مشاوره تلفنی قم و ارتباط با متخصص

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی قم اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی قم نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

فهرست مطالب

 

• مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
  • 1. راحت بودن
  • 2. مشاوره تلفنی قم | هزینه کمتری دارد
  • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
  • 4. مشاوره تلفنی قم | عدم محدودیت زمان
  • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
• روش دریافت مشاوره تلفنی
• زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی قم
  • 1. مشاوره خانواده
  • 2. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تحصیلی
  • 3. مشاوره روان شناختی
  • 4. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تلفنی طلاق
  • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

برای مشاوره در زمینه های مختلف از قم می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی قم اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی قم بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی قم | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی قم | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی قم، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی قم، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی قم، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی قم، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی قم

مرکز مشاوره تلفنی قم، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر شهرکرد محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید.

2. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید.

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی قم، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی قم آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند.

همچنین مرکز مشاوره تلفنی قم در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی قم و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید.

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی قم علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_  مشاوره تلفنی ازدواج
_ مشاوره خیانت همسر تلفنی
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_ مشاوره تلفنی با موبایل
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و…

برای مشاوره در زمینه های مختلف از قم می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: مشاوره تلفنی قم

جلب توجه در کودکان چرا اهمیت دارد

جلب توجه در کودکان یکی از نیازهای اساسی در سنین کودکی محسوب می‌شود. در برخی شرایط کودکان احساس نیاز شدیدی به توجه پیدا می‌کنند و برای دستیابی به این مسئله دست به هر کاری می‌زنند. با این حال اگر این رفتارها به یک عادت همیشگی تبدیل شود می‌تواند مشکلاتی را در زندگی والدین و حتی خود کودک به وجود بیاورد.

فهرست مطالب

 

• جلب توجه در کودکان
• علت خودنمایی و جلب توجه در کودکان
• رفتارهای شایع بچه های توجه طلب
• جلب توجه کودک در مهمانی
• درمان جلب توجه در کودکان و نحوه برخورد صحیح
  • نادیده گرفتن رفتار‌های نامتعارف
  • جلب توجه در کودکان | القای محبت و عشق به کودک
  • مراجعه به یک روانشناس
  • سخن آخر

در واقع گاهی این رفتارهای کودک برای جلب توجه به سمت بروز پرخاشگری یا صدمه زدن به خود پیش می‌رود و اگر والدین به دلیل عدم آشنایی با نیازها و اهداف کودک واکنش درستی نشان ندهند باعث شکل گیری اختلالات رفتاری در فرزندشان می‌شوند. از این جهت آشنایی با شیوه برخورد و رفتار صحیح و انجام راهکارهای اصولی با نیاز به توجه کودک برای والدین یک مسئله مورد نیاز محسوب می‌شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه جلب توجه در کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

جلب توجه در کودکان

به طور کلی رفتارهای کودکان همیشه نشان دهنده یک منظور و هدف خاصی می‌باشد. اگر به کودک به اندازه کافی و مداوم توجه نشود، بدرفتاری و لجبازی بروز می‌دهد زیرا با این شیوه رفتاری می‌تواند به نوعی توجه والدین و اطرافیانش را به خود جلب کند. در صورتی که به کودک خود توجه کافی نداشته باشید و از طرفی فرزندتان نیز رفتارهای پرخاشگرایانه که در راستای رفع نیاز به توجه است را ادامه دهد به مرور باعث شکل گیری اختلالات رفتاری در کودک می‌شود.

مسائل و عوامل مختلفی مانند سبک فرزندپروری، ارتباط بین والد و فرزند، موقعیت فرزند در خانواده و… می‌تواند بر نیاز احساس توجه کودکان تاثیر بگذارد. مهمترین وظیفه والدین این است که با این مسائل آشنایی داشته باشند و به طور ناخواسته منجر به لجبازی و بدرفتاری کودک نشوند.

برای اطمینان از رد احتمال اختلالات رفتاری کودکان کلیک کنید.

علت خودنمایی و جلب توجه در کودکان

معمولا زمانی که کودکان در بین اعضای خانواده دست کم گرفته می‌شوند یا توانایی‌هایشان مورد شک و تردید اعضای خانواده قرار می‌گیرد، شروع به جلب توجه در کودکان به روش‌های مختلف می‌کنند. هرچقدر که کودک از طریق والدین کمتر مورد توجه قرار بگیرد و اعتماد به نفس و عزت نفسش کمتر باشد، به اندازه بیشتری رفتارهایی برای جلب توجه در کودکان از خود بروز می‌دهد.

نادیده گرفتن کودک در هنگام بازی، صحبت کردن و سایر رفتارهای روزمره باعث می‌شود تا کودک خودش را نامرئی در نظر بگیرد و برای رها شدن از این احساس نامرئی بودن رفتارهای غیر عادی و معمولا پرخاشگرانه و لجبازانه انجام ‌دهد.

رفتارهای شایع بچه های توجه طلب

 

یک کودک توجه طلب انواع و اقسام رفتارهای پرشخاشگرانه، لجبازانه و غیر عادی را انجام می‌دهد تا به هر نحوی که شده است توجه اطرافیان را به سمت خودش متمرکز کند. از جمله رفتارهای شایع کودکان توجه طلب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• پرخاشگری با همسالان
• رفتارهای مقابله‌ای و لجبازانه با والدین یا معلمان و مسئولان مدرسه
• نافرمانی از بزرگ‌ترها
• رد کردن درخواست‌های والدین
• افت عملکرد تحصیلی
• انجام ندادن تکالیف مدرسه
• به هم ریختن کلاس درس در مدرسه
• پرسش سوالات غیر ضروری
• انجام رفتارهای غیر متعارف گوناگون
• خودزنی کودک
• پوشش نامعمول لباس
• پرخاشگری کلامی
• کوبیدن سر به زمین
• و…

حتما برای توقف کوبیدن سر به زمین در کودکان کلیک کنید.

جلب توجه کودک در مهمانی

بسیار طبیعی است که فرزند شما علاقه داشته باشد که در نگاه افرادی غیر از خانواده نیز مورد پذیرش قرار بگیرند. پس شما حتی در کودکان نوپا هم رفتارهایی می بینید که موجب برقراری ارتباط با مهمانان می شود. او این کار را از روی ذات انسانی اش انجام میدهد. اما گاه میبنیم که رفتار جلب توجه در کودکان به قدری شدت دارد که عدم توجه مهمانان موجب خشم و گوشه گیری او میشود. اگر متوجه رفتارهای نامتعارف این چنینی شده اید حتما باید علت نیاز به جلب توجه در کودک تان بررسی کنید.

درمان جلب توجه در کودکان و نحوه برخورد صحیح

 

خیلی از والدین به جای پیگیری درمان جلب توجه در کودکان این مساله را نادیده گرفته و آن را به زمان می سپارند. در حالی که روزبروز آسیب های کودک شدیدتر و عمیق تر می شود. برای مثال شما بعد از قهرهای متوالی شاهد قشقرق در کودکان تان خواهید بود.

نادیده گرفتن رفتار‌های نامتعارف

کودکان توجه طلب ممکن است کارها و رفتارهای مختلفی انجام دهند، باید توجه داشت که برخی از رفتارها تحت هیچ شرایطی نباید نادیده گرفته شود اما برخی از رفتارهای کمتر غیر متعارف را می‌توان چشم پوشی کرد. شناسایی این که کدام رفتار باید نادیده گرفته شود و به کدام رفتار باید توجه نشان داد امری مشکل است.

منظور از نادیده گرفتن رفتار جلب توجه در کودک، نادیده گرفتن خود کودک نیست بلکه صرفا به رفتار و درخواست کودک نباید توجهی نشان داد خصوصا اگر رفتار و درخواستش نامتعارف باشد.

برای انجام این کار می‌توانید در گام اول هنگامی که کودک برای جلب توجه شروع به بدرفتاری می‌کند آن رفتار را نادیده بگیرید، سپس اگر پس از چند دقیقه بدرفتاری کودک همچنان ادامه پیدا کرد به او تذکر کلامی بدهید. اگر در این وضعیت عصبانی شوید و یا کودک را با پرخاشگری تنبیه کنید، عملتان نتیجه معکوس می‌دهد چراکه این کار باعث می‌شود تا کودک بیشتر بر رفتار نادرست خود پافشاری کند.

هرگاه احساس کردید که در حال عصبانی شدن هستید بهتر است از محیط فاصله بگیرید و کمی قدم بزنید، سپس با فرزند خود صبحت کنید.  پیشنهاد می‌شود مقاله اقدامات مناسب در زمان جیغ زدن کودک را هم بخوانید.

جلب توجه در کودکان | القای محبت و عشق به کودک

برای اینکه بتوانید مشکل جلب توجه در کودک خود را برطرف کنید به حرف‌هایش گوش کنید و به توانایی‌ها و عزت نفس کودک احترام بگذارید تا احساس مفید بودن و موثر بودن در او شکل بگیرد. برای دوست داشتن و ابراز علاقه به فرزند خود قانون و قید و شرط در نظر نگیرید، در واقع همیشه او را دوست داشته باشید و به او محبت کنید و از عبارت‌هایی نظیر “من تو را دوست دارم” یا “به تو افتخار می‌کنم” استفاده کنید.

مراجعه به یک روانشناس

در برخی موارد ممکن است یک مشکل جدی‌ در سبک فرزندپروری والدین یا مشکلات مربوط به کودک از جمله اختلالات رفتاری وجود داشته باشد که در این شرایط مراجعه به یک روانشناس می‌تواند در حل این مشکل ریشه‌ای کمک زیادی کند. در همین راستا مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو با داشتن مشاورانی برجسته در زمینه کودک امکان بهره بردن از مشاوره تلفنی و مشاوره حضوری را برای شما فرآهم آورده است تا بتوانید با کمک روانشناس راهکار صحیحی را برای برخورد با جلب توجه در کودکان انتخاب نمایید.

سخن آخر

کودکان به اشکال مختلفی سعی در جلب توجه دارند. اما آن ها از همان دوران طفولیت یاد میگیرند که والدین به کدام روش توجه اش را به آن ها میدهد. بنابراین این والدین و اطرافیان هستند که برای شدت جلب توجه در کودکان را با نحوه ارضای آن تعیین می‌کنند. والدین بی‌توجه و ناکافی فرزندانی مهرطلب تر خواهند داشت. البته توجه بیش از حد نیز نمی تواند تضمینی بر سلامت کودک باشد. چرا که توجه بیش از حد نیز ویژگی های خودخواهانه را در آن ها پرورش می دهد. توصیه می شود که حتما در این باره مطالعه داشته و از آموزه های مشاوران و پکیچ های آموزشی استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه جلب توجه در کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

چه زمانی باید رفتارهای جلب توجه در کودکان را نادیده گرفته شود؟

در ارتباط با این مسئله باید سبک فرزندپروری، فرهنگ خانواده و… را در نظر گرفت. با این حال هر خانواده‌ای اصول و قوانینی برای خودش دارد، اگر رفتارهای نامتعارف کودک بر خلاف این قوانین و اصول نبود و صرفا رفتارهای شیطنت‌آمیز و لجبازانه از خود نشان داد می‌توان آن‌ها را نادیده گرفت. با این حال اگر در شناسایی رفتارهای نامتعارف کودک تردید دارید بهتر است از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

 

منبع: جلب توجه در کودکان

طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک

طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک بسیار ساده و آسان بوده و همه والدین می‌توانند به سرعت آن را برای فرزندان خود آماده کنند. از طرفی بیشتر کودکان به نخود فرنگی علاقه داشته و این خوراکی فواید زیادی نیز برایشان دارد. البته که این ترکیب یک غذای کامل محسوب نشده و بیشتر یک پیش غذاست. اما حتی به عنوان یک میان وعده نیز بسیار مفید بوده و کودکان می‌توانند از آن استفاده نمایند. برای خوردن این خوراکی، سن کودک نیز اهمیت دارد که در ادامه در مورد آن صحبت خواهیم کرد. اما به طور کلی بهتر است والدین پوره نخود فرنگی را در رژیم غذایی کودک خود گنجانده و در تهیه آن از خود خلاقیت به خرج دهند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک نمایید.

فهرست مطالب

 

• طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک
• سن مناسب برای خوردن پوره نخود فرنگی
• مواد لازم برای طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک
• مراحل طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک
  • آماده کردن و پختن نخود سبز
  • پوره کردن
  • اضافه کردن ادویه، کره و روغن زیتون
  • سرو کردن برای کودک
• طرز تهیه پوره نخود فرنگی با شیر
  • پختن و پوره کردن نخود سبز
  • اضافه کردن شیر
  • سرو کردن
• نکاتی در زمینه طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک

طرز تهیه پوره نخو فرنگی یا نخود سبز به عنوان یک غذای کمکی در مکان های مختلف متفاوت بوده و خانواده ها می‎توانند مواردی را در این دستور غذایی تغییر دهند. از طرفی با اینکه احتمال حساسیت به نخود فرنگی بسیار کم است اما باید به این موضوع نیز توجه داشت. به دلیل اینکه بدن کودکان در حالت آسیب پذیری تری قرار دارد؛ والدین باید در مورد تغذیه آنها بسیار دقت کرده و در این زمینه حتما از یک متخصص تغذیه کودک کمک بگیرند. والدین باید از سلامت جسمانی کودک خود اطمینان حاصل کرده و در مرحله بعدی از خوراکی های مختلف برای آنها استفاده نمایند. برای کسب اطلاعاتی در زمینه تغذیه سالم کودکان کلیک نمایید.

سن مناسب برای خوردن پوره نخود فرنگی

 

از آنجایی که نخود فرنگی آلرژی زا نیست و به راحتی هم خورده و هم تهیه می‌شود؛ می‌توانید برای کودکان بالاتر از شش ماه از آن استفاده کنید. در واقع کودکان از زمانی که قادر به خوردن غذاهای جامد باشند؛ می‌توانند نخود فرنگی پخته شده نیز بخورند. تنها به این موضوع توجه داشته باشید که نخود فرنگی ها به خوبی پخته شده باشند که هضم آنها برای کودک آسان باشد. برای آشنایی با نیازهای اولیه و اساسی کودکان کلیک نمایید.

مواد لازم برای طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک

همانطور که گفته شد؛ طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک بسیار ساده است و نیازی به مواد خاص و زیادی نیست. مواد لازم جهت آماده کردن این ترکیب به شرح زیر است.

• دو فنجان آب
• 300 گرم نخود سبز
• نمک و فلفل به میزان لازم
• نعنا تازه به میزان لازم
• روغن زیتون به میزان لازم
• کره به میزان لازم
• اضافه کردن پنیر پارمسان اختیاری است و به میزان لازم می‌توان از آن استفاده نمود.

مراحل طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک

بعد از آماده کردن مراحل اولیه، مرحله پخت شروع می‌شود که بسیار ساده بوده و والدین می‌توانند در مدت زمان کوتاهی آن را آماده کنند. در این قسمت به صورت مرحله به مرحله پخت این غذا را توضیح خواهیم داد.

آماده کردن و پختن نخود سبز

در ابتدا نخود فرنگی ها را به خوبی شسته و در همین حین یک ظرف آب را روی شعله قرار داده و منتظر بمانید تا به جوش آید. پس از جوشیدن آب، نخود سبزها را به همراه نمک و کمی نعنا در داخل آب ریخته و حرارت گاز را کم کنید و اجازه دهید که نخودها به طور کامل بپزند.

پوره کردن

بعد از اینکه نخود سبزها به طور کامل پخته شدند؛ آب آنها را به طور کامل دور ریخته و نخود سبزها را جدا کنید. سپس نخودها را به همراه برگ های نعنا در مخلوط کن یا غذاساز ریخته و به خوبی میکس کنید تا یک پوره یکدست به وجود آید. در صورتی که به مخلوط کن دسترسی ندارید؛ می‌توانید نخودها را به وسیله چنگال نیز له کنید. فقط مطمئن شوید که یک ترکیب کاملا یکدست به وجود آید که هضم آن برای کودک ساده باشد.

اضافه کردن ادویه، کره و روغن زیتون

در مرحله بعدی به این ترکیب ادویه، کره و روغن زیتون نیز به میزان لازم اضافه کنید تا کمی طعم بگیرد. در ابتدا بهتر است روغ زیتون را اضافه کرده، سپس کره تا راحت تر آب شود و در مرحله آخر ادویه را اضافه نمایید.

سرو کردن برای کودک

پوره نخود فرنگی دیگر آماده بوده و می‌توانید آن را در ظرف دلخواه فرزندتان ریخته و به صورت گرم آن را سرو کنید. در مرحله سرو کردن می‌توانید پنیر پارمسان را به پوره نخود فرنگی اضافه کنید. برای آشنایی بیشتر با تغذیه کودک 6 تا 12 ماهه کلیک نمایید.

طرز تهیه پوره نخود فرنگی با شیر

طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک یک نوع دیگر هم دارد که با شیر آماده می‌شود. مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه این ترکیب مانند پوره نخود فرنگی عادی است تنها در این ترکیب نیاز به شیر داریم و دیگر نیازی به روغن زیتون و پنیر پارمسان هم نیست. در ادامه دستور پخت آن را توضیح خواهیم داد.

پختن و پوره کردن نخود سبز

برای پختن پوره نخود فرنگی با شیر، مانند دستور قبلی در ابتدا باید نخودها را به همراه آب بپزید؛ سپس آنها را آبکش کرده و آنها را کاملا خشک کنید. سپس نخودها را در مخلوط کن ریخته، آن را کاملا میکس کنید تا یکدست شوند.

اضافه کردن شیر

مرحله بعدی، مرحله اضافه کردن شیر است. باید پوره را داخل یک قابلمه ریخته و سپس شیر را به آن اضافه کنید. این ترکیب باید حرارت داده شود و در این حین همزده شود تا شیر و پوره به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند.

سرو کردن

بعد از ترکیب شدن کامل پوره نخود فرنگی و شیر، کمی کره نیز به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا کرده نیز با حرارت آب شود.

در این زمان، پوره آماده میل کردن است و می‌توانید کمی ادویه نیز به آن اضافه کنید.

نکاتی در زمینه طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک

 

طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک کمی فوت و فن دارد که مادران پس از چندین بار پختن این ترکیب می‌توانند آنها را یاد بگیرند. برخی از این تکنیک ها شامل موارد زیر هستند. برای کسب اطلاعاتی در زمینه چگونگی غذای کودک زیر یک سال کلیک نمایید.

✨بهتر است در فصل بهار از نخود فرنگی استفاده کنید

✨نخود فرنگی هایی را تهیه کنید که غلافی سالم با رنگ سبز روشن دارند

✨از نخود فرنگی کنسروی استفاده نکنید چرا که حاوی مقدار زیادی سدیم هستند

✨در صورتی که فرزندتان حساسیت غذایی دارد نیز در مورد خوردن این پوره با متخصص مشورت نمایید.

سخن پایانی

معمولا خوردن پوره های مختلف برای کودکان لذتبخش بوده و هضم آنها نیز برایشان ساده است. از این رو بهتر است در تهیه این پوره ها خلاقیت به خرج داده و از طرفی دیگر به سن و حساسیت های غذایی کودکان را نیز در نظر بگیرید. تهیه این پوره ها در کودک اشتیاق ایجاد کرده و به سلامت جسمانی شان نیز کمک می‌کند. در مورد طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک حتما با متخصص نیز مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه طرز تهیه پوره نخود فرنگی برای کودک می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید

 

منبع: پوره نخود فرنگی برای کودک

مسواک زدن کودک با چه ترفندی عملی میشه

آموزش مسواک زدن کودک بهتر است از زمان در آوردن دندان های شیری آغاز شود. رعایت بهداشت دهان و دندان در هر سنی لازم و ضروری است. آموزش درست مسواک زدن به کودک علاوه بر رعایت بهداشت دهان و مراقبت از دندان‌ها، قدم مهمی در تقویت حس استقلال کودک نیز می‌باشد. بهترین زمان شروع مراقبت‌های دندان از همان کودکی و رویش نخستین دندان‌هاست. روش‌های متفاوتی برای آموزش مسواک به کودک وجود دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم. برای آشنایی با مباحث لازم برای آموزش به کودکان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسواک زدن کودک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

فهرست مطالب

 

• مسواک زدن کودک
• مسواک زدن کودک زیر یک سال
• مسواک زدن کودک دو ساله
• مسواک زدن کودک سه تا پنج ساله
• مسواک زدن کودک شش تا هشت ساله
• آموزش مسواک زدن به کودکان
  • آموزش از سن پایین
  • انتخاب مسواک توسط کودک
  • مسواک و بازی
  • انتخاب خمیر دندان
  • تماشای مسواک زدن دیگران
  • سایر روش‌های آموزش مسواک زدن
• چه نوع مسواکی برای کودکان تهیه کنیم؟
  • نوع خمیر دندان
  • استفاده از نخ دندان
  • دهان شویه برای کودکان
  • سخن پایانی

مسواک زدن کودک

مشکلات و پوسیدگی‌های دندان که در دوران کودکی ایجاد می‌شوند، ممکن است در دوران بزرگسالی با عوارض و بیماری‌های دندانی روبرو شوند. احتمال عفونت و مشکلات و اختلالات گفتاری به دلیل مشکلات دهان و دندان افزایش می‌یابد. معمولا مسواک زدن کودک با مقاومت از سمت کودکان همراه است. اغلب کودکان از مسواک زدن بیزارند و از انجام آن طفره می‌روند. از طرف دیگر صحبت کردن درباره اهمیت مسواک تاثیر چندانی بر تغییر رفتار کودکان ندارد. اما با استفاده از راهکارهایی که در ادامه شرح داده ایم می‌توانید این رفتار را در آن ها تقویت نمایید. برای آشنایی با سایر نکات آموزش نظم به کودکان کلیک کنید.

مسواک زدن کودک زیر یک سال

برای مسواک زدن کودک زیر یک سوال باید خود شما به عنوان والدین اقدام نمایید. چرا که او توانایی اینکار را ندارد. البته کودکان زیر یک اصلا دندانی نداشته و یا غذاهای جامد نمی‌خورند. اما به طور کلی باید شما به وسیله مسواک های انگشتی و یا حتی یک گاز استریل به آرامی اینکار را انجام دهید. انجام اینکار برای کودکان تا دو بار در روز نیز مشکلی ایجاد نکرده و از طرفی بهتر این حرکت را برای طولانی مدت انجام ندهید.

مسواک زدن کودک دو ساله

بهتر است حتما کودک دوساله را با مسواک آشنا کنید. برای مسواک زدن کودک در این سن باید از روش افقی استفاده کرد. بدین معنا که مسواک را به صورت افقی روی سطح خارجی و داخلی دندان قرار داده و آن را به آرامی حرکت دهید. همچنین از مقدار خمیردندان کمی برای اینکار استفاده نمایید.

مسواک زدن کودک سه تا پنج ساله

با اینکه بیشتر والدین تصور می‌کنند که در این سنین کودک قادر به مسواک زدن هست؛ اما او هنوز نیاز به کمک والدین برای انجام اینکار دارد. در این سنین کودک حتی بهتر است از نخ دندان هم استفاده نماید. اما آموزش اینکار و یا حتی انجام آن برای کودکان تا حدی بر عهده والدین است.

مسواک زدن کودک شش تا هشت ساله

در این سنین مسواک زدن کودک ، کاملا برعهده خود اوست. حتی کودکان میتوانند از دهانشویه نیز در این سنین استفاده نمایند. دهان های بالا و پایین باید به طور جداگانه تمیز شده و با دقت کافی اینکار انجام شود. بهتر است والدین به کودک آموزش دهند که برای انجام اینکار زمان کافی را اختصاص دهند.

آموزش مسواک زدن به کودکان

با رعایت اصول و کمک گرفتن از روش‌ها زیر می‌توانید در زمینه مسواک زدن کودک به او کمک کنید. البته برای این آموزش ها باید صبور بوده و با چاشنی مهربانی اثر آن ها را بیشتر کنید. در هر مرحله ای می‌توانید از خدمات مشاوره کودک استفاده نمایید.

آموزش از سن پایین

آموزش از سن پایین باعث نهادینه شدن هر رفتار و تبدیل آن به یک عادت برای کودک می‌شود؛ مسواک زدن کودک نیز از این دوران از این قاعده مستثنی نیست. رشد اولین دندان‌ها نیاز به مراقبت دارد. می‌توانید دندان‌های تازه رشد کرده را با آب شستشو دهید. هرچه کودک بزرگ‌تر شد، بهتر است وظیفه مسواک زدن را به خود او محول کنید. برای این کار می‌توانید مسواک شخصی با سلیقه او تهیه کرده و در اختیار کودک قرار دهید. به یاد داشته باشید مراقبت و سلامت دندان‌های شیری، تاثیر بسیاری در سلامت دندان‌های دائمی خواهد داشت.

انتخاب مسواک توسط کودک

یکی دیگر از راه های تشویقی برای مسواک زدن کودک انتخاب مسواک توسط خود اوست. مسواک‌های کودکان معمولا شکل و طرح‌ها متنوعی مثل طرح شخصیت‌های کارتونی دارند. پس به همراه کودک خود به داروخانه مراجعه کنید و اجازه دهید که خود کودک مسواک مورد علاقه‌اش را انتخاب کند. حتی می‌توانید چندین مسواک برای کودک تهیه کنید، این گونه می‌توانید با داستان یا بازی متناسب با طرح هر مسواک او را ترغیب به انجام آن بکنید.

مسواک و بازی

همان‌طور که اشاره شد مسواک زدن برای کودکان، امری خسته‌کننده بوده که از آن فراری‌اند. می‌توانید از طریق بازی روند مسواک زدن کودک را جذاب کنید. بین خود و کودک‌تان مسابقه برگزار کنید و به برنده مسابقه مسواک هدیه داده و او را تشویق کنید. موسیقی کوتاهی با زمان ۲ دقیقه‌ پخش کنید و بازی مسواک زدن را برگزار کنید. به کودک بگویید پس از اتمام موسیقی، بازی نیز به پایان می‌رسد و نوبت به آب کشیدن دندان‌ها می‌رسد. مرحله آب کشیدن دندان‌ها نیز بهتر است مرحله‌ای جذاب و با صرفه‌جویی در مصرف آب همراه باشد. لیوانی فانتزی با طرح‌های کودکانه برای او تهیه کرده و سپس به کمک یک لیوان پر از آب، دندان‌ها را آبکشی نمایید. با این کارها در نهایت کودک مسواک زده و از انجام آن لذت می‌برد. تشویق کردن کودک در لذت‌بخش کردن این عادت نقش مهمی ایفا می‌کند. جایزه دادن به کودک، پختن غذای مورد علاقه وی، به تفریح بردن کودک از موارد تشویقی به شمار می‌رود.

انتخاب خمیر دندان

خمیر دندان کودکان با شکل و طرح‌های کارتونی و رنگ‌های جذاب در بازار به فروش می‌رسد. این اجازه را به کودک دلبندتان بدهید تا خمیر دندان مورد علاقه‌اش را خودش انتخاب کند. کودکان معمولا به شکل و ظاهر خمیر دندان توجه بیشتری نشان می‌دهند. هنگام استفاده از خمیر دندان مراقب باشید کودک مقدار کمی از آن را استفاده کند. هم‌چنین خمیر دندان را دور از دسترس اطفال قرار دهید. برای آشنایی کامل با راه های مراقبت از دندان شیری کلیک کنید.

تماشای مسواک زدن دیگران

تماشای مسواک زدن دیگران نیز راه دیگری برای ترغیب مسواک زدن کودک است. تقلید رفتار والدین و سایر افراد برای کودکان لذت‌بخش بوده و به انجام آن علاقه‌مند هستند. اجازه دهید که کودک به تماشا مسواک زدن شما بنشیند و نکات لازم در خصوص چگونگی وارد کردن مسواک به دهان و نحوه صحیح مسواک زدن را به کودک آموزش دهید.

سایر روش‌های آموزش مسواک زدن

پس از اینکه کودک مسواک را به دهان خود وارد کرد، از او بخواهید به شما اجازه دهد تا دندان‌های او را مسواک بزنید. در مقابل، شما نیز به کودک اجازه دهید تا با مسواک خودتان، این کار را برای شما تکرار کند. خانوادگی مسواک بزنید. تبدیل کردن مسواک زدن به یک بازی و تفریح خانوادگی در علاقه‌مند کردن کودک نقش مهمی دارد. اگر کودک تان دچار مشکلات لثه و دندان شد، حتما به متخصص مراجعه نمایید. پیشنهاد میشود مقاله بوی بد دهان کودک را هم بخوانید.

چه نوع مسواکی برای کودکان تهیه کنیم؟

مسواکی برای کودکان مناسب است که سر آن کوچک بوده و دارای الیاف نرم باشد. همچنین اندازه دسته آن نیز باید به طوری باشد که کودک به راحتی آن را در دست بگیرد. امروزه مسواک های مناسب کودکان تنوع زیادی داشته که برای کودکان جذاب تر باشند. از طرفی مسواک کودکان باید تقریبا هر سه ماه یکبار عوض شود.

نوع خمیر دندان

خمیر دندان باید برای کودکان بالای سه سال استفاده شود. همچنین خمیر دندان آنها حتما باید مناسب کودکان باشد. چرا که خمیردندان های بزرگسالان منجر به پوسیدگی زودهنگام دندانهای کودکان می‌گردد.

استفاده از نخ دندان

استفاده از نخ دندان برای کودکان باید زمانی باشد که فاصله بین دندان های آنان به طور کامل بسته شده باشد. که این اتفاق در سه سالگی می‌افتد. برای کودکان انجام اینکار در حالت ایستاده دشوار است. از این رو والدین می‌توانند کودک را خوابانده و در این حالت از نخ دندان استفاده نمایند.

دهان شویه برای کودکان

بیشتر دهان شویه هایی که در بازار برای کودکان وجود دارد؛ مناسب آنها نیستند. تنها دهان شویه استاندارد برای کودکان فلوراید است که آن هم برای کودکان بالای شش سال مناسب می‌باشد.

سخن پایانی

ترغیب کردن کودک برای مسواک زدن کار ساده ای نیست. آنها در ابتدا هیچ تمایلی برای انجام اینکار ندارند. از طرفی ممکن است آن را به درستی انجام ندهند. از این رو بهتر است والدین در ابتدا آموزش های لازم را در این مورد به او داده و همچنین خود الگوی خوبی برای مسواک زدن باشند. مسواک زدن کودک به قدری مهم است و در سلامتی او تاثیر دارد که متخصصین توصیه می‌کنند که از قبل از دندان درآوردن کودکان اینکار انجام شود. از این رو بهتر است والدین در این زمینه اطلاعات کافی را کسب کرده و حتما از یک روانشناس کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسواک زدن کودک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: مسواک زدن کودک

نکات همسرداری در روانشناسی همسرانه

آموزش و اطلاع از نکات همسرداری برای هر خانم و آقایی ضروری است. شاید فکر کنید که همین که توانسته اید ازدواج کنید و تشکیل خانواده بدهید، یعنی توانایی لازم برای گرداندن یک زندگی مشترک را دارید. در حالی که همسرداری به مانند هر مهارت دیگری اکتسابی است. یعنی شما باید برای به دست آوردن این مهارت تلاش کنید، گاه حتی گرفتن مشاوره ضرورت پیدا می‌کند. در ادامه مهم ترین نکات همسرداری را شرح داده‌ایم. در صورتی که مسائل حل نشده‌ای با همسر خود دارید، حتما برای مشاوره خانواده اقدام کنید.

فهرست مطالب

 

• نتایج عدم آگاهی از مهم ترین نکات همسرداری
• نکات همسرداری که باید در زندگی رعایت کنید
  • شنونده خوبی باشید
  • نکات همسرداری | او را همان گونه که هست بپذیرید
  • حفظ ارتباط نزدیک و صمیمانه با خانواده همسر
  • نکات همسرداری | از داشتن احاطه و اعمال کنترلی سخت گیرانه بر روی همسر خود بپرهیزید
  •  نکات همسرداری | حفظ حریم خصوصی خانواده
  •   به زیبایی و بهداشت اهمیت دهید
  •  با یک مشاور در ارتباط باشید
  • قدردانی کنید
  • احترام یکدیگر را حفظ نمایید
  • خواسته ها و نیازهای خود را به درستی مطرح کنید
  • در یک تیم باشید
  • مقایسه نکنید
  • حق به جانب نباشید
  • تعادل را حفظ کنید
  • خود را فراموش نکنید
  • صداقت و اعتماد دو اصل اساسی نکات همسرداری
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه نکات همسرداری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

نتایج عدم آگاهی از مهم ترین نکات همسرداری

 

امروزه بسیاری از مشکلات و اختلافاتی که زوجین با آن ها مواجه می‌شوند ناشی از نداشتن اطلاعات و آموزه‌های صحیح درباره روش های صحیح مدیریت خانواده و همسر داری است که در اغلب موارد از کیفیت زندگی و میزان رضایت دو طرف از روابط برقرار در میان آن ها کاسته و زمینه بروز انواع مشاجره ها و اختلافاتی را که در آینده ممکن است؛ حتی به از هم پاشیدن کانون خانواده نیز منجر می‌شود.

لازم است که هر کدام از زوجین بتوانند شناخت کافی و مناسب از روحیات، عواطف، قابلیت ها، تفاوت ها و شخصیت های طرف مقابل خود به دست آورند تا توانایی برآورده ساختن انواع نیازهای عاطفی، روانی، اجتماعی، فردی و جنسی یکدیگر را داشته باشند و با درک متقابل از ویژگی های شریک زندگی شان و احترام به عقاید و نظرات هم، یک زندگی شاد و سرشار از آرامش و رضایت را در کنار هم سپری کنند. برای تحقق این مهم توصیه می کنیم به نکات همسرداری در ادامه مطلب توجه کنید. و حتما مقاله زندگی مشترک موفق را بخوانید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

نکات همسرداری که باید در زندگی رعایت کنید

 

پس از پذیرفتن این نکته که تنها رسیدن به بلوغ جنسی و فکری نمی‌تواند برای داشتن یک رابطه رضایت بخش و سازنده میان یک زن و شوهر کافی باشد و یادگیری اصول صحیح رفتار و برخورد با همسر و ویژگی های مختلف او یکی از ارکان اساسی بهره مندی از یک زندگی مشترک طولانی مدت و مثمر ثمر می‌باشد. پس لازم است که نکات مورد نیاز و ضروری در جهت همسر داری را شناخته و سعی کنیم آن‌ها را به طور کامل رعایت و در زندگی مشترک خود پیاده سازیم. در ادامه به بررسی مهم ترین نکات همسرداری می پردازیم. به آقایان پیشنهاد می‌شود مقاله همسرداری آقایان را بخوانید.

شنونده خوبی باشید

این ترفند ممکن است در ابتدا خیلی پیش پا افتاده و ساده تلقی شود، اما اگر به درستی و در موقع مناسب به کار برده شود، می تواند اثرات مثبت فراوانی را در روابط متقابل دو طرفه بر جای بگذارد. پس شنونده فعال بودن جزو اصول و نکات همسرداری است. هنگامی که همسرتان در حال درد و دل با شما و یا بیان احساسات و مشکلات و دغدغه هایش می باشد، سعی کنید با دقت به سخنان او گوش داده و تا جایی که می توانید حرفش را قطع نکنید و اجازه دهید که خود و احساسات و تنش های درونی خود را بروز دهد تا انرژی هایش تخلیه شود.

با سنجیدن همه جانبه مشکل مطرح شده توسط او و در نظر گرفتن شرایط موجود، راه حل های مناسبی پیش پای او گذاشته و سعی کنید به گونه ای او را در جهت حل مشکل موجود راهنمایی کنید. کسانی که به این نکات همسرداری توجه کرده اند صمیمیت بیشتری با همسرشان دارند.

نکات همسرداری | او را همان گونه که هست بپذیرید

نمی توان در دنیا هیچ دو نفری را یافت که از لحاظ ویژگی های رفتاری و شخصیتی و سایر خصیصه‌ها درست مثل هم باشند و تفاوت چندانی با یکدیگر نداشته باشند. اصول شخصیتی و رفتاری در افراد مختلف معمولا ثابت بوده و در طول زندگی تغییر قابل توجهی نخواهد کرد؛ از این رو باید بدانیم شخصی که با او وارد یک زندگی مشترک می‌شویم، در تمام طول زندگی از یک سری قواعد ثابت و معینی در نحوه برخورد با رویدادهای مختلف و انواع پاسخ های رفتاری پیروی خواهد کرد که تغییر ناپذیرند.

بنابراین باید این قواعد و رفتارها را آموخته و به جای تلاش برای تغییر دادن یا حذف آن ها، آنان را همان گونه که در همسرمان می‌بینیم پذیرفته و سعی کنیم که با انتقاد و سرزنش بی‌جا موجب احساس نقص و بی کفایتی در همسر خود نشویم.

حفظ ارتباط نزدیک و صمیمانه با خانواده همسر

بررسی‌ها و گزارشات نشان داده‌اند که در خانواده‌ای که زن و شوهر در آن برای سر زدن و دیدار هر کدام از خانواده های هر دو طرف دارای برنامه و چارچوب مشخصی بوده اند، کمتر دچار درگیری و نزاع شده و بیشتر به یکدیگر نزدیک خواهند شد. در چنین خانواده‌هایی آرامش بر محیط خانه حاکم بوده و زن و مرد در بالاترین درجه از سازگاری و هماهنگی قرار خواهند داشت.

این ملاقات‌ها خود می‌تواند به طور غیر مستقیم روابط موجود در میان زن و شوهر را مستحکم و پایدار ساخته و بر رضایت آن‌ها از زندگی مشترک بیافزاید. پس حفظ رابطه از جمله نکات همسرداری است که همیشه باید آن را حفظ کنید.

نکات همسرداری | از داشتن احاطه و اعمال کنترلی سخت گیرانه بر روی همسر خود بپرهیزید

در یک رابطه زناشویی مشروع و حقیقی که بر پایه صداقت و تعهد شکل گرفته باشد، کنترل و نظارت شدید معنا نمی یابد و همه این اعمال نشان از بی اعتمادی و شک داشتن به انتخابات همسر می‌باشد. زوجی خوشبخت خواهند بود که با اعتماد و اطمینان کافی از عملکرد هم، یکدیگر را در انجام امور مختلف در زندگی آزاد گذاشته و وقت خود را بیشتر صرف بررسی رفتار و عملکرد خود می‌کنند.

یکی از تاثیرات مهم و عمده به کارگیری این نکته این است که اگر هر یک از زوجین وقتی می‌بینند فضای آزاد و بدون اعمال اجبار و زور برای آن ها فراهم شده است، با خیالی آسوده و بدون ترس از قضاوت شدن پا پیش گذاشته و موضوعات و مسائل مختلفی را که نیاز به مشورت دارند با همسر خود مطرح کرده و درباره آن به بحث و گفت و گو می‌پردازد. به این ترتیب رابطه نزدیک تر و صمیمی تری در میان آن‌ها شکل خواهد گرفت.

برای آشنایی با انواع باورهای غلط در زندگی مشترک کلیک کنید.

گاهی مردان ایرانی به همسر خود به چشم مایملک خود نگاه کرده و تصور می‌کنند که اختیار کامل او را دارند. در صورت داشتن چنین باوری حتی اگر بروز هم داده نشود؛ بازهم احساس آزادی عمل را از زن می‌گیرد. امروزه زنان و دختران زیادی به این دلیل به رابطه خود پایان می‌دهند؛ چرا که به خوبی از حق و حقوق خود آگاه هستند.

 نکات همسرداری | حفظ حریم خصوصی خانواده

سعی کنید تا جایی که ضرورتی ندارد، مسائلی که در داخل خانواده و محیط خانه رخ می‌دهند را به بیرون راه نداده و آن ها را در جای دیگری مطرح نکنید. حتی گاهی نباید این مسائل را با خانواده مرد یا زن مطرح کرد و لازم است به حریم خصوصی که برای خانواده تعیین شده احترام بگذاریم. رازداری نیز از مهم ترین نکات همسرداری است که پایداری رابطه را تضمین می کند.

برای آشنایی با راه های جلوگیری از دخالت حتما مقاله حدود اطاعت از والدین بعد از ازدواج را بخوانید.

  به زیبایی و بهداشت اهمیت دهید

رعایت بهداشت در برقراری ارتباط با دیگران نقش تعیین کننده ای دارد. این که بوی خوبی بدهید باعث می شود دیگران علاقه بیشتری برای برقراری ارتباط با شما داشته باشند. اما بدلیل نزدیکی بیشتر به همسر شما باید لباس های تمیز و خوشبو، آراستگی مو و صورت نیز داشته باشد. مرتب به حمام بروید، لباس های تان را مرتب عوض کنید.

📌برای مثال این موضوع در رابطه جنسی اهمیت زیادی پیدا می‌کند. چرا که بسیاری زوجین به این دلیل سالهاست که با همسر خود رابطه جنسی نداشته اند و یا به سختی به آن تن می‌دهند.

 با یک مشاور در ارتباط باشید

یک مشاور خانواده می تواند راه ها و روش های بسیار مفیدی برای آموزش نکات همسرداری در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید یک زندگی شیرین را در کنار همسر خود تجربه نماید، شاید اختلاف و مشکلی در ارتباط با همسر خود داشته باشید و هر چه تلاش می کنید نمی توانید آن را حل نمایید. در این شرایط نیاز به یک راهکار طلایی برای حل مشکل دارید که تاکنون آن را امتحان نکرده اید، یک مشاور خانواده می تواند روش های طلایی در ارتباط با همسر داری و تجربه یک زندگی شیرین را در اختیارتان قرار دهد.

قدردانی کنید

یاد بگیرید که حتی از همسر خود نیز قدردانی کنید. برخی از زوجین تصور می‌کنند که هرکاری که طرف مقابل برایشان انجام می‌دهد؛ وظیفه است و نیازی به تشکرکردن و یا نشان دادن خوشحالی نیست. در صورتی که با اینکار در همسر خود انگیزه ایجاد می‌کنید که بازهم به شما محبت کرده و یا کار خوبی انجام دهد.

احترام یکدیگر را حفظ نمایید

هیچ چیز در نکات همسرداری مهم تر از حفظ احترام نیست. حتی در شرایطی که در حال دعواکردن با همسر خود هم هستید بازهم باید با احترام با او حرف زده و رفتارهای افراطی اط خود نشان دهید. زمانی که احترام بین زوجین از بین برود؛ آنها باید انتظار بروز مشکلات زیادی را داشته باشند.

برای مثال جملات خود را اینگونه آغاز کنید که من معذرت می‌خوام که این حس رو بهت منتقل کردم ولی… یا تا جایی که میتوانید حتی در حین دعوا کردن نیز از کلماتی مثل عزیزم استفاده کنید. فرد مقابل نباید این موضوع را از یاد ببرد که حتی در حین دعوا کردن نیز او را دوست دارید.

خواسته ها و نیازهای خود را به درستی مطرح کنید

در مورد خواسته های و نیازها دو موضوع مهم مطرح است. اول اینکه آنها را مطرح کنید. همسر شما باید از خواسته ها و نیازهای شما مطلع شود. دوم اینکه آنها را به شکل درستی مطرح نمایید. در بسیاری از موارد افراد به این دلیل به خواسته های خود نمی‌رسند؛ که آنها را به شکل درستی مطرح نمی‌کنند.

در یک تیم باشید

فراموش نکنید که همیشه شما و همسرتان در یک تیم هستید. برخی از زوجین به جای این که در کنار یکدیگر قرار گیرند؛ مقابل یکدیگر می‌ایستند و تصور می‌کنند که باید با طرف مقابل خود رقابت کنند. در صورتی که اینکار نتایج بسیار بدی در پی خواهد داشت.

مقایسه نکنید

یکی دیگر از نکات همسرداری این است که بیاموزید مقایسه نکنید. همه افراد شرایط متفاوتی داشته و بر اساس ظاهر زندگی شان نمی‌توانند خوب یا بد بودن آنها را قضاوت کرد. به همین دلیل زندگی مشترک خود و یا شرایط همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید.

حق به جانب نباشید

در زندگی مشترک باید گذشت و تواضع داشته و تصور نکنید که همواره حق با شماست. همه افراد دچار اشتباه می‌شوند؛ حتی شما. و این اصلا اشکالی ندارد. به همین دلیل همیشه حق را به خود نداده و در این مورد انعطاف پذیر باشید.

تعادل را حفظ کنید

در مورد محبت کردن به همسر، تلاش کردن برای رابطه و یا هرچیز دیگری که مربوط به دو نفر است؛ اندازه را نگه دارید. برخی از افراد در ابتدای ازدواج بسیار قوی عمل کرده و بعد از مدتی انرژی خود را از دست می‌دهند. به همین دلیل دچار حالتی مانند صفر و صد می‌شوند. اما زمانی که تعادل را نگه دارید؛ همیشه می‌توانید رابطه سالمی را تجربه کنید.

خود را فراموش نکنید

با اینکه در این مقاله در حال صحبت کردن از نکات همسرداری هستیم و همواره باید دو نفر را در نظر بگیریم؛ اما در این بین اما فردیت اشخاص گم شود. افراد فارغ از اینکه ازدواج کرده اند؛ اما همچنان باید به خودشان نیز اهمیت داده و قبل از هر فرد دیگری خودشان را دوست بدارند. کسی که خودش را دوست دارد؛ می‌تواند دیگری را نیز دوست داشته باشد.

صداقت و اعتماد دو اصل اساسی نکات همسرداری

از دیگر اساسی ترین نکات همسرداری ، باید به صداقت و اعتماد کردن اشاره کنیم. تا زمانیکه این دو نباشند شما اصلا نمی‌توانید ازدواج کرده و یک زندگی را شکل دهید. از این رو خودتان صادق باشید تا بتوانید از طرف مقابل خود نیز چنین انتظاری داشته باشید.

سخن پایانی

نکات همسرداری طیف وسیعی از مسائل را که بسیار ریز و تعیین کننده بوده و شاید حتی بتوان گفت که مطلع شدن از همه آنها ممکن نیست. از طرفی شرایط هر ازدواجی متفاوت است و باید بسته به آن از این نکات استفاده نمود. همچنین برخی از آنها را در جریان زندگی خودتان خواهید آموخت. از این رو در مورد آنها حساس نباشید و از یک متخصص نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نکات همسرداری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

چرا لازم است که ارتباط صمیمانه با اعضای خانوادگی همسر حفظ شوند؟

در چنین خانواده هایی آرامش بر محیط خانه حاکم بوده و زن و مرد در بالاترین درجه از سازگاری و هماهنگی قرار خواهند داشت.

چرا باید به عنوان یک همسر، شنونده خوبی باشیم؟

یک شخص باید هر وقت که همسرش با او درد و دل و صحبت می کند، با دقت به سخنان همسر خود گوش داده و تا جایی که می تواند نباید حرفش را قطع کند و اجازه دهد که خود و احساسات و تنش های درونی خود را بروز دهد تا انرژی هایش تخلیه شده و احساس راحتی و داشتن یک حامی که در هر زمان برای حمایت از او حضور دارد را داشته باشد.

 

منبع: نکات همسرداری

تعبیر خواب خورشید چیست ؟

تعبیر خواب خورشید زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

فهرست مطالب

 

• تعبیر خواب خورشید از نظر معبران باستانی
  • تعبیر خواب خورشید از نظر محمد بن سیرین
  • تعبیر خواب‌ خورشید از نظر دانیال نبی (ع)
  • تعبیرخواب خورشید از نظر ابراهیم کرمانی
  • تعبیرخواب خورشید از نظر جابر مغربی
  • تعبیرخواب خورشید از نظر اسماعیل بن اشعث
  • تعبیرخواب خورشید از نظر یوسف نبی (ع)
  • تعبیرخواب خورشید از نظر شیخ طوسی
  • تعبیر خواب خورشید از نظر امام صادق (ع)
  • تعبیرخواب خورشید از نظر منوچهر مطیعی تهرانی
• تعبیر خواب خورشید به روش یونگ
  • ویرانی خوردشید از نظر یونگ
• تعبیرخواب خورشید به روش لوک اویتنهاو
• تعبیرخواب خورشید به روش آنلی بیتون

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب خورشید می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

تعبیر خواب خورشید از نظر معبران باستانی

به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از خورشید در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. در ادامه تعبیر خورشید را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

تعبیر خواب خورشید از نظر محمد بن سیرین

محمد بن سیرین از بزرگ‌ترین معبران باستانی است که می‌گوید : تعبیر خورشید در خواب پادشاه است. اگر فردی در خواب ببیند که خورشید می‌لرزد، خواب او به این معنی است که پادشاه دچار ضرر و زیان می‌شود.

تعبیر خواب‌ خورشید از نظر دانیال نبی (ع)

دانیال نبی (ع) در تعبیر خواب خورشید با محمد بن سیرین هم عقیده است و دیدن خورشید در خواب را به پادشاه تعبیر می‌کند. اگر فردی در خواب ببیند که خورشید را از آسمان می‌گیرد، تعبیر خواب او این است که دوست و مقرب پادشاه می‌شود. در صورتی که فرد در خواب ببیند که خورشید شده است، تعبیر خواب او رسیدن به بزرگی و حشمت است.

دانیال نبی (ع) می‌فرماید : اگر فردی در خواب ببیند که خورشید تیره و تاریک شده است و در جای خودش قرار ندارد، خواب او به این معنی است که برای انجام کارهایش به پادشاه احتیاج پیدا می‌کند.

تعبیرخواب خورشید از نظر ابراهیم کرمانی

ابراهیم کرمانی می‌گوید: اگر فردی در خواب ببیند که در میان خورشید یک نقطه سیاه وجود دارد، خواب او به این معنی است که پادشاه زمانه‌ای که در آن زندگی می‌کند، برای به دست آوردن مال و ثروت دل مشغولی دارد. نور نداشتن خورشید در خواب به معنای عزل شدن پادشاه است.

در صورتی که فرد در خواب ببیند که خورشید به سمت سوراخی حرکت می‌کند و کم‌کم وارد آن شده و ناپدید می‌شود، خواب او به این معنی است که پادشاه از دنیا می‌رود و در پی آن مردم دچار غم و ناراحتی می‌شوند. پرستیدن خورشید در خواب به معنای این است که خواب بیننده از نزذیکان پادشاه می‌شود.

تعبیرخواب خورشید از نظر جابر مغربی

جابر مغربی از دیگر معبران باستانی است که می‌گوید : خورشید در خواب پدر است و ماه در خواب مادر می‌باشد. اگر فرد در خواب ببیند که خورشید بسیار روشن می‌تابد، خواب او به این معنی است که خواب‌بیننده از نزدیکان خود زن می‌گیرد.

اگر فردی در خواب ببیند که خورشید، ماه و ستاره‌ها در یک مکان هستند و خواب‌بیننده همه آن‌ها را در یکجا جمع کرده است، خواب او به این معنی می‌باشد که فرد پادشاه می‌شود و همه مطیع او می‌گردند. در صورتی که خورشید، ماه و ستاره‌ها همه در کنار هم جمع شوند و تیره و تاریک گردند؛ خواب او به این معنی است که خواب‌بیننده به هلاکت و نابودی می‌رسد.

تعبیرخواب خورشید از نظر اسماعیل بن اشعث

به عقیده اسماعیل بن اشعث، اگر فردی در خواب ببیند که در حال نگاه کردن به خورشید است اما به یکباره از آن روی برمی‌گرداند؛ خواب او به این معنی است که خواب‌بیننده ابتدا کافر بوده است اما بعدها مسلمان می‌شود و دوباره کافر می‌گردد.

حرف زدن با خورشید در خواب، رسیدن به جایگاه بالایی از طرف پادشاه تعبیر می‌گردد. دیدن لرزش خورشید در خواب، به این معنی است که پادشاه از جایی که فکرش را هم نمی‌کند، دچار غم و اندوه می‌گردد.

تعبیرخواب خورشید از نظر یوسف نبی (ع)

یوسف نبی (ع) می‌فرماید : دیدن خورشید در خواب به این معنی است که حرمت زیادی از سمت خویشان به خواب‌بیننده می‌رسد.

تعبیرخواب خورشید از نظر شیخ طوسی

شیخ طوسی می‌گوید دیدن خورشید در خواب که به یک باره تاریک می‌شود به این معنی است که کم‌آبی، خشکسالی و قحطی در پیش است.

تعبیر خواب خورشید از نظر امام صادق (ع)

امام صادق (ع) برای دیدن خواب خورشید، هشت تعبیر متفاوت را ارائه کرده است :

1. خلیفه
2. پادشاه
3. رئیس و ارباب
4. روزی رسان
5. عدل پادشاه
6. منفعت رعیت
7. برای مرد یک زن و برای زن یک شوهر
8. کار روشن و نیکو

امام صادق (ع) می‌فرماید : اگر فردی در خواب ببیند که به آفتاب سجده کرده است، تعبیر خواب او این است که نزد پادشاه زمانه عزیز می‌شود.

تعبیرخواب خورشید از نظر منوچهر مطیعی تهرانی

منوچهر مطیعی تهرانی می‌گوید: معبران باستانی بر روی تعبیر خواب خورشید با یکدیگر اتفاق نظر دارند؛ بسیاری از این معبران دیدن خورشید را به پادشاه و برخی دیگر آن را پدر و مادر تعبیر می‌کنند. فروید نیز با معبران باستانی هم عقیده است و خورشید را نمادی از شاه و یا قدرت برتر همچون پدر تعبیر می‌کند.

منوچهر مطیعی تهرانی می‌گوید : تابیدن نور خورشید بر روی دیوار و حیاط خانه به زنی برجسته تعبیر می‌شود که بر سر راه خواب‌بیننده قرار می‌گیرد. افرادی که جوان هستند می‌توانند این خواب را به عشق و یک ازدواج پرشکوه معنا کنند.

در صورتی که فرد در خواب ببیند که ابری بر روی خورشید قرار گرفته و آن را تاریک کرده است، این خواب به این معنی می‌باشد که غم و اندوهی خواب‌بیننده را آزار می‌دهد. اگر فرد در خواب ببیند که آفتاب را در دست گرفته و به مالکیت خود درآورده است، تعبیر خواب او رسیدن به جایگاه بالا است.

تعبیر خواب خورشید از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب خورشید ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیر خواب خورشید به روش یونگ

در کتاب تعبیر رویا به روش یونگ آمده است که دیدن خواب خورشید نمادی از صلح، آرامش درونی، روشنگری و بینش است.

خورشید در خواب می‌تواند به انرژی و قدرتی که از سمت خدا می‌باشد نیز اشاره داشته باشد. به عقیده یونگ دیدن خورشید در خواب دارای تعبیر بسیار خوبی است و هرچه خورشید درخشنده‌تر باشد، تعبیرخواب نیز بهتر است.

اگر در خواب ببینید که خورشید دارای نور بسیار خیره‌کننده‌ای می‌باشد، این خواب به این معناست که مسئله‌ای سخت و خطرناک در زندگی خواب‌بیننده وجود دارد. خورشید در خواب دارای تعبیر نیکویی می‌باشد که هر گونه اختلال در آن می‌تواند به هرج و مرج در زندگی واقعی اشاره داشته باشد.

ویرانی خوردشید از نظر یونگ

بونگ می‌گوید: دیدن خواب خورشیدی که منفجر شده است، اشاره به پایان ویرانگر یک واقعیت در عالم بیداری دارد. درواقع کسی که این خواب را می‌بیند، احساس می‌کند در عالم بیداری بخشی از زندگی خود را از دست داده است.

دیدن خواب آفتاب گرفتن و برنزه شدن نشانه غرایز اولیه و احساسات طبیعی خواب‌بیننده است. در تعابیری دیگری از یونگ این خواب اشاره به به سخت کوشی نیز دارد. دیدن آفتاب گرفتن افراد دیگر که در حال برنزه شدن هستند، به معنای عدم شناخت خواب‌بیننده نسبت به خودش می‌باشد.

برای آشنایی با علت دیدن خواب تکراری کلیک کنید.

تعبیرخواب خورشید به روش لوک اویتنهاو

به عقیده لوک اویتنهاو دیدن طلوع خورشید در خواب نمادی از زندگی آرام خواب‌بیننده است. خورشید تابان در خواب نیز به ثروت اندوزی تعبیر می‌گردد.

تعبیرخواب خورشید به روش آنلی بیتون

آنلی بیتون از معبران غربی است که می‌گوید: دیدن خورشید در میان ابرها به این معنی می‌باشد که در زندگی واقعی مشکلات و سختی‌ها به مرور کمرنگ‌تر می‌شوند و جای خود را به خوشبختی و سعادت می‌دهند.

به عقیده آنلی بیتون، دیدن طلوع خورشید در خواب، اشاره به روزهای شعف‌انگیز در آینده دارد. اگر فرد خورشید را در هنگام ظهر در خواب مشاهده می‌کند، تعبیر خواب او این است که در روزهای آینده به سعادتی نامحدود دست پیدا می‌یابد. غروب خورشید در خواب نیز به لذت بردن از ثروت تعبیر می‌گردد؛ کسانی که این خواب را می‌بینند باید در عالم بیداری بیشتر از گذشته مراقب منافع خود باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب خورشید می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: تعبیر خواب خورشید

احساس پوچی دارم چه کنم

احساس پوچی از آن دست احساساتی است که هر فردی در طول زندگی خود به نوعی آن را تجربه می‌کند. احساس پوچی و یا نوعی خلاء در زندگی، می‌تواند در هر سنی و تحت تاثیر عوامل درونی و بیرونی مختلف ایجاد شود. برای مثال مرگ یا جدایی از یک عزیز و یا باخت در یک مسابقه برای برخی منجر به ایجاد احساس تهی بودن می‌شوند. البته جالب است بدانید که برخی افراد نیز در مواقع موفقیت نیز دچار این احساس می‌شوند. طبق تحقیقات متعدد مشخص شد که احساس پوچی به شدت وابسته به افکار و باورهای ما آدم‌ها دارد. بنابراین دریافت مشاوره روانشناسی خط اول درمان محسوب می‌شود. باید متوجه باشید که پشت گوش انداختن این مساله وضعیت را بهتر نخواهد کرد، پس برای رفع این مساله حتما از خدمات مشاوره فردی کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

• شناخت علت احساس پوچی با کنکاش احساسات درونی
• نشانه های ابتلا به احساس پوچی
• کمبود عشق از دلایل احساس پوچی
  • احساس پوچی در زندگی مشترک
• احساس پوچی ناشی از فقدان 
• اختلالات روانی ناشی از احساس پوچی
• علت احساس پوچی چیست؟
• رهایی از حس پوچی
  • 1. به دست آوردن تمرکز و تعادل 
  • 2. کمک گرفتن از دیگران
  • 3. قدر دانستن داشته ها
  • 4. یادگیری
  • 5. شناسایی محرک‌ها
  • 6.ورزش کردن و داشتن سبک زندگی سالم
  • 7. نور خورشید
  • 8. ارتباط با دیگران
  • 9. کمک از متخصصان
• چه افرادی بیشتر در معرض تجربه احساس پوچی هستند؟
• تست احساس پوچی
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس‌پوچی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره آنلاین از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

شناخت علت احساس پوچی با کنکاش احساسات درونی

به عقیده روانشناسان، افراد برای شناسایی منشاء احساس پوچی باید بتوانند احساسات درونی خود را بشناسند و برای اینکار نیاز دارند تا مهارت شناخت احساسات را فرابگیرند. این مهارت به آن‌ها کمک می‌کند تا به خودشناسی برسند و به واسطه آن بتوانند در شرایط مختلف زندگی، احساسات خود را کنترل نمایند.

بنابراین افراد برای اینکه بتوانند احساس‌پوچی را درک کنند و آن را بشناسند، نیاز دارند تا از نشانه‌های آن مطلع باشند. در ادامه به شایع‌ترین نشانه‌های احساس‌پوچی اشاره کرده‌ایم:

• زمانی که فرد از خود سوال می‌کند که من کیستم و در این زندگی چه می‌خواهم.
• وقتی که فرد هیچ‌گونه درکی از علایقش و نیازهای درونی خودش ندارد.
• فرد هدفش در زندگی را نمی‌داند و اصلا متوجه نیست برای چه زنده است.
• با افکار منفی زیادی در ذهنش دست و پنجه نرم می‌کند که بسیار برایش آزار دهنده هستند.

او در بیان احساسات خود بسیار ناتوان است و نمی‌داند چگونه باید از آن‌ها صحبتی به میان آورد.

نشانه های ابتلا به احساس پوچی

 

ابتلا به احساس پوچی در افراد با بروز نشانه هایی در آنها همراه است. در بیشتر موارد آنها به طور مستقیم خود این موضوع را بیان می‌کنند که به احساس پوچی رسیده اند. اما در غیر اینصورت نیز می‌توان متوجه این موضوع شد. برخی از نشانه های داشتن چنین احساسی شامل موارد زیر است. برای اطلاع از دلایل بروز احساس بی انگیزگی و پوچی کلیک نمایید.

⭕بی انگیزگی

⭕بیش از اندازه خوابیدن

⭕منزوی شدن و فاصله گرفتن از دیگران

⭕از دست دادن علاقه نسبت به کارهایی که در گذشته لذتبخش بودند

⭕صحبت کردن به طور مکرر در این مورد

⭕بدبینی

افراد نباید اجازه دهند که این نشانه ها برای مدت زمان طولانی ادامه داشته و یا شدت یابند. چرا که ممکن است تبدیل به بیماری های جدی روحی و روانی شوند.

کمبود عشق از دلایل احساس پوچی

بسیاری از افراد احساس‌پوچی را با احساس غم اشتباه می‌گیرند. احساس پوچی در بیشتر مواقع ناشی از کمبود عشق است. در واقع کسی که احساس پوچی می‌کند به خودش علاقه‌ای ندارد و دائما در حال نادیده گرفتن احساساتش می‌باشد. این دسته از افراد دائما در زندگی خود به دنبال دریافت تائید از دیگران هستند و هیچ وقت به نتیجه مورد انتظارشان نمی‌رسند؛ به همین دلیل دچار احساس پوچی می‌شوند.

هر کسی در درون خود، استعدادها و خلاقیت‌های نهفته‌ای دارد اما ممکن است برخی از ما آدم‌ها از این استعدادهای نهفته خود استفاده نکنیم، در نتیجه زمان خود را هدر می‌دهیم. منظور از هدر دادن زمان به این معنی است که وقت خود را با غذاخوردن، کار و دیگر روابط پر کنید و به خود و احساسات درونی‌تان هیچ توجهی نکنید.

احساس پوچی در زندگی مشترک

در بسیاری از موارد افراد با گذشت مدتی از زندگی مشترک در مورد ازدواج خود دچار احساس پوچی می‌شوند. در ابتدا از یاد نبرید که تجربه این احساس تا حدی طبیعی است. اما می‌تواند یک نشانه هشدار دهنده نیز برای زوجین باشد. چرا که ازدواج یک رابطه طولانی مدت است که افراد نباید به سرعت علاقه خود را نسبت به یکدیگر از دست داده و یا دچار احساس پوچی شوند. زمانی که افراد به ازدواج به چشم یک هدف غایی نگاه می‌کنند؛ بعد از اینکه به این هدف می‌رسند؛ بیشتر احتمال دارد که دچار این احساس شوند. چرا که ازدواج همه چیز نبوده و نباید به آن به چشم یک پایان نگاه کرد. بلکه ازدواج باید شروعی برای یک زندگی عاشقانه و آرام باشد.

احساس پوچی ناشی از فقدان 

روانکاوان احساس‌پوچی را ناشی از فقدان می‌دانند. چراکه بر اساس آمار بیشتر کسانی که دچار احساس پوچی هستند، در کودکی در خانواده‌ای بزرگ شده‌اند که چندان با والدین خود صمیمی نبوده‌اند.

از نظر روانکاوی کودکی نقطه مهمی در زندگی هر فرد است که نقش بسیاری در ساختار عاطفی او دارد. در واقع کسانی که در دوران کودکی به اندازه کافی عشق و توجه دریافت نکرده‌اند، کم کم به این باور درونی می‌رسند که به اندازه‌ای که باید خوب نیستند و کسی در زندگی برای آن‌ها ارزشی قائل نیست و همین موضوع سبب می‌شود که آن‌ها نیز برای خود ارزشی قائل نباشند.

بنابراین حرف اصلی این دیدگاه این است که احساس پوچی ناشی از کمبود ارتباط احساسی و عشق می‌باشد. به همین دلیل است که ابزار عشق در خانواده، می‌تواند در درمان احساس پوچی موثر واقع شود.

اختلالات روانی ناشی از احساس پوچی

افراد مختلف در زندگی خود بر اساس توان ذهنی‌شان، به طریقی با احساس پوچی کنار می‌آیند. عدم رسیدگی به این احساس، سبب می‌شود که در طولانی مدت مکانیسم‌های دفاعی بدن کارایی خود را از دست بدهند و فرد دچار اختلال‌های مزمن شامل افسردگی و یا حتی اختلال دوقطبی شود. برای آشنایی با نشانه های افسردگی کلیک کنید.

در چنین حالتی عده‌ای روی به مصرف الکل و یا مواد مخدر می‌آورند و سعی دارند به این واسطه از احساسات منفی خود فرار کنند.

علت احساس پوچی چیست؟

احساس پوچی از احساسات درونی افراد سرچشمه می‌گیرد که می‌تواند برای هر فردی در هر شرایطی اتفاق بیافتد، اما به طور کلی احساس پوچی به چندین دلیل ایجاد می‌شود که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

• از دست دادن یکی از نزدیکان
• جدایی عاطفی و طلاق
• نداشتن یک سیستم پشتیبانی عاطفی در گذشته
• شکست تحصیلی یا شغلی
• سوء مصرف مواد مخدر یا دارو
• وابستگی به الکل
• قرار گرفتن در شرایط تنش‌زا و استرس‌آور
• اضطراب و افسردگی
• قرار گرفتن در معرض خبرهای بد
• ابتلا به بیماری‌های سخت و صعب‌العلاج جسمی
• و …

رهایی از حس پوچی

متخصصان در زمینه رهایی از احساس پوچی توصیه‌هایی دارند که می‌تواند به شما عزیزان کمک کند تا بتوانید سریع‌تر احساس خود را شناسایی کرده و با آن مبارزه کنید. در ادامه به راهکارهای رهایی از احساس پوچی اشاره کرده‌ایم.

1. به دست آوردن تمرکز و تعادل 

برای مبارزه با احساس پوچی بیشتر از گذشته بر روی خودتان تمرکز داشته باشید. تمرکز بر روی خود به این معناست که سعی کنید برای فکر کردن به خود و علایقی که دارید، زمان بیشتری را اختصاص دهید.

برای رسیدن به وضعیت فکری مثبت و پایدار، سعی کنید ورزش و مدیتیشن کنید و همینطور از مشاوره‌های روانشناسی بهره ببرید. بد نیست بدانید کارهای ساده مثل حمام کردن و یا حتی چرت زدن در میانه روز نیز در رسیدن به تعادل فیزیکی و روانی موثر است.

2. کمک گرفتن از دیگران

هر فردی در طول زندگی خود دارای نیازهایی است، اما زمانی موضوع دردناک می‌شود که او احساس کند نمی‌تواند به خواسته‌هایی که دارد، دست پیدا کند.

بهتر است در چنین شرایطی افراد به خودشان یادآوری کنند که قرار نیست به تنهایی برای رسیدن به خواسته‌های خود تلاش کنند. در چنین شرایطی برقراری ارتباط با دیگر افراد منجر به پی‌بردن به نقاط قوت و همینطور پرورش استعدادهای درونی می‌شود. کمک خواستن از دیگران از راه‌حل‌های موثر و کارآمد در حل مشکلات است.

3. قدر دانستن داشته ها

کسانی که برای زندگی و داشته‌های‌شان قدردان هستند، همواره احساسات مثبتی را در زندگی تجربه می‌کنند؛ به همین دلیل از رابطه خود با دوستان، خانواده و اطرافیان‌شان رضایت بیشتری دارند و کم‌تر دچار استرس و اضطراب می‌شوند.

4. یادگیری

از موضوعات جالبی که متخصصان مغز و اعصاب به آن رسیده‌اند، این است که “یادگیری منجر به برانگیختگی احساسات می‌گردد”. در واقع هر بار که فرد اطلاعات قبلی خود را مرور می‌کند، ممکن است به حقایقی پی ببرد که قبلا از دید او پنهان بوده است.

5. شناسایی محرک‌ها

کسانی که دارای احساس پوچی و فقدان هستند، باید در قدم اول بتوانند محرک‌ها را شناسایی کنند. به این معنی که قرار گرفتن در چه شرایطی حال آن‌ها را بدتر می‌کند.

در برخی موارد برخورد کردن با افرادی خاص در زندگی و یا شرایط خاصی منجر به بروز احساس پوچی می‌گردد. شناسایی و دوری کردن از آن‌ها می‌تواند از بروز این احساسات منفی جلوگیری کند. برای تشخیص انواع احساسات کلیک کنید

6.ورزش کردن و داشتن سبک زندگی سالم

بهتر است ورزش کردن و فعالیت روزانه را در برنامه خود قرار دهید. ورزش کردن خلق و خو را بهبود می‌بخشد و تا حد زیادی از احساس پوچی می‌کاهد.

سعی کنید برای داشتن یک سبک زندگی سالم، غذاهای سالم بخورید و از مصرف الکل، سیگار و مواد مخدر نیز اجتناب نمایید.

7. نور خورشید

نور خورشید در داشتن احساس شادمانی بسیار تاثیرگذار است. سعی کنید شب‌ها قبل از خواب پرده اتاق خود را کنار بزنید تا هنگام صبح با نور خورشیدی که در اتاق‌تان تابیده، از خواب بیدار شوید. همین موضوع کوچک منجر به احساس شادمانی شما در طول روز خواهد شد.

8. ارتباط با دیگران

عدم ارتباط با دیگران و تنهایی، منجر به بروز افسردگی و همینطور احساس پوچی می‌شود. بنابراین توصیه می‌شود حتی اگر برای‌تان سخت و دشوار است اما سعی کنید با دیگران ارتباط برقرار کنید و حتی از گروه‌های خانوادگی خود شروع کنید تا بتوانید بر احساس پوچی تان غلبه کنید.

9. کمک از متخصصان

شاید پیدا کردن دلیل احساس پوچی کار چندان آسانی نباشد و افراد حتی با اختصاص زمان طولانی، نتوانند به علت احساس پوچی در خودشان پی ببرند.

به همین دلیل توصیه می‌شود به جای وقت تلف کردن، به یک متخصص مراجعه کنید تا بتوانید ابتدا دلیل اصلی احساس پوچی خود را شناسایی کنید و سپس در جلسات بعدی از راهکارهای موثر در این زمینه استفاده کنید تا مجدد به احساس شادی در زندگی برسید.

لازم است در نظر داشته باشید که داشتن احساس‌پوچی ناشی از هر موقعیتی در زندگی می‌تواند منجر به احساس ناامیدی، افسردگی، افکار خودکشی و … شود که بسیار خطرناک می‌باشد. برای حل مشکل خود به یک متخصص کاربلد مراجعه کنید. دوستانی که به دریافت خدمات مشاوره حضوری دسترسی ندارند، می‌توانند از مشاوره آنلاین مرکز مشاوره ذهن نو استفاده کنند.

چه افرادی بیشتر در معرض تجربه احساس پوچی هستند؟

 

تجربه احساس پوچی را نمی‌توان محدود به یک قشر یا جامعه خاص از افراد دانست. این حالت ممکن است برای هرکسی با هرسن و جنسیتی ایجاد شود. مسائل زیادی در این مورد دخیل هستند که باید در پیشگیری و حتی درمان این موضوع به آنها توجه داشت. برای مثال مسائل اقتصادی، فرهنگی، خانوادگی، روابط بین فردی و… موضوعاتی هستند که می‌توانند در افراد احساس پوچی ایجاد کنند. برای آشنایی بیشتر با نشانه های احساس بدبختی کلیک نمایید.

تست احساس پوچی

تست مشخصی تحت عنوان تست احساس پوچی وجود ندارد. همچنین از آنجایی که این مفهوم بسیار کلی است؛ نمی‌توان به راحتی آن را سنجید و در غالب عدد و رقم درآورد. اما یکی از تست هایی که بسیار پرکاربرد بوده و مفهوم نزدیکی با احساس پوچی را اندازه گیری می‌کند؛ تست افسردگی بک است. افراد برای انجام این تست و تفسیر نتایج آن باید از روانشناس کمک بگیرند.

سخن پایانی

متاسفانه امروزه به قدری احساس پوچی در میان جوامع شایع شده است؛ که تبدیل به یک موضوع عادی شده و افراد نسبت به آن بی توجه شده اند. در صورتی که این احساس می‌تواند عملکرد طبیعی افراد را مختل کرده و مشکلات زیادی را برایشان ایجاد نماید. از این رو بهتر است در صورت تجربه این احساس برای مدت زمان نسبتا طولانی، حتما با یک متخصص در این زمینه صحبت کرده و کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس‌پوچی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره آنلاین از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

منبع: احساس پوچی

وابسته کردن مرد به خود با 10 تکنیک طلایی

وابسته کردن مرد به خود تقریبا خواست همه زنان برای تسخیر قلب همسرشان است. مردان در مقایسه با زنان چندان دنیای پیچیده‌ای ندارند و برخلاف آنچه که تصور می‌شود تسخیر قلب شان سخت نخواهد بود. فقط کافی است خودتان باشید و عاقلانه رفتار کنید. ظاهبر و زیبایی فیزیکی برای ابتدای آشنایی می‌تواند تاثیرگذار باشد، اما پس از گذشت زمان اثر خودش را از دست می‌دهد و آنچه که اهمیت بسزایی پیدا می‌کند چگونگی عملکرد و واکنش‌های شما هستند. با این حال هر رابطه‌ای ویژگی‌های منحصر به فرد خودش را دارد. پس نمی‌توان به طور کلی روشی برای به دست وابسته کردن مردان ارائه داد. در ادامه برخی از راهکارهایی که به طور معمول مشترک هستند ذکر شده است. برای دریافت راهنمایی دقیق می‌توانید مشاوره رابطه دختر و پسر دریافت نمایید.

فهرست مطالب

 

• راه های وابسته کردن مرد به خود
  • برای وابسته کردن مرد به خود بلند پرواز باشید
  • به ظاهر خود توجه داشته باشید
  • برای خود وقت بگذارید | وابسته کردن مرد به خود
  • اطلاعات خود را به روز کنید
  • شیطنت های زنانه را در رفتار خود حفظ کنید
  • حضور در اجتماعات در کنار همسر
  • برای وابسته کردن مرد به خود ابراز احساسات کنید
  • اصول اخلاقی را حفظ کنید | وابسته کردن مرد به خود
• سوال هایی که باید در مورد وابسته کردن مرد به خود بپرسید
• اصول ضروری برای وابسته کردن مرد به خود
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه وابسته کردن مرد به خود می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

راه های وابسته کردن مرد به خود

قبل از هر چیز باید وابستگی را برای خود تعریف کنید. مسلما شما دل‌تان نمی‌خواهد همسرتان آنقدر به شما وابسته باشد که برای رفتن به سر کار هم به شما برای حاضر شدن احتیاج داشته باشد! بنابراین نیازی نیست که مانند یک مادر یا دستیار با او رفتار کنید. برای وابسته کردن مردان به روش های زیر توجه کنید.

برای وابسته کردن مرد به خود بلند پرواز باشید

زندگی هدفدار و هیجان انگیز برای همه مردان لذت بخش خواهد بود. اگر شما جزء آن دسته از خانم‌هایی هستید که می‌خواهید تحت حمایت همسر قرار بگیرید و از آرزوهای خود دست بکشید، قطعا باعث دلزدگی او خواهید شد. مردان دوست دارند همسرانی موفق و اهل پیشرفت داشته باشند. بلند پرواز بودن و برنامه ریزی برای پیشرفت در زندگی شما را در نگاه همسرتان خواستنی‌تر می‌کند.

مثال: همیشه شجاعت و جسارت زنان برای مردان جذاب است. یکی از کارهایی که می‌توانید در این زمینه انجام دهید انجام کارهای خطرناک است. برای مثال تجربه کردن بازی های هیجانی.

به ظاهر خود توجه داشته باشید

همانطور که شما دوست ندارید همسرتان شلخته و ژولیده به نظر برسد. به همان میزان و حتی با درصد بیشتری مردان نیز دوست ندارند؛ با همسری روبه رو شود که به ظاهرش نرسیده و لباس‌های نامرتب پوشیده است. بهتر است همیشه مانند روز اول آشنایی ظاهر زیبای خود را حفظ نمایید. از عطری که مورد پسند اوست استفاده کنید و در انتخاب پوشش نظر او را بپرسید و اگر در نوع پوشش تفاهم نداشتید حتما در مورد آن و نقطه نظرتان صحبت کنید. برای پاسخ به سوال چگونه یک پسر را عاشق کنیم کلیک کنید.

مثال: یکی موضوعاتی که در زمینه وابسته کردن مرد به خود باید به آن توجه داشته باشید این است که به جزئیات توجه کرده و حتی در این مورد از او نظر بپرسید. هربار لباسی تازه پوشیده و یا در صورتی که این امکان را ندارید؛ از لباس های قدیمی استفاده کرده و خلاقیت به خرج دهید.

برای خود وقت بگذارید | وابسته کردن مرد به خود

سپری کردن روزهای زندگی به شکل تکراری و اینکه صرفا خودتان را وقف خانه و فرزندان کنید باعث می‌شود از لحاظ روحی کمی بی حوصله و افسرده به نظر برسید، بهتر است برای خودتان وقت بگذارید. در کلاس‌های ورزشی و هنری شرکت کنید، گاهی به آرایشگاه بروید و ظاهرتان را تغییر دهید.

مثال: زمانی که مرد ببیند که شما به خودتان اهمیت داده و برای خودتان وقت می‌گذارید؛ او نیز اینکار را برای شما می‌کند. برای مثال یک روز را به خود اختصاص داده و هرکاری که دوست دارید؛ انجام دهید.

اطلاعات خود را به روز کنید

یکی از راهکار های کاربردی برای وابسته کردن مرد به خود توجه کردن به این نکته است که مردان از زنانی خوششان می‌آید که بتوانند با آن‌ها در مورد مسائل روز بحث کنند و کم نیاورند. به روز بودن اطلاعات شما باعث می شود در زمان صحبت و گفتگو با همسرتان حرفی برای گفتن داشته باشید و مانند زنان بی سواد جلوه نکنید.  یک زن باهوش با اطلاعات عمومی و علمی، برای یک مرد جذاب‌تر است. در کل نیز درباره خصوصیات مشترک مردان نیز مطالعه داشته باشید. می‌توانید مقاله تفاوت زن و مرد را نیز بخوانید.

مثال: مطالعه، گوش کردن به پادکست های مختلف، جستجو در شبکه های مجازی و… همگی در این زمینه کمک کننده هستند و می‌توانید به وسیله این روش ها خود را به روز نگه دارید.

شیطنت های زنانه را در رفتار خود حفظ کنید

یک دختر بازیگوش براحتی می‌تواند نظر همسر خود را جلب کند، زیرا فضای خانه را پر از شور و شادی می‌نماید و سبب می‌شود مرد لحظات مهیج و لذت بخشی را در کنارش سپری کند. پس با شوخی و شیطنت‌های زیرکانه زنانه فضایی جذاب و دل انگیز در رابطه فراهم کنید.

مثال: سعی کنید در هر شرایطی روحیه خود را حفظ کرده و مدام غر نزنید. زمانی که به طور مرتب شوخی کنید و غیرقابل پیش بینی به نظر برسید؛ مرد بیشتر علاقه خواهد داشت تا شما را کشف کرده و با شما وقت بگذراند.

حضور در اجتماعات در کنار همسر

حضور زن در کنار مرد وقتی که در جمع‌های دوستانه و حتی شغلی دعوت شده باعث قوت قلب او خواهد شد. گفتن جملات مثبت درباره همسر در جمع سبب می‌شود اعتماد به نفس او تا حد زیادی افزایش پیدا کند و وابستگی‌اش به شما چندین برابر شود.

مثال: برای مثال اگر او به طور ناگهانی به یک میهمانی دعوت شده و شما را باخبر می‌کند؛ به جای مخالفت کردن و یا غر زدن در این مورد که چرا دیر به شما گفته است؛ از این موضوع استقبال کرده و با او در این میهمانی حاضر شوید. این موضوع حس خوبی در مرد ایجاد خواهد کرد.

برای وابسته کردن مرد به خود ابراز احساسات کنید

هیچگاه از بیان احساسات قلبی خود به همسرتان خجالت نکشید و صادقانه به او بگویید که چقدر برای شما مهم است و او را تا چه اندازه دوست دارید. وقتی مرد خسته و بی حوصله است. جملات رمانتیک و احساسی حال او را خوب کنید. به این ترتیب به او نشان می‌دهید که چقدر برایش احترام قائل هستید و دوست ندارید او را در حالت ناخوشی ببیند.

مثال: مردان با اینکه اصلا احساسی به نظر نمی‌رسند؛ اما دوست دارند که به آنها محبت شده و احساسات شما را بشنوند. از این رو به مناسبت های مختلف به او ابراز علاقه کرده و اجازه ندهید که او از شما گدایی محبت کند.

اصول اخلاقی را حفظ کنید | وابسته کردن مرد به خود

هیچ مردی آنقدر اهمیت ندارد که شما بخاطرش اصول اخلاقی خود را زیر پا بگذارید. در صورتی که برخلاف اعتقادات خود عمل کنید، نه تنها از چشم خود بلکه از چشم همسرتان نیز می افتید. اگر در ابتدای آشنایی هستید بر اصول اخلاقی خود پایبند بمانید. مسلما کسی که از شما می‌خواهد خطوط قرمزتان را رد کنید نمی‌تواند شریک و همراه مناسبی برای شما نیز باشد.

برای آشنایی با روش های شناخت مردان کلیک کنید. در نهایت قبل از آن که بخواهید مردی را شیفته و دلبسته کنید، بهتر است اول خودتان را بشناسید تا معیارهای واقعی و متناسب با شخصیت خودتان برای انتخاب همسر مشخص کنید. در این مسیر روانشناسان با ارزیابی جوانب مختلف شخصیتی و نیازهای روانی‌تان به شما برای دستیابی به زندگی ایده‌آل کمک خواهند کرد.

مثال: یکی از مراجعینی که مدتی قبل به کلینیک مراجعه کرده بود می‌گفت که برای وابسته کردن مرد به خود ، بعد از امتحان کردن روش های مختلف به این نتیجه می‌رسد که باید حسادت را در او برانگیزد. اما اینکار را با روش درستی انجام نمی‌دهد و تصمیم می‌گیرد که در یک میهمانی با مردان دیگر بیشتر معاشرت کند. این موضوع باعث می‌شود که به طور کلی رابطه خراب شده و اعتماد مرد نسبت به زن از بین برود.

سوال هایی که باید در مورد وابسته کردن مرد به خود بپرسید

قبل از انجام اقداماتی در زمینه وابسته کردن مرد به خود ، بهتر است سوالاتی را در این زمینه از خود بپرسید. این سوالات باعث می‌شوند تا بیشتر فکر کرده و تصمیمات درست تری بگیرید.

• آیا تنها به دنبال توجه همسرم هستیم و یا می‌خواهم که به او عشق بورزم؟
• می‌خواهم همسرم به من وابسته شود تا دیگر خیانت نکند؟
• به دنبال بیشتر شدن محبت فیزیکی در همسرم می‌گردم؟
• دلم می‌خواهد دلیل حال خوب همسرم باشم؟
• آیا به دنبال کنترل کردن همسرم هستم؟

اصول ضروری برای وابسته کردن مرد به خود

در مورد وابسته کردن مرد به خود ، علاوه بر راهکارهایی که وجود دارد؛ اصولی نیز هست که با توجه کردن و بهره گیری از آنها می‌توانید در این مورد بهتر عمل کنید. در این قسمت به ذکر برخی از این اصول خواهیم پرداخت.

🔸صحبت کردن با اعتماد به نفس و غر نزدن

🔸تخریب نکردن خود

🔸یادگیری دلبری کردن برای همسر

🔸فکر کردن و ابراز کردن به صورت روشن و واضح

🔸همدلی کردن با همسر

🔸فحش ندادن و صحبت کردن به صورت مودبانه

سخن پایانی

با اینکه همه زنان به دنبال وابسته کردن مرد به خود هستند؛ اما روش درست اینکار را ندانسته؛ و در واقع تلاش های آنان به صورت معکوس عمل می‌کند. حتی گاهی استفاده از این روش ها منجر به پایان یافتن رابطه خواهد شد. از این رو بهتر است زنان قبل از انجام هرکاری به خوبی در این مورد فکر کرده و هدف از انجام اینکار را برای خود مشخص نمایند. از طرفی علاوه بر استفاده از روش های بالا حتما از یک روانشناس کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه وابسته کردن مرد به خود می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: وابسته کردن مرد به خود

راه های انتقال زگیل تناسلی | بهترین راه برای جلوگیری از انتقال زگیل تناسلی

راه های انتقال زگیل تناسلی متفاوت هستند. زگیل تناسلی یکی از عوارض جانبی ابتلا به ویروس  HPV است که از بیشتر از راه رابطه جنسی منتقل می‌شود. آمار ابتلا به این بیماری میان قشر جوان بیشتر است. متاسفانه به دلیل کمبود اطلاعات در زمینه این ویروس و همچنین راه های انتقال آن، عوارض آن نیز بیشتر هم می‌شود.

فهرست مطالب

 

• راه های انتقال زگیل تناسلی
• علائم ابتلا به زگیل تناسلی
• برخی از راه های انتقال زگیل تناسلی
  • راه های انتقال زگیل تناسلی از طریق رابطه جنسی
  • رابطه جنسی دهانی از راه های انتقال زگیل تناسلی
  • تماس پوستی
  • فرآورده های خونی و وسایل آلوده
  • لیزر و استخر از راه های انتقال زگیل تناسلی
  • نکاتی در مورد راه های انتقال زگیل تناسلی
• زگیل تناسلی بیشتر برای چه کسانی اتفاق می‌افتد؟
• زگیل تناسلی در مردان و زنان
• تشخیص و راه های جلوگیری از انتقال زگیل تناسلی
• درمان زگیل تناسلی
  • 1. دارودرمانی
  • 2. جراحی
  • 3. الکتروتراپی
  • 4. سایر روش‌های درمانی
  • سخن پایانی

این ویروس بسیار مسری است و به سرعت انتقال می‌یابد. بیشتر بیماری‌های مقاربتی به دلیل اینکه مدتی در بدن به صورت پنهان باقی می‌مانند؛احتمال انتقال آنها به دیگران و بی اطلاعی از این موضوع بیشتر است. ویروس    سویه های زیادی دارد که هر سویه مشکلات خاصی را برای بدن ایجاد می‌کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های انتقال زگیل تناسلی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید. 

 

راه های انتقال زگیل تناسلی

در واقع اگر سویه ای از  HPV که خوش خیم است در بدن باشد؛ باعث بروز زگیل تناسلی می‌شود. انواع دیگر شاید برای فرد خطر ابتلا به سرطان را داشته باشند. زگیل تناسلی معمولا قابل درمان است و روش های مختلفی برای برطرف شدن آن وجود دارد. اما فراموش نکنید که دوره درمان باید کامل شود چرا که احتمال بازگشت این عارضه به صورت مجدد وجود دارد. در این مقاله به بررسی راه های انتقال زگیل تناسلی خواهیم پرداخت. برای آشنایی با انواع بیماری های مقاربتی کلیک کنید.

علائم ابتلا به زگیل تناسلی

1-مشاهده زگیل‌های مشخص و واضح بر روی آلت تناسلی یا اطراف آن
2- آلت یا واژن شما ترشحات غیر طبیعی دارد.
3-  شریک جنسی‌تان به زگیل تناسلی مشکوک یا مبتلاست.
4- در حین ادرار یا رابطه جنسی دچار سوزش یا خونریزی می‌شوید.
5- در ناحیه تناسلی خود دچار درد و خارش شوید.

در صورت رؤیت هر کدام از علائم به پزشک متخصص مراجعه نمایید. پزشک پس از پرسش چند سوال، معاینه بالینی انجام می‌دهد و در صورت نیاز، بیوپسی یا نمونه برداری از زگیل را تجویز خواهد کرد.

برخی از راه های انتقال زگیل تناسلی

 

در مورد راه های انتقال زگیل تناسلی بین افراد، باورهای اشتباهی وجود دارد. اما به طورکلی در بیشتر موارد مخصوصا افرادی که زیر سن 30 سال هستند؛ به دلیل قوی تر بون سیستم ایمنی بدن، ابتلا به ویروس  HPV توسط خود بدن درمان می‌شود و فرد اصلا از آن مطلع نخواهد شد. اما اگر به سویه های پرخطر این ویروس مبتلا شویم احتمال بروز زگیل تناسلی و دیگر عوارض، وجود دارد. برخی از این راه ها به شرح زیر است.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک نمایید.

راه های انتقال زگیل تناسلی از طریق رابطه جنسی

یکی از شایع ترین راه های انتقال زگیل تناسلی، رابطه جنسی است. همچنین رابطه جنسی بدون استفاده از کاندوم نیز خطر انتقال ویروس HPV را بیشتر خواهد کرد. در هنگام رابطه جنسی به دلیل تماس نواحی مختلف بدن با شریک جنسی و همچنین وجود ترشحات بدن، این ویروس منتقل می‌شود.

حتی انتقال با رابطه بدون دخول نیز ممکن است و افراد باید نکات بهداشتی را در این زمینه رعایت کنند. افرادی که تعدد شریک جنسی دارند یا سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف تر است باید بیشتر دقت داشته باشند. حتی رابطه مقعدی نیز باعث انتقال این ویروس آمیزشی خواهد شد. برای اطلاع از عوارض رابطه مقعدی کلیک کنید.

رابطه جنسی دهانی از راه های انتقال زگیل تناسلی

ویروس  HPV از طریق رابطه جنسی دهانی نیز منتقل می‌شود. بوسه نیز از انواع رابطه دهانی محسوب می‌شود و به عوامل زیادی بستگی دارد. برای مثال طول عمر این ویروس بر روی پوست کوتاه مدت است و اگر در این زمان تماس صورت گیرد؛ ویروس منتقل شده و از راه های انتقال زگیل تناسلی محسوب می‌شود. همچنین اگر ویروس در مخاط دهان حضور داشته باشد نیز احتمال انتقال بازهم وجود دارد. برای آشنایی بیشتر با ویروس HPV کلیک نمایید.

تماس پوستی

HPV تنها ویروس مقاربتی است که از طریق تماس پوستی هم منتقل می‌شود. به همین دلیل باید بیشتر در مورد آن دقت کرد.تماس پوستی یکی دیگر از راه های انتقال زگیل تناسلی به افراد دیگر است. تحقیقات حاکی از آنند که با لمس زگیل تناسلی و بلافاصله تماس با دیگر نواحی بدن، خطر انتقال وجود دارد. این کار باعث گسترش ویروس خواهد شد و عوارض زیادی را ایجاد خواهد کرد.

فرآورده های خونی و وسایل آلوده

یکی از راه های انتقال زگیل تناسلی به دیگران، فرآورده های خونی و وسایل آلوده است. استفاده از وسایل شخصی با دیگران و یا حتی لوازم آلوده ای که به درستی ضدعفونی نشده اند؛ خطر انتقال را به شدت افزایش می‌دهد. وسایل خود را به دقت ضدعفونی کرده و یا اگر برای خدمات بهداشتی به مکانی مراجعه می‌کنید؛ از افراد بخواهید تا لوازمی مثل تیغ و یا سوزن را جلوی شما از بسته بندی خارج کنند.

لیزر و استخر از راه های انتقال زگیل تناسلی

در واقع این از باورهای اشتباه در مورد راه های انتقال زگیل تناسلی است. چراکه احتمال انتقال در چنین شرایطی به شدت کم است. حتی برخی تصور می‌کنند که انتقال این بیماری از سرویس های بهداشتی عمومی نیز ممکن است. اما ممکن نیست که ویروس در چنین شرایطی زنده بماند و پوست شما با وسایل داخل دستشویی تماس پیدا کند. به طور کلی ویروس برای زنده ماندن نیاز به میزبان دارد که در بیشتر موارد بدن انسان است و در خارج از این محیط به سرعت از بین می‌رود.

نکاتی در مورد راه های انتقال زگیل تناسلی

همانطور که گفته شد؛ در مورد راه های انتقال زگیل تناسلی باورهای اشتباهی وجود دارند که در بیشتر موارد به همین دلیل ویروس  HPV منتقل می‌شود. برای مثال زوجین با پنهان کردن این موضوع از یکدیگر و یا با تصور اینکه این عارضه پوستی به دیگران منتقل نمی‌شود و بی خطر است؛ آن را به شریک خود هم منتقل می‌کنند. فرموش نکنید که با بروز هر گونه نشانه ای روی پوست خود به دکتر متخصص مراجعه کرده و علت آن را شناسایی کنید. برای آشنایی بیشتر با انواع بیماری های قابل انتقال از مقعد کلیک نمایید.

⭕زگیل حاصل از   HPV شاید بر سطح دهان نیز پیدا شود.

⭕زگیل تناسلی به کودکان هم منتقل می‌شود.

⭕در زمانی که عارضه پوستی حاصل از زگیل تناسلی درمان شده است؛ دیگر فرد ناقل نیست و رابطه جنسی برای او بلامانع است؛ اما بهتر است از کاندوم استفاده کند.

⭕زگیل تناسلی هم برای مردان و هم برای زنان اتفاق می‌افتد.

⭕برای از بین بردن زگیل تناسلی از آنتی بیوتیک به صورت خودسرانه استفاده نکنید؛ چرا که مصرف این دارو ها باعث تضعیف سیستم ایمنی خواهد شد و همچنین در روند درمان هم اختلال ایجاد می‌کند.

زگیل تناسلی بیشتر برای چه کسانی اتفاق می‌افتد؟

1-افراد زیر سی سال
2- افرادی که از بدو تولد ناقل این بیماری‌اند (مادر زادی) 
3- افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
4- افرادی که با تعداد زیادی پارتنر رابطه جنسی داشته‌اند.
5-افرادی که رابطه جنسی بدون استفاده از ابزار محافظتی مانند کاندوم دارند.
6- افرادی که رابطه جنسی با فرد آلوده یا مبتلا به زگیل تناسلی دارند.

زگیل تناسلی در مردان و زنان

در خانم‌ها زگیل‌های تناسلی در اطراف و داخل واژن و مقعد و یا بر روی دهانه رحم بوجود می‌آیند که به دو صورت بسیار کوچک و یا خوشه‌های بزرگ نمایان می‌شوند. رنگ این زگیل‌ها قرمز، سفید و یا خاکستری است. گاهی ممکن است فردی مبتلا به زگیل تناسلی باشد اما هیچ علائمی از خود نشان ندهد. امکان دارد این زگیل‌ها در داخل رحم بوجود بیایند که تشخیص آن سخت و دشوار است. همچنین احتمال دارد علائم زگیل تناسلی را داشته باشید اما پس از مراجعه به دکتر و معاینه، مشخص شود که علت دیگری دارد.

در آقایان زگیل‌های تناسلی در اطراف مقعد، بر روی ران یا کشاله ران، اسکروتوم، آلت تناسلی و یا پوست بیضه ظاهر می‌شود. آزمایش قطعی برای تشخیص زگیل تناسلی در آقایان وجود ندارد.

نکته: هم در خانم‌ها و هم در آقایان ممکن است که زگیل تناسلی بر روی لب‌ها، دهان، زبان و گلو شکل بگیرد.

تشخیص و راه های جلوگیری از انتقال زگیل تناسلی

زگیل تناسلی درمان پذیر است؛ اما برای تشخیص و درمان آن باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. بعد از بروز علائم، پزشک با انجام تست پاپ اسمیر، نمونه برداری و آزمایشات مربوطه، درمان را متناسب با آمادگی بدن شروع می‌کند. زنان بعد از شروع فعالیت های جنسی خود به صورت دوره ای، معاینات لازم را انجام دهند. مردان نیز در فعالیت های جنسی خود از کاندوم استفاده کرده و در صورت مشاهده علائم به متخصص اورولوژیست مراجعه کنند. در واقع توصیه می‌شود قبل از ابتلا به سویه های مختلف HPV  از آن با تزریق واکسن، جلوگیری کرده و سلامت جنسی خود را تضمین کنید.

درمان زگیل تناسلی

 

برای درمان زگیل تماسلی، روش‌های متعددی وجود دارد که برخی از آ‌ن‌ها به شرح زیر هستند:

1. دارودرمانی

داروهای موضعی مختلفی برای درمان زگیل تناسلی وجود دارند که از آن‌ها می‌توان به کوندیلوکس ( پودوفیلین و پودوفیلوکس)، ایمی کیمود (آلدرا، زیکلارا) و ورگن (سینکاتچینز) اشاره کرد. از آنجایی که این داروها می‌توانند به بافت سالم بدن آسیب بزنند، حتما باید تحت نظارت پزشک مصرف شوند. برای آشنایی بیشتر با واکسن گارداسیل کلیک نمایید.

2. جراحی

برخی از زگیل‌های تناسلی را باید با جراحی از پوست جدا کرد. پزشک ابتدا ناحیه‌ای که زگیل روی آن قرار دارد را بی‌حس کرده و سپس زگیل را برمی‌دارد. در مواردی که درمان‌های دیگر موفقیت آمیز نبوده یا دسترسی به زگیل دشوار باشد، جراحی با لیزر توصیه می‌شود.

3. الکتروتراپی

روش دیگری به نام الکتروسرجری یا الکتروکوتری وجود دارد که از جریان برق برای سوزاندن زگیل استفاده می‌شود. معمولا پزشکان از این راه برای از بین زگیل‌های بزرگ استفاده می‌کنند.

4. سایر روش‌های درمانی

یکی از درمان‌های گیاهی، استفاده از عصاره گیاهی پودوفیلین است. این دارو همانند آنتی بیوتیک‌ها از تقسیمات سلولی جلوگیری مرده و تاثیر مستقیمی بر سلول‌های اپیتلیال دارد. یکی دیگر از راه‌های درمان این بیماری استفاده از نیتروژن مایع است. نیتروژن مایع به طور وسیع در کرایوتراپی یا سرما درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و باعث مرگ سلولی، ایجاد کریستال‌های مایع در داخل سلول و آسیب به اجزای آن می‌شود.

محصول پودوفیلین در درمان زگیل تناسلی موثر بوده و عوارض و احتمال عود کمتری نسبت به کرایوتراپی با نیتروژن مایع دارد. برای درمان خانگی نیز می‌توان به استفاده از سیر و چای سبز و مصرف سبزیجات و میوه جات اشاره نمود.

سخن پایانی

سلامت جنسی بسیار اهمیت داشته و حتی بر سلامت جامعه نیز تاثیرگذار است. بیماری های مقاربتی و عوارض حاصل از آنها یکی از عوامل تهدید کننده سلامت جنسی افراد هستند که با راه های ساده ای می‌توان از بروز آنها جلوگیری کرد. استفاده از کاندوم، دریافت واکسن های مربوطه و خودداری از رفتارهای پرخطر جنسی، از راه های پیشگیری هستند. به دلیل اینکه ویروس   نسبت به ویروس هاس جنسی دیگر شایع تر بوده و راه های انتقال زگیل تناسلی نیز بیشتر است؛ افراد باید دقت بیشتری در این زمینه داشته باشند. کمک گرفتن از متخصص مربوطه و داشتن اطلاعات کافی در این زمینه نیز بسیار موثر خواهد بود.

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های انتقال زگیل تناسلی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید. 

 

سوالات متداول

راه های انتقال زگیل تناسلی کدام اند؟

برخی از راه های انتقال زگیل تناسلی شامل انواع رابطه جنسی مثل رابطه دهانی و مقعدی، تماس پوستی و به طورکلی فرآورده های خونی می‌شود.

آیا زگیل تناسلی از طریق بوسیدن هم منتقل می‌شود؟

اگر ویروس در این زمان فعال بوده و در مخاط وجود داشته باشد؛ احتمال انتقال آن وجود دارد.

 

منبع: راه های انتقال زگیل تناسلی

ازدواج در سن بالا

ازدواج در سن بالا و شروع زندگی مشترک در میانه زندگی یکی از موضوعات چالش برانگیزی است که بسیاری از افراد را دچار سردرگمی می‌کند. گاهی تصمیم گیری در مورد ازدواج در سنین بالا برعهده خود فرد بوده و در واقع خودش این موضوع را انتخاب می‌کند. اما در موارد دیگر شرایط به شکلی پیش می‌رود که موقعیت ازدواج پیش نیامده و سن فرد نیز برای اینکار بالا می‌رود. در هر دو صورت تصمیم برای ازدواج بعد از دوران جوانی با مزایا و معایبی همراه خواهد بود که افراد باید آنها را در نظر داشته باشند. این ازدواج می‌تواند شرایط جدیدی را در زندگی برای افراد ایجاد کرده و حتی انگیزه جدیدی باشد. از این رو بهتر است افراد قبل از تصمیم گیری در این مورد، به خوبی فکر کرده و حتی از یک روانشناس نیز کمک بگیرند.  

فهرست مطالب

 

• ازدواج در سن بالا
• قبل از ازدواج در سن بالا چه سوالاتی را باید از خودمان بپرسیم؟
• اختلاف سنی در ازدواج در سن بالا
• پیامدهای ازدواج در سن بالا
  • بالا رفتن انتظارات افراد
  • کم شدن شور و شوق جوانی
  • بروز مشکلات جنسی
  • اختلاف سنی زیاد با فرزندان در صورت بچه دار شدن
  • کم شدن احتمال و توانایی فرزندآوری
  • کم شدن شانس و موقعیت ها برای ازدواج
• مزایای ازدواج در سن بالا
  • بالاتر رفتن درک افراد از مسائل
  • توانایی گفتگو در مورد مسائل مختلف
  • برخورداری از استقلال مالی
• در چه سنی ازدواج کنیم؟
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج در سنین بالا می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

ازدواج در سن بالا

با تصمیم گیری در مورد ازدواج در سنین بالا ممکن است افراد در معرض قضاوت های زیادی از طرف اطرافیان و جامعه قرار بگیرند. مخصوصا اگر این ازدواج دوم یا سوم و.. باشد. همین قضاوت ها خانم یا آقا را دلسرد کرده و حتی به طور کلی آنها را منصرف می‌کند. اما فراموش نکنید که هیچگاه برای ازدواج و شروع زندگی مشترک دیر نیست و هیچ مانعی نمی تواند شما را از تصمیم تان بازدارد. شما باید خودتان در این مورد تصمیم گیری کرده و با توجه به شرایط خود حق انتخاب داشته باشید.

حتی شاید در اوایل رابطه چالش های زیادی را تجربه کنند. اما این بدان معنا نیست که این رابطه ادامه دار نیست و یا باید به پایان برسد. تنها نیاز به کمی زمان و شناخت بیشتری خواهد داشت. در ادامه بیشتر در مورد جنبه های مختلف این ازدواج توضیح خواهیم داد. اگر در مورد زمان شروع زندگی‌زناشویی شک دارید، حتما مقاله بهترین سن ازدواج را بخوانید.

قبل از ازدواج در سن بالا چه سوالاتی را باید از خودمان بپرسیم؟

 

متخصصین توصیه می‌کنند که پیش از ازدواج در سن بالا سوالاتی را از خود بپرسیم و کمی بیشتر در مورد این تصمیم تامل کنیم. این سوالات شامل موارد زیر هستند.

• آیا به دلیل مهیا نبودن شرایط ازدواج تا این سن به تاخیر افتاده است و یا دلایل دیگری داشته؟
• آیا خانواده مانع فرد برای ازدواج بوده اند؟
• افراد در حال حاضر احساس خستگی و بدبختی می‌کنند و به واین دلیل تمایل دارند که ازدواج کنند؟

اختلاف سنی در ازدواج در سن بالا

حتی در ازدواج در سن بالا نیز اختلاف سنی اهمیت دارد. چرا که در این دوران حوصله افراد نیز کمتر شده و حساسیت پذیری بیشتری دارند. از این رو دیگر نمی‌توانند برخی از مسائل را در مورد طرف مقابل خود تحمل کنند. شاید این موضوع اگر در سن پایین تر بود؛ افراد سازگاری بیشتری در این زمینه از خود نشان می‌دانند. اما در این دوران بهتر است افراد تفاوت سنی کمتری با یکدیگر داشته باشند. اختلاف سنی مناسب برای ازدواج در سن بالا 6 تا 7 سالگی است. برای آگاهی بیشتر در زمینه معیارهای انتخاب همسر کلیک کنید.

پیامدهای ازدواج در سن بالا

ازدواج در سن بالا با اینکه هیچ مانعی ندارد؛ اما پیامدهایی نیز برای افراد دارد. اطلاع از این موضوعات باعث می‌شود تا افراد با دقت بیشتری در این مورد تصمیم گیری کرده و انتخاب درست تری داشته باشند. برخی از مشکلات ناشی از این نوع ازدواج، شامل موارد زیر هستند.

بالا رفتن انتظارات افراد

با بالا رفتن سن، انتظارات افراد از طرف مقابل و حتی خودشان بالاتر رفته و ملاک های سختگیرانه تری پیدا می‌کنند. افراد در مورد طرف مقابل دچار حساسیت زیادی شده و استانداردهای بالاتری پیدا می‌کنند.

کم شدن شور و شوق جوانی

شور و شوق جوانی در ازدواج در سن بالا کاهش یافته و دیگر احساسات و هیجانات کمتری را تجربه می‌کنند. این موضوع در زندگی مشترک از اهمیت زیادی برخوردار است.

بروز مشکلات جنسی

با بیشتر شدن سن بیشتر احتمال دارد که افراد در زمینه جنسی مشکلاتی را تجربه کنند. میل جنسی افراد تا حدی کاهش یافته و این موضوع ممکن است عملکرد جنسی شان را نیز دچار اشکال کند.

اختلاف سنی زیاد با فرزندان در صورت بچه دار شدن

در ازدواج در سن بالا افراد باید به مسئله فرزندآوری نیز توجه داشته باشند. چرا که حتی اگر افراد قادر باشند که بچه دار شوند؛ اختلاف سنی شان با فرزند ممکن است خیلی زیاد شود و این موضوع در آینده فرزند موثر است.

کم شدن احتمال و توانایی فرزندآوری

یکی دیگر از معایب ازدواج در سن بالا کم شدن احتمال فرزندآوری است. با بالارفتن سن افراد قدرت باروری آنها کاهش یافته و احتمال بروز بیماری های جسمانی زیادی نیز وجود دارد.

کم شدن شانس و موقعیت ها برای ازدواج

برخی تصور می‌کنند که اگر ازدواج خود را به تاخیر بیاندازند؛ ممکن است موقعیت های بهتری برای ازدواج داشته باشند. در صورتی که در بیشتر موارد افراد دیگر نمی‌توانند فرصت هایی را که در جوانی داشته اند را دوباره به دست آورند.

مزایای ازدواج در سن بالا

 

نباید از مزایای ازدواج در سن بالا نیز غافل شد. این نوع ازدواج همواره با مشکلاتی همراه نبوده و گاها نتایج خوبی در پی دارد. در این قسمت به برخی از مزایای ازدواج در سن بالا اشاره کرده ایم.

بالاتر رفتن درک افراد از مسائل

طبیعی است که با بیشتر شدن سن، درک افراد از مسائل مختلف بالا رفته و با پختگی بیشتری رفتار می‌کنند. از این رو احتمال بروز چالش های مختلف کمتر شده و یا در صورت بروز افراد می‌دانند که چطور باید با آنها برخورد کنند.

توانایی گفتگو در مورد مسائل مختلف

توانایی و مهارت گفتگو کردن نیز از دیگر مزایای ازدواج در سن بالاست. افراد در زندگی مشترک باید قادر باشند تا با یکدیگر صحبت کرده و مسائل را در میان بگذراند. در زوجینی که سن بالاتری دارند؛ بیشتر شاهد این موضوع هستیم.

برخورداری از استقلال مالی

همچنین در این دوران قطعا افراد از استقلال مالی برخوردار بوده و از این نظر ثبات دارند. مسائل مالی و اقتصادی نقش تعیین کننده ای در ازدواج دارد که با ازدواج در سن در بالا اتفاق می‌افتد.

در چه سنی ازدواج کنیم؟

بعد از مطالبی که در بالا به آنها اشاره شد؛ افراد با این سوال مواجه می‌شود که بهترین سن برای ازدواج چند سالگی است و بهترین زمان ازدواج کی است! نمی‌توان سن دقیقی برای ازدواج تعیین نمود چرا که افراد در سن های مختلف، شرایط متفاوتی دارند. اما نکاتی وجود دارد که بهتر است به آنها توجه کنید. برای مثال 18 یا 19 سالگی و یا حتی قبل از آن برای ازدواج مناسب نیستند. باید علاوه بر سن به موضوعات دیگری در خود و طرف مقابل تان توجه کرده و در این زمینه حتما از یک روانشناس کمک بگیرید. برای اطلاع از دلایل بالا رفتن سن ازدواج کلیک نمایید.

سخن پایانی

اگر تصمیم به ازدواج در سن بالا دارید؛ بهتر است به قضاوت های دیگران توجهی نکرده و تنها شرایط خود را در نظر داشته باشید. گاهی رابطه عاطفی که در سن بالا شروع می‌شود؛ بسیار بهتر از ازدواج در جوانی است. از این رو قبل از تصمیم گیری در این مورد به خوبی در مورد مزایا و معایب آن فکر کرده؛ از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج در سنین بالا می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا ازدواج در سن بالا، اشتباه است؟

ازدواج در سن بالا، در کنار آسیب‌ها و مشکلاتی که به همراه دارد، نکات مثبتی نیز دارد. به نکات مثبت و منفی که در این زمینه مطرح است توجه کنید و با در نظر گرفتن شرایط؛ تصمیم بگیرید.

چطور می‌توانم خانواده‌ام را راضی کنم که برای ازدواج به من فشار نیاورند؟

دلایل خود را به‌صورت منطقی برای آن‌ها بیان کنید و بخواهید که در این شرایط شما را همراهی کنند. اگر احساس می‌کنید که این راهکارها نمی‌توانند مفید باشند، بهتر است از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.

 

منبع: ازدواج در سن بالا