آشنایی با بدن زن | ویژگی های منحصر به فرد بدن زنان

آشنایی با بدن زن در زندگی مشترک از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برای داشتن یک رابطه زناشویی موفق بهتر است آقایان از بدن همسر خود آگاهی کامل داشته باشند، زیرا بدن زنان برای تحریک پذیری به توجه بیشتری نیاز دارد و اغلب دیرتر از مردان به ارگاسم می‌رسند. علاوه ‌براین در موقعیت‌هایی که زنان تمایل به برقراری رابطه جنسی ندارند، نباید از آنان انتظار برقراری رابطه جنسی داشت.

برای دریافت مشاوره در زمینه آشنایی با بدن زنان می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  آشنایی با بدن زن

آشنایی با بدن زن

ساختار بدن زنان و احساساتی که تجربه می‌کنند مشابه ساختار و احساسات مردان نیست و این تصور اشتباهی است که برخی از زوجین فکر می‌کنند طرف مقابلشان نیز همان احساس او را تجربه می‌کند و این در نهایت موجب نارضایتی بین زوجین می‌شود. پس بهتر است که زوجین ساختار بدن یکدیگر را به خوبی بشناسند تا در زندگی زناشویی‌شان موفق باشند. با دریافت مشاوره جنسی می‌توانید اطلاعات خود را در این زمینه افزایش دهید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

ضرورت آشنایی با بدن زن

همانطور که گفته شد شناخت بدن زن اهمیت زیادی در زندگی مشترک دارد و باعث تحکیم بنیان خانواده می‌شود، چراکه چگونگی ارتباط جنسی در زندگی زناشویی می‌تواند خاطرات تعیین کننده‌ای را در کل دوران زندگی فرد بوجود آورد. اگر زوجین زندگی زناشویی خوبی داشته باشند احساس خوشایندی در زندگی مشترکشان ایجاد می‌شود. پس برای ایجاد یک خاطره و حس خوب از این مرحله مهم در زندگی پیشنهاد می‌کنیم اصول زیر را رعایت کنید:

برای آغاز ارتباط جنسی شما و شریک زندگیتان از نظر روحی و جسمی باید سالم بوده و در شرایط مناسبی قرار داشته باشید و یادتان باشد که پیش از آغاز رابطه جنسی رضایت شریک زندگیتان را جلب نموده و از برقراری رابطه جنسی اجباری بپرهیزید. برای برقراری یک رابطه جنسی سالم و لذت بخش لازم است که هردو به برقراری ارتباط جنسی علاقمند باشید و اندام‌های آمیزشی خود و شریک زندگیتان را به خوبی بشناسید.

بیشتر بخوانید : شناخت بدن همسر چه ضرورتی دارد؟ 

آشنایی با آناتومی و فیزیولوژی بدن زن

به طور کلی اندام جنسی زنان به دو دسته اندام داخلی و خارجی تقسیم می‌شوند که به شرح زیر هستند:

اندام‌های داخلی

قسمتی از اندان‌های جنسی داخلی زنان شامل دو تخمدان، دو لوله رحمی، رحم که محل جایگزینی جنین است و گردن یا دهانه رحم که در قسمت پایین رحم بوده و آن را به مبهل یا واژن متصل می‌کند. واژن مسیر خروج جنین، خون قاعدگی و محل دخول آلت در هنگام نزدیکی است. برای آشنایی بیشتر با دستگاه تناسلی زنان کلیک کنید.

اندام‌های خارجی

اندام‌های خارجی به طورکلی وظیفه تحریک جنسی، قبل و حین نزدیکی را برعهده دارند و همچنین به عنوان کانالی برای ورود مایع منی به داخل رحم نقش خود را ایفا می‌کند. اندام های دستگاه تناسلی خارجی زن شامل لب‌های بزرگ و لب‌های کوچک واژن، پرده بکارت، کلیتوریس و واژن می‌شود. باید بدانید کلیتوریس حساس‌ترین اندام جنسی زن است که بیشترین میزان تحریک و لذت را در زن به وجود می‌آورد. که در واقع یک برجستگی مخاطی بوده ودر بالای محل اتصال دو لب کوچک واژن قرار دارد. حساسیت جنسی در لب‌‌های و لب‌های بزرگ به ترتیب از کلیتوریس کمتر است.

آشنایی با بدن زن و تغییرات هورمونی

هورمون‌های جنسی زنانه در رشد، تولید مثل و سلامت عمومی نقش بسیار مهمی دارند. سطح هورمون‌های جنسی در طول زمان متغیر است اما بیشترین تغییرات در زمان بلوغ، بارداری و یائسگی اتفاق می‌افتد. استروژن، پروژسترون و تستوسترون همگی بر میل جنسی و تحریک پذیری تاثیر می‌گذارند. استروژن بالا در بدن زن باعث روان‌تر بودن واژن و افزایش میل جنسی می‌شود که این در زمان تخمک گذاری اتفاق می افتد. اما بالا رفتن پروژسترون باعث کاهش میل جنسی در زنان می‌گردد. پایین بودن تستوسترون نیز بر کاهش میل جنسی تاثیر خواهد گذاشت.

آشنایی با بدن زن و راه های تحریک آن

 

آشنایی با بدن زن در برقراری رابطه جنسی تاثیر به سزایی دارد. مردانی که با نقاط تحریک پذیر همسرشان آشنایی دارند، در جلب رضایت همسرشان موفق تر هستند. به ارگاسم رساندن زنان، برای مردان نیز موضوعی حیاتی است. مردان از ارگاسم همسر خود نیز لذت برده و برای این کار نیاز به آشنایی با بدن زن خود دارند. در ادامه نقاط تحریک پذیر خانم ها را شرح داده ایم. برای آشنایی بیشتر با نقاط حساس بدن زنان کلیک کنید.

سینه ها

پستان، عضو حساسی است که به دلیل وجود پایانه های عصبی در آن بسیار تحریک پذیر است. لمس سینه ها هنگام معاشقه یا رابطه به ارگاسم زنان کمک می کند. در آشنایی با بدن زن باید بدانید که نحوه لمس شما نیز اهمیت دارد. فشار به صورت چرخشی زنان را بیشتر راضی می‌کند.

آشنایی با بدن زن | کلیتوریس

کلیتوریس در ناحیه واژینال قرار گرفته است. بسیاری از زنان فقط با تحریک این نقطه به ارگاسم می رسند. درهنگام برانگیختگی پرخون می شود و رنگ آن تغییر می کند. این ناحیه بسیار بافت حساسی دارد و در هنگام تحریک باید مورد توجه قرار بگیرد.

نقطهG

تحریک نقطه  G بیشترین لذت جنسی را برای زنان به ارمغان می آورد. این نقطه در واژن قرار گرفته است و تحریک آن با انگشت یا دخول امکان پذیر است. نقطه جی در قسمت جلویی دیواره واژن و طبق نظر برخی متخصصان در امتداد کلیتوریس قرار دارد. تحریک این ناحیه باعث لذت جنسی و ارگاسم قوی می‌شود. در آشنایی با بدن زن باید بدانید که همه زنان دارای نقطه جی نیستند. یا به معنای دیگر از این ناحیه تحریک نمی‌شوند.

آشنایی با بدن زن | مقعد

نکته مهمی دیگری که باید به آن توجه کنید این است که در مقعد هیچ گیرنده حسی برای لذت زنان وجود ندارد؛ پوشش آن بسیار حساس است و ممکن است در حین دخول آسیب ببیند. تحریک مقعدی برای بسیاری درد آور است و هیچ لذتی ندارد. بنابراین رابطه مقعدی نه تنها برای خانم عوارض بی شماری دارد، بلکه هیچ لذتی هم برای او به ارمغان نمی‌آورد. برای آشنایی با چگونگی کاهش عوارض رابطه مقعدی کلیک کنید.

گوش و گردن

نوازش و لمس این نواحی برای زنان بسیار مطبوع است و در برانگیختگی آنان تاثیر زیادی دارد. در آشنایی با بدن زن شما باید به چنین نواحی توجه ویژه ای نمایید.

آشنایی با بدن زن | لب ها

بیشترین تعداد گیرنده های حسی در لب ها و نوک انگشتان است. بوسه و یا تحریک لب ها در فرایند ارگاسم موثر است.

پاها

قسمت هایی از پا مثل مچ، انگشتان، پشت زانو و قسمت داخلی ران ها از نقاط حساس خانم ها هستند که تحریک آنها رابطه را لذت بخش تر می کند.

نقطه A و V

برای تحریک نقطه V به دخول نیازی نیست؛ اما نقطه A مانند نقطه G در داخل واژن قرار دارد و برای تحریک به دخول عمیق یا دست نیاز است.

آشنایی با زمان های نامناسب برای تماس با بدن زن

زنان در طول ماه یک چرخه ای از تغییرات هورمونی را تجربه می‌کنند. این روند باعث می‌شود که آن‌ها همیشه آمادگی لازم برای برقراری رابطه را نداشته باشند. یکی از مهم ترین بخش ها در آشنایی با بدن زن ، درک این چرخه از جانب همسر است. مردانی که در این باره اطلاعات کافی ندارند، بی میلی همسرشان را به عوامل دیگری ربط می‌دهند. اگر در این مورد دچار تنش شده اید حتما درباره نشانه ها و علل بی میلی جنسی زنان کلیک کنید.

دوران قاعدگی

سیکل قاعدگی زنان باعث تغییرات هورمونی می‌شود. از اثراتی که تغییرات هورمونی روی زنان می‌گذارند می‌توان به بی‌حوصلگی، خستگی، زودرنجی و خلق و خوی پایین اشاره کرد. لذا در این دوران نباید از همسر تقاضای رابطه جنسی داشت. تغییرات روانی این دوران از چند روز قبل از قاعدگی شروع شده و در طول دوره قاعدگی ادامه پیدا می‌کند.

تحریک پذیری و واکنس درد نسبت به لمس شدن از دیگر دلایلی است که در این دوران، زنان علاقه ای به رابطه جنسی ندارند. تغییرات هورمونی در دوران یائسگی هم مشاهده می‌شود. آشنایی با بدن زن به شما کمک می‌کند تا این دوره‌ها را بهتر درک کنید. در صورت تعارض و یا هر گونه عدم تفاهم در رابطه جنسی خود می توانید با دریافت مشاوره جنسی از بدتر شدن شرایط جلوگیری کنید.

سندرم پیش از قاعدگی

برای بسیاری از زنان علائم پیش از قاعدگی، شدیدتر از دیگران بروز می‌کند که ممکن است روی عملکرد جنسی یا حتی اجتماعی او تاثیر بگذارد. این دسته از زنان مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی (PMS) هستند..

برای آشنایی بیشتر با روند تغییرات هورمون استروژن کلیک کنید.

بارداری

توجه به تغییرات جسمانی و روانی زنان در دوران بارداری نیز حائز اهمیت است؛ چرا که میل جنسی تغییر می کند. شاید فرد در این دوران نتواند رابطه جنسی داشته باشد و از لحاظ روانی باید با فصل جدیدی در زندگی خود مواجه شود. سینه‌های متورم و دردناک، شکم بزرگ و تغییرات هورمونی در این دوران از موانع رابطه جنسی هستند. همه این ها به درک متقابل و همراهی توسط همسر نیاز دارد. معمولا بی میلی جنسی در سه ماهه اول بارداری اتفاق می افتد.

آشنایی با بدن زنان و پایان قدرت باروری

جالب است بدانید که تمام دانسته های شما درباره بدن زنان بعد از یائسگی دچار چالش می‌شود. یائسگی به معنای پایان توانایی خانم برای باروری است. زنان در حدود 50 سالگی دیگر پریود نشده و وارد دوران جدیدی می‌شوند. آشنایی با بدن زنان بعد از دوران یائسگی نه تنها برای همسر بلکه برای خود او نیز ضرورت دارد. زنان باید برای حفظ سلامت خود تغییراتی در تغذیه و سبک زندگی شان بدهند. برای این منظور حتما برای آشنایی با یائسگی زنان کلیک کنید.

سخن پایانی

آشنایی با بدن زن از نکات ضروری یک رابطه سالم است .برای لذت بردن از آمیزش جنسی یا به طور کلی ایجاد رابطه صمیمانه با همسر، شناخت و آموختن چند مهارت ساده کافی است. گاهی شکایت های زوجین تنها ناشی از فقدان اطلاعات است و مشکل خاصی وجود ندارد.

برای دریافت مشاوره در زمینه آشنایی با بدن زنان می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سوالات متداول

برای آشنایی با بدن زن آیا باید درباره تفاوت برانگیختگی و میل جنسی هم دانست؟

برانگیختگی و میل جنسی باهم متفاوت هستند. میل جنسی به داشتن تمایل روانی و عاطفی به رابطه جنسی است، در حالی که نشانه‌های برانگیختگی زنان به تغییرات جسمی در زمان هیجانات جنسی گفته می‌شود.

در آشنایی با بدن زن نقش هورمون‌های زنان در یائسگی چطور شناخته می شود؟

یائسگی زمانی اتفاق می‌افتد که چرخه قاعدگی فرد متوقف شده ودیگر نمی‌تواند باردار شود. متوسط سن یائسگی در زنان، ۵۲ سال است. بی حوصلگی، خستگی و خلق و خوی پایین از عوارض دیگر آن می‌باشد

در آشنایی با بدن زن کدام هورمون باعث افزایش میل جنسی می شود؟

هورمون استروژن که در زمان تخمک گذاری، ترشح می شود باعث افزایش میل جنسی می شود.

ناامیدی در سالمندان را چطور از بین ببریم؟

ناامیدی در سالمندان یکی از مشکلات رایج این گروه سنی است. با رسیدن به سنین پیری مشکلات بسیاری بر سر راه سالمندان قرار می‌گیرد. همین مشکلات تبدیل به دلیلی برای ناامیدی آنها می‌شود. اینکه شما احساس کنید قسمت بیشتر زندگی‌تان تمام شده است به‌خصوص اگر زندگی‌تان همان چیزی که می‌خواستید نبوده باشد می‌تواند بسیار ناامیدکننده باشد. همچنین تحقیقات روان‌شناسان نشان می‌دهد که بین ناامیدی در سالمندان و خطر بروز بیماری‌های روانی یا حتی خودکشی ارتباط مستقیمی وجود دارد. به همین خاطر بهتر است در‌صورتی‌که نشانه‌های ناامیدی را در خود یا سالمندان اطرافتان احساس می‌کنید هرچه سریع‌تر راجع به این موضوع از یک متخصص درخواست مشاوره خانواده کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ناامیدی در سالمندان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی خانواده از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  ناامیدی در سالمندان را چطور از بین ببریم؟

دلایل ناامیدی در سالمندان

مرور زندگی

روان‌شناسی به نام اریک اریکسون معتقد است همه ما در سال‌های پیری، زندگی خود را مرور می‌کنیم. در حقیقت رسیدن به سال‌های آخر زندگی باعث می‌شود هرکدام از ما به این فکر کنیم که در طول زندگی چه کارهایی انجام داده‌ایم. سالمندانی که در این شرایط احساس می‌کنند زندگی خوبی داشته‌اند و از کارهایی که کرده‌اند راضی هستند احساس آرامش خواهند کرد. اما اگر فردی احساس کند در زندگی به چیزهایی که می‌خواسته نرسیده طبیعتاً ناامید خواهد شد. زیرا آن‌ها احساس می‌کنند فرصت زندگی‌کردن را ازدست‌داده‌اند و دیگر زمانی برای جبران شرایط وجود ندارد. به همین خاطر افسرده و ناامید می‌شوند.

برای درک بهتر حتما درباره روانشناسی سالمندی بخوانید.

ناامیدی در سالمندان بدلیل رسیدن به سال‌های پایانی زندگی

سالمندی آخرین مرحله از زندگی هرکدام از ما است. بسیاری از کسانی که به این سن می‌رسند احساس می‌کنند چیزی به پایان عمرشان باقی نمانده. این افکار منفی در کنار ترس از مرگ باعث می‌شود تا آن‌ها احساسات منفی از جمله ناامیدی را تجربه کنند.

بیماری‌ها و احساس ناتوانی

سالمندی زمانی است که فرد به سنین بازنشستگی می‌رسد. همچنین بسیاری از بیماری‌های جسمانی و ناتوانی‌های اجتماعی و اقتصادی نیز برای او پیش خواهد آمد. این شرایط باعث می‌شود که سالمندان احساس کنند توانایی کافی برای زندگی در اجتماع را ندارند؛ و همین موضوع باعث ناامیدی آنها از فعالیت در اجتماع می‌شود. برای آشنایی بیشتر با خصوصیات دوران سالمندی کلیک کنید.

کنترل ناامیدی و افسردگی در سالمندان

افسردگی یکی از بیماری‌های بسیار شایع در سنین سالمندی است. به‌علاوه افسردگی بسیاری از مواقع با ناامیدی همراه است. به همین خاطر می‌توان گفت کنترل افسردگی و نشانه‌های آن تا حد زیادی می‌تواند ناامیدی در سالمندان را کنترل کند. پس اگر نشانه‌های افسردگی را در خود یا هر یک از اطرافیان احساس می‌کنید بهتر است برای درمان آن از یک مشاور کمک بگیرید. برای آشنایی با نشانه های افسردگی سالمندان کلیک کنید.

نشانه‌های ناامیدی در سالمندان

پیش از اینکه این نشانه‌ها را با یکدیگر بررسی کنیم بهتر است به دو نکته توجه داشته باشید. اولاً همه این نشانه‌ها با هم در یک فرد به وجود نمی‌آیند. بلکه شما هرچه نشانه‌های بیشتری داشته باشید احتمال اینکه درگیر افسردگی شده باشید بیشتر خواهد بود. ثانیاً وجود این نشانه‌ها را هرگز نباید به این معنی بگیرید که شما قطعاً افسرده شده‌اید. یادتان باشد تشخیص قطعی این بیماری تنها باید توسط روان‌شناس متخصص اتفاق بیفتد. به همین خاطر اگر نشانه‌های بیماری را در خود می‌بینید برای بررسی بیشتر این موضوع از یک مشاور کمک بگیرید. نشانه‌های افسردگی عبارتند از:

• احساس غم و ناراحتی
• لذت نبردن از چیزهایی که در گذشته برای شما جالب بوده‌اند
• تغییر در الگوی خواب یا خوراک
• احساس بی‌ارزشی و نداشتن عزت‌نفس، احساس گناه یا سرزنش کردن خود
• خسته و بی انرژی شدن
• ناتوانی در تمرکز کردن روی مسائل مختلف
• افزایش افکار مربوط به مرگ، رفتارها یا افکار مرتبط با مرگ یا آسیب‌زدن به خود.

نکته دیگری که باید به‌خاطر داشته باشید این است که ممکن است افسردگی در سالمندان نشانه‌های دیگری هم داشته باشد. برای مثال بعضی از سالمندان به‌جای نشان دادن احساس غم، پرخاشگر می‌شوند یا ممکن است احساس کنید که بی‌قرار شده‌اند. کند شدن در انجام فعالیت‌های روزانه و صحبت‌کردن نیز می‌تواند یکی از نشانه‌های افسردگی باشد.

راهکارهایی برای مبارزه با ناامیدی در سالمندان

اگرچه ناامیدی در سالمندان یکی از مشکلات بسیار رایج است؛ بااین‌حال بسیاری از سالمندان نیز این دوره از زندگی خود را با آرامش و شادی پشت سر می‌گذارند. خبر خوب این که شما مجبور نیستید در سالمندی ناامید باشید و می‌توانید با استفاده از راهکارهای مختلف شرایط روحی‌تان را تغییر بدهید. از جمله این راهکارها به شرح زیر است.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

فعالیت‌هایتان را افزایش دهید

یکی از اولین راه‌های مبارزه با ناامیدی این است که همچنان خودتان را فعال نگه دارید. روان‌شناسان معتقدند وقتی شما دست از انجام هرکاری می‌کشید در واقع خودتان را بیشتر از هر زمانی در وضعیت ناامیدی قرار می‌دهید. به همین خاطر همیشه به سالمندان توصیه می‌شود برای خود برنامه مشخصی داشته باشند. انجام‌دادن فعالیت‌های مختلف باعث می‌شود احساس کنید هنوز هم به‌اندازه گذشته فعال هستید و کاری برای انجام‌دادن دارید. همین موضوع شما را از کسالت و ناامیدی دور خواهد کرد.

اهداف جدید برای خودتان در نظر بگیرید

یکی از دلایل مهم ناامیدی این است که شما هدفی برای ادامه زندگی خود نداشته باشید. یا احساس کنید نمی‌توانید به اهداف خود برسید. به همین خاطر روان‌شناسان در روشی به نام امید درمانی به شما کمک می‌کنند اهداف مشخصی برای زندگی در نظر بگیرید و سعی کنید به این اهداف دست پیدا کنید. داشتن هدف هرکدام از ما را به فعالیت می‌کشاند و این موضوع باعث می‌شود از ناامیدی بیرون بیایید.

فعالیت بدنی داشته باشید

روان‌شناسان معتقدند فعالیت بدنی منظم یکی از مهم‌ترین کارهایی است که به شما کمک می‌کند از افسردگی پیشگیری کنید. به همین خاطر بهتر است تلاش کنید تا ورزش منظم را در برنامه روزانه خود قرار دهید. این کار علاوه بر تأثیری که روی سلامتی شما دارد باعث می‌شود هورمون‌های شادی‌بخش در بدنتان بیشتر ترشح شوند.

اهمیت برقراری روابط اجتماعی

همه ما در هر سنی که باشیم به برقراری رابطه اجتماعی نیاز داریم. به‌خصوص سالمندی زمانی است که شما بیش از هر موقع دیگر به این روابط احتیاج پیدا می‌کنید. به همین خاطر یکی از راهکارهایی که می‌تواند به شما در مبارزه با ناامیدی کمک کند این است که با دیگران ارتباط برقرار کنید. این ارتباط باعث خواهد شد که شما با راهکارهایی که سایر سالمندان استفاده می‌کنند نیز آشنا شوید.

حساسیت به طردشدن و دوست‌داشتنی نبودن یکی از ویژگی‌هایی است که در سالمندان دیده می‌شود. اگر آنها احساس کنند که برای اعضای خانواده‌شان عزیز نیستند احتمال بروز افسردگی و ناامیدی در آنها افزایش پیدا می‌کند. به همین خاطر روان‌شناسان به خانواده سالمندان توصیه می‌کنند که همیشه زمانی را به بودن در کنار سالمند اختصاص دهند و این باور را در او ایجاد کنند که هنوز هم برایشان عزیز و دوست‌داشتنی است.

یادگیری مهارت‌های جدید

بسیاری از سالمندان فکر می‌کنند چون به سنین سالمندی رسیده‌اند می‌بایست از یادگیری موضوعات جدید و فعالیت کردن خودداری کنند. اما شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید یادگیری مهارت‌های جدید یکی از راه‌هایی است که باعث بهبود و از بین رفتن ناامیدی در سالمندان می‌شود. یادگیری باعث می‌شود احساس کنید هنوز هم فعال هستید و این موضوع شما را از ناامید شدن دور می‌کند.

برای آشنایی با معایب و مزایای خانه سالمندان کلیک کنید.

ناامیدی در سالمندان و اهمیت مشاوره

ناامیدی در سالمندان یکی از مشکلاتی است که بسیاری از سالخوردگام را درگیر خود می‌کند. متأسفانه بسیاری از خانواده‌ها احساس می‌کنند که ناامیدی و افسردگی یک بخش طبیعی از زندگی سالمندان است. و تلاشی برای درمان آن نمی‌کنند. اما باید به این موضوع دقت داشته باشید که ناامید شدن از زندگی می‌تواند دلیل بسیاری از مشکلات دیگر حتی خودکشی باشد. به همین خاطر لازم است که نسبت به هر نشانه منفی در فرد سالمند حساس باشید. و هرچه سریع‌تر این مشکلات را با یک متخصص در میان بگذارید. مشاورین در جلسات درمانی سعی می‌کنند با تغییر دادن افکار سالمندان راجع به پیری، به آنها کمک کنند تا خود را از ناامیدی و سایر مشکلات روحی دور کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ناامیدی در سالمندان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی خانواده از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

دلایل ناامیدی در سالمندان چیست؟

تصور اینکه زندگی به پایان رسیده است، مشکلات و ناتوانی‌های سنین پیری و همین‌طور عدم رضایت از عمری که گذشته است از جمله دلایل ناامیدی در سالمندان هستند.

راه برخورد با سالمند ناامید چیست؟

بهتر است به سالمند کمک کنید فعالیت‌های جدیدی را برای زندگی خود برنامه‌ریزی کند و همچنین رابطه صمیمانه‌ای با آنها داشته باشید.

زندگی بر اساس حرف مردم

هیچ کس اذعان به زندگی بر اساس حرف مردم و مهم‌تر بودن نظرات دیگران نمی‌کند. اما خواسته و ناخواسته همه ما تحت تاثیر اطرافیان هستیم. زندگی اجتماعی مستلزم آن است که بتوانیم در تعاملات خود با دیگران، به زاویه نگاه و نظر آن‌ها نیز توجه داشته باشیم. این کار منجر به سازگاری بیشتر با محیط پیرامون و جامعه می‌گردد. بااین‌حال، این موضوع ممکن است باعث شود که عده‌ای بیش‌ازحد به دیدگاه‌ها و نظرات اطرافیان‌شان توجه کنند. یکی از نگرانی‌های مهم هر شخص، ترس از حرف و قضاوت‌های دیگران درباره جنبه‌های مختلف زندگی خود است. مشکلی که می‌تواند به‌راحتی بر کیفیت زندگی افراد تأثیر سوء بگذارد. بااین‌وجود، روش‌هایی وجود دارد که با آگاهی از آن‌ها می‌توان جلوی اثرگذاری بیش‌ازحد این سخنان را در زندگی گرفت و روال زندگی خود را کنترل کرد. برای بالا بردن این مهارت‌ها می‌توانید مشاوره فردی دریافت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه زندگی بر اساس حرف مردم و توجه به نظرات دیگران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  زندگی بر اساس حرف مردم

مشکلات ناشی از زندگی بر اساس حرف مردم و دیگران

تعداد زیادی از مردم عادت کرده‌اند که برای هر تصمیمی در زندگی‌شان، ابتدا حرف‌ها و قضاوت‌های دیگران را در نظر بگیرند. این عادت تأثیر گسترده‌ای بر حوزه‌های مختلف زندگی آن‌ها گذاشته و می‌توان گفت که تبدیل به‌نوعی از سبک زندگی خواهد شد.

تغییر دادن عادت‌های غلط همواره کار دشواری بوده و نیاز به تحمل و تلاش و پشتکار دارد. بااین‌حال، درصورتی‌که شخص واقعاً تصمیم به تغییر وضعیت زندگی خود داشته باشد، می‌تواند از پس فشار روانی و اجتماعی ناشی از این انتخاب خود برآید و مقاومت کند. درنتیجه به‌مرور شاهد افزایش احساس عزت‌نفس و نیز حس کنترل بر زندگی خود خواهد بود.

دلایل اینکه نباید بیش‌ازحد به نظرات دیگران اهمیت داد

هر انسان بر اساس تجارب گوناگون خود و روش‌های تربیتی متنوعی که از کودکی در زندگی خود داشته، عقاید و دیدگاه‌های مختلفی دارد. این افکار و نظرات به شخص یک جهان‌بینی کلی از دنیا و تعاملات خود با آن می‌دهد؛ اما باید توجه داشت که به تعداد تمام افراد موجود در دنیا، دیدگاه‌ها و الگوهای فکری متفاوتی در جامعه وجود دارد. هر فرد نیز باور و عقیده خود را درست می‌داند، چراکه آن را حاصل شرایطی که برایش رخ‌داده است، در نظر می‌گیرد؛ بنابراین، امکان ندارد که راه و سبک زندگی که برای شخصی مناسب و موفقیت‌آمیز بوده، برای دیگری نیز به همان اندازه خوب باشد.

لذا زندگی بر اساس حرف مردم و نظر دیگران بدون توجه به تجارب زیسته خود، نه‌تنها باعث بهبود اوضاع نمی‌شود، بلکه سبب می‌گردد که افراد هویت واقعی خود و خانواده‌شان را نیز به‌مرور از یاد ببرند. پیشنهاد می‌شود حتما مقاله نیاز به تایید شدن را بخوانید.

چرا به حرف مردم و دیگران اهمیت می‌دهیم ؟

بسیاری از مردم علل متفاوتی برای گوش کردن افراطی به سخنان اطرافیان خود را مطرح می‌کنند. برای مثال عده‌ای می‌ترسند که دوستی‌ها و ارتباطات خود را از دست بدهند. برخی به دلیل آبرو، نگران قضاوت‌های دیگران هستند. عده‌ای نیز در سیاه‌چاله چشم و هم‌چشمی‌ها و فخرفروشی‌های بیهوده افتاده‌اند.

بر اساس دیدگاه علمی روانشناسان، پایه اصلی زندگی بر اساس حرف مردم ، ترس از تنهایی و طرد شدن است. نظریه‌هایی مانند نظریه روانکاوانه فروید و آدلر، به‌طور ویژه دراین‌باره صحبت کرده‌اند. برای مثال سبک فرزند پروری و محبت با قید و شرط ممکن است سبب ایجاد این ویژگی در افراد شود. والدین در این سبک بیان می‌کنند که «فقط اگر فلان کار را انجام دهی، دوستت دارم». درنتیجه، مهر و محبت را که نیاز اساسی هر کودکی است، تبدیل به پاداشی برای انجام امور متناسب با علاقه و نظر دیگران می‌گردد.

علاوه بر این، در دوران نوجوانی، یکی از دغدغه‌های فرد این است که در جمع همسالان خود پذیرفته شود؛ بنابراین با همرنگ کردن نظر و عقیده خود با آن‌ها سعی می‌کند این مهم را برای خود برآورده سازد. برای اطلاع از پیامدهای بیش از حد اهمیت دادن به دیگران کلیک کنید.

راهکارهایی برای دوری از زندگی بر اساس حرف مردم و نظر دیگران

به‌طورکلی نمی‌توان گفت که توجه کردن به دیدگاه و نظر‌ات اطرافیان مطلقاً بد است. در حقیقت آنچه باید تغییر کند، میزان اهمیت این نظرات است. افراد باید یاد بگیرند که چطور در کنار آگاهی از قضاوت و پیشنهاد‌های دیگران، به‌طور مستقل زندگی خود را کنترل کرده و برای خود تصمیم بگیرند.

روش‌هایی برای تمرین این کار وجود دارد که آگاهی از آن‌ها می‌تواند به اشخاصی که در جستجوی تغییر دادن سبک زندگی خود هستند، یاری‌رسان باشد. برای آشنایی با نشانه های زندگی سالم کلیک کنید.

افزایش اعتمادبه‌نفس

مهم‌ترین نکته در مورد اینکه به نظرات دیگران‌ اهمیت می‌دهیم، این است که خود و ویژگی‌ها خود را نپذیرفته‌ایم. درواقع، هنگامی‌که اعتمادبه‌نفس آن را پیدا کنیم که خودمان را با تمام نکات مثبت و منفی دوست داشته باشیم، می‌توانیم راه را برای استقلال یافتن در باب تصمیم‌گیری‌هایمان بازکنیم.

البته این موضوع به معنی نادیده گرفتن نقاط ضعف خود نیست. باید در کنار پذیرش محدودیت‌های خود، به دنبال بهبود آن‌ها و نیز افزایش نقاط مثبت خود نیز باشیم. باید همیشه در نظر داشته باشیم که هیچ انسانی بی‌نقص نیست، اما می‌تواند اعتمادبه‌نفس خود را باوجود نقص‌هایش نیز داشته باشد.

زندگی بر اساس حرف مردم و افزایش آگاهی

لازم است اطلاعات خود را در زمینه‌های مختلف و موردنیاز بالا ببریم. در این حالت می‌توانیم به‌مرور به نگرش‌ها و عقایدی مختص به خودمان دست پیدا کنیم. یکی از حوزه‌های مهم در این زمینه، افزایش آگاهی درباره ویژگی‌های انسانی خودمان است. این موضوع کمک می‌کند تا به‌جای آنکه نظرات مردم را الگوی زندگی خود کنیم، بر اساس آنچه واقعاً نیاز داریم عمل کنیم.

باید مدت‌ها عقاید خود را بازبینی و سبک و سنگین کنیم تا بتوانیم در شرایط مخالف، به‌جای رفتارهای خشک و جزمی، از خود انعطاف به خرج دهیم. این مورد لازمه داشتن زندگی سازگارانه در جامعه است.

حتما مقاله طراح زندگی خود باشید را بخوانید.

تغییر دادن دیدگاه‌های خود

باید این باور را که دنیا در حال تماشای ما است، کنار بگذاریم. باید با این حقیقت کنار بیاییم که هیچ‌کس آن‌قدر که فکر می‌کنیم به کارها و زندگی ما توجه ندارد. تنها کسی که به تمام جزئیات زندگی توجه می‌کند و شرایط ناخوشایند را به‌طور کامل درک می‌کند، خود ما هستیم؛ بنابراین دیگر زمان آن رسیده که این نگرش خود مرکزبینی را کنار گذاشته و در آرامش زندگی کنیم.

هویت‌یابی

باید هویت و ارزش‌های واقعی خود را شناسایی کنیم. در این حالت است که می‌توانیم درنهایت منبعی برای خود ایجاد کنیم تا هنگام رخ دادن شرایط نامساعد و غیرعادی به آن رجوع کنیم. در این زمان است که دیگر اهمیتی به رأی و نظر مردم نخواهیم داد و از تأثیرات مخرب و افراطی عقاید آنان در امان می‌مانیم.

برای دریافت مشاوره در زمینه زندگی بر اساس حرف مردم و توجه به نظرات دیگران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

علم روانشناسی چیست ؟

علم روانشناسی چیست؟ این سؤال برای بسیاری از ما پیش می‌آید که واقعاً روان‌شناسی چطور علمی است؟ آیا روان‌شناسان با دیدن چهره و رفتار ما می‌توانند به درون شخصیت‌مان آگاهی پیدا کنند؟ یا اصلاً رفتن پیش یک مشاور می‌تواند چه فایده‌ای برای ما داشته باشد؟ این سؤالات و بسیاری از سؤالات دیگر مانند این در ذهن همه ما وجود دارد. البته تعجبی هم ندارد. روان‌شناسی نسبت به سایر علوم، دانش جوانی است؛ که تنها 150 سال از عمر آن می‌گذرد. به همین خاطر هنوز هم بسیاری از مردم با  آن آشنایی چندانی ندارند. باتوجه‌به آنچه گفته شد در این مطلب سعی می‌کنیم تا راجع به روان‌شناسی و زمینه‌های مختلف آن کمی بیشتر صحبت کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه علم روانشناسی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  علم روانشناسی چیست ؟

جامع ترین تعریف علم روانشناسی چیست ؟

در یک تعریف ساده روانشناسی را علم مطالعه رفتار و فرایندهای روانی می‌نامند. به این معنا که تمامی رفتارهای قابل‌مشاهده و همین‌طور آنچه در ذهن انسان می‌گذرد را بررسی می‌کند. بررسی رفتار انسان‌ها می‌تواند اطلاعات بسیاری از آن‌ها به ما بدهد. برای مثال وقتی می‌بینیم یک نفر در شلوغی‌ها خیلی زود کلافه می‌شود می‌توانیم فرض کنیم که او سطح تحریک‌پذیری پایینی دارد. یا زمانی که یک نفر از بودن در جمع کناره‌گیری می‌کند می‌توانیم پیش‌بینی کنیم که او درگیر مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی یا افسردگی است. برای آشنایی بیشتر با روانشناسی مثبت گرا کلیک نمایید.

بررسی رفتار به‌تنهایی فقط تا همین‌جا به ما کمک می‌کند. ما با بررسی رفتار تنها نمی‌توانیم متوجه این موضوع بشویم که آیا فرض‌هایمان درست هستند یا خیر؛ یا دلیل اصلی یک رفتار چیست. به همین خاطر در روان‌شناسی علاوه بر رفتار فرایندهای روانی نیز مورد بررسی قرار می‌گیرد. فرایندهای روانی شامل افکار، باورها، احساسات و هر آن چیزی است که ما نمی‌توانیم به‌صورت آشکار ببینیم.

این بخش را بیشتر اوقات می‌توانیم از زبان خود شخص بشنویم. پی‌بردن به این بخش به ما کمک می‌کند تا تصویر دقیق‌تری از فرد داشته باشیم. برای مثال اگر خود شخص به ما بگوید که با دیگران صحبت نمی‌کند زیرا از روابط اجتماعی خجالت می‌کشد با احتمال بیشتری بحث اضطراب اجتماعی را مطرح می‌کنیم.

تاریخچه علم روانشناسی

اگر بخواهیم به دنبال تاریخچه علم روانشناسی بگردیم می‌توانیم آن را به زمان آغاز فلسفه و از زمانی که راجع به انسان صحبت می‌شده است ربط بدهیم. بااین‌حال علم روانشناسی با کارهای ویلهلم وونت، در کمتر از 200 سال پیش به طور رسمی شروع شد. اما شروع روان‌شناسی با آنچه امروزه می‌بینیم بسیار متفاوت بوده است. در ابتدا روان‌شناسان مسائلی مانند احساس، توجه و حافظه انسان را بررسی می‌کردند.

پس از مدتی آن‌ها به بررسی رفتار انسان و همین‌طور راه‌هایی که برای تغییر و دست‌کاری رفتار وجود داشت علاقه‌مند شدند. این بخش از روان‌شناسی که به آن روان‌شناسی رفتارگرا گفته می‌شود هنوز هم ادامه دارد و تأثیر بسیاری به‌خصوص در تربیت کودکان گذاشته است. اما با گذشت زمان روان‌شناسان متوجه شدند که رفتارها به‌خودی‌خود اتفاق نمی‌افتد. بلکه یک نیروی پنهان در درون هر انسان رفتارها را تحت کنترل خودش دارد. از اینجا بود که بررسی ذهن و موضوعاتی مثل انگیزه در روان‌شناسی مطرح شدند. از آن زمان تابه‌حال علم روانشناسی پیشرفت‌های بسیاری داشته است و به شاخه‌های بسیاری نیز تقسیم شده است.

شاخه‌های مختلف علم روانشناسی

علم روانشناسی ، دانشی گسترده و متنوع است که زیرشاخه های زیادی دارد. افراد در هریک از این حوزه ها می‌توانند تحصیل کرده و مشغول شوند. در این قسمت به توضیح این بخش ها می‌پردازیم.

روان‌شناسی بالینی

معروف‌ترین بخش علم روان‌شناسی در میان مردم روان‌شناسی بالینی است. این بخش از روان‌شناسی با بیماری‌های روانی سروکار دارد. در حقیقت روان‌شناسان در این قسمت به دنبال شناسایی نشانه‌ها و تشخیص گذاری، علت‌یابی و همین‌طور راه‌هایی برای درمان بیماری‌های روانی هستند.

علم روانشناسی زیستی

همان‌طور که از نام این روش پیداست سعی می‌کند تا علم روان‌شناسی را از دیدگاه زیستی مورد بررسی قرار بدهد. در حقیقت دانشمندان این قسمت تلاش می‌کنند تا بفهمند چه تغییراتی در جسم و به‌خصوص مغز باعث به‌وجودآمدن مشکلات روانی می‌شود.

روان‌شناسی کودک و نوجوان

یکی دیگر از بخش‌های علم روان‌شناسی که بسیار مورداستفاده قرار می‌گیرد روان‌شناسی کودک و نوجوان است. روان‌شناسان در این قسمت نیازهای روحی و رشدی کودکان و نوجوانان را مورد بررسی قرار می‌دهند. به همین خاطر است که همیشه به پدر و مادرها توصیه می‌شود در تربیت فرزندشان از یک مشاور کمک بگیرند. مشاورین به‌خوبی از آنچه در این دوره سنی باید موردتوجه قرار بگیرد آگاهی دارند و می‌توانند به تربیت کودک کمک کنند.

علم روانشناسی تربیتی

روان‌شناسی تربیتی رابطه نزدیکی با روان‌شناسی کودک دارد. این شاخه از روان‌شناسی نیز نیازهای کودکان را بررسی می‌کند؛ اما تفاوت آن این است که بیشتر این نیازها را در زمینه تحصیل و روش‌های آموزش‌دادن به کودکان موردتوجه قرار می‌دهد.

روان‌شناسی کودکان استثنایی

کودکان استثنایی به گروهی از کودکان گفته می‌شود که دارای معلولیت یا بیماری خاصی هستند. این کودکان نیازهای خاص و همین‌طور روش‌های آموزشی خاصی دارند که متفاوت از سایر کودکان است. به همین خاطر در یک شاخه جدا از علم روان‌شناسی راجع به آن‌ها صحبت می‌شود.

روان‌شناسی اجتماعی

روان‌شناسی اجتماعی را می‌توان پلی بین روان‌شناسی و علوم اجتماعی دانست. در این شاخه از روان‌شناسی رفتار مردم در اجتماع، دلایل آن و همین‌طور آسیب‌های اجتماعی مورد بررسی قرار می‌گیرند. در حقیقت در این علم سعی می‌شود تا به مسائل اجتماعی از بعد روانی و ذهنی آن توجه بشود.

روان‌شناسی جنایی

علم روان‌شناسی جنایی را می‌توان یکی از شاخه‌های هیجان‌انگیز این علم دانست. روان‌شناسان جنایی معمولاً در دادگاه‌ها و ادارات آگاهی کار می‌کنند. آن‌ها وظیفه دارند راجع به سلامت روان مجرمین و دلایلی که باعث بروز جرم شده است نظر بدهند.

روان‌شناسی صنعتی

در روان‌شناسی صنعتی همان‌طور که از نام آن پیداست تلاش می‌شود تا برای پیشرفت صنعت و درآمد بالاتر و همین‌طور افزایش بهره‌وری کارکنان راه‌هایی پیدا کرد. یکی دیگر از زمینه‌هایی که روان‌شناسان صنعتی در آن فعالیت می‌کنند این است که در زمان استخدام تلاش می‌کنند تا با بررسی شخصیت افراد آن‌ها را در بهترین مشاغلی که با شخصیت‌شان تناسب دارد قرار بدهند.

انواع علم روانشناسی

علم روانشناسی علاوه بر اینکه دارای زیرشاخه های مختلفی است؛ خود نیز انواعی دارد. برای مثال روانشناسی غیرطبیعی، زیستی، شناختی و قیاسی از این انواع است که هریک در حوزه خود به بررسی موضوعات مختلفی می‌پردازند. در واقع هریک از این انواع خود به بخش های مختلفی تقسیم می‌شوند. برای آشنایی با رشته روانشناسی تحلیلی کلیک نمایید.

اهمیت و هدف علم روانشناسی

علم روانشناسی از این جهت اهمیت دارد که هیچ فردی بدون برخورداری سلامت روان نمی‌تواند به طور طبیعی و راحت به زندگی خود ادامه دهد. از این رو این علم با هدف بررسی رفتارها و وضعیت روانی افراد طراحی شده و به دنبال بهبود آن است.

درمان بیماری‌ها

یکی از مهم‌ترین و قدیمی‌ترین کاربردهای علم روان‌شناسی درمان بیماری‌ها است. بیماری‌ها می‌توانند آسیب و مشکلات بسیاری را برای خود فرد و همین‌طور اطرافیان وی به وجود بیاورند. این در حالی است که توجه به درمان آن‌ها می‌تواند به بیمار کمک کند تا زندگی سالمی داشته باشد. به همین خاطر می‌توان گفت یکی از مهم‌ترین وظایف روان‌شناسی بالینی این است که به فرد کمک کند تا از شرایط منفی بیماری خارج شود.

کمک به بهبود وضعیت زندگی

کار روان‌شناسی با خارج‌شدن از وضعیت بیماری تمام نمی‌شود. در بسیاری از مواقع روان‌شناسان تلاش می‌کنند تا سطح زندگی شما را از آنچه هست بهتر کنند. بسیاری از ما در زندگی با مشکلاتی مواجه می‌شویم که اگر کمی بیشتر مهارت داشتیم هرگز درگیر آن‌ها نمی‌شدیم. به همین خاطر آموزش مهارت‌هایی برای بهتر کردن زندگی یکی از مهم‌ترین وظایف روان‌شناسان است.

کمک به تربیت فرزندان

یکی از مهم‌ترین وظایفی که هر پدر و مادری برعهده دارند این است که فرزندشان را درست تربیت کنند. نحوه تربیت کودک تأثیر بسیاری روی شخصیت او حتی تا بزرگسالی خواهد داشت. به همین خاطر بسیار مهم است که این تربیت با اصول درستی اتفاق بیفتد. در غیر این‌صورت فرزند شما درگیر مشکلاتی می‌شود که احتمالاً در آینده نیز او را رها نخواهند کرد. یکی از دلایل اهمیت علم روان‌شناسی و همان‌طور که گفتیم روان‌شناسی کودک و نوجوان این است که به شما کمک می‌کند تا راه صحیح را برای تربیت فرزندتان پیدا کنید.

برنامه‌ریزی‌های اجتماعی

روان‌شناسی همیشه هم قرار نیست در سطح فردی به درد بخورد. همان‌طور که گفتیم یکی از شاخه‌های روان‌شناسی، روان‌شناسی اجتماعی است. در این قسمت تلاش می‌شود تا برنامه‌هایی برای بهبود شرایط جامعه ریخته شود. در حقیقت این روان‌شناسان مشاورین دولت هستند و در برنامه‌ریزی‌های کلان اجتماعی به آن‌ها کمک می‌کنند؛ تا برنامه‌ها به‌گونه‌ای باشد که سلامت روان مردم تأمین گردد.

رویکردهای موجود در علم روانشناسی

در علم روان‌شناسی رویکردهای مختلفی وجود دارد. احتمالاً شما هم نام‌هایی مثل روانکاوی یا درمان شناختی را شنیده‌اید. هرکدام از این رویکردها برای خود اصول و قوانینی دارند. آشنایی با این اصول به شما کمک می‌کند تا با دقت بیشتری بتوانید رویکرد مناسب برای خودتان را انتخاب کنید. معروف‌ترین رویکردها در روان‌شناسی عبارتند از:

روانکاوی یا روان تحلیل گری

بسیاری از ما اسم این روش را شنیده‌ایم؛ یا حتی آن را مساوی با علم روان‌شناسی می‌دانیم. روانکاوی نام رویکردی است که فروید و شاگردان او ایجاد کردند. آن‌ها معتقدند که بخشی از ذهن به نام ناهشیار کنترل بخش‌های مهمی از رفتار ما را برعهده دارد. در حقیقت آن‌ها دلیل تمامی مشکلات و بیماری‌های روحی را مسائلی می‌دانند که در ناهشیار فرد اتفاق می‌افتد. علاوه بر ناهشیار، خاطرات کودکی فرد نیز اهمیت بسیاری دارند. تا جایی که می‌توان گفت ماهیت ذهن ناهشیار را خاطرات کودکی تشکیل می‌دهد.

روش درمان در روانکاوی نیز این است که به بیمار کمک می‌شود تا از ماهیت ناهشیار خود و همین‌طور خاطرات کودکی که باعث مشکلات او هستند آگاه شود. از نظر آن‌ها زمانی که فرد به آگاهی راجع به دلیل رفتارهایش می‌رسد مشکلات برطرف خواهند شد. برای آشنایی بیشتر با روانکاوی کلیک کنید.

رفتارگرایی

رفتارگرایان به طور مستقیم رفتارهای شما را مورد بررسی قرار می‌دهند. آن‌ها به هیچ‌چیز به جز رفتار آشکار کاری ندارند. تلاش می‌کنند تا از طریق تغییر رفتار مشکلات را برطرف کنند. برای مثال آن‌ها با دست‌کاری اتفاقاتی که درست پیش یا پس از یک اتفاق رخ می‌دهد آن را کنترل می‌کنند. کودکی را در نظر بگیرید که با پرخاش با دوستان خود رفتار می‌کند. اینکه پس از رفتار پرخاشگرانه چه پیامدی در انتظار کودک باشد تأثیر بسیاری روی ادامه رفتار وی خواهد گذاشت.

رویکردهای شناختی

رویکرد شناختی ادامه‌ای از رفتارگرایی است؛ با این تفاوت که آن‌ها معتقدند برای درمان یک نفر علاوه بر رفتار باید به شناخت و باورهای او نیز توجه داشته باشیم. در این روش تلاش می‌شود تا باورهای منفی فرد پیدا بشوند و برای برطرف‌کردن آن‌ها برنامه‌ریزی می‌شود.

تفاوت علم روانشناسی با روان‌پزشکی و مشاوره

روان‌شناس، مشاور و روانپزشک سه اصطلاحی هستند که بسیار مورداستفاده قرار می‌گیرند. گاهی اوقات هم به این خاطر که فرق آنها را نمی‌دانیم ممکن است آنها را به‌جای یکدیگر استفاده کنیم. اما بین این سه شغل تفاوت‌های بسیاری وجود دارد. روانپزشکان کسانی هستند که پس از پایان دوره پزشکی عمومی برای تخصص وارد دوره اعصاب و روان می‌شوند. آن‌ها مانند متخصصین روان‌شناسی بالینی راجع به بیماری‌های روانی و علل و راه‌های درمان آن اطلاعات به دست می‌آورند. بااین‌حال بیشتر مطالبی که می‌خوانند راجع به اطلاعات زیست‌شناختی است.

برای مثال آن‌ها در بررسی افسردگی بیشتر به دلایل زیست‌شناختی این بیماری و همین‌طور درمان‌های زیستی یعنی استفاده از داروها می‌پردازند. اما یک روان‌شناس به دلایل فردی و اجتماعی افسردگی نیز توجه می‌کند و درمان‌هایی به‌غیراز درمان دارویی را به کار می‌برد.

مشاور کسی است که در حیطه سلامت روان تلاش می‌کند اما آن‌ها معمولاً با کسانی که درگیر بیماری‌های روانی هستند کار نمی‌کنند. بلکه یک مشاور بیشتر با افرادی سروکار دارد که در زندگی خود دچار یک مشکل شده‌اند یا به دنبال راه‌هایی برای بهتر کردن شرایط هستند.

پدر علم روانشناسی کیست؟

همه افراد تصور می‌کنند که پدر علم روانشناسی فروید است. با اینکه فروید در علم روانشناسی یکی از پیشتازان اصلی است و اولین نظریه های روانشناسی را او مطرح نمود؛ اما ویلهلم وونت اولین فردی است که روانشناسی را در آزمایشگاه های تجربی آزمایش کرد و مورد بررسی قرار داد. او همچنین اولین فردی بود که اولین آزمایشگاه روانشناسی را تاسیس کرد. به همین دلیل از او به عنوان پدر علم روانشناسی یاد می‌کنند.

ترفندهای علم روانشناسی

علم روانشناسی پر از ترفندهای مختلفی است که در حوزه های متفاوتی مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی تصور می‌کنند که با یادگیری این ترفندهای می‌توان روانشناس شد و دیگران را درمان کرد. در صورتی که استفاده از ترفندها نیاز به دانش و تجربه کافی دارد. برای مثال همه افراد در مورد هیپنوتیزم اطلاعاتی دارند؛ اما کمتر کسی می‌تواند از آن استفاده نماید.

بازار کار علم روانشناسی

خوشبختانه امروزه افراد بیشتر از هر زمان دیگری به فکر سلامت روان خود بوده و برای درمان از روانشناس کمک می‌گیرند. اما تنها حوزه ای که روانشناسان می‌توانند در آن فعالیت کنند؛ درمان نیست. آنها می‌توانند به عنوان معلم و مربی در فضاهای آموزشی، کارمند در بخش منابع انسانی و بسیاری دیگر از حوزه های علوم انسانی فعالیت داشته باشند. حقوق هریک از این مشاغل متفاوت است. افراد باید قبل از ورود به این حوزه در مورد بازار کار و فعالیت شغلی آن نیز اطلاعاتی کسب کنند.

سخن پایانی

علم روانشناسی یکی از علوم مهم در دنیاست که در زمینه های مختلفی به آن پرداخته می‌شود. تقریبا همه سازمان ها نیاز به حضور یک روانشناس دارند چرا که با نیروی کار انسانی مواجهه بوده و به طور کلی برای تعاملات خود نیاز به این علم دارند. افراد می‌توانند برای ورود به این رشته و یا آشنایی با کاربردهای آن به روانشناس مرتبط مراجعه کرده و اطلاعاتی را کسب نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه علم روانشناسی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول

مراجعه به روان‌شناس چه اهمیتی دارد؟

درمان بیماری‌های روانی یا تلاش برای داشتن زندگی بهتر، پیداکردن راهی برای تربیت صحیح فرزندان و همین‌طور روش‌های صحیح استخدام و استفاده از نیروها از جمله زمینه‌هایی هستند که روان‌شناسان می‌توانند در آن‌ها به شما کمک کنند.

بهترین روش درمان در روان‌شناسی چیست؟

بهترین روش درمانی باتوجه‌به نوع مشکل شما، زمانی که برای درمان دارید و سایر شرایط توسط متخصص تعیین می‌شود.

گروه درمانی چند نوع دارد؟

گروه درمانی یکی از روش‌های مورد استفاده روانشناسان برای روان درمانی می‌باشد. برای تشکیل گروه‌درمانی وجود یک درمانگر حرفه‌ای همراه با حداقل دو بیمار لازم و ضروری است. هر چه گروه پویاتر باشد، درمان اعضای بیمار گروه با سرعت بیشتری نسبت به روان درمانی‌های فردی پیش می‌رود. شرکت کردن در گروه‌های رواندرمانی ممکن است در ابتدا سخت به نظر برسد اما پس از چند جلسه افراد می‌توانند راحت‌تر مسائل و مشکلات خود را مطرح کنند. در صورتی که گروه درمانی‌ها به درستی برگزار گردد، می‌تواند در درمان بیماران، افزایش مهارت‌های اجتماعی و … بسیار یاری رسان باشد. در ادامه با انواع جلسات گروه درمانی و کاربرد آن‌ها آشنا می‌شویم. برای آشنایی با سایر انواع روان درمانی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه گروه درمانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  گروه درمانی چند نوع دارد؟

کاربرد گروه درمانی 

 

از گروه درمانی برای درمان و حل مشکلات مختلفی استفاده می‌شود. معمولا متناسب با زمینه‌ای که گروه درمانی پیرامون آن تشکیل شده است، درمانگر یک مسئله‌ای را مطرح می‌کند و دیگر اعضا می‌توانند پیرامون آن صحبت‌های خود را شروع کنند. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک نمایید.

درمانگر و متخصصی که در گروه حاضر است، باید به صحبت‌های اعضای گروه جهت دهد و آن را در مسیر درست هدایت نماید. معمولا بیمارانی که در یک جمع گروه‌درمانی قرار می‌گیرند، دارای وضعیت مشابهی هستند و می‌توانند با صحبت کردن و برقراری ارتباط، یکدیگر را درک کنند و البته آموخته‌های خود را نیز به یکدیگر منتقل نمایند. به طور کلی گروه‌درمانی در زمینه‌های نامبرده در قسمت زیر کاربرد دارد.

• اختلالات اضطراب. برای اطلاع از راه های درمان اضطراب کلیک نمایید.
• مشکلات ارتباطی
• یادگیری مهارت فرزند پروری
• پرخوری عصبی
• کنترل خشم
• سوگ و از دست دادن عزیزان
• ابتلا به بیماری‌های سخت نظیر سرطان
• ترک اعتیاد 
• طلاق
• سوء استفاده جنسی

آنچه که در مورد گروه‌درمانی‌ها اهمیت دارد، این است که هر شخصی با رضایت خود، در این گروه‌ها عضو می‌شود. در واقع درمانگر هیچ شخصی را برای شرکت در جلسات گروه‌درمانی وادار نمی‌کند و هر فردی که توانایی به اشتراک گذاشتن دردهای خود را با دیگران داشته باشد، می‌تواند برای افزایش سرعت درمان خود در این جلسات شرکت کند. 

به همین دلیل ابتدا افراد در جلسات مشاوره فردی با درمانگر صحبت می‌کنند و در صورتی که آمادگی لازم را داشته باشد؛ برای شرکت در این جلسات آماده می‌گردند. برای آشنایی با نحوه برگزاری مشاوره فردی کلیک کنید.

چگونگی اجرای گروه درمانی

در ابتدا باید به این موضوع توجه داشته باشید که گروه درمانی چطور انجام می‌شود. در این جلسات درمانی 6 الی 15 نفر در یک اتاق به صورت دایره ای روی صندلی نشسته و به مدت 90 الی 120 دقیقه با یکدیگر صحبت می‌کنند. زمان این جلسات طبیعتا باید بیشتر از جلسات فردی باشد چرا که همه افراد زمان کافی برای صحبت کردن داشته باشند. همچنین طول فرایند درمان نیز حداقل باید 10 جلسه باشد. این جلسات معمولا به صورت باز یا بسته برگزار می‌شوند. که در حالت بسته تنها اعضای اصلی می‌توانند شرکت کنند اما در جلسات باز افراد دیگر نیز می‌توانند ملحق شوند. برای آشنایی بیشتر با روش های کار درمانی کلیک نمایید.

اهداف گروه درمانی

معمولا گروه درمانی با برخورداری از یک سری اهداف خاص برگذار می‌شود. آشنایی با این اهداف به افراد چشم انداز و بینش درست تری برای تصمیم گیری در انتخاب این نوع درمان می‌دهد. هدف از برگزاری جلسات گروه درمانی کمک به افراد در تشخیص رفتار ناسازگار، بازخورد دادن برای درمان مشکلات عاطفی و ارائه یک محیط حمایتی است. برای آشنایی بیشتر با انواع اختلالات شخصیتی کلیک نمایید.

فعالیت های موثر در فرایند گروه درمانی

در فرایند گروه درمانی فعالیت های مشخصی صورت می‌گیرد که هم به افراد کمک کرده تا سریعا ارتباط گرفته و تجربیات خود را درمیان بگذارند و هم به خود درمانگر در این شرایط کمک می‌کند. این فعالیت ها شامل موارد زیر می‌شوند.

یخ شکن ها: این فعالیت به افراد کمک می‌کند تا راحت تر شروع به صحبت کردن کنند.

اعتمادسازی: در این حالت باید فضایی امن و راحت برای افراد ایجاد شود تا بتوانند به یکدیگر اعتماد کرده و احساس راحتی کنند.

بینش و خودآگاهی: افراد باید با بینش و خودآگاهی نسبی در این جلسات حضور یابند. این موضوع تا حد زیادی بر عهده خود مراجعین است نه درمانگر.

اصول گروه درمانی

جلسات گروه‌درمانی بر پایه چندین اصول پابرجاست که باید جزو اهداف درمانگر و البته اعضای گروه باشد. برای اطلاع از راه های درمان استرس شدید کلیک نمایید.

• القای امید با مشاهده افرادی با وضعیت مشابه و مشتاق درمان
• فراگیری از تجربیات دیگر بیماران
• اشتراک گذاری اطلاعات با یکدیگر
• نوع دوستی و افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس
• توسعه تکنیک‌های اجتماعی شدن با شرکت در جلسات امن و حمایت کننده
• رفتار تقلیدی و الگو برداری
• یادگیری بین فردی از طریق تعامل با دیگر افراد و دریافت بازخورد
• انسجام گروهی با یک هدف مشترک
• تخلیه هیجانی و تسکین درد

انواع گروه درمانی

برای تشکیل جلسات گروه‌درمانی، زمینه‌های مختلفی وجود دارد. به طور کلی گروه‌درمانی‌ها با توجه به دو رویکرد متفاوت از یکدیگر برگزار می‌شوند. گروه اول گروه‌درمانی مبتنی بر آموزش و گروه دوم گروه‌درمانی مبتنی بر درمان است که در ادامه پیرامون هریک اطلاعات کامل‌تری را ارائه کرده‌ایم. 

1.گروه درمانی مبتنی بر آموزش

در گروه‌ درمانی مبتنی بر آموزش، هدف درمانگر این است که با ارائه اطلاعات، میزان آگاهی افراد و بیمارانی که در جلسه عضو هستند را افزایش دهد. در واقع هدف اصلی این جلسات تمرکز بر روی بهبود مهارت‌های اجتماعی و فردی بیماران است. آن‌ها در این جلسات مهارت‌هایی در زمینه‌های مختلف شامل کنترل خشم، افزایش اعتماد به نفس و … را یاد می‌گیرند. 

از سویی دیگر به اشتراک گذاشتن تجربیات در این جلسات گروه‌ درمانی سبب می‌شود که افراد رفتار خود را بهبود ببخشند و ارتباط بهتری را با سایرین برقرار کنند. در گروه‌های درمانی مبتنی بر آموزش، وجود درمانگر حرفه‌ای بسیار حائز اهمیت است تا بتواند به موضوعات مطرح شده در گروه جهت‌گیری مناسبی بدهد. 

2. گروه‌ درمانی مبتنی بر درمان

در گروه‌های درمانی مبتنی بر درمان، درمانگر در قالب یک معلم نیست بلکه این اعضای گروه هستند که به عنوان عضو فعال در گروه می‌باشند و درمانگر فقط به عنوان هدایت‌کننده و نظم‌دهنده در گروه عضو است. 

معمولا کسانی که در جلسات گروه‌ درمانی مبتنی بر درمان دور هم جمع می‌شوند، با هدف درمان یک بیماری مشترک همچون افسردگی، چاقی، اعتیاد و دیگر اختلالات، اطلاعات خود را با یکدیگر به اشتراک می‌گذارند. در واقع نوع دوم از گروه‌درمانی بر پایه همدلی کردن اعضای گروه با یکدیگر نیز می‌باشد. 

از دیگر وظایف درمانگر در این گروه‌ها این است که یک فضای آرام و امن را به وجود آورد تا افراد گروه بتوانند آزادانه با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. نتیجه این گروه درمانی‌ها افزایش اعتماد به نفس اعضای گروه است. 

رویکرد مناسب گروه درمانی

اینکه افراد در کدام یک از گروه درمانی‌های مبتنی بر آموزش و یا مبتنی بر درمان شرکت کنند، وابسته به ویژگی‌های فردی و تشخیص درمانگر می‌باشد. 

در واقع فرد ابتدا باید در جلسات درمانی فردی شرکت کند. درمانگر در این جلسات با اطلاع از ویژگی‌های فردی و شخصیتی بیمار، بهترین رویکرد برای جلسات گروه‌درمانی را به او  پیشنهاد می‌کند. با انتخاب گروه‌درمانی با مناسب‌ترین رویکرد، بیماران می‌توانند بیشترین بازدهی را از این جلسات دریافت کنند. 

انواع فعالیت‌ها در گروه درمانی

کسانی که به دلایل خاصی در جلسات گروه‌درمانی شرکت می‌کنند، می‌توانند با فعالیت کردن در این گروه‌ها ضمن افزایش اعتماد به نفس خود، رشد فردی داشته باشند و ارتباطات خود را با دیگران تقویت کنند. 

در صورتی که گروها گفتگو محور باشد، افراد می‌توانند با یکدیگر صحبت کنند و تجربیات‌شان را به اشتراک بگذارند. چنانچه گروه درمانی‌ها جسمانی محور باشد، افراد در کنار یکدیگر به انجام فعالیت‌های ورزشی، رقص، نواختن موسیقی، آشپزی و … می‌پردازند. برای اطلاع از راه های درمان وسواس کلیک نمایید.

گروه درمانی چگونه به افراد کمک می‌کند؟

در جلسات گروه‌درمانی افراد در یک فضای امنی قرار می‌گیرند و با ارتباط برقرار کردن با کسانی که وضعیت مشابهی با آن‌ها دارند؛ سعی می‌کنند مشکل خود را حل کنند. در واقع قرار گرفتن در این فضا سبب می‌شود که افراد راحت‌تر بتوانند مشکلات خود را بپذیرند. 

از مزیت‌های گروه‌درمانی این است که افراد از حمایت اجتماعی دیگران با مشکلات مشابه برخوردار می‌شوند. رهبر گروه و یا همان درمانگر تلاش می‌کند اعضای گروه را وادار به حرکت و شرکت در این جلسات نماید. البته به مرور نقش درمانگر نیز در این جلسات کم‌تر می‌شود و اعضا راحت‌تر می‌توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. هدف نهایی گروه‌درمانی سازگاری با شرایط زندگی در خارج از این جلسات می‌باشد.

مزایای استفاده از گروه درمانی

در برخی از موارد ترجیح درمانگر برای بهبود برخی از مشکلات شامل افسردگی و یا پرخوری عصبی، استفاده از گروه‌درمانی است. دلیل این موضوع نیز این است که جلسات گروه درمانی مزیت‌هایی را به همراه دارد که بهبود بیماری را سرعت می‌بخشد. در ادامه به مزیت‌های گروه‌درمانی پرداخته‌ایم : 

1.فراهم شدن حمایت اجتماعی

از عوامل محافظت کننده‌ای که از بروز اختلالات روانشناختی جلوگیری می‎‌کند، برخورداری از حمایت اجتماعی می‌باشد. برای درک بهتر این موضوع کسانی را در نظر بگیرید که نزدیکان آن‌ها حمایتگران خوبی هستند؛ معمولا اگر مشکلی برای این دسته از افراد به وجود آید، سریع‌تر می‌توانند فرآیند بهبودی خود را طی کنند. 

بیماران مبتلا به مشکلات روحی و روانی که حمایتگرانی ندارند و به دلیل برخی از مشکلات همچون اعتیاد از سوی اطرافیان خود طرد شده‌اند، ممکن است بیش از گذشته در چرخه بیماری بمانند. شرکت در جلسات گروه درمانی سبب می‌شود که این افراد با افراد دیگری آشنا شوند و مشکلات مشابه سبب ایجاد درک متفابل میان آن‌ها گردد. گروه درمانی باعث پر شدن خلاءهای عاطفی و ارتباطی می‌شود و در تسریع فرآیند درمان بسیار تاثیرگذار است. 

2.کاهش انزوا و بهبود مهارت‌های اجتماعی

برخی از مشکلات روحی روانی همچون افسردگی سبب می‌شود که فرد مبتلا به بیماری به مرور منزوی گردد و تنها بودن را ترجیح دهد. در واقع هر چه زمان بگذرد و فرد در جهت بهبودی خود قدمی برندارد، مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی او به مرور تضعیف می‌شوند و او هر روز تنهاتر و گوشه‌گیرتر از دیروز می‌شود. 

شرکت در جلسات گروه درمانی سبب می‌شود افرادی که دچار مشکلات روحی روانی هستند، ضمن پرداختن به مشکل اصلی خود به تقویت مهارت‌های ارتباطی‌شان نیز بپردازند. 

3- آشنا شدن با دیدگاه‌های مختلف

بسیاری از افرادی که مبتلا به بیماری‌های روحی روانی هستند، انعطاف‌پذیری ذهن خود را از دست می‌دهند و در واقع نمی‌توانند به مشکلات زندگی از دید شخص دیگری نگاه کنند. همین موضوع به تدریج باعث کاهش درک متقابل و تضعیف همدلی در افراد می‌گردد. 

در جلسات گروه‌ درمانی به دلیل اینکه افراد مختلف تجربیات خود را به اشتراک می‌گذارند، بیماران می‌توانند با گوش کردن به حر‌ف‌های دیگران، مشکلات مشابه خود را از زاوایای مختلف بررسی کنند. 

4- کاهش هزینه های درمانی

جلسات گروه درمانی نسبت به جلسات انفرادی هزینه‌های کمتری دارند. در واقع شرکت در این جلسات، هزینه درمان را نیز کاهش می‌دهد. 

5- افزایش امیدواری نسبت به پیش آگهی و روند درمان

یکی از مواردی که می‌تواند سبب شود افراد درگیر به مشکلات روحی و روانی نتوانند سریع‌تر بهبود پیدا کنند، این است که اغلب آن‌ها نسبت به درمان و بهبود یافتن ناامید هستند. قرار گرفتن در جلسات گروه درمانی سبب می‌شود که آن‌ها متوجه شوند تنها نیستند و حتی افرادی با شرایط سخت‌تر توانسته‌اند با تغییر شرایط زندگی به بهبودی برسند. همین موضوع انگیزه بیمار را برای به دست آوردن سلامتی افزایش می‌دهد. 

گروه درمانی تا چه میزان اثربخش است ؟

 

شاید افراد از کارگرد و اثربخشی که گروه درمانی دارد، بی‌اطلاع باشند و یا درمورد نتیجه این جلسات درمانی تردید داشته باشند. مطابق با تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ نتایج نشان می‌دهد استفاده از گروه درمانی برای درمان بیماری‌هایی همچون افسردگی، اختلالات اضطرابی، وسواس، انواع فوبیا، اعتیاد و … بسیار اثربخش‌تر از دیگر روش‌ها می‌باشد.

هزینه گروه درمانی

بهترین گروه درمانی در تهران

موسسه ذهن نو با سالها تجربه در زمینه برگزاری گروه درمانی یکی از پیشتازان در این عرصه است. ذهن نو در زمینه های مختلفی با حضور متخصصین مجربی این جلسات را برگزار کرده و به مراجعین کمک می‌کند. حتی افراد می‌توانند در کنار جلسات فردی خود در گروه های درمانی نیز شرکت کرده و با افراد دیگر نیز تعامل داشته باشند. برای شرکت در این جلسات با ما تماس بگیرید.

سخن پایانی

با اینکه صحبت کردن در مورد مشکلات و مسائل شخصی در گروه برای افراد دشوار بوده و گاها از اینکار سر باز می‌زنند. اما با شروع فرایند درمان متوجه خواهند شد که صحبت کردن با دیگران و گوش دادن به تجربیات آنها تا چه حد کمک کننده است. از این رو بهتر است افراد حتی در حد یکبار تجربه در این جلسات حضور داشته و به حرفهای آنان گوش دهند. البته قبل از اینکار حتما باید با روانشناس خود مشورت نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه گروه درمانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا گروه درمانی با گروه‌های خودیاری تفاوتی دارد ؟

اساس شکل گیری گروه درمانی این است که حتما یک درمانگر در جلسه حضور داشته باشد و جلسه را هدایت کند و به آن نظم بدهد. در گروه‌های خودیاری درمانگری حضور ندارد و گروه توسط شخصی که در مسیر درمان جلوتر از سایر اعضای گروه می‌باشد، مدیریت می‌شود. 

تست ترامادول

تست اعتیاد به ترامادول TRAMADOL را می‌شناسید؟ ترامادول از جمله داروهای تسکین دهنده دردهای مزمن به شمار می‌رود که مصرف خودسرانه و بیش از حد این دارو ممکن است وابستگی شدیدی در فرد ایجاد کرده و به راحتی قابل ترک نباشد. متاسفانه در طی چند سال اخیر مصرف ترامادول در بین جوانان بسیار رایج شده است.

اغلب اداره‌ها، مشاغل خاص و مسابقات ورزشی برای استخدام افراد ابتدا از آن‌ها برگه عدم اعتیاد را درخواست می‌کنند. بنابراین انجام صحیح تست ترامادول و دیگر مواد مخدر برای بسیاری از افراد به دغدغه بزرگی تبدیل شده است. برای ثابت کردن عدم اعتیاد فرد به ترامادول یا سایر مخدرها، روش‌های متعددی وجود دارد.

اما ممکن است به دلیل تقلب و یا مصرف برخی داروها نتیجه تست ترامادول اشتباه شود. در ادامه مقاله به بررسی کامل چگونگی انجام تست و نحوه منفی شدن تست ترامادول و مدت زمانی که ترامادول با تست مشخص می شود، می‌پردازیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این روش‌ها تا پایان مطلب با ما همراه باشید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد اعتیاد آورترین مواد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترامادول می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  تست ترامادول

انواع روش های تست اعتیاد به ترامادول

 تشخیص قرص ترامادول در بدن یا تست ترامادول به دو روش کلی قابل انجام است:

روش آزمایشگاهی

در این روش نمونه ادرار فرد جمع آوری شده و در طی یک فرآیند خاص و در آزمایشگاه مورد تحلیل و بررسی قرار می‌گیرد. میزان خطای این نوع تست ترامادول بسیار کمتر از تست‌های نواری می‌باشد. البته تداخلات دارویی و یا مصرف غذاهای خاص می‌تواند نتیجه تست را به طور کاذب مثبت کند. در تست‌های آزمایشگاهی، گرفتن تست به روش‌های مختلفی نظیر نمونه بزاق، خون و ادرار انجام می‌شود.

تست های نواری

انجام تست اعتیاد به ترامادول، علاوه بر تست‌های آزمایشگاهی با تست‌های نواری و در منزل نیز قابل انجام دادن می‌باشد. این روش می‌تواند وجود ماده ترامادول را در نمونه ادرار انسان تشخیص دهد و از جمله روش‌های خانگی محسوب می‌شود. در واقع برای انجام آن نیازی به حضور در کلینیک و یا استفاده از تجهیزات آزمایشگاهی نیست و می‌توان در منزل نیز این آزمایش را انجام داد.

این تست‌ ترامادول اغلب تنها برای استفاده دارویی و تشخیص اولیه مفید هستند و برای اثبات دقیق‌تر اعتیاد باید از روش‌های غربالگری و یا آزمایشگاهی استفاده نمود. چرا که روش‌های آزمایشگاهی نتیجه دقیق‌تری به شما ارائه داده و میزان خطای آن نیز نسبت به تست‌های نواری بسیار کمتر می‌باشد.

نوع عملکرد تست‌های نواری بر مبنای ایمونوکروماتوگرافی است. در واقع استفاده از این نوع تست‌ها تنها برای به دست آوردن یک نتیجه ابتدایی می‌تواند کارآمد باشد.

بررسی نتیجه تست نواری

فراموش نکنید که جواب تست ترامادول به صورت نواری چه مثبت باشد چه منفی به معنی مصرف کردن یا نکردن ترامادول نیست. چرا که نوار حاوی مواد شیمیایی است که تنها به مقدار مشخصی از ترامادول حساسیت دارد. در صورتی که مقدار ترامادول داخل خون از این مقدار کمتر باشد؛ تست منفی می‌شود در صورتی که فرد مصرف داشته است.

غربالگری

یکی دیگر از روش های تست ترامادول ، غربالگری است که در آن هم از روش نواری استفاده می‌شود. دقت تست های نواری کمتر از تست های آزمایشگاهی است. از این رو نمی‌توان به طور کامل به آنها اعتماد کرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید. 

تست رپید اعتیاد به ترامادول

کیت رپید تست ترامادول در داروخانه ها هم به صورت کیت و هم نواری فروخته می‌شود. در این حالت افراد دسترسی بیشتری به این تست داشته و راحت تر می‌توانند آن را انجام دهند. از طرفی هزینه آن نیز کمتر از انجام این تست در آزمایشگاه است. جواب آنها نیز بعد از چند دقیقه مشخص می‌شود. اما باید این موضوع را در نظر داشته باشید که میزان دقت آنها کمتر از آزمایشی است که درون آزمایشگاه می‌دهید و همین احتمال خطا را بالاتر می‌برد.

نشانه های اعتیاد به ترامادول

در ابتدا بهتر است نشانه های رفتاری فرد را در نظر بگیرید و در صورتی که نشانه های یک فرد معتاد را از خود بروز داد او را به انجام آزمایش ترغیب کنید. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با انواع آزمایش اعتیاد کلیک نمایید.

اختلال در رفتار

حساسیت و تحریک پذیری

استرس و اضطراب بالا

برهم خوردن تعادل روانی

خارش بدن

گیجی در طول روز

قرمزی چشم ها

تمایل به مصرف بیشتر

پیامدهای استفاده از ترامادول

مصرف ترامادول منجر به بروز برخی از پیامدها در افراد نیز می‌گردد. به طور کلی مصرف مواد مخدر بعد از مدتی افراد را دچار مشکل کرده و عوارض جسمانی و روانی زیادی برایشان ایجاد می‌کند.

احساس سرگیجه

ابتلا به سردرد

اختلال در سیستم گوارشی

تعریق بیش از حد

بالارفتن ضربان قلب و دمای بدن

ایست قلبی در حالت های شدید

کابوس های شبانه

خشک شدن دهان

اختلال در فعالیت های حرکتی

نحوه استفاده از تست‌اعتیاد به ترامادول نواری 

نحوه عملکرد این نوع تست‌ ترامادول به این صورت است که اگر ترامادول در نمونه ادرار از ۳۰۰ ng/ml کمتر باشد، یک خط رنگی در قسمت خط تست (T)، نمایش داده می‌شود. در مقابل اگر ترامادول موجود در ادرار از ۳۰۰ng/ml بیشتر باشد، این خط رنگی در قسمت خط تست (T) تشکیل نخواهد شد.

نحوه خواندن تست اعتیاد به ترامادول نواری

کیت و تست‌ترامادول در صورتی که میزان ترامادول بیش از 300 میلی گرم باشد. خط رنگی تست T روشن می شود. در زیر نکاتی که در زمان استفاده از این باید رعایت کنید را ذکر کرده ایم :

• روشن شدن ناحیه C نشان می دهد که شما مقدار مناسبی از نمونه به غشا افزوده شده و به معنی منفی و یا مثبت بودن نتیجه تست نیست. 
• در صورتی که ناحیه C روشن نشد. نتیجه تست باطل است.
• قبل از استفاده از کیت باید مراقبت باشید تا کیت توسط آب و مواد دیگر تحت تاثیر قرار نگیرد و انجام تست را در یک محیط تمیز انجام دهید. 
• نتیجه تست ترامادول در ناحیه T مشخیص می شود و باید بین 3 تا 5 دقیقه برای مشخص شدن نتیجه نهایی صبر کنید. 
• روشن شدن ناحیه T به معنی مثبت بودن نتیجه تست است. 
• اگر ناحیه T بعد از 5 دقیقه روشن نشد و خاموش بود به این معنی است که نتیجه تست منفی می باشد. 

نحوه منفی کردن تست اعتیاد به ترامادول | تقلب در تست ترامادول

باید توجه داشته باشید که روش هایی نیز برای تقلب در تست ترامادول یا منفی کردن تست ترامادول وجود دارد. این روش ها بر اساس روش های آزمایشگاهی صورت می گیرد که با اضافه شدن برخی ماده ها دچار خطا می شوند. پس حتما از اضافه شدن مواد دیگر و خوردن بیش از حد مایعات قبل از آن خودداری کنید تا نتیجه درست به شما نشان داده شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد منفی شدن تست‌اعتیاد می توانید با متخصصان ذهن نو تماس بگیرید. 

چند روز قبل از تست ترامادول نباید قرص خورد ؟

14 روز قبل از انجام تست ترامادول را مصرف ترامادول را به طور کامل قطع کنید. از آنجایی که قطع ناگهانی این دارو می تواند خطرات جدی را برای فرد به همراه داشته باشد توصیه می کنیم که این کار را حتما زیر نظر یک متخصص انجام دهید. 

تداخل دارویی در تست ترامادول

در بسیاری از موارد استفاده از داروهای خاص، باعث اختلال در نتیجه آزمایش شده و روند تشخیص را با مشکل مواجه می‌کند. برخی از افراد به عمد و به منظور ایجاد اختلال در نتیجه آزمایش و یا منفی شدن نتیجه، به استفاده از یکسری داروها روی می‌آورند. همچنین گاهی استفاده از بعضی داروها باعث مثبت شدن کاذب نتیجه تست ترامادول می‌شود. از مهم‌ترین تداخلات دارویی می‌توان به شربت‌های دارای کدئین اشاره نمود. مصرف شربت حاوی کدئین می‌تواند در نتیجه تست مورفین اختلال ایجاد نماید.

داروهایی که باعث مثبت شدن کاذب تست می‌شوند

داروهایی که باعث مثبت شدن نتیجه تست ترامادول می‌شوند به شرح زیر هستند:

_آنتی هیستامین‌ها

_داروهای ضدافسردگی

_انواع آنتی بیوتیک‌ها

_مسکن‌ها

_داروهای اعصاب و روان

_داروهای ضداحتقان

_آمفتامین

_مت آمفتامین

_انواع کدئین‌ها

_داروی دیکلوفناک

_دتای نوولاک

_متادون

_شاهدانه

و…

برای دریافت خدمات سریع ترین روش های ترک ترامادول 100 کلیک کنید.

آیا نوشیدن قهوه نتیجه تست ترامادول را مثبت می‌کند؟

بر اسا تحقیقات انجام شده توسط سایت خیابان سلامت اثر کافئین بر بدن مشابه با آمفتامین بوده و یک نوع محرک مرکزی محسوب می‌شود. بنابراین مصرف بیش از اندازه قهوه، می‌تواند در تست‌ترامادول ادرار کاملا مشهود باشد. در واقع با نوشیدن حدود ۱۰۰۰میلی گرم از کافئین، میزان آن در تست ادرار به صورت غیر مجاز بالا رفته و حتی ممکن است باعث مثبت شدن تست دوپینگ گردد. به همین علت مصرف قهوه قبل از انجام تست ترامادول و سایر انواع مواد مخدر توصیه نمی‌گردد.

درصورتی که بدون مصرف ترامادول و به دلیل مصرف موارد فوق نتیجه آزمایش فرد مثبت شود، باید نمونه وی غربالگری شده تا نتیجه تست ترامادول به صورت دقیق ارائه گردد. این روش نیز فقط توسط آزمایشگاه‌های تشخیص طبی قابل انجام است و تست‌های نواری این قابلیت را ندارند.

نکاتی درباره جمع آوری نمونه جهت تست ترامادول

در زمینه جمع آوری نمونه ادرار جهت تست ترامادول یا سایر مخدرها، هیچ گونه محدودیتی وجود ندارد. همچنین ناشتا بودن نیز در نتیجه تست ترامادول نمی‌تواند تاثیر آنچنانی داشته باشد. برای جمع آوری نمونه، بهتر است نکات زیر را در نظر بگیرید. برای اطلاع از بهترین روش ترک اعتیاد کلیک نمایید.

_ظرفی که قرار است نمونه در آن نگهداری شود باید کاملا خشک باشد.

_برای اطمینان بیشتر، توصیه می‌گردد از ظروف مخصوص نمونه ادرار و یا یورین باتل استفاده شود.

_نمونه جمع آوری شده می‌تواند در دمای 2 تا 8 درجه سانتی گراد و به مدت ۴۸ ساعت پس از جمع آوری قابل تست کردن باشد.

_جهت استفاده طولانی مدت، بهتر است نمونه را در دمای ۲۰ درجه سیلیسیوس فریز نمایید.

_نمونه مورد نظر باید قبل از انجام تست ترامادول کاملا ذوب شده و ترکیب گردد. 

مدت زمان ماندگاری ترامادول در بدن

 

بعد از مصرف ترامادول، این ماده در بخش های مختلف بدن برای مدتی باقی می‌ماند. در واقع تست ترامادول هم بر همین اساس عمل می‌کند. این ماده در ادرار تا 72 ساعت، در خون و بزاق تا 48 ساعت و در مو نیز تا 90 روز آثار آن باقی است.

سخن پایانی

افراد در شرایط مختلفی مجبور به انجام تست ترامادول هستند. البته هیچ کس نمی‌تواند آنها را برای انجام تست مجبور کند. اما در شرایطی که مایل باشند تا در نهادی استخدام شده و یا حتی ازدواج کنند؛ باید آزمایش های مختلف اعتیاد را بدهند. در این شرایط اگر مبتلا به اعتیاد هستند؛ نباید به دنبال راهی برای منفی کردن تست به صورت دروغگین باشند. بلکه باید اعتیاد خود را ترک کرده و به خود را درمان نمایند. در این زمینه بهتر است با یک روانشناس مشورت نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست ترامادول می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا ممکن است نتیجه تست ترامادول اشتباه شود؟

بله مصرف برخی داروها و یا حتی کافئین می‌تواند در تشخیص اعتیاد اختلال ایجاد کند و نتیجه تست به صورت کاذب مثبت یا منفی شود. در صورتی که قصد ترک اعتیاد را دارید، توصیه می‌شود از یک متخصص کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید. 

روانشناسی بالینی | معرفی رشته روانشناسی بالینی

روانشناسی بالینی یکی از شاخه های روانشناسی است که بدون تجویز دارو به سلامت روان بیماران کمک می‌کند. روانشناسی‌بالینی به درک، پیش بینی، ارزیابی و درمان بیماری های روانی، رفتارهای عجیب و مشکلات روانپزشکی می‌پردازد. در تمامی حوزه های خانواده، فردی، جمعیت و ادارات به مراجعین خدمات ارائه می‌دهد. روانشناسان بالینی با مصاحبه، روند درمانی را آغاز می‌کنند. تفاوت هایی بین روانپزشک و روانشناس‌بالینی وجود دارد که در ادامه در رابطه با تمامی ویژگی های روانشناسی‌بالینی و تفاوت آن با روانپزشکی توضیح داده‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر روی مشاوره تحصیلی کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی بالینی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  روانشناسی بالینی

روانشناسی بالینی

روانشناس‌بالینی یا Clinical psychology، شاخه ای از علم‌روانشناسی است که به پیش بینی، درک، ارزیابی و درمان بیماری های روانی، رفتارهای عجیب و مشکلات روانپزشکی می‌پردازد. روانشناسان بالینی افرادی هستند که توانایی ارائه خدمات مستقیم به بیمارانی با مشکلات ذهنی و رفتاری دارند. روانشناسی‌بالینی یکی از حوزه های تخصص روانشناسی که به افراد و خانواده ها خدمات زیر را ارائه می‌دهد.

• مراقبت های مداوم و جامع بهداشت روانی
• مراقبت های رفتاری
• مشارکت با ادارات دولتی
• نظارت بر آموزش مدارس
• بر همه سنین و سیستم های گوناگون نظارت دارند

تاریخچه روانشناسی بالینی

تاریخچه روانشناسی بالینی به نظریه و تلاش های زیگموند فروید بر می‌گردد. او یکی از اولین متخصصین روانشناسی بالینی بود که عقیده داشت، بیماری روانی چیزی است که با گفتگو با بیمار قابل درمان است. روانشناس آمریکایی لایتنر ویتمر، در سال 1896 اولین کلینیک روانشناسی‌بالینی را با تمرکز بر کمک به کودکان در ناتوانی یادگیری افتتاح کرد. تا سال 1914 کلینیک های دیگر روانشناسی بالینی در ایالات متحده تاسیس شد. امروزه روانشناسی بالینی یکی از مهمترین شاخه های علم روانشناسی است.

برای قبول در این رشته می توانید برای انتخاب رشته کنکور خود از خدمات مشاوره ذهن نو استفاده نمایید.

روانشناسی بالینی در چه حوزه هایی فعالیت می‌کند؟

تخصص روانشناس بالینی در حوزه سلامت روان است. و راه حل برای تمام مشکلات و درگیری ها ارائه می‌دهد. در ادامه به مسائلی که روانشناس‌بالینی بررسی می‌کند اشاره کرده ایم.

• درک آسیب های روانی
• درک ملاحظات تشخیصی و مداخله
• درک و بررسی مسائل سلامت روان
• توانایی در ارزیابی تست های شخصیت
• استفاده از تحقیقات و بررسی های دقیق علمی
• کسب آگاهی و روش های جدید در حوزه بالینی و مشاوره
• ارائه خدمات به خانواده ها در حوزه های فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و جوامع
• تخصص در ارائه خدمات در رابطه با ناسازگاری فکری، اجتماعی، روانی و رفتاری
• حل مسائل جزئی و آسیب های شدید روانی
• درمان آسیب های روانی گروه های سنی مختلف

رویه درمان در روانشناسی بالینی

روانشناسان بالینی با 4 روش زیر، رویه درمان خود را انجام می‌دهند.

1. ارزیابی: ارزیابی رفتای، مصاحبه تشخیصی، تفسیر و بکارگیری تست روانشناسی
2. مداخله: ارائه خدمات بالینی به افراد، خانواده ها و گروها
3. مشاوره: آموزش و تمرین درون فردی و بین فردی
4. تحقیق: استفاده از پژوهش ها، تحقیقات، بررسی های علمی و روش های مربوط به روانشناسی

مصاحبه بالینی چیست؟

مصاحبه بالینی از تمام روش ها برای ارزیابی مراجعه کننده استفاده می‌کند. برای مصاحبه بالینی نیازی به ابزار نیست و دسترسی آسانی برای روانشناسان دارد. تفسیری که از مصاحبه بدست می‌آید از اهمیت زیادی برخوردار است. رابطه عاطفی که مراجعه کننده با درمانگر دارد از اهمیت زیادی برخوردار است. اما روش های مصاحبه بالینی از دو طریق صورت می‌گیرد.

1. روش مستقیم

در روش مستقیم، روانشناس پرسش های خود را از قبل تهیه می‌کند و هنگام مصاحبه می‌پرسد. خطرات این روش زیاد است. مثلا ممکن است مراجعه تصورکند که روانشناس می‌خواهد از او بازجویی کند و از دادن اطلاعات کافی خودداری می‌کند.

2. روش غیر مستقیم

در این روش، روانشناس بصورت غیر مستقیم پرسش هایی را می‌پرسد تا با پاسخ مراجعه کننده به مفاهیم قابل فهمی از شخصیت او پی ببرد. در این روش بیشتر وقت درمان را مراجعه کننده اداره می‌کند.

برای آشنایی با بهترین روش های موفقیت در کنکور کلیک کنید.

چه افرادی به روانشناسی بالینی احتیاج دارند؟

کسانی که به روانشناس‌بالینی احتیاج دارند عبارتند از.

• افراد مبتلا به افسردگی
• افرادی که افکار خودکشی دارند
• افرادی که نگران و ترسو هستند
• افرادی که قصد آسیب زدن به خود و دیگران دارند
• افرادی که اختلال خواب دارند
• افرادی که بیش از حد انرژی دارند
• افراد مبتلا به اختلال وسوای فکری-عملی
• افراد معتاد به الکل و مواد مخدر
• افراد معتاد به قمار، بازی و…
• افرادی که اختلال بر ریخت انگاری دارند
• افراد مبتلا به اختلال کمبود توجه
• افرادی که بیش فعالی دارند
• افراد مبتلا به اوتیسم
• افرادی که ناتوانی ذهنی و مشکلات یادگیری دارند

زیر مجموعه های روانشناسی بالینی

روانشناسی بالینی دارای زیر مجموعه هایی است که در ادامه آنها را نام برده ایم.

• روانشناسی کودک
• روانشناسی سلامت
• روانشناسی سالمندی
• روانشناسی عصب نگر

تفاوت روانشناس بالینی و روان پزشکی

روانشناسان بالینی 3 تفاوت دارند که به آنها اشاره کرده ایم.

1. اولین تفاوت، تحصیل آنها است. روانپزشک در رشته پزشکی تحصیل می‌کند و پس از گذراندن دوره های عمومی، تخصص روانپزشکی را ادامه می‌دهد. اما روانشناس بالینی ابتدا در رشته انسانی تحصیل می‌کند و پس از قبولی در رشته دانشگاهی روانشناسی، با اخذ مدرک دکتری یا کارشناسی ارشد و کسب پروانه مطب و کد نظام روانشناسی مشغول به کار در مطب می‌شود.
2. دومین تفاوت تجویز دارو است. روانشناس بالینی اجازه تجویز دارو ندارد و دارو حتما تحت نظر روانپزشک تجویز می‌شود.
3. روانپزشک پس از تشخیص بیماری، درمان را مدیریت کرده و طیف گسترده ای از روش های درمانی و دارو تجویز می‌کند. اما روانشناس بالینی بر روی روان، رفتار و روابط بیمار تمرکز دارد.

تفاوت روانشناسی بالینی و روانشناسی عمومی

تمامی روانشناسان در تمامی حوزه ها تلاش دارند تا عملکرد ذهن انسان را درک کنند. تا مشکلات و اختلالات روحی و روانی افراد را درمان نمایند. اما 2 تفاوت بین روانشناس بالینی و عمومی وجود دارد که عبارتند از.

1. در دروس کارشناسی ارشد عمومی و بالینی تعداد واحدهایی که گذرانده می‌شود گوناگون است.
2. روانشناسان عمومی جذب اغلب سازمان های پژوهشی می‌شوند و روانشناسان بالینی جذب ارائه خدمات به مراجعین و درمان می‌شوند.

آینده شغلی و درآمد روانشناسی بالینی چیست؟

روانشناسی شغلی آینده دار و پرطرفدار است که امروز افراد زیادی جذب این رشته می‌شوند. درآمد این رشته به عوامل زیادی بستگی دارد که این عوامل به مهارت ها، توانایی ها، روابط عمومی و میزان اطلاعات روانشناس برمی‌گردد. هرچه مقدار این توانایی ها بیشتر باشد، درآمد نیز بیشتر خواهد شد. روانشناسان محیط کارشان در مطب، کلینیک و مراکز درمانی است.

کلام آخر

رشته روانشناسی بالینی یکی از محبوب ترین رشته ها در حوزه روانشناسی است. اما یافتن روانشناس بالینی خوبی که خدمات مطمئن ارائه دهد دشوار است. روانشناسان بالینی به صورت گسترده ای در رابطه با اختلالات، رشد، شخصیت و افکار افراد مختلف مطالعه کرده‌اند و بهترین راه درمانی را برای مراجعان ارائه می‌دهند. برای داشتن روانشناس مجرب و مطمئن، ذهن نو انتخاب مناسبی است. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه میدهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی بالینی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

روانشناسی شخصیت

روانشناسی شخصیت یکی از شاخه‌های جالب علم روان‌شناسی است. دانشمندان این علم سعی می‌کنند به این سؤال پاسخ بدهند که شخصیت ما چطور شکل گرفته است. به همین خاطر این رشته برای بسیاری از ما جالب است. در حقیقت بسیاری از ما می‌خواهیم اطلاعات بیشتری راجع به خودمان و همین‌طور اطرافیان‌مان به دست بیاوریم. دانستن این اطلاعات به ما کمک می‌کند درک بهتری از خودمان و روابط اطراف‌مان به دست بیاوریم. به‌علاوه این روزها صحبت‌های بسیاری راجع به شخصیت­ شناسی از روی چهره می‌شود؛ یا تست‌های شخصیت بسیاری در فضای مجازی وجود دارد که ادعا می‌کنند می‌توانند شخصیت شما را حتی با یک سؤال بیان کنند. واقعاً به کدام یک از این گفته‌ها می‌توانیم اعتماد کنیم؟ برای پاسخ به این سؤال لازم است که با مفهوم شخصیت و همین‌طور روان‌شناسی شخصیت آشنایی داشته باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی شخصیت می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  روانشناسی شخصیت

روانشناسی شخصیت چیست؟

پیش از آنکه بخواهیم روانشناسی شخصیت را تعریف کنیم باید بتوانیم بگوییم که خود شخصیت به چه معنی است. شخصیت در یک بیان بسیار ساده مجموع آن چیزی است که ما را ساخته است. تمامی ویژگی و خصوصیاتی که هرکدام از ما داریم شخصیت ما را شکل می‌دهند. این ویژگی‌ها معمولاً پایدار هستند و تا آخر عمر همراه فرد باقی می‌مانند.

روانشناسی شخصیت رشته‌ای است که شخصیت را بررسی می‌کند. دانشمندان این رشته به دنبال این هستند که بفهمند شخصیت هر فرد چطور و تحت‌تأثیر چه مسائلی شکل می‌گیرد؟ شخصیت از چه زمانی شکل می‌گیرد؟ چه عواملی در آن تأثیرگذار هستند؟ به‌علاوه بررسی راه‌هایی برای سنجش شخصیت و همین‌طور بررسی بیماری‌هایی که ممکن است در این مسیر پیش بیاید از جمله موضوعاتی است که در روانشناسی شخصیت بررسی می‌شود. برای آشنایی با علم روانشناسی کلیک کنید.

دیدگاه‌ها و نظریه ها در مورد روانشناسی شخصیت

 

رویکرد روانکاوی

اولین و مهم‌ترین نظریه شخصیت در دنیای روانشناسی را فروید مطرح کرد. او معتقد است شخصیت هرکدام از ما در سنین کودکی و به‌خصوص در 6 سال اول زندگی شکل می‌گیرد. اینکه نیازهای کودک در این دوران تا چه حد ارضا می‌شوند، اهمیت بسیاری دارد. ارضا نشدن نیازها یا حتی ارضای بیش از حد آن‌ها هر دو می‌توانند باعث تثبیت کودک در یک مرحله باشند. برای آشنایی بیشتر با انواع تیپ های شخصیتی کلیک نمایید.

برای مثال کودکانی که در سال اول زندگی خود یا در مرحله دهانی تثبیت می‌شوند، بیشتر رفتارهای گیرنده دارند. آن‌ها معمولاً سعی می‌کنند تا از دیگران محبت، کمک یا هر چیز دیگری را دریافت کنند و کمتر پیش می‌آید که کاری برای آن‌ها انجام بدهند. می‌توان گفت که آن‌ها برخلاف اینکه بزرگ شده‌اند درست مانند یک کودک یک‌ساله رفتار می‌کنند.

دیدگاه اریک اریکسون

اریکسون یکی از شاگردان فروید است. بااین‌حال دیدگاه او کمی با فروید متفاوت است. اریکسون معتقد است که رشد تا زمان بزرگسالی ادامه پیدا می‌کند. فرد در هر دوره از زندگی با یک چالش مواجه می‌شود. حل کردن موفقیت‌آمیز یا شکست خوردن در حل این چالش هرکدام باعث به‌وجودآمدن برخی ویژگی‌ها در فرد می‌شود.

برای مثال کودکی سنی است که هرکدام از ما تلاش می‌کنیم تا مهارت‌های خود را تثبیت کنیم. اگر والدین به کودک کمک کنند که به توانایی‌های خود اعتماد کند، او اعتمادبه‌نفس را در خود پرورش می‌دهد. اما در صورتی که کودک از پس این چالش برنیاید ضعف اعتمادبه‌نفس و احساس خجالت و شرمندگی یکی از ویژگی‌های شخصیتی او خواهد شد.

دیدگاه رفتارگرایان

روان‌شناسان رفتارگرا اعتقادی به باورها و افکار درونی ندارند. آن‌ها تنها رفتار قابل‌مشاهده را بررسی می‌کنند. به همین خاطر نظریه آن‌ها راجع به شخصیت نیز به رفتار قابل‌مشاهده مربوط می‌شود. آن‌ها معتقدند چیزی که باعث شکل‌گیری شخصیت‌های مختلف می‌شود ارتباط متفاوت هرکدام از ما با محیط اطراف است. برای مثال دو کودک را در نظر بگیرید که یکی از آن‌ها بابت رفتار پرخاشگرانه تشویق می‌شود و دیگری بابت این رفتار تنبیه می‌شود. طبیعتاً پرخاشگری یکی از صفات شخصیتی کودک اول خواهد شد؛ اما در مورد کودک دوم این‌گونه نخواهد بود.

انسان‌گرایان

یکی از معروف‌ترین نظریات انسان‌گرایانه متعلق به آبراهام مازلو است. براین‌اساس همه ما یک مجموعه نیازهایی داریم که اولین آن‌ها نیازهای بیولوژیک مثل تمایل به خوردن، خوابیدن و نیازهای جنسی هستند؛ در طبقه آخر این نیازها نیز خودشکوفایی یا رشد و ارتقا خویشتن قرار دارد. مازلو معتقد است هرکدام از نیازهای این هرم زمانی برای ما اهمیت پیدا می‌کند که نیازهای طبقه قبلی کاملاً برطرف شده باشد. به همین خاطر از نظر او تا زمانی که همه نیازهای اولیه ما برطرف نشده باشند به خودشکوفایی فکر نخواهیم کرد.

زیست شناختی

روانشناسی شخصیت در مبحث زیست شناختی نیز مورد بررسی قرار می‌گیرد. در واقع بسیاری از دانشمندان معتقدند که این صفات زیستی و یا ژنتیکی هستند که منجر به شکل گیری ویژگی های شخصیتی ما می‌شوند. زیست شناسان افراطی چنین عقیده ای دارند. اما برخی از رفتارهای انسان و یا ویژگی های شخصیتی او هیچ گونه توجیه فیزیولوژیکی ندارد.

اختلال های شخصیتی

در روانشناسی اختلالات روانی را از اختلالات شخصیتی متمایز می‌کنند. حتی برخی معتقدند که ابتلا به اختلالات شخصیتی بسیار بدتر از اختلالات روانی است. این اختلالات را در سه گروه مختلف دسته بندی کرده و به آنها کلاستر A، B و C می‌گویند. برای آشنایی بیشتر با انواع اختلالات شخصیتی کلیک نمایید.

کلاستر A : شامل اختلال شخصیت پارانوئید، شخصیت اسکیزوئید و اسکیزوتایپال است

کلاسترB : اختلال شخصیت ضداجتماعی، شخصیت مرزی،نمایشی و خودشیفته

کلاستر C: اختلال شخصیت وابسته، شخصیت اجتنابی و وسواسی جبری

روش های مطالعه روانشناسی شخصیت

سؤال دیگری که باید به آن جواب بدهیم این است که روان‌شناسان شخصیت چطور این اطلاعات را به دست می‌آورند. روش‌های مختلفی برای تحقیق در علم روانشناسی شخصیت وجود دارد. از جمله این روش‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

روش علمی

داده‌هایی که با این روش به دست می‌آیند بیشترین میزان دقت را دارند. در این روش روان‌شناسان بادقت و در محیط آزمایشگاهی متغیرها را مورد بررسی و دست‌کاری قرار می‌دهند. سپس از طریق نتایجی که تحقیقات آن‌ها داشته است راجع به شخصیت افراد نظر می‌دهند.

روش‌های بالینی

این روش‌ها همان‌طور که از نام‌شان پیداست براساس مشاهداتی که بر بالین بیماران انجام می‌شود شکل می‌گیرند. یکی از وظایف روان‌شناسان شخصیت بررسی اختلالات شخصیتی است. برای بررسی این بیماری‌ها و همین‌طور دلایل ایجاد یا بهترین راه درمان آن‌ها روان‌شناسان شخصیت بیمارانی که در بیمارستان‌ها بستری هستند را مورد بررسی قرار می‌دهند.

روش مطالعه موردی یا گزارش‌های شخصی

در این روش اطلاعات بر مبنای توضیحات یک نفر به دست می‌آید. در حقیقت به‌جای بررسی تعداد زیادی از بیماران یک نفر به‌صورت عمیق مورد بررسی قرار می‌گیرد. سپس اطلاعات و نتایجی که از زندگی این یک نفر به دست آمده به دیگران تعمیم داده می‌شود. از این روش معمولاً باید با احتیاط بیشتری استفاده شود. زیرا نتیجه‌گیری با استفاده از این روش ممکن است خیلی هم دقیق نباشد.

شناخت شخصیت چطور ممکن است؟

روان‌شناسان شخصیت با استفاده از نظریات علمی که در این زمینه وجود دارد آزمون‌هایی را برای سنجش شخصیت طراحی کرده‌اند. از جمله این آزمون‌ها می‌توان به آزمون نئو و همین‌طور MMPI اشاره کرد. اما باید دقت داشته باشید که انجام و تفسیر این تست‌ها نیاز به داشتن تخصص در زمینه روان‌شناسی دارد. به همین خاطر اگر قصد شناخت شخصیت خود یا هر یک از اطرافیان را دارید بهتر است راجع به این موضوع از یک روان‌شناس متخصص کمک بگیرید.

موضوع دیگری که در رابطه با شناخت شخصیت باید از آن صحبت کنیم بحث‌هایی هستند که این روزها در فضای مجازی بسیار مطرح می‌شوند. برای مثال شناخت شخصیت از روی چهره، دست خط، رنگ موردعلاقه و یا حتی تست‌هایی که با استفاده از یک سؤال راجع به شخصیت شما قضاوت می‌کنند. آیا واقعاً می‌توانیم به چنین ادعاهایی اعتماد کنیم؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت این موضوعات شاید بخش‌هایی از واقعیت را درون خود داشته باشند، اما به‌طورکلی در دسته شبه علم قرار می‌گیرند. یعنی اگرچه علم نیستند اما وجود آن‌ها برای علم ضرری هم ندارد. به همین خاطر باز هم تاکید می‌کنیم که اگر می‌خواهید راجع به شخصیت خود یا هر یک از اطرافیان‌تان اطلاعاتی به دست بیاورید بهتر است راجع به این موضوع از یک روان‌شناس متخصص کمک بگیرید.

روانشناسی شخصیت چه کاربردی دارد؟

 

یکی دیگر از سؤالاتی که ممکن است ذهن شما را درگیر کرده باشد این است که روانشناسی شخصیت چه فایده‌ای برای ما دارد؟ و چه زمانی باید به یک روانشناس شخصیت مراجعه کرد؟

یکی از مهم‌ترین وظایف روان‌شناسان شخصیت بررسی ویژگی‌های شخصیتی با استفاده از آزمون‌ها است. این موضوع به‌خصوص در مشاوره‌های پیش از ازدواج، مشاوره‌های استخدامی، استعدادیابی کودکان و هرجای دیگری که لازم است شما راجع به یک شخص اطلاعات بیشتری داشته باشید به کار می‌آید. با استفاده از این تست‌ها شما متوجه خواهید شد که هر فرد چه ویژگی‌هایی دارد؛ برای قرارگرفتن در چه جایگاهی مناسب است؛ و از همه مهم‌تر اینکه چطور باید با او رفتار کرد. یکی دیگر از کاربردهای روان‌شناسی شخصیت بررسی اختلالات و همین‌طور نقاط ضعفی است که در شخصیت یک نفر شکل می‌گیرد. به همین خاطر اگر نشانه‌های یک اختلال شخصیتی را در خود یا اطرافیان مشاهده می‌کنید بهتر است راجع به این موضوع از یک مشاور کمک بگیرید.

رشته روانشناسی شخصیت در مقطع کارشناسی ارشد

رشته روانشناسی شخصیت امروزه تبدیل به یک رشته جداگانه در دانشگاه شده و افراد می‌توانند در مقطع کارشناسی ارشد به تحصیل در آن بپردازند. اما این رشته ای است که تنها در دانشگاه های آزاد ارائه می‌شود و در دانشگاه های دولتی آموزش داده نمی‌شود. افراد در این رشته نیز مانند سایر رشته های مقطع ارشد باید 34 واحد را می‌گذرانند که 6 واحد آن مرتبط با پایان نامه افراد است. همچنین فارغ التحصیلان این رشته نیز می‌توانند در حوزه درمان فعالیت داشته باشند.

روانشناسی شخصیت مردان و زنان

بسیاری از علاقه مندان به این حوزه تمایل دارند تا اطلاعات اختصاصی در مورد شخصیت مردان و یا زنان کسب نمایند. مطالعه و یا تحصیل در این حوزه می‌تواند سرنخ های زیادی در مورد شناخت افراد مختلف بدهد. اما این بدان معنا نیست که روانشناسی شخصیت به صورت تفکیک شده برای مردان و زنان مورد استفاده قرار گیرد. براساس نظریه یونگ همه افراد هم ویژگی های مردانه دارند و هم زنانه. تنها میزان این خصلت ها متفاوت بوده و حتی در طول زمان نیز می‌تواند تغییر کند.

نکته های روانشناسی شخصیت

رشته روانشناسی شخصیت مفاهیم زیادی دارد که نمی‌توان آنرا در غلب چند نکته جزئی گنجاند. اما اگر افراد مایل به یادگیری سطحی این رشته هستند و یا می‌خواهند نکاتی را در مورد شخصیت دیگران متوجه شوند؛ می‌توانند از این موارد استفاده کنند. برخی از این نکات شامل موارد زیر می‌شود.

دقت کردن به رنگ چشم افراد
به حالت بدنی افراد در ابتدای معاشرت و انتهای آن توجه داشته باشید
نگاه افراد را دنبال کنید
به مدت زمان سکوت ها و اینکه در چه هنگامی اتفاق می‌افتند نیز توجه کنید
رفتار صمیمانه ای داشته باشید و منتظر واکنش دیگران باشید

تست روانشناسی شخصیت

در حوزه روانشناسی شخصیت تست های زیادی نیز موجود است که افراد می‌توانند با کمک روانشناس آنها را انجام داده و متوجه برخی از ویژگی های در خود شوند. تشخیص اینکه کدام تست برای افراد مناسب تر است برعهده روانشناس است. همچنین تحلیل این تست ها نیز باید توسط متخصص صورت گیرد. برخی از تست هایی که در این حوزه گرفته می‌شود؛ شامل موارد زیر می‌شوند.  برای انجام رایگان انواع تست شخصیت شناسی کلیک نمایید.

• تست شخصیت شناسی MBTI
• تست کهن الگوهای یونگی
• تست شخصیت DISK
• تست شخصیت آیزنک
• تست پنج عاملی نئو
• تست 16 عاملی کتل
• تست MMPI

سخن پایانی

روانشناسی شخصیت یکی از زیرشاخه های شیرین و جذاب روانشناسی است که در آن به طور تخصصی به ویژگی های شخصیت و آسیب شناسی شخصیتی پرداخته می‌شود. در این حوزه نظریه ها و رویکردهای مختلفی وجود دارند که علاقمندان می‌توانند در آن به مطالعه و حتی تحصیل بپردازند. اما حتما باید در این زمینه با یک روانشناس مشورت نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی شخصیت می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

روان‌شناسی شخصیت یعنی چه؟

روان‌شناسی شخصیت شاخه‌ای از علم روان‌شناسی است که به بررسی نحوه شکل‌گیری شخصیت، دلایل تفاوت‌های فردی و همین‌طور آسیب‌هایی می‌پردازد که در طول شکل‌گیری شخصیت ممکن است برای فرد پیش بیاید.

روانشناسی شخصیت چه کاربردی دارد؟

وقتی می‌خواهید راجع به شخصیت خود یا هریک از اطرافیان اطلاعاتی به دست بیاورید و همین‌طور هنگامی که یک نفر به اختلالات شخصیت مشکوک است بهتر است از یک روان‌شناس شخصیت کمک بگیرید.

آدرس مراکز آزمایش ازدواج تهران و استان های تهران

آیا به دنبال مراکز آزمایش ازدواج تهران می‌گردید؟ آیا از هدف این آزمایش و نتیجه‌ای که به دست می‌آید اطلاعی دارید؟ در آزمایش ازدواج نمونه‌های خون از زن و مرد گرفته می‌شود و بر اساس زمینه‌های ژنتیکی نهفته احتمال بروز تالاسمی در فرزندان مشخص می‌گردد. با این حال شما برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد سایر بیماری‌های ژنتیکی قابل توارث یا اطمینان از سلامت خود و همسرتان از نظر مبتلا بودن به انواع بیماری‌ها می‌توانید آزمایش‌های اختیاری و جانبی دیگری را نیز انجام دهید. در صورتی که در تهران زندگی می‌کنید و به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد مراکز آزمایش ازدواج در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. همچنین بهره بردن از مشاوره ازدواج تلفنی در کنار انجام آزمایش‌ها می‌تواند خیال شما را بابت ازدواج راحت تر کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  آدرس مراکز آزمایش ازدواج تهران و استان های تهران

پیش از حضور در مراکز آزمایش ازدواج تهران

ازدواج یکی از مهم‌ترین انتخاب‌های افراد در زندگی است. همه انسان‌ها دوست دارند زندگی خوبی را برای خود رقم بزنند و بهترین انتخاب‌ها را داشته باشند. برای اینکه افراد شتاب زده عمل نکنند و بهترین تصمیم گیری را در فرایند ازدواج خود داشته باشند توصیه می‌شود که قبل از ازدواج یکسری اقدامات را انجام دهند تا بتوانند عواملی نظیر میزان سلامت جسمانی، سلامت روانی و ویژگی‌های روانشناختی شریک زندگی‌شان را بسنجند. در نهایت با دید بازتر و آگاهانه‌تر تصمیم بگیرند. (در این باره می توانید مقاله مراحل ازدواج را بخوانید).

ما در ادامه به فرایندهای مختلفی که باید در این زمینه انجام بگیرد اشاره کرده‌ایم. در نظر گرفتن این فرایندها به شما کمک می‌کند تا بتوانید ازدواج موفق‌تری داشته باشید و در آینده با مشکل کم‌تری روبه‌رو شوید. 

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ازدواج موفق کلیک کنید. 

کمک گرفتن از مشاوره پیش از ازدواج

کمک گرفتن از یک روانشناس و پیگیری جلسات مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک می‌کند تا بتوانید به شناخت بیشتری در مورد روحیات یکدیگر دست یابید. همچنین با افزایش بینش نسبت به نیازها و معیارهای خود به این نتیجه می‌رسید که چقدر می‌توانید با فرد مقابل خود سازگار شده و در طول زندگی مشترک در کنار او احساس رضایت و تفاهم داشته باشید. روانشناس برای اینکه بتواند اطلاعات دقیق‌تری در مورد ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری هریک از شما ارائه دهد ممکن است از آزمون‌های شخصیتی و سایر تست‌های روان شناختی در کنار جلسات مشاوره کمک بگیرد. برای اطلاع از مهمترین ملاک های انتخاب همسر کلیک کنید.

انجام آزمایش‌های مرتبط با سلامتی در مراکز آزمایش ازدواج تهران

علاوه بر اینکه افراد نیاز دارند در مورد ویژگی‌های روانی و رفتاری یکدیگر اطلاعات کسب کنند حق دارند در مورد میزان سلامت جسمانی فرد مقابل نیز به شناخت بیشتری دست یابند و احتمال بروز مشکلات ژنتیکی برای فرزندان را از قبل بدانند. از همین رو شما می‌توانید اقداماتی نظیر انجام آزمایش‌های ژنتیک، آزمایش ایدز، هپاتیت و … را قبل از ازدواج در دستور کار خود قرار دهید.در کنار این ها توصیه می شود که حتما درباره آموزش های بعد ازدواج نیز بخوانید.

البته در برخی فرهنگ‌ها درخواست آزمایش‌هایی نظیر ایدز ممکن است نوعی توهین برداشت شود و باعث بروز واکنش نامناسب در طرف مقابل شود. در این شرایط ابتدا لازم است آمادگی لازم را در فرد ایجاد نمایید، درخواست خود را در یک موقعیت متناسب مطرح کنید و یا از مشاور خود بخواهید تا در مورد این بیماری‌ها اطلاعاتی را در اختیارتان قرار دهد تا زمینه و آمادگی لازم برای انجام تست آن‌ها در هردوی شما ایجاد شود.

توصیه می شود که حتما درباره روانشناسی ازدواج بخوانید.

آدرس مراکز آزمایش ازدواج شمال تهران

مرکز آزمایش ازدواج طالقانی	تهران، منطقه ۱، تجریش، اوایل خیابان شریعتی، جنب داروخانه طالقانی
مرکز آزمایش ازدواج شهید صبارو	تهران، میدان ونک، خیابان ونک، بعد از دانشگاه الزهرا، خیابان مجید پور، پلاک۲۰۴
مرکز آزمایش ازدواج دکتر زینلی	تهران، خیابان ولیعصر،  بالاتر از خیابان فاطمی، خیابان مجلسی
مرکز آزمایش ازدواج مندل	تهران، خیابان ولیعصر، ابتدای توانیر، ساختمان پزشکان ۴
مرکز آزمایش ازدواج سیتوژنوم	تهران، تقاطع جلال آل احمد و چمران شمالی، جب پل گیشا، کوی پروانه، ساختمان پزشکان پروانه
مرکز آزمایش ازدواج دکتر زمانی	تهران، خیابان کارگر شمالی، بالاتر از پمپ بنزین
مرکز آزمایش ازدواج کریمی نژاد-نجم آبادی	تهران،‌ شهرک غرب، میدان صنعت، ضلع غربیایستگاه مترو صنعت، پلاک ۲
مرکز آزمایش ازدواج مسعود	تهران،‌خیابان ولیعصر، بلوار میرداماد، پلاک ۴۷۴
مرکز آزمایش ازدواج آرامش	تهران،‌ سعادت آباد، میدان کاج، خیابان نهم، پلاک ۲، دارای پارکینگ اختصاصی
مرکز آزمایش ازدواج بیمارستان فیروزگر	تهران،‌ خیابان ولیعصر، نرسیده به میدان ولیعصر ، خیابان فیروزه ، درب اوژانس بیمارستان فیروزگر(( ازمایشگاه مرکزی ژنتیک ))

آدرس مراکز آزمایش ازدواج جنوب تهران

مرکز آزمایش ازدواج شهیدهاشمی نژاد	تهران، منطقه ۱۷، خیابان قزوین، دوراهی قپان، جنب داروخانه ایثار
مرکز آزمایش ازدواج شهدای یافت آباد	تهران، خیابان یافت آباد ، میدان الغدیر
مرکز آزمایش ازدواج ولیعصر	تهران، شهرک ولیعصر، خیابان شهید بهرامی

آدرس مراکز آزمایش ازدواج مرکزتهران

مرکز آزمایش ازدواج فاضل	تهران، منطقه ۶، بلوار کشاورز، انتهای خیابان برادران شهید عبداله‌زاده، روبروی سازمان آب
مرکز آزمایش ازدواج معاونت سلامت	تهران، منطقه ۱۲، ضلع جنوبی پارک شهر، خیابان بهشت، نبش خیابان عدالت‌خواه
مرکز آزمایش ازدواج تقوی	تهران، منطقه ۱۲، خیابان بهارستان، خیابان مجاهدین، خیابان آقاجانلو، کوچه پور زرگری
مرکز آزمایش ازدواج خواجه نوری	تهران، منطقه ۱۲، دروازه شمیران، خیابان مازندران، ضلع شمالی ایستگاه مترو
مرکز آزمایش ازدواج ارشاد	تهران، خیابان شریعتی، روبروی حسینیه ارشاد، کوچه هدیه
مرکز آزمایش ازدواج نیک نژاد	تهران، شهر ری، فداییان اسلام
مرکز آزمایش ازدواج دکتر اکبری	تهران، خیابان طالقانی، بین خیابان حافظ و خیابان نجات
مرکز آزمایش ازدواج ایراژن	تهران،‌ بلوار کشاورز،  جنب بیمارستان ساسان، کوچه رویان، ساختمان پزشکان ۷۵
مرکز آزمایش ازدواج جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران	تهران، خیابان انقلاب، خیابان ابوریحان، نبش روانمهر
مرکز آزمایش ازدواج نوژن	تهران، ‌خیابان شریعتی، بعد از دو راهی قلهک، کوچه صدیق، ساختمان پزشکان، روزبه ۷

آدرس مراکز آزمایش ازدواج شرق تهران

مرکز آزمایش ازدواج دکمه چی	تهران، منطقه ۸، بزرگراه رسالت، خیابان کرمان جنوبی، کوچه زرین قبایی
مرکز آزمایش ازدواج احمدی	تهران، خیابان دماوند ابتدای کهن (فتحنایی) ، پلاک ۲۲
مرکز آزمایش ازدواج حکیمیه	تهران، حکیمیه، بلوار بهار، خیابان فرهنگ، پشت فروشگاه شهروند، پلاک۲
مرکز آزمایش ازدواج فردا	تهران، پاسداران، لواسانی (فرمانیه)، جنب باشگاه فرمانیه
مرکز آزمایش ازدواج بیوژن	تهران، نارمک، خیابان سمنگان، جنب مسجد جامع نارمک، کوچه ۱۰۰
مرکز آزمایش ازدواج نانو	تهران، ظلع جنوبی میدان رسالت، نبش شهید مدنی، ساختمان مهر، طبقه دوم، واحد ۴ و ۵
مرکز آزمایش ازدواج دکتر فاضلی-دکتر صنعتی	تهران، خیابان مطهری ، نرسیده به خیابان سهروردی ، پلاک ۱۰۶
مرکز آزمایش ازدواج پویش	تهران، خیابان دماوند، ابتدای کوچه علی اکبر میرحسینی، پلاک ۱، طبقه واحد ۱۳، آزمایشگاه پویش
مرکز آزمایش ازدواج زیست راه دانش	تهران، خیابان دماوند، خیابان برف، کوچه فیضی
مرکز آزمایش ازدواج رصد	تهران، ضلع شمال شرقی میدان رسالت ، ابتدای خیابان هنگام ، کوچه آژنگ ، پلاک ۲۳

آدرس مراکز آزمایش ازدواج غرب‌تهران

مرکز آزمایش ازدواج تهرانسر	تهران، بلوار نیلوفر، مرکز بهداشتی کریم تهرانسر
مرکز آزمایش ازدواج کن	تهران، شهران، جاده سولقان، روبروی شهران یکم، خیابان ادهمی، کوچه درمانگاه، جنب منبع آب
مرکز آزمایش ازدواج پارسه ژنکس	تهران، خیابان محمد علی جناح، بالاتر از شهید گلاب، نبش کوچه عابدزاده، پلاک ۲۱، طبقه دوم
مرکز آزمایش ازدواج دکتر زمانی	تهران، خیابان کارگر شمالی، بالاتر از پمپ بنزین، پلاک ۱۷۰۹، طبقه دوم
مرکز آزمایش ازدواج دکتر نصیری	تهران، فرصت شیرازی، بن بست پیرنیا، پلاک ۱۲
مرکز آزمایش ازدواج آتا	تهران، خیابان شهید بهشتی، بعداز پل مدرس، پلاک ۳۸۸

 

آزمایش ازدواج چیست؟

آزمایش ازدواج یکی از فرایندهای اجباری است که زوجین باید قبل از عقد رسمی انجام دهند. در طی این آزمایش نمونه خون از هردو نفر گرفته می‌شود و براساس فاکتورهای ژنتیکی نهفته در آن احتمال بروز بیماری تالاسمی در فرزندان مشخص می‌شود. به دلیل شیوع بالای این بیماری در ایرانیان این آزمایش در برنامه مداخلات پیش از ازدواج گنجانده شده است.

بیماری تالاسمی دو شکل مینور و ماژور دارد. افرادی که مبتلا به شکل مینور این بیماری باشند هیچ گونه علامت خاصی نخواهند داشت و ممکن است ندانند دچار این مشکل هستند. اما ازدواج دو فرد با تالاسمی مینور باعث می‌شود که به احتمال زیاد فرزندان دچار شکل ماژور این بیماری شوند و در نتیجه با علائم تالاسمی به دنیا بیایند. در آزمایش ازدواج در کنار نمونه خون از زوجین آزمایش ادرار نیز گرفته می‌شود که اعتیاد به مواد مخدر را می‌سنجد.

بیشتر بخوانید : آشنایی با انواع اشکال ازدواج

آزمایش های اختیاری در مراکز آزمایش ازدواج تهران

داشتن فرزندانی سالم و تشکیل یک خانوداه شاداب یکی از انگیزه های اصلی ازدواج برای بسیاری از افراد است. از همین رو بسیار اهمیت دارد که از قبل در مورد بیماری‌های قابل توارث و مشکلات ژنتیکی فکر کنید. با توجه به اینکه در آزمایش اجباری ازدواج تنها احتمال بروز بیماری تالاسمی سنجیده می‌شود سایر مشکلات نظیر نظیر انواع عقب ماندگی‌های جسمی و ذهنی ژنتیکی نادیده گرفته می‌شوند.

از همین رو برای تخمین احتمال بروز این مشکلات لازم است از آزمایش‌های تکمیلی دیگر استفاده کنید. این امر به خصوص برای کسانی که قصد ازدواج فامیلی دارند یا بیماری ژنتیکی خاصی در خانواده شان جریان دارد از اهمیت و ضرورت بیشتری برخوردار است.

برای اطلاع از راه های تشخیص حدود رابطه قبل ازدواج کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا قبل از انجام آزمایش ازدواج محدودیت خاصی برای مصرف داروها وجود دارد؟

بله تا 72 ساعت قبل از انجام آزمایش لازم است که از خوردن داروهای کدئین دار خودداری کنید.

آیا مشاوره ازدواج می تواند ملاک ها و معیارهای مناسب برای انتخاب همسر را در اختیار ما قرار دهد؟

در انتخاب همسر باید به این مسئله توجه داشته باشید که دو دسته معیار عمومی و شخصی وجود دارند. معیارهای عمومی می‌توانند مسائلی نظیر فاکتورهای اخلاقی کلی نظیر متعهد بودن، مسئولیت پذیری و صداقت را در بر بگیرند که روانشناسان در مورد آن‌ها به شما اطلاعات می‌دهد اما مسئله بسیار مهم تر ملاک‌های شخصی و منحصر به فردی است که شما برای خود دارید و در واقع بدون آن‌ها نمی‌توانید رضایت خاطر داشته باشید. روانشناس تلاش می‌کند تا با ایجاد مهارت خودآگاهی به شما کمک کند تا این معیارها را در خود شناسایی کنید و به این ترتیب انتخاب بهتری داشته باشید.

روانشناسان در مشاوره پیش از ازدواج چه کمکی به ما می‌کنند؟

همان طور که گفته شد مشاوره ازدواج به شما کمک می‌کند تا الگوهای شخصیتی و پایدار رفتار شریک آینده‌تان را بیشتر بشناسید، در مورد ملاک‌ها و معیارهای خود به درک روشن‌تری برسید و در نهایت با توجه به تناسب ویژگی‌های خود با فرد مقابل به تصمیم بهتری در مورد آینده‌تان برسید.

آدرس مراکز آزمایش ازدواج تبریز و استان آذربایجان شرقی

آیا به دنبال مراکز آزمایش ازدواج تبریز می‌گردید؟ آیا از هدف این آزمایش و نتیجه‌ای که به دست می‌آید اطلاعی دارید؟ در آزمایش ازدواج    نمونه‌های خون از زن و مرد گرفته می‌شود و بر اساس زمینه‌های ژنتیکی نهفته احتمال بروز تالاسمی در فرزندان مشخص می‌گردد. با این حال شما برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد سایر بیماری‌های ژنتیکی قابل توارث یا اطمینان از سلامت خود و همسرتان از نظر مبتلا بودن به انواع بیماری‌ها می‌توانید آزمایش‌های اختیاری و جانبی دیگری را نیز انجام دهید. در صورتی که در تبریز زندگی می‌کنید و به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد مراکز آزمایش ازدواج در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. همچنین بهره بردن از مشاوره ازدواج تلفنی در کنار انجام آزمایش‌ها می‌تواند خیال شما را بابت ازدواج راحت تر کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  آدرس مراکز آزمایش ازدواج تبریز و استان آذربایجان شرقی

پیش از حضور در مراکز آزمایش ازدواج تبریز

ازدواج یکی از مهم‌ترین انتخاب‌های افراد در زندگی است. همه انسان‌ها دوست دارند زندگی خوبی را برای خود رقم بزنند و بهترین انتخاب‌ها را داشته باشند. برای اینکه افراد شتاب زده عمل نکنند و بهترین تصمیم گیری را در فرایند ازدواج خود داشته باشند توصیه می‌شود که قبل از ازدواج یکسری اقدامات را انجام دهند تا بتوانند عواملی نظیر میزان سلامت جسمانی، سلامت روانی و ویژگی‌های روانشناختی شریک زندگی‌شان را بسنجند. در نهایت با دید بازتر و آگاهانه‌تر تصمیم بگیرند. (در این باره می توانید مقاله مراحل ازدواج را بخوانید).

ما در ادامه به فرایندهای مختلفی که باید در این زمینه انجام بگیرد اشاره کرده‌ایم. در نظر گرفتن این فرایندها به شما کمک می‌کند تا بتوانید ازدواج موفق‌تری داشته باشید و در آینده با مشکل کم‌تری روبه‌رو شوید. 

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ازدواج موفق کلیک کنید. 

کمک گرفتن از مشاوره پیش از ازدواج

کمک گرفتن از یک روانشناس و پیگیری جلسات مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک می‌کند تا بتوانید به شناخت بیشتری در مورد روحیات یکدیگر دست یابید. همچنین با افزایش بینش نسبت به نیازها و معیارهای خود به این نتیجه می‌رسید که چقدر می‌توانید با فرد مقابل خود سازگار شده و در طول زندگی مشترک در کنار او احساس رضایت و تفاهم داشته باشید. روانشناس برای اینکه بتواند اطلاعات دقیق‌تری در مورد ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری هریک از شما ارائه دهد ممکن است از آزمون‌های شخصیتی و سایر تست‌های روان شناختی در کنار جلسات مشاوره کمک بگیرد. برای اطلاع از مهمترین ملاک های انتخاب همسر کلیک کنید.

انجام آزمایش‌های مرتبط با سلامتی در مراکز آزمایش ازدواج تبریز

علاوه بر اینکه افراد نیاز دارند در مورد ویژگی‌های روانی و رفتاری یکدیگر اطلاعات کسب کنند حق دارند در مورد میزان سلامت جسمانی فرد مقابل نیز به شناخت بیشتری دست یابند و احتمال بروز مشکلات ژنتیکی برای فرزندان را از قبل بدانند. از همین رو شما می‌توانید اقداماتی نظیر انجام آزمایش‌های ژنتیک، آزمایش ایدز، هپاتیت و … را قبل از ازدواج در دستور کار خود قرار دهید.در کنار این ها توصیه می شود که حتما درباره آموزش های بعد ازدواج نیز بخوانید.

البته در برخی فرهنگ‌ها درخواست آزمایش‌هایی نظیر ایدز ممکن است نوعی توهین برداشت شود و باعث بروز واکنش نامناسب در طرف مقابل شود. در این شرایط ابتدا لازم است آمادگی لازم را در فرد ایجاد نمایید، درخواست خود را در یک موقعیت متناسب مطرح کنید و یا از مشاور خود بخواهید تا در مورد این بیماری‌ها اطلاعاتی را در اختیارتان قرار دهد تا زمینه و آمادگی لازم برای انجام تست آن‌ها در هردوی شما ایجاد شود.

توصیه می شود که حتما درباره روانشناسی ازدواج بخوانید.

آدرس مراکز آزمایش ازدواج تبریز

مرکز آزمایش ازدواج هفتم تیر	تبریز، خیابان منجم، نرسیده به چهارراه ناصر
مرکز آزمایش ازدواج ابن سینا 2	تبریز، خیابان آزادی، سه راهی گلگشت، ساختمان بهاران، طبقه سوم
مرکز آزمایش ازدواج بیرونی	تبریز، خیابان ۱۷ شهریور، مجتمع پزشکی سپید
مرکز آزمایش ازدواج رحمانی	تبریز، ۱۷ شهریورجدید، روبروی برج آذربایجان
مرکز آزمایش ازدواج پزشکی بنیادی-تبریز	تبریز، خیابان آزادی، سه راه گلگشت، پشت ساختمان پارک علم وفن آوری
مرکز آزمایش ازدواج جهاد دانشگاهی تبریز	تبریز، خیابان آزادی، روبروی گلگشت، نرسیده به اداره گازشهرستان تبریز
مرکز آزمایش ازدواج محدث اردبیلی	تبریز، خیابان آزادی، روبروی پمپ بنزین، ساختمان آزادی، طبقه زیرزمین
مرکز آزمایش ازدواج بهبود	تبریز، خبابان ارتش جنوبی، نرسیده به چها رراه باغشمال

آزمایش ازدواج چیست؟

آزمایش ازدواج یکی از فرایندهای اجباری است که زوجین باید قبل از عقد رسمی انجام دهند. در طی این آزمایش نمونه خون از هردو نفر گرفته می‌شود و براساس فاکتورهای ژنتیکی نهفته در آن احتمال بروز بیماری تالاسمی در فرزندان مشخص می‌شود. به دلیل شیوع بالای این بیماری در ایرانیان این آزمایش در برنامه مداخلات پیش از ازدواج گنجانده شده است.

بیماری تالاسمی دو شکل مینور و ماژور دارد. افرادی که مبتلا به شکل مینور این بیماری باشند هیچ گونه علامت خاصی نخواهند داشت و ممکن است ندانند دچار این مشکل هستند. اما ازدواج دو فرد با تالاسمی مینور باعث می‌شود که به احتمال زیاد فرزندان دچار شکل ماژور این بیماری شوند و در نتیجه با علائم تالاسمی به دنیا بیایند. در آزمایش ازدواج در کنار نمونه خون از زوجین آزمایش ادرار نیز گرفته می‌شود که اعتیاد به مواد مخدر را می‌سنجد.

بیشتر بخوانید : آشنایی با انواع اشکال ازدواج

آزمایش های اختیاری در مراکز آزمایش ازدواج تبریز

داشتن فرزندانی سالم و تشکیل یک خانوداه شاداب یکی از انگیزه های اصلی ازدواج برای بسیاری از افراد است. از همین رو بسیار اهمیت دارد که از قبل در مورد بیماری‌های قابل توارث و مشکلات ژنتیکی فکر کنید. با توجه به اینکه در آزمایش اجباری ازدواج تنها احتمال بروز بیماری تالاسمی سنجیده می‌شود سایر مشکلات نظیر نظیر انواع عقب ماندگی‌های جسمی و ذهنی ژنتیکی نادیده گرفته می‌شوند.

از همین رو برای تخمین احتمال بروز این مشکلات لازم است از آزمایش‌های تکمیلی دیگر استفاده کنید. این امر به خصوص برای کسانی که قصد ازدواج فامیلی دارند یا بیماری ژنتیکی خاصی در خانواده شان جریان دارد از اهمیت و ضرورت بیشتری برخوردار است.

برای اطلاع از راه های تشخیص حدود رابطه قبل ازدواج کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا قبل از انجام آزمایش ازدواج محدودیت خاصی برای مصرف داروها وجود دارد؟

بله تا 72 ساعت قبل از انجام آزمایش لازم است که از خوردن داروهای کدئین دار خودداری کنید.

آیا مشاوره ازدواج می تواند ملاک ها و معیارهای مناسب برای انتخاب همسر را در اختیار ما قرار دهد؟

 

در انتخاب همسر باید به این مسئله توجه داشته باشید که دو دسته معیار عمومی و شخصی وجود دارند. معیارهای عمومی می‌توانند مسائلی نظیر فاکتورهای اخلاقی کلی نظیر متعهد بودن، مسئولیت پذیری و صداقت را در بر بگیرند که روانشناسان در مورد آن‌ها به شما اطلاعات می‌دهد اما مسئله بسیار مهم تر ملاک‌های شخصی و منحصر به فردی است که شما برای خود دارید و در واقع بدون آن‌ها نمی‌توانید رضایت خاطر داشته باشید.

روانشناس تلاش می‌کند تا با ایجاد مهارت خودآگاهی به شما کمک کند تا این معیارها را در خود شناسایی کنید و به این ترتیب انتخاب بهتری داشته باشید.

روانشناسان در مشاوره پیش از ازدواج چه کمکی به ما می‌کنند؟

همان طور که گفته شد مشاوره ازدواج به شما کمک می‌کند تا الگوهای شخصیتی و پایدار رفتار شریک آینده‌تان را بیشتر بشناسید، در مورد ملاک‌ها و معیارهای خود به درک روشن‌تری برسید و در نهایت با توجه به تناسب ویژگی‌های خود با فرد مقابل به تصمیم بهتری در مورد آینده‌تان برسید.