن با چنین فردی، حتما از مشاور کمک بگیرید. در این شرایط یک نفر سوم بهتر می‌تواند شما را راهنمایی کرده و راهکارهایی را پیش پایتان قرار دهد. در این حالت بیشتر احتمال دارد که فرد سیگار خود را ترک کند. و یا اینکه شما از خود در مقابل پیامدهای ناشی از سیگار کشیدن محافظت کنید.

با او صحبت کنید

بعد از ازدواج با فرد سیگاری در این مورد با او صحبت کرده و به طور مستقیم بگویید که در این مورد چه احساسی دارید. در برخی موارد افراد به این دلیل که در مورد این موضوع صحبت نمی‌کنند؛ دچار مشکلاتی می‌گردند. برخی به جای صحبت کردن هربار در این مورد اعتراض کرده و دعوا می‌کنند. اما این روش درست نبوده و همه چیز را بدتر می‌کند. باید بسیار آرام و منطقی در این مورد صحبت کنید.

سخن پایانی

به طور کلی سیگار کشیدن افراد مانع جدی برای ازدواج آنها نیست. اما می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در زندگی مشترک گردد. به همین دلیل باید قبل از ازدواج به این موضوع به خوبی فکر کرده و سپس در مورد آن تصمیم قطعی گرفت. افراد می‌توانند در این مورد از یک مشاور ازدواج نیز کمک گرفته و اقدامات لازم را در این زمینه انجام دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه خواستگار سیگاری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا می‌توان بعد از ازدواج فرد سیگاری را ترک داد؟

هرگز نباید با انگیزه تغییر فرد مقابل وارد زندگی مشترک شوید. در نتیجه اگر موافق سیگار کشیدن همسرتان نیستید لازم است قبل از ازدواج به صراحت در مورد آن حرف بزنید. اگر فرد مقابل قبل از ازدواج مایل به ترک نباشد احتمال اینکه بعد از آن اقدامی در این جهت انجام دهد بسیار کم خواهد بود.

آیا باید به خواستگار سیگاری جواب منفی داد؟

این مسئله تا حد زیادی به ملاک‌های شخصی شما بستگی دارد. لازم است که چالش‌هایی که ازدواج با فرد سیگاری برای شما ایجاد می‌کند را به طور دقیق بررسی کرده و مزایا و معایب تصمیم خود را در کنار هم بسنجید. کمک گرفتن از جلسات مشاوره قبل از ازدواج تا حد زیادی در تصمیم گیری درست به شما کمک خواهد کرد.

تعبیر خواب جنگ

تعبیر خواب جنگ زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع خواب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری 9099070354 با شماره تماس بگیرید.

 

منبع:  تعبیر خواب جنگ

تعبیر خواب جنگ از نظر معبران باستانی

به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از جنگ در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. در ادامه تعبیر جنگ را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

تعبیرخواب‌جنگ از نظر محمد بن سیرین

محمد بن سیرین از معبران باستانی است که می‌گوید : اگر کسی در خواب ببیند که در جنگی بر دشمنانش پیروز می‌شود، به این معناست که او در جنگ و جدالی که در زندگی بیداری با آن درگیر است، برنده خواهد شد.

اگر فردی در خواب ببیند که زره جنگی پوشیده است و در حالی که شمشیر و سپر در دست گرفته و برای جنگ آماده است، یا در سنگری مستقر می‌باشد که اسلحه و مهمات زیادی در آن قرار دارد؛ خواب او به این معناست که او برای رویارویی با غم‌ها و نگرانی‌های زندگی آمادگی لازم را دارد.

دیدن برپایی جنگ بدون دلیل با دیگران، به این معنی است که بیننده خواب، اطرافیان خود را با حرف‌هایش ناراحت و رنجیده خاطر کرده است. اگر فردی در خواب ببیند که در حال جنگ با دشمنانش است و دشمن بر او پیروز می‌شود؛ به این معنی است که در بیداری گرفتار بلا و مصیبی می‌شود که باید برای رهایی از آن صدقه بدهد.

تعبیر خواب جنگ از نظر امام صادق (ع)

امام صادق (ع) می‌فرماید : اگر فردی در خواب ببیند که در کشوری زندگی می‌کند، جنگ برپا شده است و محل زندگی او توسط دشمنان اشغال می‌شود؛ خواب او به این معناست که در عالم واقعیت او در حق پدر و مادر خودش کوتاهی کرده است. در تعابیری دیگر این خواب نشان دهنده شکسته شدن حرمت‌ها و همینطور کوچک و سبک شدن گناهان صغیره می‌باشد.

اگر فرد همین خواب را برای دیگر کشورها ببیند به طوری که دشمن کشور دیگری را اشغال کند؛ به این معنی است که او مسافرت و یا مهاجرت ناگهانی را به کشور دیگری خواهد داشت.

در تعابیر کلی امام صادق (ع) بر این عقیده می‌باشند که دیدن خواب جنگ دارای شش تعبیر متفاوت به شرح موارد زیر است :

• خیر و برکت
• سنت رسول خدا (ص)
• پیروز شدن
• شفا
• اطاعت از پادشاه عادل
• به دست آوردن غنیمت

تعبیر خواب جنگ از نظر یوسف نبی (ع)

یوسف نبی (ع) بر این عقیده هستند که دیدن خواب جنگ، نشان دهنده غم و اندوه در زندگی واقعی است.

ایشان می‌فرماید : اگر فردی در خواب ببیند که در میانه جنگ قرار دارد باید در زندگی واقعی از خصومت دشمنان‌اش حذر داشته باشد.

تعبیرخواب جنگ از نظر جابر مغربی

از دیگر معبران باستانی جابر مغربی است که می‌گوید: اگر در خواب ببینید که شخصی به تو حمله می‌کند، به این معنی است که در عالم بیداری برای رسیدن به رزق و روزی، سختی‌های بسیاری را متحمل می‌شوید.

اگر فردی در خواب ببیند که در حال جنگ با کفار است و توسط آن‌ها کشته می‌شود؛ به این معنی است که او در زندگی رزق و روزی حلالی دارد.

تعبیرخواب‌جنگ از نظر خالد اصفهانی

از نظر خالد اصفانی دیدن هر گونه تصویری از جنگ در خواب همچون خونریزی، کشته شدن، فرار کردن، زخمی شدن و … نشان دهنده نوعی بی‌نظمی و آشفتگی در زندگی بیننده خواب است.

تعبیر خواب جنگ از نظر دانیال نبی (ع)

اگر فردی در خواب خود ببیند که در یک جنگ نابرابر کشته می‌شود، به این معنی است که او در زندگی واقعی در برخی امور زیاده‌روی می‌کند و از نگاه خودش گناهان را سبک می‌شمارد. به عقیده دانیال نبی (ع) سبک شمردن گناهانی همچون رنجاندن پدر و مادر و یا دیگران، باعث می‌شود فرد در خواب خود تصاویری از جنگ را ببیند.

تعبیرخواب‌جنگ از نظر ابراهیم کرمانی

در تعبیر کلی از ابراهیم کرمانی، او معتقد است که پیروزی در جنگ در خواب، به معنای پیروزی و غلبه برمشکلات در زندگی می‌باشد.

اگر فرد در خواب ببیند که با حاکم زمان خود جنگ می‌کند و بر او پیروز می‌شود، به این معنی است که خیر و منفعت زیادی از سوی حاکم به فرد می‌رسد. برعکس این خواب نیز به رنج، سختی، ضرر و زیان تعبیر می‌شود.

تعبیر خواب جنگ در کتاب نفایس النفوس

برای دیدن خواب جنگ، در کتاب نفایس النفوس چندین تعبیر آمده است که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

• کم شدن برکات الهی
• نیامدن باران
• اضطراب
• غم زیاد

اگر فردی در خواب خود ببیند که در میان جنگی است اما نه زره دارد و نه سلاح، به این معنی است که او در مشکلات زندگی خود تنها است و کسی به او کمک نمی‌کند. مجروح و زخمی شدن در جنگ نیز به رهایی از غم تعبیر می‌شود.

تعبیر خواب جنگ از نظر منوچهر مطیعی تهرانی

منوچهر مطیعی تهرانی بر این باور است که دیدن صحنه‌های مختلفی از جنگ در خواب به این معنی می‌باشد که روح ما قصد دارد از نگرانی‌هایی که در آینده پیش خواهد آمد، ما را مطلع کند. به عنوان مثال دیدن جنگ در خواب به معنای گرفتار شدن در غم و اندوه است.

همینطور این معبر می‌گوید: اگر فردی در خواب ببیند که مجروح شده است، به این معنی می‌باشد که او از غم و اندوه به نحوی رهایی پیدا می‌کند و به امنیت و صلح می‌رسد.90

تعبیر خواب جنگ از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب جنگ ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیر خواب جنگ به روش آنلی بیتون

آنلی بیتون بر این باور است که دیدن هر صحنه‌ای از جنگ در خواب، اشاره به بی‌نظمی و بهم ریختگی در امور خانوادگی بیننده خواب دارد.

اگر دختر جوانی در خواب خود ببیند که نامزد او راهی جنگ است؛ به این معنی می‌باشد که در زندگی ممکن است خبر ناخوشایندی در مورد نامزدش بشنود.

در صورتی که فردی در خواب، خود را در حال جنگیدن ببیند اما در نهایت شکست بخورد؛ به این معنی است که منافع شخصی او در زندگی واقعی به خطر خواهد افتاد. پیروزی در جنگ به عقیده این معبر غربی به معنای برقراری صلح و آرامش در خانواده می‌باشد.

اگر فردی در خواب ببیند که در حال جنگیدن در ارتش کشورش است، به این معنی است که او به ثروت بزرگی می‌رسد.

تعبیر خواب جنگ به روش کتاب سرزمین رویاها

در کتاب سرزمین رویاها برای دیدن صحنه‌های متفاوتی از جنگ در خواب، تعابیر مختلفی آورده شده است که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم :

• جنگ : انجام کارهای پرخطر و پر ریسک
• نگاه کردن به جنگ : گرفتار شدن در رنج و عذاب
• شرکت کردن در یک جنگ : بدشانسی آوردن
• جنگ دریایی : رسیدن به موفقیت
• جنگ روی زمین : طولانی شدن عمر
• جنگ با مشت و لگد : خیانت دیدن از شخص مورد علاقه
• شکست خوردن در جنگ : رنجش از دیگران، گم کردن کاغذهایی بی ارزش
• جنگیدن به تنهایی: بر وفق مراد بودن امور
• برنده شدن در جنگ : خوشایند بودن آینده
• رفتن عزیزان به جنگ : ناکامی روحی

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع خواب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری 9099070354 با شماره تماس بگیرید.

نیاز های همسر

برآورده کردن نیاز های همسر به طور مستقیم بر تداوم و پایداری یک رابطه عاشقانه در قلب زندگی زناشویی تاثیر دارد. طبق تحقیقات زن و مردی که بتوانند نیازهای خود را در ضمن رابطه زناشویی بر طرف نموده و با کمال آرامش در کنار همسر خود زندگی کنند، بالاترین حد از سلامت روان و جسم را دارند. اما برخی از زوجین به نیاز های همسر خود توجهی ندارند و یا توجه زیادی به نیازهای او نشان می‌دهند و خود را نادیده می‌گیرند. هر دو حالت منجر به نارضایتی طرفین و کاهش کیفیت رضایت زناشویی می‌شود. با آگاهی از نیاز های همسر و چگونگی برطرف کردن آن‌ها و همچنین کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید زندگی مشترک شاد و عاشقانه‌تری داشته باشید.

فهرست مطالب

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج و نیاز های همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  نیاز های همسر

مهم‌ترین نیاز های همسر کدامند؟

زن و مرد هر کدام در نقش همسر وظیفه‌ای در تامین نیازهای طرف مقابل دارند و همچنین از طرف مقابل انتظار تامین نیازهای خود را نیز دارند. در ادامه به مهم‌ترین نیاز های همسر اشاره می‌شود که تامین این نیازها می‌تواند یک زندگی بی دغدغه برای هردو فرد فراهم آورد.

1. نیاز به توجه

 توجه نمودن به همسر و حفظ حرمت وی مهم‌ترین عامل در تداوم یک رابطه عاشقانه است. همسر نیاز دارد که مورد توجه قرار بگیرید، این نیاز به توجه حتی در هنگام صحبت کردن نیز احساس می‌شود. وقتی وی شروع به صحبت می‌کند، دوست دارد که توسط همسر خود شنیده شود. گوش کردن به صحبت‌های او با تمام توجه، باعث می‌شود وی حس ارزشمندی کرده و از اینکه مورد توجه قرار گرفته خوشحال شود.

2. نیاز به مهربانی و محبت

عطوفت و مهربانی که زن یا مرد نسبت به همسر خود ابراز می‌کند، روح  و روان همسر را سرشار از لذت می‌نماید. زن یا مرد نیاز دارد که با وی با مهربانی برخورد شود و مورد لطف قرار بگیرد. این نیاز بلاخص در مورد زنان که دارای ویژگی‌های شخصیتی حساس و رمانتیک هستند بیشتر احساس می‌شود. وقتی زن مورد مهربانی از طرف همسر خود قرار بگیرد، کانون خانواده فضای گرم‌تر و صمیمانه‌تر را تجربه خواهد کرد. برای آشنایی با نیازهای اساسی زنان کلیک کنید.

3. نیاز های همسر | احترام به خواسته‌های یکدیگر

زن یا مرد بودن جدای از نقش همسری، دارای شخصیت‌هایی کاملا مستقل هستند که احساسات، افکار و خواسته‌هایی متفاوت دارند. مردان دوست دارند که هر روز موفقیت‌های بیشتری کسب کنند و برای رسیدن به این هدف ممکن است نیازمند باشند مدت زمان بیشتری کار کنند. زنان دوست دارند که به دوستان و آشنایان خود سر بزنند و یا به طور مستقل فعالیت آزادانه داشته باشند. در این موارد بهتر است زن و مرد با کمال متانت و منطق با یکدیگر به گفتگو بنشینند و با توجه به خواسته‌های همسر خود بهترین تصمیمات را بگیرند.

4. رابطه جنسی

یکی از دلایل گرایش زن و مرد به ازدواج و تشکیل خانواده برقراری رابطه جنسی است. مردان گرایش زیادی به این رابطه دارند و این در حالی است که زنان بیشتر به نوازش عاشقانه نیازمند هستند. توجه به این موضوع می‌تواند در تداوم زندگی زناشویی نقش به سزایی داشته باشد. مردان باید بدانند که همسرشان دوست دارد مورد نوازش قرار بگیرد. به این ترتیب رابطه لذت بخش‌تر خواهد بود و حتی مردان نیز لذت بیشتری خواهند برد. برای آشنایی بیشتر با اساسی ترین نیاز مردان کلیک کنید.

5. نیاز های همسر | نیاز مالی

اگر چه به طور معمول رایج است که مردان، نان آور خانواده باشند و هزینه‌های زندگی را تامین نمایند اما این تامین هزینه‌ها باید در کمال حفظ حرمت زن باشد. زن نباید این احساس را داشته باشد که برای دریافت کردن پول از جانب همسر خود، مورد تحقیر قرار می‌گیرد. بنابراین پسندیده است که مردان مبالغی را روزانه در منزل بگذارند تا همسر با حفظ غرور بتواند آن را برداشته و خرج نماید.

6. نیاز به حمایت کننده

زنان به دلیل شرایط جسمانی خود معمولا آسیب پذیرتر و شکننده‌تر هستند. این در حالی است که مردان در زمان تصمیم گیری‌های خود دوست دارند یک حامی داشته باشند که آن‌ها را تشویق نماید. به همین دلیل هیچ تفاوتی نمی‌کند که نیاز به حامی از طرف زنان بیشتر احساس می‌شود یا از طرف مردان، هر دو آن‌ها در زمان و شرایط خاصی به یک حامی نیاز پیدا می‌کنند. و وقتی همسر وظایف حمایت کنندگی عاطفی و جسمانی خود را به نحو احسن انجام دهد، وابستگی روحی بین زن و شوهر افزایش می‌یابد.

7. نیاز های همسر | قدردانی و تشکر کردن

معمولا زن ساعت‌ها در منزل به کار می‌پردازد و فضای خانه را مرتب می‌کند و یا مرد مدت زمان زیادی کار کرده و خسته می‌شود. در این حالت هر دو نیاز دارند که توسط همسر خود درک شوند. با قدردانی از زحمات همسر، وی مشتاق‌تر می‌شود که خدمات بیشتری به همسر خود ارائه دهد زیرا می‌داند که او ارزش این زحمات را می‌فهمد و برای او ارزش قائل است.

بیشتر بخوانید : مهارت های لازم برای ازدواج

8. نیاز به دوست داشته شدن بی قید و شرط

یکی از اساسی ترین نیازهای همسر، عشق بی قید و شرط است. شاید دیده باشید خانم هایی را که وقتی همسرشان در دردسر افتاده به او بی اعتنا می شوند. یا فقط وقتی محبت می کنند که هدیه دریافت کنند. برخی آقایان هم وقتی فقط نیاز جنسی دارند به همسرشان نزدیک می شوند. این دست رفتارها به همسرتان این حس را می‌دهد که فردی دوست داشتنی نیست. و شما نه او را برای خودش بلکه برای رفع نیازهایتان می خواهید.

نتیجه‌گیری

اگر چه نیاز های فوق به طور مشترک در بین زن و مرد وجود دارد اما برخی از این نیاز‌ها در زن و برخی در مرد نمود بیشتری دارد. به عبارت دیگر بنابر ویژگی‌های شخصیتی زن و مرد می‌توان نیاز های اساسی هر کدام را در موارد به خصوصی طبقه بندی کرد.

زنان به محبت بیشتر نیازمند هستند و هر چقدر بیشتر مورد توجه و محبت قرار بگیرند به همان نسبت مردان، شاهد یک زندگی عاشقانه و رمانتیک خواهند بود. زنان نیز باید بدانند که مردان احتیاج دارند که غرور و شخصیت خود را حفظ کنند. بنابراین باید به همسر خود اعتماد بیشتری داشته باشید و به غرور او لطمه نزنید. برای کسب اطلاعات در زمینه ازدواج موفق کلیک کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج و نیاز های همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متدوال

مهم‌ترین نیاز های همسر چیست؟

زن و مرد هر کدام در نقش همسر یک سری نیازهای مشترک و یک سری نیازهای مخصوص به خود را دارند برای مثال مردها نیاز به دریافت احساس قدرت ازجانب همسر داشته و زنان نیاز به محبت بیشتری دارند. زن و مرد هر دو نیاز به احترام و درک یکدیگر در شرایط مختلف زندگی را دارند.

چگونه می‌توان نیاز های همسر را تامین کرد؟

برای تامین نیاز های همسر ابتدا باید این نیازها شناخته شود. زن و مرد دنیای متفاوت و نیازهای میتقلی دارند. شناخت دنیای زن‌ها توسط مردان و برعکس باعث می‌شود هر دو طرف بتوانند زندگی عاشقانه و بدون تنشی را برای یکدیگر فراهم نمایند. با کمک گرفتن از یک روانشناس می‌توانید اطلاعات خود را در این زمینه افزایش دهید. 

عقده الکترا چه علائم و نشانه هایی دارد؟

عقده الکترا یکی از بحث‌های مهم دیدگاه روانکاوانه فروید بوده است. فروید با بیان این موضوع سعی می‌کرد به مسائل جنسی و واکنش‌های افراد در این حوزه را مورد توجه خود قرار دهد. از کاربردهای توجه به مبحث عقده الکترا می‌توان به این مورد اشاره کرد که والدین نسبت به شرایطی که کودکان در حال عبور از آن هستند آگاه می‌شوند. به‌این‌ترتیب، با بصیرت بیشتری با رفتارهای کودک در این مرحله برخورد می‌کنند. ازآنجاکه گاهی توجه کودکان به اندام‌های جنسی و سؤال‌های آن‌ها از این بخش‌ها برای والدین نگران‌کننده می‌شود، افزایش آگاهی در این حوزه می‌تواند به خانواده در مواجهه صحیح با این اوضاع کمک کند.

برای دریافت مشاوره درباره عقده الکترا می‌توانید در هر زمان از روز به صورت مشاوره تلفنی و حضوری با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  عقده الکترا چه علائم و نشانه هایی دارد؟

شکل گیری عقده الکترا در دیدگاه فروید

از نظر فروید، رشد روانی کودک از همان زمان تولد شروع می‌شود. هر بازه سنی ویژگی‌های رشدی مربوط به خود را برای کودک به ارمغان می‌آورد. یکی از مهم‌ترین دوره‌ها از منظر فروید، دوره 3 تا 6 سالگی است که مرحله آلتی نام‌گذاری شده است. کودکان در این دوره برای اولین بار نسبت به اندام جنسی خود کنجکاو می‌شوند. به‌بیان‌دیگر، در این دوره کودک از وجود اندام خود آگاه گشته و سپس به‌مرور متوجه لذتی که از تحریک این ناحیه به دست می‌آورد، می‌شود.

این آگاه شدن اغلب به‌صورت تصادفی برای فرد رخ می‌دهد؛ اما به دلیل لذتی که برای او ایجاد کرده، تکرار می‌شود. در این حالت، طبق بیان فروید، عقده ادیپ در پسران و عقده الکترا در دختران به‌مرور شکل می‌گیرد. از دیدگاه روانکاوان، این دو عقده نوعی بحران در زندگی کودکان به‌حساب می‌آید. همچنین، حل کردن موفقیت‌آمیز آن‌ها، تأثیر زیادی در زندگی آینده افراد دارد. برای آشنایی بیشتر با علم روانکاوی کلیک کنید.

نظریه رشد روانی جنسی

در واقع در نظریه رشد روانی جنسی بود فروید برای اولین بار به چنین چیزی اشاره نمود. طبق این نظریه کودکان در سن 3 تا 6 سالگی در مرحله آلتی بوده اند و دختران دچار عقده الکترا شده و پسران نیز دچار عقده ادیپ می‌شوند. با اینکه بسیاری از نظریات فروید امروزه منسوخ شده در مسائل درمانی از آنها استفاده نمی‌شود؛ اما این مفاهیم پایه و اساس بسیاری از نظریات جدید در روانشناسی و روانکاوی هستند. حتی گاهی دختران و پسران چنین نشانه هایی را در دوران کودکی از خود بروز می‌دهند. از این رو والدین با کسب اطلاعاتی در این زمینه بیشتر می‌توانند دلیل رفتارهای کودکان خود را درک کنند.

عقده ادیپ در پسران

همانطور که گفته شد؛ پسران نیز در این دوران مبتلا به عقده ادیپ می‌شوند که در آن وابستگی زیادی به مادر خود داشته و حتی به او نگاه جنسی دارند. به همین دلیل است که وقتی پدر به مادر نزدیک شده و یا حتی او را لمس می‌کند؛ پسر رفتارهای خصمانه از خود بروز می‌دهد. عقده ادیپ خود دارای دو نوع مثبت و منفی است و بعد از مدتی، با گذر پسر از این سن حل می‌شود. برای آشنایی بیشتر با عقده ادیپ در پسران کلیک نمایید.

عقده الکترا در دختران

فروید به شرایطی که در آن دختران تمایلات خود را به پدر معطوف کرده و با مادر خود به رقابت می‌پردازند را عقده الکترا نامید. به باور او، تمام کودکان، جدا از جنسیت‌شان، در سال‌های ابتدایی زندگی به مادر خود بیشتر از دیگران علاقه دارند. به‌مرور این تمایل در دختران به سمت پدر سوق پیدا می‌کند. پیروان دیدگاه فروید علت این تغییر را این‌گونه تفسیر می‌کنند:

«در جریان توجه کودک به اندام جنسی خود و کنجکاوی‌هایش در این زمینه، به‌مرور متوجه تفاوت‌های این بخش از بدن خود با جنس مخالف می‌شود.»

همزمان با آگاهی از این تفاوت، نوعی احساس حقارت در دختربچه شکل می‌گیرد و تصور می‌کند که نقصی نسبت به پسران دارد. این موضوع در نگاه فروید به‌عنوان «رشک آلت مردانه» نام‌گذاری شده است. فروید ادعا می‌کند دختران نسبت به نداشتن آلت مردانه که در این نظریه نماد و سمبل قدرت است، احساس خودکم‌بینی پیدا می‌کنند.

این احساس حقارت در دختر باعث می‌شود تا توجه و علاقه وی به سمت پدر که دارای این نماد قدرت است، جلب شود. به‌بیان‌دیگر، دختر متمایل به شخصی می‌شود که این قدرت مطلوب را دارا است. از سوی دیگر دختران، مادر را به دلیل به دنیا آوردن آن‌ها بدون اندام جنسی مردانه گناه‌کار می‌دانند و به همین دلیل از وی ناراحت‌اند.

طبق تفسیر دیگری در این نظریه نیز، دختران باور دارند که مادر آن‌ها را عمداً ناقص کرده است تا در پی رقابت با او برای تصاحب پدر نباشند. این تصورات باعث به وجود آمدن یک مثلث عشقی می‌شود که در آن مادر و دختر برای به دست آوردن پدر می‌جنگند.

مرد سالاری

بر اساس مطالعاتی که در این زمینه انجام شده است؛ مشخص گردید که فرهنگ مردسالاری بروز عقده الکترا را در دختران تشدید می‌کند. در واقع زمانی که کودکان از سن پایین در معرض چنین چیزی در خانواده و جامعه خود هستند؛ طبیعی است که بدون داشتن آلت تناسلی مردانه احساس حقارت کرده و خود را ناکامل می‌دانند. از این رو پدر را قهرمان و کامل دانسته و به او گرایش زیادی پیدا می‌کنند. محافظت کردن از دختران در مقابل ابتلا به عقده الکترا در یک جامعه مرد سالار کار دشواری است. از این رو خانواده ها باید این موضوع را در درون خود حل کرده و اقدامات لازم را در مورد آن انجام دهند. برای آشنایی بیشتر با انواع عقده های روانی کلیک کنید.

حل شدن عقده الکترا در دختران

باوجوداینکه در دیدگاه فروید، عقده‌های ادیپ و الکترا بخشی از روال عادی رشد روانی کودکان به‌حساب می‌آید، ولی روند حل شدن آن‌ها با یکدیگر به نحو متفاوتی طی می‌شود. ازآنجاکه دختران آلت مردانه را ندارند، بنابراین مانند پسران از اضطراب اختگی رنج نمی‌برند. درنتیجه برخلاف پسران، دلیل محکمی برای حق کردن عقده خود و دست برداشتن از رقابت با مادر ندارند.

زمان حل شدن عقده الکترا در دختران

به همین علت، فروید باور داشت که عقده الکترا هیچ‌گاه در زنان به‌طور کامل حل نمی‌شود، مگر وقتی‌که خودشان ازدواج کنند و صاحب فرزند پسر شوند. طبق تفاسیر روانکاوی، به دنیا آوردن فرزند پسر، به‌طور نمادین برای زنان به این معنا است که آن‌ها هم این آلت مردانه را کسب کرده‌اند و درنهایت به قدرت مطلوب دست‌یافته‌اند. در صورتی که در این زمینه نیاز به کمک دارید، حتما برای روان درمانی اقدام نمایید.

علت حل نشدن عقده الکترا در دختران

گاهی عقده الکترا در دختران تا پایان عمر حل نشده و نشانه های آن باقی می‌ماند. عقده ادیپ در پسران به این دلیل حل می‌شود که آنان در مورد اخته شدن اضطراب دارند و زمانی که متوجه می‌شوند این اتفاق نمی‌افتد؛ این عقده نیز در آنان برطرف می‌شود. اما در مورد دختران چنین نیست. گاهی آنان تا پایان عمر تصور می‌کنند که کامل نیستند. همچنین این اضطراب در درون دختران وجود ندارد؛ از این رو حل نیز نمی‌شود.

رهنمودهایی برای کمک به حل شدن عقده الکترا در دختران

 

گاهی والدین بیان می‌کنند که دختر کوچکشان نسبت به روابط بین پدر و مادرش حساس است و دوست ندارد توجه و محبتی از طرف پدر معطوف به مادرش شود. در این حالت احتمالاً فرزند آن‌ها در دوره عقده الکترا است و باید با توجه و دقت بیشتری با او رفتار کرد. مهم‌ترین اقدامی که در همان ابتدا باید انجام داد، کمک گرفتن از راهنمایی‌ها و مشاوره‌های روانشناسان درزمینهٔ تربیت جنسی کودکان است. برای آشنایی با نحوه تربیت جنسی کودکان کلیک کنید.

به‌علاوه، والدین باید این نکته را در نظر بگیرند که مقاومت کردن در برابر رفتارهای حسادت طلبانه دختربچه‌ها، یکی از دلایل صرف‌نظر کردن او از ادامه این شرایط به‌حساب می‌آید.

تربیت جنسی

یکی از اصلی ترین اقداماتی که افراد باید در زمینه حل شدن عقده الکترا در دختران بکنند؛ تربیت جنسی است. زمانی که خانواده ها اطلاعات درست و مناسبی در این زمینه در اختیار فرزندان خود قرار دهند؛ این عقده کاملا در دختران برطرف شده و می‌توانند برخورد درستی با آن داشته باشند.

پرهیز از تبعیض میان دختر و پسر

همانطور که گفته شد؛ برخی از عوامل را در مورد بروز عقده الکترا نمی‌توان از بین برد و یا کنترل کرد. اما درون خانواده، والدین باید از تبعیض گذاشتن میان فرزندان دختر و پسر خود پرهیز کرده و رفتارهای یکسانی با آنها داشته باشند. همچنین امکانات مساوی در اختیار آنان قرار دهند.

سخن پایانی

در دوره های رشدی مختلف کودکان چالش های مختلفی را تجربه کرده و نشانه هایی را نیز از خود بروز می‌دهند. در ابتدا باید این موضوع را بدانید که حتی مبتلا شدن به عقده ادیپ و الکترا در یک دوره خاص کاملا طبیعی است. اما والدین نباید اجازه دهند که این نشانه ها ادامه پیدا کرده و یا حالت شدیدی پیدا کنند. والدین بهتر است در این مورد از روانشناس کمک گرفته و در صورت مشاهده نشانه های این عقده ها در کودکانشان اقدامات لازم را انجام دهند.

برای دریافت مشاوره درباره عقده الکترا می‌توانید در هر زمان از روز به صورت مشاوره تلفنی و حضوری با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

بهترین و بدترین آدم دنیا کیست؟

بهترین و بدترین آدم دنیا صفتی است که شاید بتوان گفت برای همه ما صدق می‌کند. ما در یک لحظه ممکن است بهترین و یا بدترین آدم دنیا شویم. اما هیچگاه نمی‌توانیم با قطعیت تمام از صفت های تفضیلی در مورد افراد استفاده کنیم. چرا که هیچکس مطلقا خوب و یا بد نیست. خداوند در وجود همه ما میل به خوبی قرار داده و از طرفی ویژگی هایی داریم که گاهی مخرب هستند. از این رو نمی‌توان به راحتی این دو صفت را به افراد نسبت داد. ویژگی های خوبی و بدی نسبی هستند و تعریف هر کس از آنها متفاوت است. از این رو بهتر است افراد در این مورد اطلاعات بیشتری کسب کنند. برای ارتقای بینش خود می توانید روی مشاوره فردی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین و بدترین آدم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  بهترین و بدترین آدم دنیا کیست؟

بهترین و بدترین آدم دنیا بودن به طور همزمان

شاید حتی بتوانیم بگوییم که بهترین و بدترین آدم دنیا به طور همزمان در همه وجود دارد. در متون ادبی و فلسفی ما چندین بار به این موضوع اشاره شده است که انسان هم فرشته است و هم شیطان. البته این تنها استعاره ای برای همزمانی خوبی و بدی در افراد است. اما به هر حال همه ما در شرایطی خوب هستیم و در شرایط دیگر بد. همچنین بهترین ما با بهترین فرد دیگری متفاوت است. مطلق ترین خوبی که وجود دارد؛ آفریننده ما یعنی خداست.

غیر از او هیچ از یک ما به طور کامل خوب نیستیم. این موضوع تنها از دید مسائل مذهبی نیست. بلکه هیچ چیزی از کائنات خیر مطلق و یا شر مطلق نیست. چنانکه می‌بینیم یک قاتل سریالی و یا فردی که به جمع زیادی بدی کرده است؛ پدر خوبی برای فرزندش محسوب می‌شود. در این مقاله به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت. برای اطلاع از نشانه های آدم های قدرت طلب کلیک کنید.

ویژگی های آدم های خوب و بد

 

برخی از ما بهترین بودن را به پولداری می‌‌دانیم. عده ای دیگر اخلاق را ملاک اصلی قرار داده و توجهی به مسائل مادی نداریم. همچنین نظر خود ما نیز در مورد بهترین و بدترین بودن مهم است. اما شاید بتوان گفت فردی که به طور نسبی در همه این موارد خوب است؛ انسان خوبی نیز تلقی می‌شود.

فراموش نکنید که مسائلی محیطی ما در شکل گیری ویژگی های شخصیتی نقش دارند. پس بهترین آدم دنیا رفتار درستی با دیگران داشته، به موضوعات اخلاقی پایبند است و از طرفی اصول مشخصی در زندگی خود دارد. همچنین از نظر مالی و شرایط محیطی نیز، در وضعیت نسبتا خوبی قرار دارد. با همه این اوضاف شاید به این فرد هم نتوان گفت بهترین آدم دنیا. اما بازهم ما انسان ها این ملاک ها را خوب و شایسته می‌دانیم.

از طرفی بدترین آدم دنیا ، رفتار درستی با دیگران نداشته؛ همچنین برای خودش هم ارشی قائل نیست. زمانی که افراد خود را دوست داشته باشند؛ می‌توانند دیگران را نیز دوست بدارند. پس اگر فردی با خودش رفتار درستی ندارد؛ قطعا نمی‌تواند به دیگران تعامل خوبی داشته باشد. البته در مورد بدترین آدم دنیا نمی‌توانیم مسائل مالی را ملاک قرار دهیم. فردی که پولدار نیست؛ لزوما آدم بدی نیست. از این رو می‌توانیم بگوییم که موقعیت مالی و اقتصادی تاثیر مثبت دارند. اما بدون آنها نیز باز افراد می‌توانند خوب و یا بد باشند.

برای اطلاع از نحوه انتخاب دوست صمیمی و واقعی کلیک کنید.

بهترین و بدترین آدم دنیا در یک لحظه

اگر بخواهیم موضوع بهترین و بدترین آدم دنیا را از جنبه ای دیگر مورد بررسی قرار دهیم؛ عوض شدن رفتارها در یک لحظه است. چرا که در اطراف خود افراد بسیاری را می‌بینیم که در یک لحظه خوب هستند و در مدت زمانی بعد کاملا عوض می‌شوند. ما به چنین افرادی برچسب دوقطبی بودن و یا مودی می‌زنیم. اما در این صورت آنها تنها مبتلا به یک اختلال روانی هستند و نمی‌توانیم به طور کامل آنها را مورد قضاوت قرار دهیم. چنین افرادی تنها کنترل لازم بر روی رفتارهای خود را نداشته و در یک لحظه می‌توانند بهترین و بدترین آدم دنیا باشند. برای پاسخ به سوال با چه کسانی نباید ازدواج کرد کلیک کنید.

فایده شناخت آدم ها

اما چرا شناخت بهترین و بدترین آدم دنیا اهمیت دارد؟ اگر همه ما یک بهترین و یک بدترین در وجود خود داریم؛ پس چرا باید به وجود این جنبه ها در دیگران پی ببریم؟ در جواب این سوال ها باید گفت که دقیقا همین ویژگی ها به ما کمک می‌کنند تا بتوانیم به خصوصیات خوب و بد در دیگران پی ببریم. زمانی که ما خوب باشیم؛ می‌توانیم افراد خوب دیگر را نیز بشناسیم. همچنین زمانی که ضعفی داشته باشیم؛ جذب افراد بد و سواستفاده گرد می‌شویم. از این رو بسیار مهم است که فرق بین خوبی و بدی را تشخیص داده و سعی کنیم خوبی را در خودمان تقویت کرده و از بدی دوری کنیم.

چگونگی تشخیص بهترین و بدترین آدم دنیا

در وهله اول باید گفت که ما به عنوان انسان اصلا در جایگاهی نیستیم که دیگران را قضاوت کرده و به آنها برچسب بهترین و بدترین آدم دنیا را بزنیم. اما نشانه هایی وجود دارند که در مورد این تشخیص به ما کمک خواهند کرد. همچنین تا زمانی که با اطرافیان تعامل نکنیم و رفتارهای آشکار آنها را نبینیم؛ از روی ظاهر نمی‌توانیم آنها را قضاوت نماییم.

از این رو بهتر است پیش از قضاوت عجولانه و پیش داوری، در ابتدا مدتی با افراد مختلف وقت گذرانی کرده و در مرحله بعدی در مورد آنها تصمیم گیری کنیم. برای اطلاع از راه های تشخیص نشانه های رفتاری آدم های اصیل کلیک کنید.

نحوه برخورد با بهترین و بدترین آدم دنیا

 

همچنین چگونگی رفتار با بهترین و بدترین آدم دنیا نیز اهمیت دارد. باید سعی کنیم تا رفتار نسبتا ثابتی در مقابل همه افراد داشته باشیم. در این قسمت به توضیح برخی از رفتارهایی می‌پردازیم کههم  برای بهترین و هم بدترین فرد دنیا کارایی دارند.

انعطاف پذیری: به طور کلی با وجود انعطا پذیری می‌توانیم همه افراد را همانطور که هستند پذیرفته و خود را نیز از آسیب های احتمالی محافظت کنیم.

کمک گرفتن از متخصص: در مورد نحوه رفتار خود حتما باید با یک متخصص مشورت کرده و کمک دریافت کنیم.

دوری از تظاهر: در مقابل افراد خوب و بد از تظاهر و تملق دوری کرده و سعی کنید همواره خودتان باشید.

برخورد محترمانه با همه افراد: چه با بهترین و چه بدترین فرد، محترمانه رفتار کنید. حتی اگر با بدترین فرد جهان نیز روبرو شدید بازهم لزومی برای بی احترامی وجود ندارد.

برای اطلاع از ویژگی های افراد قابل اعتماد کلیک کنید.

سخن پایانی

ویژگی های بهترین و بدترین در مورد افراد خیلی کلی هستند و هیچگاه نمی‌توانیم با قطعیت تمام آنها را به افراد نسبت دهیم. از این رو باید سعی کنیم تا رفتار نسبتا ثابتی با همه افراد داشته و همچنین تا جایی که می‌توانیم ویژگی های خوب را نیز در خودمان تقویت کنیم. چرا که خوبی و بدی در همه وجود دارد حتی اگر از آنها آگاه نباشیم. در این مورد بهتر است با یک روانشناس نیز صحبت کنیم.

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین و بدترین آدم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

شوهرم نمیزاره خانواده ام رو ببینم

شوهرم نمیزاره خانواده‌ام رو ببینم ! شاید درکش برای برخی سخت باشد، اما این مشکلی است که برای بعضی از خانم‌ها پیش می‌آید. هرکدام از ما با ازدواج کردن خانواده جدیدی را تشکیل می‌دهیم. اما قرار نیست از خانواده اول خودمان جدا شویم. بااین‌حال بعضی از آقایان با دلایل مختلف شروع به اعتراض می‌کنند. آن‌ها یا به‌طورکلی به شما اجازه نمی‌دهند خانواده‌تان را ببینید و یا قوانین سختگیرانه‌ای برای این موضوع در نظر می‌گیرند. سؤال اصلی این است که در این شرایط چه باید کرد؟ چنین وضعیتی معمولاً خانم‌ها را بر سر یک دوراهی قرار می‌دهد. به همین خاطر این شرایط می‌تواند مشکلات روحی بسیاری را برای خانم‌ها به همراه داشته باشد. برای حل این مساله می‌توانید مشاوره خانواده دریافت کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  شوهرم نمیزاره خانواده ام رو ببینم

دلایل مخالفت مردان با دیدار خانواده همسرشان

تشکیل خانواده جدید

بسیاری از مردان از همسرشان توقع دارند که با شروع زندگی مشترک تمام انرژی و حواس خود را بر روی زندگی و خانواده جدید متمرکز کند. آن‌ها احساس می‌کنند اگر همسرشان با خانواده خود در ارتباط باشد به این معنی است که از زمان رسیدگی به زندگی خود کم گذاشته است. به همین خاطر سعی می‌کنند تا جلوی این موضوع را بگیرند.

شوهرم نمیزاره خانواده ام رو ببینم | نشان دادن قدرت

بعضی از مردان به‌خصوص در ابتدای زندگی می‌خواهند ثابت کنند که قدرت و اختیار زندگی دست آن‌هاست. به همین خاطر قوانین سختگیرانه‌ای برای همسرشان در نظر می‌گیرند. در واقع آن‌ها با این کار سعی می‌کنند نشان بدهند که توانایی کنترل کردن زندگی خانوادگی‌شان را دارند. البته این رفتار بیشتر در مردانی دیده می‌شود که از درون احساس می‌کنند توانایی کنترل زندگی خود را ندارند. این شرایط باعث می‌شود آن‌ها در ظاهر سعی کنند با رفتارهای تندتری قدرت خود را نشان بدهند.

اختلاف با خانواده همسر

تفاوت‌های فرهنگی یا بسیاری از دلایل دیگر معمولاً باعث اختلاف بین عروس و دامادها با خانواده همسرشان می‌شود. در این بین مردان معمولاً از قدرت و اختیاراتی که فرهنگ کشور در اختیار آن‌ها گذاشته استفاده می‌کنند. این استفاده به این صورت است که آن‌ها ارتباط خود را با خانواده همسر قطع می‌کنند و حتی گاهی به انواع روش‌ها نمی گذارند همسرشان با خانواده خود ارتباط داشته باشد. برای آشنایی با روش های رفع دعوای خانوادگی کلیک کنید.

راهکارهایی برای دیدار با خانواده | شوهرم نمیزاره خانواده ام رو ببینم

با همسرتان صحبت کنید

همیشه اولین و بهترین راهکاری که می‌توانید در حل اختلاف‌ها از آن استفاده کنید؛ صحبت و مذاکره است، پس به جای اینکه فقط بگویید شوهرم نمیزاره خانواده ام رو ببینم ، با او صحبت کنید. بسیاری از خانم‌ها در این شرایط می‌گویند حرف زدن فایده‌ای ندارد. در جواب این موضوع باید گفت که مشاورین خانواده معتقدند صحبت با همسر شرایط و آداب خاصی دارد. اگر به این اصول توجه نکنید طبیعتاً از صحبت‌های‌تان نتیجه خوبی نخواهید گرفت. سعی کنید در یک شرایط مناسب با همسرتان راجع به احساس خود در مورد این موضوع صحبت کنید و با کمک یکدیگر به یک نتیجه مشترک برسید.

دقت داشته باشید که برای شروع صحبت بهتر است کمی هم گوش شنوا داشته باشید. به همسرتان نشان بدهید که حرف‌های او را می‌فهمید و متوجه خواسته او هستید. یادتان باشد تا زمانی که نتوانید بین خود و همسرتان همدلی ایجاد کنید رسیدن به تفاهم دور از دسترس خواهد بود. پیشنهاد می‌شود مقاله حدود رابطه با خانواده همسر را بخوانید.

از خواسته خود کوتاه نیایید

بسیاری از خانم‌ها وقتی در این شرایط قرار می‌گیرند احساس می‌کنند که برای حفظ زندگی مشترک خود باید به خواسته‌های همسرشان کامل تن بدهند. معمولا خانم‌ها دیریازود از تلاش کردن خسته می‌شوند و صحبت راجع به این موضوع را رها می‌کنند. حتی بسیاری از مواقع دیده شده که زنان از همسر خود و واکنش‌های او می‌ترسند. به همین خاطر از مطرح‌کردن درخواست شان خودداری می‌کنند. اما به‌خاطر داشته باشید که قرار نیست همیشه با آرامش و بدون هیچ مشکلی به خواسته‌هایمان برسیم. گاهی اوقات برای رسیدن به خواسته‌های‌تان می‌بایست کمی روی آن‌ها پافشاری کنید. در حقیقت میزانی که برای رسیدن به یک خواسته تلاش می‌کنید اهمیت آن موضوع برای شما را نشان می‌دهد.

سعی کنید دلایلی مثل ترس از واکنش همسرتان را دور بریزید و روی خواسته‌های خودتان محکم بایستید. در غیر این صورت همسرتان یاد می‌گیرد که در ارتباط با هر موضوعی اگر با شما مخالفت کند به راحتی می‌تواند به خواسته خود برسد. اما این موضوع اصلاً به معنای آن نیست که رفتار نامناسب یا برخورد تندی با همسرتان داشته باشید. بلکه همان‌طور که راجع به قواعد صحبت‌کردن گفتیم سعی کنید با رعایت برخی اصول تقاضای خود را با همسرتان مطرح کنید.

شوهرم نمیزاره برای زندگی خود تصمیم بگیرم!

اگر احساس می‌کنید راهکارهای بالا به شما کمک نمی‌کند وقت آن رسیده که کمی جدی‌تر برای زندگی خود تصمیم بگیرید. آیا واقعاً زندگی با فردی که برای خواسته و احساس شما ارزشی قائل نیست را می‌پذیرید؟ اگر پاسخ‌تان به این سؤال مثبت است دلایل خود را برای ادامه زندگی با همسرتان روی یک کاغذ بنویسید و به هرکدام از این دلایل از یک تا ده نمره‌ای بدهید. سپس دلایلی که برای زندگی نکردن با او دارید را نیز بنویسید و به هرکدام از یک تا ده نمره بدهید. دلایل خود و نمره‌ای که هر بخش آورده است را با هم مقایسه کنید و برای ادامه زندگی خود یک تصمیم جدی بگیرید.

نقش مشاور در مورد شوهرم نمیزاره خانواده ام رو ببینیم

این که همسرتان به شما اجازه نمی‌دهد خانواده‌تان را ببینید موضوع ساده‌ای نیست و نباید به‌سادگی از کنار آن رد بشوید. این موضوع می‌تواند نشان‌دهنده بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی همسرتان مثل لجبازی یا زورگویی باشد و ممکن است در آینده مشکلات بیشتری برای‌تان به همراه داشته باشد. به‌علاوه هرکدام از ما به خانواده اول‌مان تعلق خاطر خاصی داریم و هرگز نمی‌خواهیم از آن‌ها کامل جدا بشویم. ندیدن آن‌ها مشکلات روحی بسیاری را برای ما ایجاد می‌کند. کمک‌گرفتن از مشاورین خانواده در این شرایط بسیار موثر است. مشاورین با استفاده از دانش و تجربه‌ای که دارند می‌توانند به شما کمک کنند که در این شرایط تصمیم درستی برای ادامه زندگی مشترک‌تان بگیرید. برای درک بهتر اهمیت این مساله مقاله قطع رابطه با خانواده همسر را بخوانید.

گاهی اوقات هم اجازه ندادن همسرتان به خاطر افکار اشتباه اوست. برای مثال بعضی از مردان فکر می‌کنند این مسئله نشانه دخالت خانواده همسر در زندگی آن‌هاست یا شاید باعث شود که همسرشان کمتر به زندگی مشترک خود توجه داشته باشد. در چنین شرایطی مشاورین می‌توانند در تغییر این افکار همسرتان به شما کمک کنند. آن‌ها در این شرایط راه‌های صحیح ارتباط با همسر و خانواده همسر را به شوهر شما آموزش می‌دهند و این موضوع می‌تواند تأثیر بسیاری روی تغییر باورهای همسرتان داشته باشد.

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

خانواده‌ام شهرستان هستند و همسرم اجازه نمی‌دهد به دیدن آن‌ها بروم. چطور می‌توانم این مشکل را حل کنم؟

بهتر است با همسرتان صحبت کنید و او را در جریان احساس و خواسته‌تان قرار بدهید. اگر احساس می‌کنید همسرتان از این طریق نیز راضی نمی‌شود از یک مشاور کمک بگیرید.

اختلال رفتار خواب رم

اختلال رفتار خواب رم چه نشانه‌هایی دارد؟ خواب یک فرایند ریتمیک محسوب می‌شود که طی آن فعالیت حرکتی و درک فرد از اطراف کاهش یافته و میزان متابولیسم بدن تا ۳۰٪ کاهش می‌یابد. چرخه خواب و بیداری در انسان شامل سه مرحله بیداری، خواب با حرکات سریع چشم‌ها (REM) و خواب با امواج مغزی آهسته و بزرگ (NREM) است. انسان در سنین مختلف به مقادیر متفاوتی از خواب و استراحت نیاز دارد. اختلال رفتار خواب رم اختلالی نادر بوده که در مرحله REM رخ می‌دهد. در شرایط نرمال بدن فرد در مرحله REM خواب نسبتا فلج بوده و به دنبال رویا دیدن، حرکات بدنی ندارد اما در موارد اختلال رفتار خواب رم، بدن افراد متناسب با رویایی که می‌بینند، حرکت و فعالیت دارد. برای آشنایی با انواع اختلالات خواب کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال رفتار خواب‌رم می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  اختلال رفتار خواب رم

ارتباط اختلال رفتار خواب رم با خواب REM

در یک خواب شبانه طبیعی، دوره‌های خواب REM به مدت ۵ تا ۳۰ دقیقه و به طور میانگین هر ۹۰ دقیقه ظاهر می‌شود. از ویژگی‌های خواب REM می‌توان به رویا دیدن و حرکات سریع چشمی اشاره کرد. مغز در این مرحله فعال بوده و امواج نوار مغزی طرحی مشابه امواج بیداری دارد. خواب REM در نهایت ۲۵٪ از مدت زمان خواب بالغین جوان را تشکیل می‌دهد.

در مقابل خواب REM، مرحله NREM وجود دارد. در مرحله NREM با گشاد شدن عروق خونی و کاهش ۳۰٪ در متابولیسم بدن و علائم حیاتی روبرو می‌شویم. اگرچه در این مرحله نیز رویا و کابوس‌هایی وجود دارد اما برخلاف مرحله REM، فرد پس از بیدار شدن قادر به یادآوری آن کابوس و رویاها نیست. هم‌چنین امواج مغزی ثبت‌شده در مرحله NREM، امواجی بزرگ و آهسته هستند.

تاریخچه اختلال رفتار خواب (REM)

اولین بار در دهه های 60 و 70 میلادی فردی به اسم میشل ژووت به توصیف ضایعات مغزی در گربه ها پرداخته و از این طریق به اختلال رفتار خواب رم پی برد. او با بررسی بیشتر این بیماری متوجه شد که از دست رفتن آتونیا منجر به اختلال رفتاری حرکت سریع چشم در خواب می‌گردد.

علت بروز اختلال رفتار خواب رم

اصلی ترین دلیل ابتلا به اختلال رفتار خواب رم از دست رفتن آتونی عضلانی است. اما این حالت در اثر عوامل دیگر نیز ایجاد می‌شود. بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته است؛ افراد در اثر عوارض جانبی برخی از داروها و یا زمانی که در حال ترک مصرف یک دارو هستند؛ بیشتر دچار این حالت می‌گردند. ابتلا به برخی از بیماری ها نیز افراد را در معرض ابتلا به چنین بیماری قرار می‌دهد. افراد مسنی که مبتلا به اختلالات مخرب عصبی مانند پارکینسون، آتروفی عصبی چندگانه و زوال عقل با جسم لویی هستند نیز چنین بیماری را تجربه می‌کنند.

نگاهی به اختلال رفتارخواب رم

اختلال رفتارخواب رم یا RBD نوعی اختلال خواب از دسته پاراسومنیا بوده که فرد در زمان دیدن رویا و کابوس، واکنش فیزیکی نشان می‌دهد و این واکنش ممکن است خشونت‌آمیز باشد. در برخی موارد این اختلال منجر به آسیب‌رسانی به خود فرد یا همبستر وی می‌شود.

ممکن است این اختلال را معادل ترس و هراس شبانه و یا راه رفتن در خواب در نظر بگیرید. توجه داشته باشید در مواردی چون راه رفتن و هراس شبانه، فرد پس از بیدار شدن گیج و منگ بوده و به سرعت هوشیار نمی‌شود. این در حالی است که افراد مبتلا به اختلال رفتار خواب رم را می‌توان به راحتی بیدار کرد و این افراد پس از بیدار شدن قادر به یادآوری کامل رویا خود هستند. برای آشنایی بیشتر با اختلال خواب گردی کلیک کنید.

علائم اختلال رفتار خواب رم

 

افراد مبتلا در حین خواب صحبت کرده، فریاد زده یا با همبستر خود صحبت‌هایی عجیب و غریب دارند. تشخیص علائم این اختلال در کسانی که شریک خواب دارند، راحت‌تر است.

خستگی، اضطراب، تحریک‌پذیری، اختلالات حافظه، اختلال در تمرکز، اختلالات حرکتی، اختلال در اعمال شناختی، افسردگی شدید، قرار گرفتن در معرض خطر تصادفات رانندگی و درگیری‌های محل کار و اقدام به خودکشی از دیگر علائم اختلال رفتار خواب رم هستند.

عوامل موثر در بروز اختلال‌رفتار خواب (REM)

مصرف الکل، استفاده از برخی داروها مانند آرام‌بخش‌ها، خواب‌آورها و ضدافسردگی‌ها در بروز RBD موثر است. البته RBD ناشی از مصرف داروها کوتاه‌مدت بوده و با عدم مصرف داروها برطرف می‌شود.

قرار گرفتن در مراحل اولیه بیماری‌های عصبی مانند پارکینسون و دمانس نیز در بروز اختلال رفتار خواب رم موثر است. توجه داشته باشید برای افراد مبتلا به این اختلال، ابتلا به پارکینسون یک معضل به حساب آمده که باید برطرف شود.

عوامل خطر موثر در بروز اختلال رفتارخواب رم

عواملی چون محرومیت از خواب، سن بالاتر از ۵۰ سال، جنسیت مرد، استفاده از داروها ضدافسردگی یا آرام‌بخش، سابقه مصرف الکل، سابقه خانوادگی مثبت، ابتلا به پارکینسون و MS، تومور مغزی، سکته مغزی در بروز اختلال رفتارخواب رم موثر است.

تشخیص اختلال‌ رفتار خواب رم

اولین قدم در تشخیص این اختلال انجام مصاحبه بالینی کامل و معاینه نورولوژیک توسط پزشک متخصص است. در این روش ممکن است پزشک از شما بخواهد اطلاعات مربوط به خواب خود مانند ساعتی که به خواب رفته و بیدار می‌شوید را به مدت چند هفته یادداشت کنید.

یکی دیگر از روش‌های تشخیصی، انجام تست خواب است. این تست بهترین روش ارزیابی وضعیت خواب به شمار می‌رود. تست خواب نوعی پلی‌سومنوگرافی است که طی آن امواج مغزی، تنفس، ضربان قلب و حرکات دست و پا را ثبت می‌کند. با استفاده از تست خواب می‌توان اختلال رفتار خواب رم و سایر اختلالات خواب مانند آپنه را تشخیص داد.

تشخیص افتراقی اختلال‎رفتار خواب REM

برخی از اختلالات هستند که نشانه هایی مشابه با اختلال رفتار خواب رم دارند. این اختلالات ممکن است در فرایند تشخیص با این بیماری اشتباه گرفته شود. از این رو برای انجام تشخیص دقیق افراد باید حتما از متخصص کمک بگیرند. برخی از این مشکلات شامل موارد زیر می‌شود.

• ابتلا به تشنج های شبانه
• اختلال آپنه خواب
• پاراسومنیاهای خواب
• اختلال حرکت دوره ای اندام
• ابتلا به حملات پانیک شبانه
• ابتلا به اختلال اضطراب پس از سانحه
• برخی دیگر از بیماری های روانی

درمان اختلال خواب رم

دارودرمانی یکی از روش‌ها درمان این اختلال به شمار می‌رود. داروها مورد استفاده شامل کلونازپام و ملاتونین است. توجه داشته باشید اثربخشی کلونازپام و ملاتونین تقریبا مشابه بوده با این تفاوت که خطرات و عوارض جانبی ناشی از مصرف ملاتونین کمتر است. لازم به ذکر است هسته اصلی درمان اختلال رفتار خواب رم “دارودرمانی” است.

علاوه بر دارودرمانی می‌توان از روش‌های اصلاح سبک زندگی مانند کاهش مصرف کافئین، عدم مصرف الکل، بهبود خواب و حفظ زمان کافی برای خواب، برطرف کردن سایر اختلالات خواب، استفاده از کف‌پوش نرم برای کف اتاق و حذف وسایل خطرناک از اتاق نیز بهره برد.

شیوع ابتلا به اختلال رفتار خواب رم

شیوع ابتلا به اختلال رفتار رم تا سال 2017 نیم تا دو درصد در افراد جوان و پنج تا 13 درصد در افراد بین 60 تا 99 سال بوده است. این آمار نشان دهنده این است که این بیماری بیشتر در سنین بالا بروز می‌کند. از طرفی مردان نیز بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند. اما قبل از 50 سالگی این میزان در بین زنان و مردان یکسان است. به این دلیل احتمال آسیب رساندن مردان در حین خواب به زنان بیشتر می‌شود. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که تفاوت اصلی در این مورد به عوامل ژنتیکی و آندروژنیکی برمی‌گردد.

ابتلا به اختلال رفتار خواب در حیوانات

از طرفی ابتلا به اختلال رفتار خواب در حیوانات نیز در مورد سگ ها مشاهده شد. این موجودات از آنجایی که حرکات رم را در خواب تجربه می‌کنند؛ بعید نیست که به این اختلال نیز مبتلا شوند.

سخن پایانی

از آنجایی که بخش اعظمی از سلامت جسمانی ما در گرو کیفیت خواب ماست؛ ابتلا به هرگونه اختلال خواب منجر به مشکلات زیادی در زندگی افراد می‌گردد. در این حالت نه تنها سلامت روانی بلکه سلامت جسمانی افراد نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد. از این رو بهتر است افراد در صورت مشاهده نشانه های این بیماری در خود حتما از متخصص کمک گرفته و اقدامات لازم را در این زمینه انجام دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال رفتار خواب‌رم می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.    

راضی نبودن فرزند از پدر و مادر

راضی نبودن فرزند از پدر و مادر و اختلاف‌نظر با‌ آن‌ها موجب تنش و شرایط روحی نامناسب برای خود فرزندان می‌شود. این شرایط خیلی اوقات باعث می‌شود که رابطه میان والدین و فرزندان رو به سردی برود و والدین نیز دچار تشویش شوند. اکثر کسانی که از والدین خود ناراضی هستند عنوان می‌کنند که گاهی به خاطر احساس خود دچار عذاب وجدان می‌شوند. درعین‌حال بسیاری از مواقع اختلاف میان والدین و فرزندان قابل حل است. اگر به هر دلیلی با والدین خود دچار مشکل شده‌اید بهتر است از مشاوره خانواده برای برطرف کردن مشکلات کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه والدین و فرزندان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل  با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  راضی نبودن فرزند از پدر و مادر

دلایل راضی نبودن فرزند از پدر و مادر

هر کسی ممکن است دلایل خاص خود را برای عدم رضایت از والدین اش بیان کند و مشکل خود را منحصر به فرد بداند، اما اغلب نارضایتی‌ها در سه دسته ذیل قرار می‌گیرند. برای اطلاع بیشتر مقاله اختلاف با پدر و مادر را نیز بخوانید.

تصمیمات اشتباه

یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث نارضایتی فرزند از والدینش می‌شود تصمیمات اشتباه آن‌هاست. والدین مسئولیت‌های بسیاری بر عهده دارند و تصمیم و نظر آن‌ها می‌تواند تغییرات بسیاری را در زندگی فرزندشان ایجاد کند. برای مثال پدر یا مادری را در نظر بگیرید که با ازدواج یا ادامه تحصیل فرزندش مخالفت می‌کند. این تصمیمات می‌تواند تمامی زندگی فرزند را تحت تأثیر قرار بدهد. طبیعتاً اگر این تصمیم‌ها پیامد خوبی نداشته باشد باعث نارضایتی و گلایه فرزند از پدر و مادر می‌شود.

راضی نبودن فرزند از پدر و مادر به دلیل تربیت نامناسب

سبک تربیتی والدین یکی از مهم‌ترین مسائل در شکل‌گیری شخصیت کودک است. روانشناسان معتقدند تمامی رفتارهایی که والدین با فرزندشان داشته باشند در شخصیت وی نفوذ خواهد کرد. به همین خاطر بسیاری از فرزندان به دلیل ضعف‌های شخصیتی که دارند والدین خود را مقصر می‌دانند.

برای مثال بعضی از والدین به دلیل نگرانی‌هایی که دارند همه کارها را به‌جای فرزندشان انجام می‌دهند یا ممکن است احساس کنند صلاح فرزندشان را به‌خوبی می‌دانند و در بسیاری از مواقع به‌جای او تصمیم بگیرند. این شرایط باعث می‌شود فرزندان دچار کمبود اعتمادبه‌نفس بشوند. این کمبود اعتمادبه‌نفس تا بزرگ‌سالی همراه آن‌ها خواهد بود و مشکلات زیادی را در روابط اجتماعی آن‌ها ایجاد می‌کند. به همین خاطر تربیت‌های اشتباه و ضعف‌های شخصیتی یکی از دلایل گلایه فرزندان از پدر و مادر است.

تنها گذاشتن فرزندان

گاهی اوقات دلیل نارضایتی فرزندان از والدینشان این است که آن‌ها وظایف پدر یا مادری خود را به‌درستی انجام نداده‌اند. دلایلی مثل طلاق و جدایی والدین یا درگیری با مشغله‌های کاری باعث می‌شود که والدین توجهی به فرزندشان نداشته باشند.

اما همان‌طور که گفتیم تمام رفتارهای پدر و مادر روی کودک تأثیر می‌گذارد. بی‌توجهی به نیازهای فرزندان بسیاری از مواقع باعث می‌شود که آن‌ها خلأهای عاطفی عمیقی را تجربه کنند و این موضوع می‌تواند تبدیل به دلیلی برای گلایه آن‌ها از والدینشان باشد.

 

بیشتر بخوانید : اختلافات خانوادگی

 

راهکارهایی برای فرزندانی که از پدر و مادر خود راضی نیستند

همان‌طور که ممکن است والدین از فرزندشان راضی نباشند گاهی اوقات هم پیش می‌آید که فرزندان بابت موضوعی از پدر و مادر خود دلخور باشند. بااین‌حال دین و فرهنگ ما توصیه می‌کنند که حتی در این شرایط نیز شما می‌بایست احترام والدین خود را نگه دارید.

این موضوع گاهی اوقات شرایط را برای ما سخت می‌کند و باعث می‌شود احساسات متضادی را درونمان تجربه کنیم. اما همان‌طور که گفتیم بسیاری از اختلافات میان شما و خانواده قابل حل هستند. در ادامه چند راهکار موثر شرح داده‌ایم. اگر قصد ندارید رابطه را بهبود ببخشید، حتما مقاله قطع رابطه با پدر و مادر را بخوانید.

با والدین خود صحبت کنید

یکی از بهترین راهکارها برای حل اختلافات این است که با والدینتان صحبت کنید. ابتدا با خودتان به این توافق برسید که مشکل کجاست و شما چه احساسی راجع به شرایط پیش‌آمده دارید. سپس سعی کنید راجع به احساسات خود با والدین‌تان صحبت کنید و حرف‌های آن‌ها را هم بشنوید. اما یادتان باشد صحبت کردن آدابی دارد که برای به نتیجه رسیدن باید آن‌ها را رعایت کنید. اگر نتوانید این اصول را رعایت کنید احتمالاً در گفت‌وگو شکست خواهید خورد.

برای مثال بهتر است زمان و مکان مناسبی برای گفتگو انتخاب کنید؛ فضای صحبت کردن را با آرامش پیش ببرید و به صحبت‌های اطرافیان هم به‌دقت گوش کنید.

دنیا را از دید والدین‌تان ببینید

اگر بتوانید احساسات و دیدگاه‌های والدینتان را درک کنید بسیاری از مشکلاتی که با آن‌ها دارید از بین می‌روند. برای این کار سعی کنید با خودتان به این سؤال پاسخ دهید که آن‌ها چرا این‌گونه رفتار می‌کنند یا چه تفکرات و باورهایی باعث برخورد آن‌ها می‌شود؟ این دیدگاه که در روانشناسی به آن شفقت درمانی گفته می‌شود تا حد زیادی به شما کمک خواهد کرد رنج و مشکلات دیگران را هم ببینید و درنتیجه کمتر از دست اطرافیان ناراحت و خشمگین باشید.

راضی نبودن فرزند از پدر و مادر | بخشیدن را یاد بگیرید

یادتان باشد هیچ‌کدام از ما در زندگی بدون خطا نیستیم. همه ما مشکلاتی داریم که باعث می‌شوند گاهی اوقات تصمیم‌های اشتباه بگیریم. به همین خاطر همه ما و حتی خود شما نیاز داریم که دیگران ما را ببخشند. بخشش به خود شما نیز کمک خواهد کرد تا شرایط روحی آرام‌تری را پشت سر بگذارید. اگر احساس می‌کنید در این زمینه دچار ضعف هستید می‌توانید از یک مشاور کمک بگیرید.

تکنیک صندلی خالی

اگر به هر دلیلی امکان صحبت رودررو با والدین را ندارید می‌توانید از روش صندلی خالی استفاده کنید. در این روش دو صندلی را مقابل یکدیگر قرار دهید. روی یکی از این صندلی‌ها بنشینید و فرض کنید در صندلی دیگر پدر یا مادرتان نشسته است. حالا همه آنچه را احساس می‌کنید به او بگویید. سپس روی صندلی مربوط به والدین بنشینید و از دید آن‌ها به حرف‌هایتان پاسخ دهید. این کار را تا جایی ادامه بدهید که احساس کنید که به نتیجه‌ای برای حرف‌های‌تان رسیده باشید. پیشنهاد می‌شود مقاله راه‌های جایگزین با دعوا با پدر و مادر را نیز بخوانید.

مشاوره درباره راضی نبودن فرزند از پدر و مادر

شاید بتوان گفت مشکلات احساسی بیش از هر مشکل دیگری می‌توانند ما را آزار بدهند. به همین خاطر باید برای برطرف کردن آن‌ها برنامه مشخصی داشته باشید. یکی از راهکارهای مناسب برای حل اختلاف با پدر و مادر این است که از یک مشاور کمک بگیرید. بسیاری از مواقع نارضایتی شما از پدر و مادرتان به خاطر دلایلی ایجاد شده که می‌توانید باکمی مشورت آن‌ها را حل کنید. ازجمله کارهایی که روانشناسان می‌توانند برای شما انجام دهند عبارتند از:

درمان‌های فردی

ناراضی بودن از پدر و مادر بیش از هر چیز خود فرد را آزار می‌دهد. این مشکل می‌تواند باعث بروز بیماری‌های اضطرابی و همین‌طور افسردگی شود. به همین خاطر یکی از اولین اقدامات روانشناس این است که با شما به‌تنهایی صحبت می‌کند و سعی می‌کند مشکلات روحی پیش‌آمده برای شما مثل بروز طرح‌واره‌های اشتباه، بیماری‌های روحی یا مشکلات شخصیتی را برطرف کند.

خانواده‌درمانی

اگر ارتباط با پدر و مادر برای شما سخت باشد خانواده‌درمانی یکی دیگر از اقداماتی است که می‌تواند انجام شود. در جلسات خانواده‌درمانی مشاور سعی می‌کند که مشکلات میان شما و اعضای خانواده را شناسایی کرده و هرکدام از اعضا را برای تغییر رفتار و نحوه صحیح ارتباط با دیگر اعضا آموزش دهد.

حل مسئله و آموزش مهارت‌ها

بسیاری از مواقع مشکلاتی که بین فرد و اعضای خانواده پیش می‌آید به این خاطر است که آن‌ها مهارت‌های لازم برای یک ارتباط سالم را ندارند. به همین خاطر یکی از اقدامات مشاورین این است که مهارت‌هایی مثل مذاکرات صحیح، کنترل هیجانات و حل مسئله را به شما آموزش بدهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه والدین و فرزندان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل  با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

چطور می‌توانم پدر و مادرم را ببخشم؟

سعی کنید خودتان را به‌جای آن‌ها بگذارید و از دیدگاه پدر و مادرتان به مسائل نگاه کنید. از این طریق شما می‌توانید احساسات و دلایل رفتار آن‌ها را بفهمید. اما اگر احساس می‌کنید به‌هیچ‌وجه نمی‌توانید با احساسات خود کنار بیایید از یک مشاور برای تغییر شرایط کمک بگیرید.

از پدر و مادرم راضی نیستم چه کار کنم؟

خیلی اوقات تغییر شرایط کار آسانی نیست، اما با اقدامات زیر می توان احساسات منفی خود را نسبت به موضوع تغییر دهید.
صحبت با والدین، تکنیک صندلی خالی، یاد گیری روش های مختلف بخشیدن و….

اعتیاد به حشیش | پیامدها و علائم اعتیاد به حشیش

اعتیاد به حشیش همراه با نشانه‌ها و عوارضی است که برای بسیاری از خانواده‌های دارای فرزند اهمیت بسیاری دارد. درصورت آشنایی با این علائم می‌توانید با مشاهده آن‌ها هرچه سریع‌تر به اعتیاد نزدیکان خود پی برده و برای درمان آن اقدامی انجام دهید. حشیش یک ماده مخدر شایع در جوانان است و به دلیل احساس آرامش و سرخوشی که در فرد ایجاد می‌کند وی را برای مصرف مجدد این ماده تحریک خواهد کرد.

طبق آمارها، اکثریت معتادان به حشیش در گروه سنی 18 تا 30 سالگی قرار دارند و این به آن معناست که والدین باید توجه بسیاری به فرزندانشان داشته باشند. درصورتی‌که یکی از نزدیکان شما نشانه‌های اعتیاد به حشیش را دارد، می‌توانید با کمک گرفتن از متخصصین حوزه اعتیاد اطلاعات خود را راجع به این ماده مخدر و نحوه برخورد با فردی که دچار اعتیاد به آن شده افزایش دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر توصیه می کنیم مقاله اعتیاد چیست و از کجا بفهمیم یک نفر معتاد است را مطالعه نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به حشیش می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 909907354 تماس بگیرید.

 

منبع:  اعتیاد به حشیش

اعتیاد به حشیش

حشیش نام یکی از انواع مواد مخدر طبیعی است که از شیره یا صمغ گیاه شاهدانه به دست می‌آید و به دلیل توانایی بالایی که در ایجاد توهم دارد، در گروه مواد توهم‌زا قرار می‌گیرد. مواد توهم‌زا یا کانابیس­‌ها دسته‌ای از مواد اعتیادآور را تشکیل می‌دهند که شاخص‌ترین آن‌ها حشیش، ماری‌جوانا و گل هستند. با این‌حال در میان این گروه از مواد مخدر، اعتیاد به حشیش نسبت به سایرین قدرت بیشتری داشته و مصرف آن برای چند بار می‌تواند باعث ایجاد وابستگی دائمی به این ماده مخدر شود.

نام های دیگر حشیش

اصطلاحات مختلفی برای حشیش به کار گرفته می شود که برخی از آنها عبارتند از :

• سیگاری
• پنیر
• بنگ
• حشیش
• چرس – نام افغانی آن است. 

نحوه مصرف حشیش چگونه است ؟ 

روش های زیادی برای مصرف حشیش وجود دراد. روش متداول آن برای مصرف حشیش کشیدن آن توسط وسایلی مانند پیپ، پایپ های کوچک است. پس از مصرف شما می توانید بر روی پیپ ماده ای سیاه رنگ، چسبناک و صمغی را مشاهده نمایید. 

اصلی‌ترین و درعین‌حال رایج‌ترین شیوه اعتیاد به حشیش تدخین یا دود کردن آن است. در این روش حشیش را با توتون سیگار مخلوط کرده و داخل کاغذی می‌پیچند و سپس دود ناشی از سوختن آن را از طریق استنشاق وارد ریه‌ها و جریان خون می‌کنند. به همین خاطر در این روش نشانه‌ها با سرعت بالاتری آشکار می‌شوند.

از دیگر روش‌های استفاده از این ماده مخدر خوردن آن است که برای این کار آن را همراه با مواد غذایی مثل نوشابه یا کیک استفاده می‌کنند.

آیا ماده حشیش اعتیاد آور است ؟

بر خلاف تصور کلی که در مورد حشیش وجود دارد باید گفت که بله کسانی که خود را در نئشگی، سرخوشی و رخوت حشیش غرق می کنند دچار اعتیاد به حشیش می شوند. و این اعتیاد به حشیش عوارض زیادی را بر روی جسم و روح آنها همراه خود دارد. 

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

مکانیسم اثر حشیش بر بدن

حشیش با ماده THC درون آن منجر به اعتیاد افراد می‌گردد. این ماده در گیاه این ماده وجود داشته که با شکل های مختلف مصرف آن وارد بدن شده و بر بخش های مختلف تاثیر می‌گذارد. این ماده معمولا در بخش های مختلف بدن انباشته شده و به مرور زمان دوباره آزاد می‌شود. به همین دلیل حتی تا 90 روز بعد از مصرف در آزمایش های مختلف قابل تشخیص است.

نشانه‌های مصرف حشیش | علائم اعتیاد به حشیش

 

چطور می‌توان متوجه شد که فردی حشیش مصرف کرده است؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت استفاده از این ماده باعث بروز نشانه‌هایی در رفتار و وضعیت فیزیولوژیک فرد می‌شود که با مشاهده آن‌ها می‌توانید به مصرف حشیش توسط فرد پی ببرید.

بااین‌حال به این نکته توجه داشته باشید که بروز این نشانه‌ها می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی ازجمله میزان مصرف حشیش، سابقه مصرف، شیوه مصرف و یا بسیاری از مسائل دیگر قرار بگیرد. به همین خاطر تشخیص دقیق سوءمصرف حشیش باید توسط متخصصین حوزه اعتیاد صورت بگیرد. این نشانه‌ها صرفاً می‌توانند به‌عنوان زنگ خطری برای شما باشند که خبر از احتمال اعتیاد به حشیش در فردی می‌دهند. برای آشنایی بیشتر با تست حشیش کلیک کنید.  ازجمله مهم‌ترین نشانه‌های مصرف حشیش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• احساس آرامش و خوشحالی
• صمیمیت بیش‌ازحد با دیگران که به‌طور کلی جزء شخصیت فرد نیست
• خنده‌های بی‌دلیل و شادی که با حالت معمول فرد تفاوت داردقرمز شدن چشم‌ها
• خیره شدن طولانی‌مدت به یک نقطه
• بدبینی و شکاکیت
• پرخاشگری
• افزایش اشتها
• کند شدن گذر زمان

بوی حشیش شبیه چیست ؟

حشیش بویی شبیه به بوی سر برگ های بوته شاهدانه دارد و دود ناشی از اعتیاد به حشیش و کشیدن آن نسبت به دود سیگار کشیدن سنگین تر و غلیظ تر است. 

تاثیر حشیش بر بدن چیست ؟ 

مصرف حشیش به طور معمولا باعث احساس سبکی و سرخوشی در فرد می شود. برخی نیز بعد از کشیدن حشیش بسیار احساس گشنگی و اشتها دارند. میران اثر حشیش بر بدن به عوامل مختلفی بستگی دارد و بر روی همه یک تاثیر یکسان نخواهد گذاشت. از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تجربیات قبلی فرد ( سابقه مصرف و اعتیاد فرد )
• انتظارات فرد از حشیش
• دیدگاه و نظر او 
• محل مصرف
• اطرافیان و همراهان وی در زمان مصرف

فرق میان حشیش و ماریجوانا چیست ؟

حشیش و ماریجوانا هر جزو دسته کانابیس ها هستند. اما حشیش از صمغ فشرده گل های گیاه شاهدانه بدست می آید در حالی که ماریجوانا یا ماده مخدر گل از مشتقات گیاه شاهدانه است. برای پاسخ به سوال کانابیس چیست کلیک کنید.

علائم اعتیاد به حشیش

 

علائم اعتیاد به حشیش

از جمله مهمترین علائم اعتیاد به حشیش می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• حملات اضطرابی
• حشکی دهان
• سرگیجه
• افزایش اشتها یا بی اشتنهایی شدید
• افت فشار خون
• افزایش ضربان قلب
• مشکلات حافظه
• قرمزی چشم
• به خوردن تعادل حرکتی فرد
• گیجی
• بی توجهی به اطرافیان 
• تغییر در درک رنگ و صدا
• شکاکی

تست اعتیاد به حشیش

امروزه انجام تست اعتیاد به حشیش یا سایر دخانیات از مقدمات اصلی و مهم استخدام در برخی مراکز و یا ازدواج به شمار می‌رود. بنابراین تشخیص صحیح و درست این گونه از تست‌ها بسیار مهم و حیاتی بوده و با آینده و زندگی یک فرد و خانواده در ارتباط است.

راه‌های مختلفی برای تشخیص اعتیاد به حشیش وجود دارد که تست نواری، کیت تست و ریپد تست‌ها از جمله مهم‌ترین و سریع‌ترین راه‌های تشخیص اعتیاد به حشیش و سایر مواد توهم زا و کانابیس ها به شمار می‌روند. البته بدیهی است که احتمال بروز خطا و اشتباهات تکنیکی و پزشکی در انواع تست‌های اعتیاد، دور از انتظار نیست. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تست حشیش کلیک کنید. 

عوارض اعتیاد به حشیش

استفاده از ماده مخدر حشیش علاوه بر احساس خوشایندی که در فرد ایجاد می‌کند عوارض سوئی را نیز به همراه خواهد داشت؛ برخی از این علائم با مصرف حشیش و بدون ایجاد فاصله زمانی چندانی بروز پیدا می‌کنند و برخی دیگر درصورت استفاده طولانی‌مدت ایجاد خواهد شد. برای آشنایی بیشتر با اعتیادآورترین مواد کلیک نمایید.

عوارض اعتیاد به حشیش در کوتاه مدت

پیامدهای مصرف حشیش در کوتاه‌مدت عبارتند از:

• اختلالات جنسی
• اختلال در خواب
• ضعف تمرکز
• قرمزی چشم
• احتمال وجود توهم و بدبینی
• احتمال وجود پرخاشگری یا اضطراب

عوارض اعتیاد به حشیش در بلند مدت

پیامدهای استفاده بلندمدت از حشیش عبارتند از:

• افزایش احتمال ابتلا به سرطان ریه به دلیل استنشاق دود هیدروکربن در هر بار مصرف حشیش از راه تدخین
• ضعف در سیستم ایمنی بدن
• تشنج
• افزایش احتمال بروز آسیب‌های ژنتیکی و مادرزادی در فرزندان
• اعتیاد به حشیش یا هر ماده مخدر دیگری علاوه بر عوارض جسمانی می‌تواند موقعیت شغلی، تحصیلی و خانوادگی شما را نیز تحت تأثیر خود قرار دهد.

تاثیر اعتیاد به حشیش بر مغز

اعتیاد به حشیش به صورت مستقیم بر مغز تاثیر گذاشته و آن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این ماده بر قسمت هیپوکامپ مغز تاثیر داشته و توانایی قضاوت افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. همچنین بر سرعت واکنش ها و همچنین فعالیت های حرکتی افراد نیز تاثیر می‌گذارد.

اعتیاد به حشیش و دستگاه گردش خون

اعتیاد به حشیش سرعت جریان خون و ضربان قلب را به شدت افزایش داده و این حالت تقریبا تا سه ساعت ماندگاری دارد. در این حالت اکسیژن بیشتری به قلب رسیده و به همین دلیل قلب فشار بیشتری را تحمل می‌کند. از این رو احتمال بروز سکته قلبی وجود دارد.

تاثیر اعتیاد به حشیش و سیستم عصبی مرکزی

گاهی به دلیل تاثیر اعتیاد به حشیش بر سیستم عصبی مرکزی از این ماده به شکل دارویی استفاده می‌کنند. چرا که حشیش می‌تواند التهاب و درد بدن را به طور چشمگیری کاهش داده و همچنین از تشنج و اسپاسم جلوگیری نماید. اما این مزایا تنها برای کوتاه مدت بوده و با اعتیاد به این ماده، تنها عوارض آن بر بخش های مختلف بدن بر جای می‌ماند.

تاثیر حشیش بر سیستم ایمنی

اعتیاد به حشیش عملکرد سیستم ایمنی بدن را سرکوب می‌کند. در این حالت افراد در معرض بیماری های مختلفی قرار گرفته و حتی در صورت ابتلا این دستگاه به درستی نمی‌تواند عمل کند. برخی از تحقیقات حاکی از آند که حشیش برای بیماران مبتلا به بیماری های خودایمنی مفید است.

درمان اعتیاد به حشیش

به‌طور کلی برای درمان اعتیاد به هر نوع ماده مخدر باید دو گروه از درمان‌های فیزیولوژیک و روان‌شناختی در کنار یکدیگر انجام گیرد. این موضوع به‌ویژه در ارتباط با حشیش که در دسته مواد توهم‌زا قرار دارد اهمیتی دوچندان پیدا می‌کند. با توجه به تاثیری که حشیش و سایر مواد توهم‌زا در سلامت روان فرد باقی می‌گذارند، مشاوره با متخصصین سلامت روان در حین ترک اعتیاد به حشیش اهمیت بالایی دارد. شما در هر جایی که هستید می توانید از خدمات مشاوره ترک اعتیاد مرکز ذهن نو بهرمند شوید. 

همانطور که می‌دانید اولین قدم برای درمان اعتیاد به هر نوع ماده مخدر استفاده از جلسات سم‌زدایی و از بین بردن وابستگی جسمی به ماده مخدر است. بااین‌حال برخلاف تصور بسیاری از افراد درمان اعتیاد به مواد مخدر در این مرحله پایان نمی‌یابد و استفاده از جلسات روانشناسی برای جلوگیری از شروع مصرف مجدد و همین طور بررسی سلامت روان فرد اهمیت بسیاری دارد. جهت شروع درمان و ترک حشیش کلیک کنید.

تاثیر جلسات بازپروری در ترک اعتیاد به حشیش

بر اساس تحقیقات منتشر شده در سایت دارو دات کام جلسات بازپروری تاثیر زیادی در ترک اعتیاد به حشیش دارد :

• کمک به فرد برای شناسایی موقعیت‌هایی که در آن‌ها وسوسه استفاده مجدد از مواد مخدر افزایش پیدا می‌کند و آموزش راهکارهایی برای دوری از این موقعیت‌ها یا مقاومت در برابر وسوسه‌های روانی مصرف مجدد
• کمک به بیمار برای بهبود شرایط زندگی و مشکلاتی که به دلیل اعتیاد به مواد مخدر در جریان زندگی ایجاد شده (مثل از دست دادن زندگی مشترک، از بین رفتن رابطه با فرزندان، از دست دادن شغل و…)
• ریشه‌یابی دلایل بروز اعتیاد (مثل ضعف در اعتمادبه‌نفس یا ناتوانی در مخالفت با دوستان) و کمک به فرد برای از بین بردن این دلایل به شیوه مناسب.
• استفاده از جلسات خانواده درمانی برای بررسی وضعیت سلامت اعضای خانواده و کمک به آنان برای پشت سر گذاشتن مشکلات پیش آمده به دلیل اعتیاد یکی از اعضا
• بررسی آسیب‌هایی که به دلیل استفاده از ماده مخدر در سلامت روان و مغز فرد ایجاد شده و تلاش برای بهبودی آن‌ها
• استفاده از جلسات گروه درمانی؛ این جلسات به فرد کمک می‌کند با افرادی آشنا شود که شرایطی مشابه و همچنین هدفی مشترک با وی دارند. برای درمان و آشنایی با بهترین روش های ترک اعتیاد کلیک کنید.

بعد از ترک اعتیاد به حشیش

مراقبت های بعد از اعتیاد به حشیش نیز اهمیت دارد. در واقع بعد از دوران ترک، احتمال مصرف مجدد این ماده در افراد زیاد است. اما در صورتی که افراد مراقبت های لازم را انجام داده و از یک روانشناس کمک بگیرند؛ این احتمال بسیار کم می‌شود. افراد در این دوران باید به طور مداوم وضعیت سلامت خود را چک کرده و هم به سلامت جمسانی و هم روانی اهمیت دهند.

انواع حشیش

حشیش انواع مختلفی داشته و به شکل های مختلفی مصرف می‌گردد. همچنین شدت تاثیر آنها نیز متفاوت است. برای مثال روغن حشیش و حتی گیاه آن به صورت خشک برای تدخین، از انواع آن هستند. از پودر گیاه حشیش کیک نیز درست می‌کنند که قابل خوردن بوده و به آن حش کیک می‌گویند. با شناسایی انواع حشیش و حتی نحوه مصرف هر یک از آنها می‌توان اعتیاد به این ماده را راحت تر تشخیص داد.

سخن پایانی

اعتیاد به حشیش مانند انواع دیگر اعتیاد، مشکلات بسیار زیادی را برای افراد ایجاد می‌کند. اما به دلیل باورهای اشتباهی که در این مورد وجود دارد افراد تصور می‌کنند که این ماده اعتیادآور نیست و به همین دلیل از این ماده مصرف می‌کنند. اما با کسب اطلاعاتی در این زمینه و همچنین کمک گرفتن از روانشناس می‌توان از اعتیاد به این ماده جلوگیری نموده یا حتی آن را ترک نمود.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به حشیش می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 909907354 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

از کجا بفهمیم یک نفر حشیش مصرف کرده؟

استفاده از حشیش نشانه‌هایی را در رفتار فرد باقی می‌گذارد که از جمله آن‌ها می‌توان به احساس آرامش و سرخوشی، سرخی چشم‌ها و یا افزایش اشتها اشاره کرد.

استفاده از جلسات بازپروری در درمان اعتیاد به حشیش چه اهمیتی دارد؟

هدف این جلسات در حالت کلی این است که از مصرف مجدد ماده مخدر توسط فرد جلوگیری کند. در عین حال برای بررسی آسیب‌هایی که به دلیل استفاده از این ماده در سلامت روان فرد ایجاد شده نیز بهتر است از جلسات بازپروری استفاده شود.

نشانه‌های وابستگی بدنی به حشیش چیست؟

افرادی که به این ماده مخدر اعتیاد دارند درصورتی‌که به طور ناگهانی مصرف آن را قطع کرده و یا کاهش دهند نشانه‌هایی مثل درد عضلانی، سردرد، تعریق و یا بیقراری و اضطراب را تجربه خواهند کرد.

فکر کردن به خیانت | در فکر خیانت هستم …

فکر کردن به خیانت نیز مانند این است که به طور واقعی به طرف مقابل خود خیانت کنید. حتی شاید بتوان گفت که این نوع خیانت بسیار بدتر است. چرا که شما در کنار همسر خود قرار داشته اما به فرد دیگری فکر می‌کنید. امروزه این موضوع ارتباط زوجین زیادی را تحت تاثیر قرار داده است. بسیاری از افراد به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در این مورد، اهمیتی زیادی به این افکار نداده و تلاشی نیز برای برطرف کردن آنها نمی‌کنند. از این رو این افکار هر روز شدیدتر شده و تا جایی ادامه می‌یابند که منجر به متوجه شدن طرف مقابل شده و در نهایت زوجین از یکدیگر جدا می‌شوند. افراد بهتر است حتما دلیل این افکار را پیگیری کرده و در این زمینه اقدامات لازم را انجام دهند. برای دریافت مشاوره خیانت تلفنی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت ذهنی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  فکر کردن به خیانت

فکر کردن به خیانت

در برخی موارد فکر کردن به خیانت هیچگاه به خیانت واقعی منجر نمی‌شود. در واقع برخی به همین دلیل به این رویابافی های خود ادامه می‌دهند. چرا که می‌دانند هرگز این افکار خود را عملی نمی‌کنند. اما حتی فکر کردن هم خیانت محسوب شده و یا زمینه ساز مشکلات بزرگتری است. هر فردی که به همسر خود خیانت می‌کند؛ در ابتدا به این موضوع فکر کرده است. از همین رو بهتر است در صورت بروز این افکار حتما به روانشناس مراجعه کرده و یا دلیل آن را در زندگی مشترک پیدا کرد. در این مقاله به بررسی بیشتر این موضوع و پیامدهای ناشی از آن خواهیم پرداخت. برای جلوگیری از بروز توهم خیانت کلیک کنید.

نشانه های خطر فکر کردن به خیانت

 

با اینکه فکر کردن به خیانت قابل مشاهده نبوده و تنها در ذهن افراد است. اما خیانت ذهنی گاها با نشانه های رفتاری نیز همراه می‌شود. در مواقعی افراد به قدری در افکار خود غرق می‌شوند که نمی‌توانند این موضوع را از دیگران پنهان کنند. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شوند.برای اطلاع از نشانه های خیانت مردان کلیک کنید.

کاهش زمان وقت گذرانی با همسر

طبیعی است که با وجود خیانت ذهنی و یا فکر کردن به خیانت، افراد دیگر تمایل کمتری به وقت گذرانی با همسر خود دارند. آنها بیشتر تمایل دارند تا تنها باشند و در افکار خود غرق شوند. در واقع یکی از اصلی ترین نشانه های هر نوع خیانتی همین است که فرد نسبت به همسر خود بی میل شده و دیگر تمایلی به وقت گذرانی با او ندارد.

بروز ندادن احساسات

معمولا افراد در برخورد با افکار خود به دو صورت برخورد می‌کنند. یا آن را به طور کلی سرکوب کرده و برای اینکه افکار خود را بروز ندهند؛ احساسات را نیز بروز نمی‌دهند. و یا واکنش وارونه داشته و بیشتر از هر زمان دیگری به همسر خود محبت و توجه می‌کنند. اینکار به این دلیل است که افکار خود را از او پنهان کرده و یا حتی دچار احساس گناه شده اند.

فکر کردن به خیانت با نفر سوم و خیالپردازی در مورد او

یکی دیگر از نشانه های خیانت ذهنی، خیالپردازی در مورد نفر سوم است. این خیالپردازی ها هم جنسی بوده و هم غیرجنسی. اما به طور کلی فرد در ذهنش زندگی دیگری با فرد دیگری دارد. این فرد با رویاپردازی در این مورد احساس آرامش و لذت کرده و می‌تواند ساعتها به این موضوع فکر کند. حتی گاهی افراد به قدری در افکار خود غرق می‌شوند که شریک زندگی خود را به شکل فرد دیگر می‌بینند.

انتظار درک متقابل

افرادی که در حال خیانت ذهنی به دیگری هستند؛ از همسر خود انتظار درک کردن دارند. برای مثال با خود می‌گویند که او مرا درک می‌کند. در واقع برای انجام اینکار به خود حق می‌دهند. این نکته را فراموش نکنید که شما تنها در حال توجیه کردن خودتان هستید. وگرنه خیانت ذهنی را نمی‌توان درک کرده و یا به طرف مقابل برای انجام اینکار حق داد.

فکر کردن به خیانت و طرفداری کردن

زمانی که همسرتان کاملا بی دلیل شروع به طرفداری کردن از شخص دیگری می‌کند و همچنین برروی حرف های خود پافشاری دارد؛ نیز احتمال فکر کردن به خیانت وجود دارد. چرا که او تمایل ندارد که ذهنیتی که دارد خراب شود و تمایلی به شنیدن حرف هایی مخالف افکارش ندارد.

داشتن احساس بی گناهی

بیشتر افرادی که خیانت ذهنی می‌کنند؛ خود را بی گناه دانسته و حتی توهم قربانی بودن دارند. آنان فکر می‌کنند که این خیانت تنها واکنشی نسبت به رفتارهای همسر است. در واقع دیگری را در این مورد مقصر می‌دانند. برای آشنایی بیشتر با انواع خیانت کلیک کنید.

داستانی از در فکر خیانت بودن

زوجی را در نظر بگیرید که سالهاست با یکدیگر زندگی می‌کنند و حتی فرزندشان نیز ازدواج کرده اند. اما مدت زمان زیادی است که با یکدیگر رابطه جنسی برقرار نکرده و حتی رابطه عاطفی خوبی هم با یکدیگر ندارند. اما همچنان با یکدیگر زندگی کرده و خانم مدتی است که با مردی در حال ارتباط اینترنتی است. این  زوج شاید در ظاهر با یکدیگر زندگی می‌کنند؛ اما در واقع علاقه کاملا از بین رفته و حداقل خانم در حال خیانت ذهنی است.

چرا فکر کردن به خیانت را پنهام می کنیم؟

فکر کردن به خیانت و عمل کردن به آن دو مفهوم کاملا متفاوت از یکدیگر هستند. برخی توانایی و یا حتی تمایلی به انجام آن ندارند. اما چنین افکاری را در ذهن خود پرورش می‌دهند. آنان احتمالا همسر خود را دوست داشته و تمایلی به جدایی از آن ندارند اما همچنان هم به دلیل بروز مشکلات متعددی به خیانت فکر می‌کنند. همچنین صحبت کردن در این مورد نیز آسان نیست. از همین رو افراد ترجیح می‌دهند تا آن را علنی نکنند. برای اطلاع از راه های  جلوگیری از خیانت کلیک کنید.

خیانت فقط برقراری رابطه جنسی با دیگران نیست

برخی تصور می‌کنند که تنها برقراری رابطه جنسی با دیگران است که خیانت محسوب می‌شود. اما اینطور نبوده و به طور کلی هر رفتاری که شما در به صورت پنهانی و با اطلاع از این موضوع که اگر او بود اینکار را انجام نمی‌دادید؛ انجام دهید خیانت محسوب می‌شود.

درمان فکر کردن به خیانت

 

برای خلاصی از فکر کردن به خیانت و خیانت ذهنی حتما باید در این مورد با همسر خود و همچنین یک روانشناس صحبت کنید. در واقع مشکلات زیادی منجر به شکل گیری این شرایط شده اند. از این رو بهتر است به صورت ریشه ای تری این موضوع را مورد بررسی قرار دهید. برای اطلاع از راه های درمان خیانت عاطفی و احساسی کلیک کنید.

نکاتی در مورد خیانت ذهنی

در مورد خیانت ذهنی نکاتی وجود دارد که با اطلاع و رعایت آنها می‌توانید برخورد درست تری با این موضوع داشته باشید. برخی از آنها شامل موارد زیر می‌شوند.

تنها داشتن رابطه خیانت ذهنی است: فراموش نکنید که خیانت انواع مختلفی داشته تنها برقراری رابطه جنسی خیانت محسوب نمی‌شود.

ارتباط تلفنی خیانت محسوب می‌شود: حتی برقراری ارتباط اینترنتی و تلفنی نیز اگر بیشتر از حد و حدود مشخصی شود؛ خیانت است.

دوستی ساده خیانت است: برای داشتن دوستانی از جنس مخالف با حضور همسر باید حد و مرزهایی را برای خود و همسر مشخص کنید.

فکر کردن به خیانت قابل بخشش است: هر نوع خیانتی را می‌توان بخشید و به طرف مقابل فرصت دوباره داد. این انتخاب شخصی است و بستگی به اولویت های افراد دارد.

سخن پایانی

امروزه بیشتر از هر زمان دیگری شاهد بروز خیانت میان افراد هستیم. زوج های زیادی به این دلیل از یکدیگر جدا شده و یا در غیر اینصورت این افکار را تنها در ذهن خود نگه می‌دارند. اما شاید بتوان گفت که پیامدهای خیانت ذهنی بیشتر از خیانتی است که طرف مقابل از آن مطلع است. از این رو برای جلوگیری از این موضوع افراد بهتر است حتما از یک متخصص کمک گرفته و به روانشناس مراجعه کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه در فکر خیانت بودن می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.